完璧主義 トレンド
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2025.12.07 05:00
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じつは日ごろの ”クセ” でバレてるかも...
←クセ 性格→
・すぐ謝る ・自分責めタイプ
・一人で抱えこむ ・頑張り屋タイプ
・口ぐせが大丈夫 ・ムリするタイプ
・スマホ依存 ・不安 / 焦燥タイプ
・イラついて黙る ・感情抑えがちタイプ
・落ち込むと寝る ・回避 / 逃避タイプ
・ミスを引きずる ・完璧主義タイプ
・目を見れない ・警戒 / 繊細タイプ
・予定がないと不安 ・孤独回避タイプ
・言い訳が多い ・自尊心ゆらぎタイプ
・即レスする ・承認欲求高めタイプ
無自覚のクセって「 性格 」が出るよね December 12, 2025
4RP
「なかなか踏み出せない…」「三日坊主で続かない…」。そんなときは行動のハードルを思いっきり下げるのがおススメ。心身の負担も減るし、完璧主義を手放せる。成功体験もできて自信になる。一番大変なのは実は最初の一歩。無理せず気楽な気持ちで大丈夫。結果を気にせず、まずやるを大切にしよう。 https://t.co/fACKtPPaD5 December 12, 2025
【強運体質になる手放し習慣❣️】
・完璧主義を手放す
・他人と幸せを比べない
・他人の機嫌を背負わない
・失敗を引きずるのをやめる
・まだ来ない不安を恐れない
・周りのペースに合わせすぎない
・SNSのいいね数に振り回されない
・他人の視線に対して気にするのをやめる
分かったかしらん⁉️
これらを手放しちゃえば…あなたも強運体質になり、人生が楽しくなるわよ❣️😄
では、本日も楽しんでいきましょう🎶
素敵な週末を〜✨🍀😆 December 12, 2025
双葉社KoiYui編集部さまより
「俺様外科医の溺愛包囲網」Xキャンペーンに当選し、
Amazon ギフト券 3000円分付イラストカードを頂きました😭💓
普段は冷徹で完璧主義な「俺様」外科医が、ヒロインの前では甘えたり、独占欲をむき出しにしたりするギャップが魅力的です☺
この度は素敵なご縁を頂き誠にありがとうございました🌈✨
大切に飾らせていただきます!!
#当選報告 December 12, 2025
毎日休みだと仕事が溜まり過労になるので1回帰る事に、しかし親が動けなくなり帰れません。宿から出れないためいつまでも帰れない。
マシになり看病は拒否されるも観光する訳にもいかず仕事をするしか。完璧主義だし予定が狂う、心配で落ち込み蕁麻疹がなぜか出て心配される。親孝行が裏目なんて。 December 12, 2025
子どもが「汚い言葉」を使うんです…――これは、多くの方が悩む問題だと思います。成長とともに自然と減ることもありますが、親としては気になるものです。それに、放っておくとまわりとの関わりに影響が出ることも。「じゃあ、どう対応すればいいの?」そんなお悩みに寄り添うヒントをご紹介します。↓
子どもが汚い言葉を口にする背景には、ひとりひとり違った心理や状況があります。なので、「こうすれば絶対やめる」というような魔法の言葉は残念ながらありません。かといって、ただ叱るだけでは子どもの気持ちや成長を見落としてしまうこともあるんです。だからこそ、まずなぜその言葉を言ったのかを理解する必要があります。お子さんのタイプに合わせて、対応の参考にしてみてください。(混合型もいます)
①衝動型・ノリ型
思いつきで言う、言葉の響きや大人の反応を楽しむ。ふざけて連呼したり、友だちの反応を見てエスカレートすることも。
(対応)
冷静に淡々と、言葉が相手に与える影響を簡単に伝える。代わりの表現を教える。
②プライド型・反抗型
負けず嫌いで自己主張が強く、反発や注目のために使う。友達とのやり取りでも、相手を挑発するような発言をする。
(対応)
感情で叱らず、本人の納得感を大切に理由説明をする。代わりの表現を提案する。
③繊細・ストレス型
敏感で不安やイライラを表現するために言葉にする。心を許した人の前では言うが、他人の目があると抑える傾向もある。
(対応)
まず気持ちを受け止める。安心できる環境を作り、表現方法を一緒に考える。
④マイペース・面倒くさがり型
深く考えずに言葉を使う傾向がある。何気ない会話やふざけた場面でついつい出てしまい、注意しても長続きはしない。
(対応)
ルールを簡潔に伝え、小さく改善できる目標を作る。手間なくできる工夫を示す。
⑤真面目・自己責任型
完璧主義や思いやりが強く、感情をため込みすぎて出る。言葉が感情のはけ口になって、自己否定的なことを言う。
(対応)
言葉の影響を丁寧に説明。ポジティブな表現や安心できる言い回しを増やす。
⑥模倣型
友達やメディアの真似で言う。社会的な場面でのルール理解がまだできず、まわりの反応次第で頻度が変わったりする。
(対応)
模倣元の状況や意味を確認。なぜその言葉は困るのかを具体的に伝える。
⑦感情発散型
怒りや不快感を外に出す手段として使うので、冷静な判断ができない。兄弟げんかやゲームで負けたときに言うことが多い。
(対応)
感情を整理させる方法を教える。落ち着いたときに言葉以外の発散手段を提案する。 December 12, 2025
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