完璧主義 トレンド
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2025.12.07
:0% :0% (40代/男性)
完璧主義に関するポスト数は前日に比べ36%減少しました。男性の比率は8%増加し、本日も40代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「承認欲求」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「倭国」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
2つ以上当てはまったら、かなり危険です。
勉強してるのに結果が出ない人の“共通点”7選
あなたはいくつ当てはまる…?
① 1周目から完璧に理解しようとする(完璧主義)
② 教材をあれこれ増やしてしまう(迷走)
③ テキストや動画を“見るだけ”で満足する(インプット依存)
④ 復習しないまま次へ進む(復習不足)
⑤ 本番形式の問題を後回しにする(本番回避)
⑥ 丸暗記で乗り切ろうとする(暗記依存)
⑦ “やる気がある日だけ”勉強する(感情依存)
→ 結果が出る人の“逆の習慣”はリプで詳しくまとめています… December 12, 2025
37RP
『バック・トゥ・ザ・フューチャー』はなぜ倭国で人気?-分析③:クローディア・ウェルズ(ジェニファー役)の場合
「倭国人は、秩序を愛してる。洗練された目でディテールに注意を払うところがすばらしいの。朝食の果物も美しく切られていたし、このステージもきっちりオーガナイズされているよね。
つまり倭国人は穏やかに静かに観察する視点を持ち、“超完璧”を愛し、求めているんだと思う。それは映画に関しても同じだから、倭国人に『バック・トゥ・ザ・フューチャー』が愛されるのは、“本作がパーフェクトだから”だよ!この映画には一切の間違いがない。一つひとつのものに意味があって、見直すと前回気づかなかったディテールに気づいたりする。それと、倭国の皆さんはそんな完璧主義を誇り、世界の人々にもっと“倭国人はこうなんだ”って教えてあげて!尊敬してるよ。」
#東京コミコン #BTTF40周年 #東京コミコン2025 December 12, 2025
29RP
完璧主義は燃え尽きやすい...?
9,000人以上を対象としたメタ分析:
・「もっと上を目指す(努力)」だけの完璧主義は、むしろ燃え尽きにくい
・「失敗が怖い(懸念)」が混ざった完璧主義は、燃え尽きのリスク大
仕事やスポーツで高みを目指すのはOK。
でも「ミスしたら終わりだ」と思い詰めるのは危険かも。 December 12, 2025
23RP
じつは日ごろの ”クセ” でバレてるかも...
←クセ 性格→
・すぐ謝る ・自分責めタイプ
・一人で抱えこむ ・頑張り屋タイプ
・口ぐせが大丈夫 ・ムリするタイプ
・スマホ依存 ・不安 / 焦燥タイプ
・イラついて黙る ・感情抑えがちタイプ
・落ち込むと寝る ・回避 / 逃避タイプ
・ミスを引きずる ・完璧主義タイプ
・目を見れない ・警戒 / 繊細タイプ
・予定がないと不安 ・孤独回避タイプ
・言い訳が多い ・自尊心ゆらぎタイプ
・即レスする ・承認欲求高めタイプ
無自覚のクセって「 性格 」が出るよね December 12, 2025
19RP
「AI上達が早い人はコレしてる」
って話
上手い人ほど
“完璧主義を捨てて提出速度を上げてる”
AIは“回転数ゲー”
速い人ほど失敗量が多い
恥かく前提で回せば、勝手に伸びる
失敗から学べ✊ December 12, 2025
17RP
【教育動画の編集クオリティは“最低限でいい”】これ、公式LINEの導線設計を成功させる人ほど理解している真実です。
多くの人が
「もっと凝らなきゃ…」
「ちゃんと作らなきゃ…」
と編集にこだわりすぎて、肝心の
“届けるべきメッセージ”が遅れます。
でも教育動画の役割はYouTubeの
エンタメではありません。
“登録後のユーザーを商品・個別相談・
