体調メンタルゴミ人間あるある

1年中具合悪いから風邪なのか鬱なのかコロナなのかインフルなのかストレスなのか疲労なのか寝不足なのか貧血なのか低血糖なのか低気圧なのかもはや不明なくらい永遠体調悪い November 11, 2025

今から25年前、妊娠が分かった時、私は煙草も受付けなくなったし、大好きなお酒も珈琲も止めたし、風邪薬1つ飲まなかった、全ては胎児にどんな影響があるか分からなかったから。それが今やこんな聞いた事もないようワクチン接種さえ定期接種になってしまったんだね…。 https://t.co/Z0ga6VJScC November 11, 2025

風邪大丈夫？
とかげが心配しているみたい https://t.co/yTFF1FIKOA November 11, 2025

風邪のときにやってはいけない最悪の習慣

①とりあえず解熱剤で熱を下げる
38.5℃以下は免疫システムが正常に働いている証拠。無理に下げると回復を遅らせる可能性が高い。

②抗生物質をもらいに病院に行く
ウイルス性の風邪に抗生物質はほぼ無意味。むしろ腸内環境を乱して免疫力低下のリスクもある。カンジダも増殖する。

③葛根湯を発熱後に飲む
葛根湯の目安は「ゾクゾクする寒気」。熱が出てから飲むのはブレーキとアクセルを同時に踏むようなものなのでNG。

④無理に食べる
食欲がないのは「消化にエネルギーを使うな」というサイン。甘みをつけた出汁スープとかハチミツ、茶碗蒸しなどで消化にエネルギーを極力使わずに必要な栄養だけ補うのがベター。 November 11, 2025

先日、飼い主さんの急逝より2年もの間、自宅に取り残されていた子達の引取りを行いました…

皆んな14〜15歳というシニア。
引取り当初より、環境の変化による体調の悪化や発病などが心配されていましたが、現実のものとなってしまいました。

引取りから2週間が経過しようとしていた頃、6頭に次々風邪症状の鼻水や目ヤニ、食欲不振などが出て動物病院を受診しました。
抗生剤や抗炎症薬などの治療を行い、様子を見ることになりましたが、6頭の中でも、身体が小さく痩せている子2頭が重症化してしまいました。

シニアという事もあり、症状が緩和され快方に向かうまでには、かなりの時間がかかります。
個体差があるため、皆んなが一斉に直ぐに良くなるという事にはなりませんが、徐々に回復傾向が見られていました。

そんな状況のなか、回復が進まず症状の悪化が見られたため再度、病院にて詳しい検査を行うことに…

血液検査等、数種類の検査を行った結果、おそらくリンパ腫であるだろうとう診断結果が出ました。

飼い主さんが亡くなり、過酷な生活を強いられて来たのに、未だこの子に試練が与えられるのかと涙が溢れました…

どれほどの時間がこの子に残されているか解りませんが、少しでも穏やかに、苦痛無く過ごさせてあげたいという思いでいっぱいです…

保護をしている、行き場を失った全ての子達に適切な医療を届け、最期の刻まで穏やかな日常を過ごさせてあげるため、現在クラウドファンディングに挑戦中です！！！

『行き場を失った目の前の命を救い続けるため』
どうか、保護猫達へ皆様からのお力添えをお願いいたします🙇‍♀️

▼詳細・ご支援方法は 、下記リンクからご覧いただけます。

【行き場のない猫たちに幸せな明日を届けたい。保護猫たちの医療費支援を】
第一目標金額：400万円
支援募集期間：2025年12月19日（金）23時迄

https://t.co/0Zq14kMe1H November 11, 2025

11月20日木曜日
皆様( . .)"𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃寒いけど起きてますか*🥶💨*お布団と仲良ししていたいね…苦笑い(^_^
毎朝ダルネム😑🌀ですが☕飲んでもくもくの木曜日無理なく頑張ろうね！今日もヨロピク!!(・ω<)-
#ランタナの花 散歩道にて撮影📸
花言葉(心代わり)など風邪にご注意⚠️！ https://t.co/JhW5XFB9Qw November 11, 2025

先週頭に喉風邪ひいて風邪自体はすぐ治ったんだけど、そこから恒例の咳止まらんキャンペーン始まったから咳止め貰うかーって軽い気持ちで病院行ったら霧吸わされて点滴打って「ぜんそくのない生活へ」って冊子渡された。

