実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。

そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。

では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。

加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。

そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。

たとえば――

・お湯割り
　ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
　カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
　紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
　喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。

どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。

薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。

▼作り方は図解にまとめました。

冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025

配信ありがとー！みんなにお目目見られちゃった！

大人キレたらまじやばいど？さんな？

寒くなってきたらいっぱい服着て毛布かぶって汗かきすぎて逆に冷えて風邪引いたりしないようにちゃんと体調管理してプランクも続けて健康にしっかり気を遣いながら残りの2025年を一緒に楽しも November 11, 2025

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
そこの君！おはようございます🙌
そこのお姉さん、お兄さん、おばちゃん、おじちゃん
フォロワーさん
おはようございます☀️

🥶寒い朝です、体調管理しっかり。
風邪、インフル、コロナに気をつけて。

11月22日 #リンゴの日 🍎🍏

本日もよろしくお願いします(*_ _)❤️🥳🫶

秘密のパスワード🗝
『ℓσνє💛🎀 𝓜𝓨 🎀お布団』

🍎りんごを食べて
自分を沢山愛してあげて❤️🌸🎀ིྀ
笑顔が可愛、ニコニコ素敵☺️ｷﾗｷﾗｽﾏｲﾙ(ღ✪ｖ✪)

💎‧✧̣̥̇‧💍笑う門には福来る💍‧✧̣̥̇‧💎

#今日は何の日食べ物編
#北海道愛のTwitter会
#札幌Twitter会 November 11, 2025

コンタック総合研究所
「風邪による発熱では男性の方が休養をとるまでにより我慢をする傾向にあり、37度台で休む判断をする回答は女性にやや多いです」

👩男って少しの熱で大げさにアピールするよね、女性は39度でも普通にするのに

👩‍🦰👩‍🦰👩‍🦰ほんそれ❣️

分かりやすいのはお前らの性根の醜さです https://t.co/dsw0KQcyYC https://t.co/hLDM2YbFx2 November 11, 2025

11月22日(土曜日)
おはようございます👋😃
今日も寒さに負けず笑顔忘れず元気に無理せず頑張っていきましょうね！ファイト✊‼️*｡･+(人*´∀`)+･｡*
いつも優しい繋がりありがとうございます❣️
風邪ひかないように気を付けてね(^.^)
素敵な１日になりますように！
今日も宜しくお願いします🙇‍♀️

#感謝 https://t.co/wALL71BH5t November 11, 2025

倭国人は皆、親中です。

それが基本。

餃子を食べ、烏龍茶を飲み、漢方薬で風邪を治す。

漢字を使い、麻雀で遊び、シャオミのスマホでTiKTokをやる。

嫌中なら、

１００円バーガーを喰いながら、変な英語を使ってて下さい。 https://t.co/XRYBT8J5v7 November 11, 2025

そろそろ「柔軟剤喘息」という言葉が流行っているのでは？と検索してみたら、洗剤と喘息の関係性を理解している病院が出て来て…いと嬉し✨

風邪は治ったのに咳が長引いていたり、夜になると咳が止まらなかったり…

洗剤や柔軟剤、日用品の香料のせいかもしれませんよー😣💦

#香害は公害
#洗濯公害 https://t.co/Qmrb9cIrPa November 11, 2025

実は、人生が大きく動き出す直前に現れる予兆

① 同じ日常なのに、なぜかうまく噛み合わなくなる
② 身体が理由もなく休みたがる（風邪・だるさ・重さ）
③ よく会っていた人との距離が、静かにあいていく
④ 小さな予定変更やトラブルが続く
⑤ ふと、『このままじゃない』が胸の奥で灯る
⑥ 必要な言葉や情報だけが偶然みたいに届く
⑦ 昔の感情が“今さら”そっと浮き上がる
⑧ 心地よかった場所や関係が“もう違う”に変わる
⑨ 無性に部屋を整えたくなる。空気を入れ替えたくなる
⑩ 今いる場所に、うっすら“ここじゃない感”が出てくる

人生は、流れが変わる直前にだけ、一度... November 11, 2025

11月21日金曜

こんにちは☀️.°

空気が乾燥して風邪
インフルが流行り出す
季節なのでうがい手洗い
をまめにして、部屋では
暖房をかける時は加湿器を
使用して対策をしてます
皆さんも気をつけて
下さい