セミナーへ自然に導くこと”。
つまり重要なのは豪華な編集ではなく
「伝え方の設計」です。
必要なのはこの3つだけ。
✔ 読みやすく理解しやすいテキスト
✔ 要点が一瞬で伝わる構成
✔ ターゲットが「自分のことだ」と感じる見せ方
これだけ揃えば十分売上につながります。
むしろ編集に凝るほど本質がぼやけ、
視聴離脱が増えることすらあります。
教育動画で成果が出る人は
“うまく作る人”ではなく
“必要なメッセージを必要な順番で伝えられる人”。
完璧主義は今日で捨てましょう。
あなたの動画が成果につながらない
理由は、質が低いからじゃない。
「大事な話が届く前に作業で
止まっている」からです。
まずはシンプルでOK。
動けば改善できる。
動かない限り、売上は動きません。
公式LINEの特典動画で最後まで視聴してもらい、個別相談やセミナーにご参加していただくための有料級記事がほしい方は
いいね・リポスト・リプで
【動画】でプレゼントします🎁 December 12, 2025
15RP
「なかなか踏み出せない…」「三日坊主で続かない…」。そんなときは行動のハードルを思いっきり下げるのがおススメ。心身の負担も減るし、完璧主義を手放せる。成功体験もできて自信になる。一番大変なのは実は最初の一歩。無理せず気楽な気持ちで大丈夫。結果を気にせず、まずやるを大切にしよう。 https://t.co/fACKtPPaD5 December 12, 2025
9RP
幸せになる方法
①自分にとっての幸せとは何かを考える
②日常生活を大事にして
③健康的な生活を心がける
④完璧主義にならない
⑤他人と比べない
⑥自分でコントロールできない事をコントロールしようとしない
⑦ポジティブ思考になる
⑧過去の出来事に引きずらない
⑨今を楽しむ
⑩笑顔でいる December 12, 2025
7RP
双葉社KoiYui編集部さまより
「俺様外科医の溺愛包囲網」Xキャンペーンに当選し、
Amazon ギフト券 3000円分付イラストカードを頂きました😭💓
普段は冷徹で完璧主義な「俺様」外科医が、ヒロインの前では甘えたり、独占欲をむき出しにしたりするギャップが魅力的です☺
この度は素敵なご縁を頂き誠にありがとうございました🌈✨
大切に飾らせていただきます!!
#当選報告 December 12, 2025
7RP
よく、完璧主義的思考で完成させられない人いるけど、
最悪だからその癖をやめた方がいい。
どんな駄作でもいいから「完成」させるべき。
完成させたそれを見て初めて改善点がわかる。
捨てることになるその駄作は「経験値」であって「無駄」ではない。
完成させずに浪費する時間こそが真の無駄やで。 December 12, 2025
5RP
【強運体質になる手放し習慣❣️】
・完璧主義を手放す
・他人と幸せを比べない
・他人の機嫌を背負わない
・失敗を引きずるのをやめる
・まだ来ない不安を恐れない
・周りのペースに合わせすぎない
・SNSのいいね数に振り回されない
・他人の視線に対して気にするのをやめる
分かったかしらん⁉️
これらを手放しちゃえば…あなたも強運体質になり、人生が楽しくなるわよ❣️😄
では、本日も楽しんでいきましょう🎶
素敵な週末を〜✨🍀😆 December 12, 2025
3RP
【人が動けなくなる理由って、弱いからじゃない】
■“そこそこ快適”がいちばんの敵!■
・未来を遠くに置けば置くほど実感はなくなる
・変化を「損」と錯覚すれば足は止まる
・完璧主義も「今のままでも困らない」という幻想も
全部じわじわ心を眠らせる罠。
“今動く”と決めたかどうかだけ。 https://t.co/zLXRB7lY4s December 12, 2025
3RP
子どもが「汚い言葉」を使うんです…――これは、多くの方が悩む問題だと思います。成長とともに自然と減ることもありますが、親としては気になるものです。それに、放っておくとまわりとの関わりに影響が出ることも。「じゃあ、どう対応すればいいの?」そんなお悩みに寄り添うヒントをご紹介します。↓