先生に「表現合ってるかわからないけど、綺麗に喘息ですよ。」って言われて一番強い薬もらった。

治すぞ🫡 November 11, 2025

おはようございます😊😄
寒い朝！布団から出られないねぇ🥶
今日も笑顔忘れず元気に無理せず頑張っていきましょうね！ファイト✊‼️*｡･+(人*´∀`)+･｡*
いつも優しい繋がりありがとうございます❣️
素敵な木曜日になりますように！✨
風邪ひかないように気を付けてね(^.^)
今日も宜しくです🙇‍♀️

＃感謝 https://t.co/EYkqDKHg7U November 11, 2025

Dear Jubilee -RADWIMPS TRIBUTE-
参加頂く全アーティストが発表になりました。
内容について何か語るべきなのかなと思ったりもするのですが聴けば聴くほど、語るべき言葉がなくなっていくのです。
鳥肌があまりに連続で立ち続けるので、身体が風邪をひいたと錯覚したような感覚に陥るのです。音楽を続けてきてよかった。
このような幸せを頂いたので、また明日からも音と言葉を追い続けようと思います。
是非、全楽曲、隅々まで堪能してください。
改めて、参加頂いたアーティストに心から感謝します。

野田洋次郎

#DearJubilee
#RADWIMPS20th November 11, 2025

つくば / 豚男爵 -Buta-Dansyaku-
🚩豚太麺 大盛 400g ¥1140

今年264杯メ〜ん？最近周りも風邪っぴき多いからね💧免疫力UPに本日のミッション🧄補給は久々此方🐷😁

激戦区名山🍜多数だけに2度目なんですけど💦😅

©️というかニンニク入れますか？のみ。麺のマッチョ💪具合はつくばイチ？

ゴワワシ麺は正義‼️せっかくの鯖EPA、DHA補給も消えたが？😨🤣 November 11, 2025

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
そこの君！おはようございます🙌
そこのお姉さん、お兄さん、おばちゃん、おじちゃん
フォロワーさん
おはようございます☀️

🥶寒い朝です、体調管理しっかり。
風邪、インフル、コロナに気をつけて。

11月20日 #ピザの日🥒

本日もよろしくお願いします(*_ _)❤️🥳🫶

秘密のパスワード🗝
「ｱｹﾞｲﾝℳ𝑦.Life 」

美味しいピザを食べて
自分を沢山愛してあげて❤️🌸🎀ིྀ
笑顔が可愛、ニコニコ素敵☺️ｷﾗｷﾗｽﾏｲﾙ(ღ✪ｖ✪)

💎‧✧̣̥̇‧💍笑う門には福来る💍‧✧̣̥̇‧💎

#今日は何の日食べ物編
#北海道愛のTwitter会
#札幌Twitter会 November 11, 2025

【肺がんの“声がかすれる”サインに要注意？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「肺がんの意外なサイン」についてのクイズです。

Q：肺がんの症状として“声がかすれる”ことがありますが、なぜこのような症状が出るのでしょう？

1️⃣ 肺の炎症で声帯が直接傷つくため
2️⃣ がんが喉に転移して声が出にくくなるため
3️⃣ がんが神経を圧迫して声帯の動きが悪くなるため

解説

💡 肺がんは早期には症状が乏しい場合が多いですが、「声がかすれる（嗄声）」が現れる場合、それは重大なサインである可能性があります。

📌 原因は「反回神経麻痺」
- 声帯を動かす神経（反回神経）は、肺の上部から心臓の裏側を通って喉へ向かうという長い経路をたどっています
- 特に左側の反回神経は、左肺門部や大動脈弓近くの肺がんのリンパ節転移により圧迫されやすく、声が出にくくなります
- この結果、がんが喉に直接関係していなくても、声のかすれが起こるのです

⚠️ 1️⃣ 炎症では一時的な嗄声で、長引くことは少ない
⚠️ 2️⃣ 転移による嗄声はもっと進行した段階のことが多い

📊 声がかすれたまま2週間以上続く場合、反回神経麻痺やがんの可能性があり、耳鼻咽喉科・呼吸器内科の受診が必要です。

✅ 正解：3️⃣ がんが神経を圧迫して声帯の動きが悪くなるため

🩺 声がかすれるときの受診ポイント

✅ 風邪や喉の使いすぎが原因でも、2週間以上続く場合は精密検査を
✅ 長年の喫煙歴がある人、血痰・胸痛・体重減少などがある人は特に注意
✅ 早期発見のために40歳以上では定期検診が勧められます🩻