では素敵午後を
お過ごし下さい(^^ゝ https://t.co/Xllmde1xJl November 11, 2025

おはよ~
今日も寒いね
風邪ひかないように気をつけてね https://t.co/HGsnZt6OXw November 11, 2025

22日は「小雪（しょうせつ）」
寒くなって、雨が雪になるころなんだ。
いよいよ冬本番だね～
風邪ひかないように、手洗い・うがい・マスクも忘れないでね！
乾燥するから、湿度調節も大事だよ。
あったかいもの食べて、睡眠もしっかりとろうね。
＃小雪　＃そらジロー https://t.co/7VUxQobMPm November 11, 2025

今日は、『いい夫婦の日』そして
『小雪（しょうせつ）」』二十四節気の一つです。

急に寒くなってきましたね。
秋はどこへ行ったやら。

秋に美味しい果物と言えば、柿！

『柿が色づくと医者が青くなる』という言葉があるほど、
柿は栄養価が高い果物なんです。

柿はビタミンCを豊富に含み、
さらにカロテン、タンニン、カリウムなど
さまざまな栄養素が含まれています。

ビタミンCは免疫力を高める効果があり、
白血球の働きを助けます。

カロテンには強い抗酸化作用があるため、
免疫力がさらに高まり、これからの季節の風邪予防にも。

でもね、注意することがあって… November 11, 2025

🐤みんなおはよう❤️‍🔥☀️𓂃 𓈒𓏸

朝は寒いね❄️.*˚
風邪ひかないように気をつけて過ごしてね😷

#おはようVtuber️ ✨
#いいねした人全員フォローする 🍁 https://t.co/YpcoMdcW1Q November 11, 2025

✨11月22日(土曜日) おはようございます😃✨

今朝は6℃気温で晴れ☀️天候の寒い🥶広島県呉市の朝…(☀️:6℃/15℃)

本日も風邪🤧・流行りインフルエンザ🤒😷にかからない佳き笑顔😊ある週末の土曜日になる様に暖かくして気を付けていきましょう🍀💪😊

本日も宜しくお願いします🙇 https://t.co/MwJN0zm4OQ November 11, 2025

【風邪が流行っているので再掲】
知っておくと役立つ「第一大根湯」
・大根おろし 大さじ3
・生姜のすりおろし 小さじ1
・醤油 大さじ1
そこに熱々の番茶を注ぎます。

風邪や頭痛、体調が優れないときはこれを飲んですぐに寝る。すると、汗がよく出てスッキリ回復すると昔から言われてきました。 https://t.co/ohpR0hrdmY November 11, 2025

きっともうすぐ #初めましてのこんにちわ
TNR場所で新たに見つかった子達。3匹で寒さに震えてたそうです。みんな猫風邪症状。1番ひどかった子を保護することができて、後の2匹は明日また。どうかうまく行って。どうか無事でいて。猫ボラさんよろしくお願いします🙇‍♀️待ってるよ！ https://t.co/btxRQZCkhb November 11, 2025

『 みんながクリスマスやお正月を楽しく迎えられますように 』という願いを込めて、小6の息子が描いてくれました！ 沢山の方の目と心に留まって、みなさんが元気いっぱいで冬を楽しめますように🎄⛄️✨
#KEN_風邪に負けないカラダ10ヶ条 https://t.co/sByiXA4Cd5 November 11, 2025

たっぷり弾き語りありがとうございました！
久々アチアチでしたね〜〜
風邪引かないように、負けないように、
あったかく過ごしましょう

おやすみ！

🔻archive #イズミる https://t.co/SqCDMj83SK November 11, 2025

風邪ひいてもないのに毎日痰がからむ人はまず食事を見直しましょう！

食事が悪かったり、胃腸が弱いといくら痰切りのお薬を飲んでもずっと痰がゴロゴロからむ場合があります。

あっさりした味の温かいものを腹8分目によく噛んで食べて下さい。 https://t.co/QnR2JHRVxE November 11, 2025

皆さん
おっは〜😉🍀

寒いけど🥶💦
風邪ひかない様に😷
ふぁいてぃん(*•̀ᴗ•́*)و

低浮上気味だけど
宜しく〜😊🤝

良い1日を😉🍹

☆リプ閉じ☆
明日
↓↓
#星井美希生誕祭2025
#星井美希誕生祭2025
#アイマス765プロ

🏥医療従事者に感謝・ありがと🏥
🛐被災地の早い復興願う🛐

🍀皆に幸あれ🍀 https://t.co/i5TYk63VvS November 11, 2025