子どもが汚い言葉を口にする背景には、ひとりひとり違った心理や状況があります。なので、「こうすれば絶対やめる」というような魔法の言葉は残念ながらありません。かといって、ただ叱るだけでは子どもの気持ちや成長を見落としてしまうこともあるんです。だからこそ、まずなぜその言葉を言ったのかを理解する必要があります。お子さんのタイプに合わせて、対応の参考にしてみてください。(混合型もいます)
①衝動型・ノリ型
思いつきで言う、言葉の響きや大人の反応を楽しむ。ふざけて連呼したり、友だちの反応を見てエスカレートすることも。
(対応)
冷静に淡々と、言葉が相手に与える影響を簡単に伝える。代わりの表現を教える。
②プライド型・反抗型
負けず嫌いで自己主張が強く、反発や注目のために使う。友達とのやり取りでも、相手を挑発するような発言をする。
(対応)
感情で叱らず、本人の納得感を大切に理由説明をする。代わりの表現を提案する。
③繊細・ストレス型
敏感で不安やイライラを表現するために言葉にする。心を許した人の前では言うが、他人の目があると抑える傾向もある。
(対応)
まず気持ちを受け止める。安心できる環境を作り、表現方法を一緒に考える。
④マイペース・面倒くさがり型
深く考えずに言葉を使う傾向がある。何気ない会話やふざけた場面でついつい出てしまい、注意しても長続きはしない。
(対応)
ルールを簡潔に伝え、小さく改善できる目標を作る。手間なくできる工夫を示す。
⑤真面目・自己責任型
完璧主義や思いやりが強く、感情をため込みすぎて出る。言葉が感情のはけ口になって、自己否定的なことを言う。
(対応)
言葉の影響を丁寧に説明。ポジティブな表現や安心できる言い回しを増やす。
⑥模倣型
友達やメディアの真似で言う。社会的な場面でのルール理解がまだできず、まわりの反応次第で頻度が変わったりする。
(対応)
模倣元の状況や意味を確認。なぜその言葉は困るのかを具体的に伝える。
⑦感情発散型
怒りや不快感を外に出す手段として使うので、冷静な判断ができない。兄弟げんかやゲームで負けたときに言うことが多い。
(対応)
感情を整理させる方法を教える。落ち着いたときに言葉以外の発散手段を提案する。 December 12, 2025
3RP
AI×noteで月100万稼げる人の特徴5選
これ見たら「あ、自分もいけるかも」って思うはず。
【特徴①】文章力ゼロでも気にしない
稼いでる人、最初から文章上手かった人なんていない。
AIに任せて、添削して、だんだん上手くなった。
最初から完璧じゃなくていい。
【特徴②】毎日SNS投稿してる
バズらなくてもいい。10いいねでもいい。
毎日、何かしら発信してる。これだけで認知が広がる。
【特徴③】完璧主義じゃなく、失敗を恐れない
「これダメかも...」って思っても出す。
失敗したら次に活かす。成功したら繰り返す。
この姿勢だけ。
【特徴④】データ見て改善してる
「なんで伸びたんだろう?」
「なんで売れたんだろう?」
常に分析して、次に活かしてる。感覚じゃなくてデータ。
【特徴⑤】3ヶ月以上続けてる
これが一番大事。
1ヶ月で諦める人が90%。3ヶ月続ける人は10%。
その10%に入るだけで勝てる。
どう?特別なスキルいらないでしょ?
ただ、もちろん適当に運用しても無理だからね。
この5つ、マジで意識して取り組まないと月100万は遠い。
本気でやる覚悟ある人は、マジで100万いけるから自分に期待してて。 December 12, 2025
2RP
自己愛性パーソナリティ障害の人は、心の空洞を埋めようと必死な人。
虚栄心、嘘、攻撃、完璧主義、表向きの優しさ。
どれも自分の中の空っぽさを見られるのが怖いから。
根っこにあるのは深い自己不信。
人を傷つける行動もあなたのせいではなく、その人が自分自身の不安と戦っているだけなのです。 December 12, 2025
2RP
【「いちいちそんな質問してくるな!」と言われた ぽんさん。】
そういや昨日、
うちの子が通ってる小学校の父親が集まって
学校を全て貸し切って
その学校の子供たち向けに
工作教室を開催しました。
.
