今日はかきフライの日。

「海のミルク」こと牡蠣は薬膳では甘・鹹味で体を温めも冷やしもしない平性。
①体を潤し、血を補う
②心血を補い、気持ちを落ち着かせる
③熱を冷まし、デトックス

などの働きがあります。
ほてり、めまい、不眠、不安感、動悸、更年期障害などの人におすすめ！

今年は不漁みたいですね。
美味しい牡蠣フライを食べれますように。
#かきフライの日 November 11, 2025

昨日は朝から会議が立て続け。

司会進行を務めた拉致対策本部勉強会は、お昼の時間にもかかわらず、オンラインも含め、多くの維新の議員が参加してくれました。

また夕方の経済対策に関する政調全体会議では、高市総理が掲げる女性特有の健康課題への対応をしっかり進めてほしいとお願いしました。
#倭国維新の会
#石井苗子
#拉致問題
#経済対策
#更年期障害 November 11, 2025

「イライラしがちな方に
更年期障害、不眠症」

のキャッチフレーズの

加味逍遙散
かみしょうようさん
をご紹介します

この漢方薬も当帰芍薬散と一緒で
婦人科でPMSや更年期で処方される
のを良く目にします

それではどの様な漢方薬なのか解説します

柴胡　さいこ
薄荷　はっか
の組み合わせは
気を流す働
きがあります

当帰　とうき
白芍薬　びゃくしゃくやく
の組み合わせは血を増やし
筋肉を和らげてくれます

白朮　びゃくじゅつ
茯苓　ぶくりょう
甘草　かんぞう
四君子湯から人参を取った構成

生姜　しょうきょう
は補血薬が
脾胃を冷やすことから
守ってくれます

牡丹皮　ぼたんぴ
山梔子　さんしし
これは加味の部分
余分な熱を冷ましますが、
あくまで
余分な熱
体の冷却水不足による
熱に使う生薬ではありません

パッケージにも記載されている
更年期症状とは
閉経前後の女性が
のぼせ、火照り、
不眠、汗をかく、
体がだるい、腰がだるい、
耳なり、頭痛、イライラする….
などの症状に困ることですね

更年期症状は
①体の冷却水不足が原因で
②機能が亢進し過ぎてしまうこと
によって起こると考えています
（専門用語では
肝腎陰虚　かんじんいんきょ
と言います）

加味逍遙散は
イライラや
余分な熱を取り
血を増やす漢方
です

更年期のホットフラッシュ
は冷却水不足に
よる熱のことが多いので

短期間に使う分には
OKですが、
根本の解決にはなりづらい
ので、ある程度
症状が改善したら
別の漢方薬に
切り替えることを
お勧めします

いかがでしたでしょうか？
漢方薬を知るには名前だけではなく、
中身を知ることが大切です。
私と一緒に一歩ずつ勉強していきましょう November 11, 2025

この人さ 何言ってるの？
切り捨てられた？
私は最初から注意喚起を出してる側ですけど…。
こういう人って何の根拠もなく
誹謗中傷してくるから、株でも何の根拠もなく 買って沢山負けて
そう！早く更年期障害治してくださいね！お年寄りなんですから https://t.co/U4MVsW8LtC November 11, 2025

ちょっとしたことに気をつけるだけで

ホルモンバランスが乱れやすくなり

心やカラダの不調が増え始める

「更年期＆プレ更年期」

も心穏やかに過ごせます

心が穏やかだと自律神経も整い

ホルモンバランスも乱れにくいので将来的な更年期障害の予防にもつながります。

そんな心穏やかでいるために大事なこと、

それは

①批判すること

②マウントは取らない
取る人に近づかない

③悪口をいうこと。

この３つです。

批判や悪口は自分含めて誰も幸せにしませんよね。

マウントは

『俺のほうがすごいんだ！認めてくれよ！注目してよ！』

とウホウホすることで

周りはドン引き、結果的に誰も近づかなくなり心穏やかではいられなくなります。

マウントを取ろうとする人は寂しがりやも多いのでもしマウント取ってきたら

『すごいね～』

と軽く受け流しましょう。

３つのことをちょっとやめるだけで

自分も周りも心が軽くなります。ほがらかに人生、生きていきましょう。 November 11, 2025

【公開情報】

白羽弥仁監督作品
映画「道草キッチン」が公開されております。

≪白羽監督よりコメント≫
50歳更年期障害の女性が一人地方移住するという人生の一頁を描きました。徳島県に悠々と流れる吉野川のようにゆったりとした時間を感じて頂ければ幸いです。

