自称ジャーナリストの鱸8さすがや。
エビデンスもなく批判してたから反論されたら話をごまかして逆ギレって。
これで57歳ってなんかすげー。 https://t.co/OtGscwRwEF December 12, 2025

「守れなければ中国は必ず侵略してくるさ。太平洋に出て行きたいのに倭国が蓋してる形なんだから。」
↓
「必ず進行してくる」というエビデンスは？　米中の覇権争いにおいてアメリカの加担をしようとする倭国政府にあなた洗脳されてますよね。

そもそも、「台湾有事」は、「戦略的あいまい性」を外交の柱としてきたアメリカが、倭国を「オフショアコントロール」の最前線として駒に用いるために、米日政府が勝手に作り出した戦略的妄想です。

倭国が蓋をしている、のではなくて、アメリカ政府が倭国を「蓋として」利用している（オフショアコントロール）ということ。

沖縄が、日米の駒から解放されれば、沖縄は戦場にならない。

沖縄の犠牲の上にあぐらをかくな。
（後藤） December 12, 2025

もう美容皮膚科医の私が、声が枯れるほど説明していますが…美肌になりたい方は、

・まず睡眠時間を6.5時間は確保する。成長ホルモンは睡眠後の深いノンレム睡眠で分泌されます💤
※10:00-26:00のゴールデンタイムはエビデンスがありません。
・朝の洗顔は優しく。朝から洗浄力の強い洗顔料は不要です。
※夜せっかく塗った美容液やクリームは翌朝には変性して肌に悪いので、しっかり洗い流してあげましょう。
・保湿は洗顔後「3分以内」水分が蒸発する前に閉じ込めます
※子育てなどで忙しい方は「30分以内」でお願いします🙏
・日焼け止めは曇りでも室内でも毎日。紫外線は365日降り注ぎます。
※UVカット100%のレースカーテンがお勧めです。
・1日1.5〜2Lの水分摂取。乾燥は身体の内側から、細胞レベルで起きています。
・タンパク質不足は肌のハリ不足に直結です。朝摂ると腹持ちも良く間食を防げます🍪
・糖質過多は糖化を招き、くすみ・老化の原因になります。
※空腹時の感触はナッツがお勧めです🥜
・生理前の肌荒れは女性ホルモンの仕業と理解すして、上手く付き合いましょう。
※生理痛やPMS（月経前症候群）が酷い場合には、ファボワールなど「低用量ピル」が効果的です。必ず婦人科で診察後に相談を。
・「高い化粧品」より「正しい基本ケア」が圧倒的に重要です。

小さなことからコツコツ、続けることが「美」への近道です。 December 12, 2025

＞エビデンス('_'?)
論文('_'?)
はっ('_'?)
そんなことより
自分の感覚ないんか('_'?)

天然痘が根絶されてて良かったね https://t.co/UTJKJNeZxz December 12, 2025