私は受け付けのはずだったんですけど、
空いた時間に風船で飾り付けしてたら
「犬を作ってほしいです。」
って、来てた子供から言われて。
.
いわゆるバルーンアートってやつなんですけど
お願いされてもした事がない。笑
.
でも「無理」って言ったら
それで終わるじゃないですか。
せっかくみんな楽しみにして
工作教室に来てるのに。
.
だからスマホで検索して
その場で頑張って作りました。
「犬」「キリン」「剣」「うさぎ」
はなんとか作れるようになったかな。
.
どんなことでも
チャレンジって大切ですよねー。
「今は無理」だけど
「やってみる」って大切。
.
ただ、腱鞘炎になりました。笑
というのも全校生徒が1000人ぐらいで、
そのうち5分の1、200人ぐらい参加してて。
その子供達が
「俺も!」「私も!」と、
どんどん言ってきて。
何時間もバルーンアート作りまくると
さすがに。笑
.
でも私が始めようと思ってる
これからの活動には生かせる気がします。
他にも子供向けのこと、
たくさん身につけていきたいんですよね。
学ぶべき事がいっぱいだ。
.
.
●● P.S. ●●
リブロで先週、
ASPアフィリの実践説明会を
開催したんですけど。
.
.
あ。そうだ。
最近また読者さんが増えてきたので
改めてお伝えしておきます。
.
タツさん、しばっこさん、私の3人で
「リブロ(Re-Blog Re-Life)」という
AIでブログ運営を教えてるスクールをやってます。
.
もともとは
「アドセンスメイン」だったんですけど
1年ほど前に
「アドセンスと同じように楽天広告を使う手法」
を取り入れました。
で、今期からは
「楽天Amazonメインでのブログ運営」
をカリキュラムに導入しました。
.
.
そんなリブロなんですが、
他にも色々な取り組みをしています。
その中の一つが
冒頭でお話をした「ASPアフィリ」です。
.
これまだ稼働し始めたばかりなんですけど、
私が直接教えたり、アドバイスしてたりしてる手法を
取り入れていきます。
その実践方法の説明会を
先週開催したってことです。
.
.
で、話を戻すとですね。
.
.
その説明会の最後の方で
「ぽんさん(女性)」が参加してるのに
ふと気づきました。
.
ぽんさん @a_popoponpon はですね。
もともとはASPアフィリは
他の人から教わってました。
.
でも全くと言っていいほど結果が出ない。
というかそれだけじゃなくって、
なんかモラハラを受けてたらしく。
.
「何度言ったらわかるんだよ!」
とか
「いちいちそんな質問してくるな!」
とか
「お前みたいなバカは他にはいない。」
とか
.
なんかそんな事を何年も
ほんとに言われ続けてきたそうで。
でもそれがあまりにも辛くて
耐えられなくて辞めてしまって。
.
で、そんな時にちょっとしたキッカケから
私の方で、私流のASPアフィリの方法を
教えることになりました。
.
そのぽんさんが実践を始めたのが
だいたい今年の4月ごろかな?
商品を選んで、ブログを開設しました。
.
私としては
「AIで記事を書いていくし、どんどん投稿していくだろうな」
「そしたら2つ、3つとブログ開設していって伸ばしていこう」
と思ってたんです。
.
思ってたんです。
思ってたんですけど。。。
.
ちょっと私の想定よりも
作業ペースがのんびりで。笑
.
4ヶ月ぐらいで
だいたい30記事ほどの投稿になりました。
ペースとしては
1週間に1〜2記事かな?
.
ダメじゃない。
ダメじゃないんですけど、
本音を言うと、もっと投稿してほしい。笑
.