📌 参考：国立がん研究センター「肺がんの症状と診断」
👉 https://t.co/1MTd7xNgXn

🔖 #健康クイズ #肺がんのサイン #声がかすれる November 11, 2025

風邪に負けないカラダをつくる10ヶ条。

【その9】 人混みを避けて、マスクを上手に使おう！！

人混みや咳の多い場所ではマスクが有効。自分の喉の乾燥対策にもなるよ😷✨

鼻と口をしっかり覆い、隙間ができないように着用しようね✨

#KEN_風邪に負けないカラダ10ヶ条 https://t.co/4aIzgKYHJ9 November 11, 2025

一日お疲れ様でした😊🍵✨
今日もたくさんありがとうございました🤗🌸
お返事ゆっくりします😌🌷
風邪などにお気をつけて素敵な夜を*˙︶˙*)ﾉ🌛𓂃⋆꙳💕︎︎
また明日🙋

【咄嗟に出る行動にこそ、出る出る あなたの本性】
by ヤポンスキー小林 https://t.co/bpaiOFhYe5 November 11, 2025

昨日の夜ご飯🍴
山かけ🐟
パイナップル買いました🍍
R-1箱買い🥤毎朝飲んでます

おはようございます🙇
今日も宜しくお願い致します🔨

木曜日です🌲

昨晩は卓球練習日だったので
朝までぐっすり眠れました💤

本日もインフルエンザ風邪に
注意しましょう⚠️

今日も一日ケガなくご安全に✋ https://t.co/fmDOdrctFJ November 11, 2025

「療育なんか意味がないから辞めた」

と言う親御さんのポストをよく見る。
こういう意見を読むにつれ
もったいないな、と悲しくなる。

それは
親御さんにがっかりしたり
残念に思うからじゃない。

療育に通う親御さんを誰も誉めず
誰も励まさず
誰もその親御さんに

「今のこの通所は明日明後日の
ためじゃないんだよ。
この子がなんとか生活していける
その日のための練習なんだよ。

風邪薬や下痢止めみたいに
すぐには効かない。でも
いつかきっと

「あ、こういう時のために
あの練習があったのか」

と思う日が来る。
そのためなんだよ。
だから、辞めるなんて言わないで。」

と一緒になって伴走するくらいの
つもりで引き留めたり
教え伝える人はいなかったのかな

って。それが残念に思う。

療育は子供だけを教えるものではなく
親御さんへの絶え間ないエールを
送るための場所でもあってほしい。

だって、孤独や不安、苛立ちや
焦燥の中で必死に頑張ってるのが
親御さんなんだから。

#療育
#発達障害 November 11, 2025

25/11/20(木)
15℃3℃☀️
おはようございます🐤☀️𓈒𓂂𓏸

さむ〜3.5℃今朝も最低気温更新‼️😨 ﾌﾌ🤭
11月も残り10日早いね💦💦

風邪ひかないようにね😊
今日も良い一日を(๑❛ᴗ❛๑)۶ 💜 https://t.co/BlRwJp8enx November 11, 2025

体調不良の方多いようですね…💦
（私もちょっと風邪気味です。。）

あたたかくして過ごしましょう…☕️ https://t.co/qet1Ittnau November 11, 2025

雨で風邪ひいて新参者出れなくなる子がでないか気が気じゃなかった。
でも無事始まってよかったぁぁあぁぁぁぁぁ November 11, 2025

おはようございます😉

なんか気分がいい....
AZKiの歌で気持ちが復活した感じ✨️

風邪も吹っ飛んだ👍
仕事🅛🅐🅢🅣頑張るぞー٩(ˊᗜˋ*)و

本日もよろしくお願いします🌈

昨日のAZKiのLIVEはほんと良かった💜
ゲストのすいちゃんでテンションMAX⤴️
2人共歌うますぎ〜🥰現地組羨ましす....🥺 https://t.co/UPxmA049gp November 11, 2025