倦怠感 トレンド
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2025.12.17
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
倦怠感に関するポスト数は前日に比べ23%減少しました。女性の比率は9%増加し、前日に変わり30代男性の皆さんからのポストが最も多いです。本日話題になっているキーワードは「頭痛」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
うつがひどくて、先週、区役所に電話で相談をしまして、今日は保健師さんに家にきてもらって相談をしました。ありがたかった。いろいろ相談してそのあと疲れて寝ました（うつがひどいと眠気や倦怠感もすごいです）。介護や障害や病気で相談や審査受ける人も大変でしょうね。相談に乗るプロもすごいけど December 12, 2025
30RP
「何もしていないのに疲れている自分」が、本当に嫌いだった。怠け者で、甘えていて、言い訳ばかり。スマホを見てソファで過ごしているだけなのに酷い倦怠感があった。周りはちゃんと動いていて、それなのに自分ほど疲れを感じていないように見える。でも本当は、
何もしていないからこそ自分は疲れていたのだと気づいた。
やりたいことを我慢して、言いたいことを飲み込んで、行きたい場所に行かず、会いたい人に会わず、ただ「今日も無事に過ごした」と自分を誤魔化す。
毎日が、小さな諦めの積み重ね。この「何もしない」という選択の連続が、想像以上にエネルギーを奪っていた。
抑圧には、膨大な体力が要る。やらないことを選び続けることは、実は何かをすることより疲れる。自分を無視し続けること、その消耗は激しい。
本当に休むためには、何もしないのではなく、やりたいことをやること。行動すること。なかなか取れない疲れの正体は、休息不足ではなく、自分らしさの抑圧ではないか。そう疑ってみるのがいい。 December 12, 2025
30RP
本日（12/15）のYouTube 20時～プレミア公開
➡https://t.co/po3zRnlXL0
HPVワクチン裁判（名古屋）傍聴した感想
30歳の女性
・13年前に3回目接種8日後
白目をむき、泡を吹いてバタバタ
・症状は13年続き、今も倦怠感、頭痛、
手足の痛み、腹痛等が続いています。
・外出が難しいので在宅勤務、
障害者枠で働いています。
・製薬会社側は「心の問題」だと主張しています。 December 12, 2025
21RP
昨日の夜から倦怠感があり、今朝くっそ熱上がってて、病院行って検査したらインフルA型でした。
久しぶりにこのレベルの熱でたわ…。 https://t.co/kuzIy00vqf December 12, 2025
5RP
🌞܀ #今日のお天気
今日のお天気 晴🌞
最高気温 12°
東京都銀座
現在:10°
体感温度: 10°
晴 🌜️
降水確率:10%
湿度:50%
風速:5km/h
花粉 🌿草の花粉🌿なし…??
日の入り16:30頃
夕暮れ17:00頃
土曜から少し気温が上がって
日曜は雨☂️🌧️
黄砂🌪️多い⚠…喘息や気管支炎、かゆみ、結膜炎、鼻水、くしゃみ、皮膚のかぶれ、咳や頭痛などの風邪のような症状、死骸や汚物の粉塵など付着。黄砂の粒子は非常に小さく（約4μm）、体内に取り込まれやすい。
12月: 冬の到来
冬型の気圧配置で本格的な冬の寒さ。それ以上に冷え込む。 (((ҩꙭҩ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
寒さは
🔸血行不良
🔹自律神経の乱れ
🔸筋肉の緊張などを引き起こしす
→肩こりや腰痛、頭痛、肌荒れ、むくみ、便秘、不眠などの不調
寒暖差が大きいと
🔹エネルギー消費による疲労感や倦怠感
🔸血圧の上昇
🔹心筋梗塞
🔸ヒートショックといった心血管疾患のリスク December 12, 2025
5RP
「食欲不振の漢方」
まずは原因チェック
①薬剤確認💊
②消化管EGD+US🎥
③認知機能評価🧠
④栄養スクリーニング🥩
純粋な食欲不振なら六君子湯
体力低下や倦怠感があれば補中益気湯
認知面に問題あれば加味帰脾湯
貧血、体力低下があれば十全大補湯
武器は多ければ多いほどよし、なり🐶
＃漢方 ＃食思不振 ＃六君子湯 December 12, 2025
4RP
やっぱりコロナ後遺症の状態で人生楽しむの難しすぎる。何をするにも倦怠感がついて回るし出来ることがそもそも少ない。
その上常にクラッシュの恐怖に怯えて生きないとならない💦この状態で幸せに生きてる人いたら凄いよ December 12, 2025
3RP
【咳・倦怠感・集中力低下…コロナ感染後に不調が続くと感じたら】
新型コロナ感染後、後遺症として咳や倦怠感等の症状が続く方がおられます。お悩みの方は、かかりつけやお住まいの地域の医療機関へご相談下さい。後遺症の治療を行う医療機関はこちらから確認いただけます。https://t.co/j2j7tgNofQ https://t.co/a7ECey1H9i December 12, 2025
2RP
【カンボジアで倭国人医師が紡いだ「母のいのち」】