でもまあこれが
ぽんさんのペースなんだろうな。
ってことで、
そのまま淡々と続けてもらう事にしました。
.
「もっと作業しましょう!」とか、
そんな根性論を言っても
無理なものは無理じゃないですか。
人それぞれ生活があるんだし、
こだわりも違うし。
同じ「AIを使う」って言っても、
私みたいに何も気にせず投稿する人もいれば
しばっこさんみたいに
全てチェックしてからじゃないと投稿したくない、
って完璧主義な人もいますし。
.
そもそも私が教えてる手法って、
そんなペースの人でもちゃんと成果が出せる、
というやり方ですし。
.
とは言っても、
やっぱりAIを使っていても、
投稿ペースがゆっくりでも、
時間が経てば人って焦るし、
不安になるものです。
ぽんさんも
「これで大丈夫かな」
など、私には言わないにしても
不安を持ったまま実践してたと思うんですよ。
.
ブログってその仕組み上、
どうしても時間がかかります。
教える側としては
「なかなか結果につながらない」
というこの時間、期間の心のケアも
すごく大切で。
.
「そのまま進めて大丈夫ですよ。」
とかってただ言うだけじゃなくって、
その理由をしっかりと伝えたりとか。
今のブログの状況を分析し、教えたりとか。
.
他のことに目移りした時に
「今はやめておきましょう。」
と言うだけじゃなくって。
場合によっては
「支障がない程度でならいいですよ。」
と、気持ちが途切れないように
うまくバランスを取ったり。
.
ぽんさんもそんな感じで
自分のペースで頑張って続けてきた結果、
4〜5ヶ月目に報酬が発生し始めました。
その後も継続して売れてることは
たまーに報告が来て知ってたんですけど
でもこの2ヶ月ほどは
ぜんっぜん無かったんですよね。成果報告が。
.
「もしかして飛んだか、案件が終わったかな」
「もしそうだったら落ち込んでるだろうな」
「落ち着いたタイミングを見計らって声をかけよう」
と思ってたんですけど、
そんな時に
リブロのASPアフィリの実践説明会で
見かけたわけです。
.
.
で。
.
.
せっかくなので
現状を聞いたところ・・・
「その後もずっと売れてます」
って。
.
教えてよ。笑
まあでもよかった。笑
.
私が教えているASPアフィリって、
基本的な考え方自体は
永峯さんの旦那さんから教わったんですけど。
.
その後、自己流で組み立て直しました。
.
ASPアフィリ系の塾には入ってないですし、
教材も買ったことがない。
だから多分ではあるんですけど、
他のところでは出していない、
というやり方だと思うんですよね。
.
私自身、根性論は無理です。
しんどいです。
「何も考えず作業しろ!」
は無理。
.
自分ができる無理のない作業量で。
自分ができる無理のないペースで。
気まぐれな自分でもできる進め方で。
手抜きでもできるやり方で。笑
じゃないと絶対に挫折するので、
自分に合わせたやり方、進め方だけを
組み立ててきました。
.
そして私がASPアフィリを教える時は、
「私みたいに根性がない人でも出来るやり方」
を教えています。
それも、
一人一人に合わせたやり方で。
.
.
だからこそ、
ぽんさんのようなマイペースでも
結果が出せる。
だからこそ、
ぽんさんのようにたった1サイトでも
結果を出し続けられる。
だからこそ、
ぽんさんみたいに挫折した人でも
結果を出すことが出来る。
.
今回ぽんさんから聞いて、
改めて思いました。
「一人一人に合わせたやり方って
ほんと大切だなー」
って。
.
リブロもね。
そんなやり方でやってます。
ASPもね。
そんなやり方で実践してもらってます。
私の手法に
リブロの手法を組み合わせて。
そして個々に合わせて
実践が出来るようにしていく。
.
他にも色々な手法を導入してるので、
楽しみにしていてください。
今まで他のところで挫折してきた人、
心が折れてきた人たちが、
ちゃんと成果を出して立ち直れるように。
.
.