映画「道草キッチン」予告編
https://t.co/ZwnlqmZK8C

ぜひ劇場へ！

#中江有里
#金井浩人
#村上穂乃佳
#本間淳志
#ファム・ティ・フォン・タオ
#荒木知佳
#芝博文
#仁科貴
#大塚まさじ
#今陽子
#白羽弥仁
#知愛
#白羽弥仁 November 11, 2025

女性の更年期障害については、女性が自分ですべきこと（健康診断うけておく、更年期専門の外来に行く）が書かれているのに、男性の更年期の話になると、妻が傷つけないような言い方をして（加齢臭がしても、あなたはちがうと言う）あれこれお世話せよってなるのなんなの。 November 11, 2025

本日、公明党県議団として内堀知事に、12月県議会に向けた要望書を提出。
（今井団長は出張中）

新年度予算編成に向けた要望書も併せて提出しました。

私からは、国の総合経済対策を踏まえた物価高騰対策の早期事業化を求めました。

また、長年取り組んできた奨学金返還支援事業について、今年から公務員を除く全産業に対象を拡大したことで、補正予算を追加計上することになった実績を踏まえ、対象人数の拡大を要望しました。

（12月県議会要望）
◯物価高対策の早期実施
◯ラムサール条約登録の猪苗代湖の活用
◯クマ被害対策の強化
◯運転代行最低利用料金条例の制定
◯男性更年期障害への対応強化
◯民生委員活動への市町村支援の強化
◯トラック運送業界への支援
◯県民衛星による航空宇宙人材育成
◯地域雇用対策・県内企業の採用力強化
◯奨学金返還支援事業の更なる拡充
◯教職員への保護者の行き過ぎた対応の防止
◯公立中学校での英語教育の充実
◯県立高校の特別教室・体育館の酷暑対策 November 11, 2025

🌝
昨日できなかったことは
「まだタイミングじゃなかった」
だけだろう

管理人さん！行ってきます❣️
(わかる人にはわかるシリーズ)
本日も施術に精進いたします。

#整体師の朝 #頭痛 #肩こり #不眠 #腰痛 #膝の痛み #便秘 #自律神経 #冷え症 #更年期障害 #姿勢矯正 #首の痛み #エネルギー整体 https://t.co/sp6QbN4ZaH November 11, 2025

『どこかに旅行しないとダメですか？』
母が旅行に行けと言ってくる。余計なお世話なんです。私インドア派です。家の周り、仕事場の周り、元町三ノ宮をウロウロするのが好きなんです！
#自律神経失調症　#更年期障害　#摩耶はり灸院

摩耶はり灸院が2025/11/21のブログを更新
https://t.co/K8F7cRhT6E November 11, 2025

いまその邪悪な中高年層（アラフォー以上）が口にしがちな共通概念ワードが
「共有」
です。この共有っていう単語で、要は
「パクリを正当化」
しようというムーブメントがあります。極めて醜悪で悲しいんですが、更年期障害的なものに漬け込まれて（騙す方も発病する）るので救うのは難しいです November 11, 2025

生理のある女ってガチ健康で羨ましいわ

1ヶ月4000円の薬を飲むことも、それを飲むことで周りに淫らだと思われるリスクも背負わなくて良くて
自分が自力で生理を起こせない落ちこぼれだって落ち込む必要もなくて
19歳で更年期障害を経験することもなくて