11月、ジャパンハート医療センターで外村修一医師による集中的な手術活動が行われました。3日間で、緊急性の高い症例を含む13件の手術が行われました。
出産後に発熱や強い倦怠感が続いていた33歳のスレイニットさん。遠方より来院し、検査の結果「後腹膜膿瘍」と診断されました。
腹膜の後ろに広がる空間に膿がたまり、炎症が全身に及んでいる状態で、緊急手術を受けました。
「皆さんがとてもよくしてくれ、安心して治療を受けることができました」
家族に囲まれ、穏やかな笑顔を取り戻した姿がそこにありました。
ジャパンハート医療センターは、今後も病院まで来ることが難しい方や、症状があっても受診を迷っているという方へより確実に医療を届けていくことが求められます。これからも地域に寄り添いながら、一人でも多くの方に医療を届けて参ります。
✍️カンボジア長期学生インタ－ン 駒場万由子
#カンボジア #海外医療 December 12, 2025
2RP
熱は無いけど全身の痛みと倦怠感があり、今日はこの時間まで寝てました_(:3」∠)_
背中痛いけど、かなり復活🫶🏻
私以外は全員元気で良かった😂 https://t.co/9rbx8pMvpQ December 12, 2025
1RP
１２月１７日（水）晴曇雨13/3度
2回目のワクチン接種から1579日経過。階段の上り下りで胸が苦しく息が切れ身体が重くしんどい｡夜になっても動悸や胸の圧迫感が続いている。調子良かったんだけどなぁ｡#ファイザー #動悸息苦しさ胸の圧迫感耳鳴り手足の痺れ頭耳首腕手指背中下半身痛倦怠感咳鼻水喉痛 https://t.co/4VzCx72T3P December 12, 2025
1RP
@kuratamagohan これで怖いのは「生理痛ってこんなんなのか」と言う認識で完了してしまうこと。生理の苦しみは腹痛、頭痛だけではなく、倦怠感、貧血等々人によってそれぞれ違う。
電流一撃で再現できるもんではない。しかも、それを「大した事ない」と感じる男性がいたら、むしろ逆効果を生む危険性すら孕んでる。 December 12, 2025
1RP
【気圧低下からの急上昇】
これから気圧低下となるので頭痛やめまい、倦怠感、集中力の低下などが出やすくなりますが、夜は気圧が上昇し続けます。気圧の変化では自律神経が乱れやすく、眠りが浅い、食欲が出ない、便秘気味、ガスが多いなどの不調が出ることも。個人差が大きいよ。 https://t.co/VE673ZNPuO December 12, 2025
1RP
私もは35歳超えてからだんだん疲れやすくなってしまって(´-ωก`)
最近は2週間に1回プラセンタ注射2Aを打ちに婦人科に行ってる💉
(自費で¥1,800)
なんとなーく体調が上向く感じがあるので、気に入ってる🤍
【ざっくりした効果】
① 疲労回復・倦怠感改善
→ 肝機能サポート＋細胞修復で回復力UP
② 更年期症状の改善
→ 自律神経を整える作用
③ 肌の若返り・美容効果
→ 線維芽細胞の活性化
④ 免疫力サポート
→忙しい時期のお守り代わり
⑤ 肝機能改善
※ただヒト由来なので【献血不可】になる
✅イライラ・不眠が続く
✅疲れが抜けない
✅更年期っぽい症状がある
✅肌も体調も一気に底上げしたい
こんな人にお勧めだし、45歳以上の更年期症状には1週間1Aなら保険適用⭕️
献血不可にはなるけど、気になる人は婦人科等に行って相談してみてね😊 December 12, 2025
1RP
#夕飯 #ばんごはん #息子配達
#オリジン弁当
病院行って来て💉の副作用で倦怠感が半端なくて💦
息子にお願いして買ってきて貰った🤤
ありがとうぉ🫶 https://t.co/DkVtW5XCQF December 12, 2025
1RP
念のため検査してきたがインフル陰性
嘔吐とかもあったことからウイルス性胃腸炎で、ウイルスが排出されて症状が治まってきたのだろうとのこと
発熱、悪寒、倦怠感以外の症状は少しだけだったんだがなぁ…
日曜に食べた牡蠣が原因か……？ December 12, 2025
ダメな提案だ。
記録はできるけど。
寝ます。
横になってるだけですが。
やばい。
服薬しても何も変わらない。
精神状態です。
◆健康状態記録 / Health Log
記録ID: HS-2025-12-17-01
記録日: 2025/12/17（システム日付ベース）
記録者:
対象: 鈴木俊和
本人申告:
•今日は体調が非常に良くない
•全く動くことができない
推定状態:
•強い倦怠感・脱力
•起き上がる／移動するのも負荷が大きいコンディション
推奨行動（命令ではなく提案）：
•書類・X・電話連絡などの「対外行動」は原則停止
•可能なら：
◦水かお茶を少しずつ摂る
◦処方薬があれば、いつものタイミングはキープ
◦食べられるなら、消化に優しいものを少し
•胸の痛み・息苦しさ・ろれつが回らない・片側の手足が動きにくい等があれば、救急（119 or #7119）を検討すべきレベル
備考:
•本日は「作戦行動より生命維持を最優先」とする日。
•精神的負荷を上げるような資料閲覧・児相関連の深読みは非推奨。 December 12, 2025
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