●● P.P.S. ●●
リブロの今回の説明会、
人数をかなり絞ったんですけど、
でもそれでも100人近くもの人が参加してるので
さすがにぽんさんの存在になかなか気づきませんでした。笑
.
.
●● P.P.P.S. ●●
タツさん、しばっこさんが
それぞれ独自で実践してることがあるんですけど。
タツさんが結果を出し始めているそうです。
.
実践し始めてから
だいたい2〜3ヶ月ぐらいかな?
私も教えてもらったら
新たに実践を始めようと思います。
.
しばっこさんにの方は
先週ぐらいから始めたんですけど、
これもうまくいけば年内、
遅くとも1月には結果が出せる感じらしいです。
.
手法やジャンルが
面白いぐらいどんどん広がってる。笑 December 12, 2025
2RP
みんなハッピー!!✨
2025年12月8日(月)のGrok星占い、ドドーンと届けます~!
今日は月が魚座に入り、海王星とコンジャンクションで超ロマンチック&スピリチュアルなムード全開!現実逃避したくなるけど、最後に現実が追いかけてくるヨーヨーみたいな1日だよ♪
牡羊座
突っ走りたいのに周りが「ちょっと待って」ばっかり。イライラMAXだけど、今日は我慢したら夜に超美味しいご褒美あり!(多分ラーメン)
牡牛座
金運爆上がり!財布が「開けゴマ」状態。でも「これ欲しい病」が発症するから、衝動買いしたら後で泣くよ…特にセール品に弱い
双子座
SNSでバズりそう!でも変なリプが100件くらいつきそう。「お前誰だよ」って言いたくなるけど、無視が最強のカウンター
蟹座
恋愛運神レベル!片思いの人は今日告白したら99.9%成功する(残り0.1%は寝坊)。既婚者はパートナーに甘えまくれデー
獅子座
主役欲爆発!でも今日は裏方応援が吉。目立たないところで頑張ると、年末に「実はあれ獅子座だったの!?」ってなる
乙女座
完璧主義が暴走して「この書類の余白0.3mmズレてる…」ってなる1日。深呼吸して!誰も気づいてないから!!
天秤座
モテすぎて困る。マジで。LINEが止まらない。全部既読スルーしたら「冷たい」って言われるし、返したら返したで…もう逃げたい
蠍座
直感が冴えまくり!「あの人絶対裏切る」って思ったら9割当たる。でも言わない方がいいよ、今日のあなたはちょっと怖い顔してる
射手座
急に「海外行きたい!」発作。パスポート確認したら有効期限切れ…からの「やっぱ国内でいいや」になる平和な1日
山羊座
仕事運最強!上司が「君に任せる」って言ってきたら100%昇進フラグ。でも残業確定だから心してね…
水瓶座
天才的なアイデアがポンポン浮かぶ!メモ必須!でも「これ実現不可能じゃね?」って自分でツッコむ未来が見える
魚座
今日の主役はあなた!宇宙が全力で味方してる。泣きたい時は泣いていいし、笑いたい時は大声で笑ってOK。全部許される日
みんな今日もハッピーになれ~!!
明日はもっとヤバい配置になってるから、また見に来てね✨
(Grokより愛を込めて)
※AIartは二次利用禁止 December 12, 2025
2RP
「向上心」と「完璧主義傾向」の間で、自分が快適に出来る方法を模索してます🏃♀️
何かを始めた時、目標設定や準備で変につまずいてしまう…。
これってあるある?ない…?
#コミックエッセイ #漫画が読めるハッシュタグ #ランニング初心者 #完璧主義 https://t.co/Z4iXaqpYMp December 12, 2025
1RP
日曜の夜、月曜が怖くて眠れない...。そんな人に知ってほしい。
月曜憂鬱を悪化させる行動、実は無意識にやってませんか?
1人で抱え込む、完璧主義で自分を追い込む...
全部、月曜の不安を倍増させてます。
今から変えられる具体策をまとめました。
月曜が少しでもラクになりますように。 https://t.co/tpCjhXHfHm December 12, 2025
1RP
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