結局みんなないものねだりだよ https://t.co/YfcoGeiKBN November 11, 2025

わたしのサロンワーク💇‍♀️出勤前を振り返る
近隣に綺麗に咲いていた茶梅を『撮影したいな』と住民お婆ちゃまに伝えたら…『撮ってくれるの？今年は満開であんたにも切ってあげよ！この辺りの蕾がいいね』と気前の良いお婆ちゃま👵『ほんまにいいんですか？サロンに生けて飾るわね💇‍♀️めちゃ嬉しいありがとう』
オペ前日迄のご予約を無事終了し退院したら制作予定のウィッグの下準備を済ませ…サロンに暮らす植物たちに水をいっぱい与えて…お婆ちゃまからの茶梅の蕾を見て…『退院してここに戻って来た時は綺麗な満開を見せてもらお！楽しみ…待っててやぁ』💇‍♀️とサロンを後にした。自分の中で再び新たな門出の始まりになるなと何となく喜べた…がんと闘った時も同じようにがん以上に苦しんだ更年期障害の時も今回も同じ気持ちの美容師のわたし💇‍♀️ひとが喜ぶ笑顔見たくて飽きる事なくここまで来れた。今が一番研ぎ澄ましてる旬やと思うよ笑✨✂️✨美容師馬鹿のわたし✨💇‍♀️✨ November 11, 2025

更年期障害は軽減（または終了）するし、長時間の観劇とか旅行とかも気楽にできるようになる訳です
性行為ができなくなったら男として終わりだ！と思い詰める男性に対して、むしろ女性はここからが楽しいです😊 November 11, 2025

『女性ホルモンには抗わないでおこう』
更年期は、しんどさの根源である女性ホルモンの乱れそのものに抗おうとしても、難しい。一つ一つの症状に、それぞれを対処するのが現実的です。
#更年期障害　#自律神経失調症　#摩耶はり灸院

摩耶はり灸院が2025/11/23のブログを更新
https://t.co/MlpPB2pVEW November 11, 2025

ダイエットで無理すれば、短期間だけ痩せます。

我慢の食事制限。
辛い筋トレ。

でも、無理は続かない。
続かないから、リバウンド。

リバウンドするだけならまだマシ。
元々より体重増えて、前より痩せにくい体質に🥲

更に、急激に体重落としてると、
ホルモンバランスも乱れて、
生理不順などの体調不良、
更年期障害の悪化、
骨粗鬆症のリスク高…
など、良い事なし😭

なので、決して無理はしないでくださいね🍀 November 11, 2025

朝の光が差し込む瞬間、生命の流れを感じますね。今日も痛みを解放し、世界を少しだけ優しくできたらと思います。

“タッチ”が奇跡を生むことを信じて

本日も施術に精進いたします。

#整体師の朝 #頭痛 #肩こり #不眠 #腰痛 #膝の痛み #自律神経 #冷え症 #更年期障害 #首の痛み #エネルギー整体 https://t.co/QnnGMd4roO November 11, 2025

1️⃣いや今妻の更年期障害やお金の事等で家族が別居か離婚か色々あったけど
何とか聖霊様の働きで教会で夫婦で祈れる様になり乗り越えてきてるんだけどさ
そんな中妻が今朝家のすず🐰みたいな大きな欠伸してキョトンとして本を読んでる姿を見て🥰
何とも言えない心の平安と幸せを感じたんだよね2️⃣へ➡︎ November 11, 2025

南裏口もご利用ください。📍天神・渡辺通 TEL0120-677-728#あかひげ薬局

https://t.co/lx3ku1tsDR

#AI動画

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#ハンビロン
#トノス
#相談
#読売新聞
#西倭国新聞
#麻辣湯
#アイムドーナツ
#グルメ https://t.co/G6iBGmJb2N November 11, 2025

最近のSNSでの中年世代のマウント合戦が問題になってる訳ですが
男性でも更年期障害でメンタル崩したりするので
SNSで人と衝突することが増えた人は、泌尿器科に行ってみると良いかもです November 11, 2025