完璧主義 トレンド
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2025.12.04 05:00
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生まれ育ち倭国で単身渡米して泥臭く英語バイリンガルになった話を書いていきます。言語の本質から噛み砕いて書いていくので、もし役に立ったらブクマしてください🇺🇸
僕は高校を卒業してすぐに単身で渡米したが、語学学校が高すぎて、いきなりネイティブしかいないクラスで授業を受け始めた。渡米して1週間ぐらいでネイティブに囲まれて授業が始まるという無謀すぎる世界線。
入学したシアトルのそのカレッジには、たまたま“英検準1級を持っていれば語学学校を飛ばして直接入学できる” という制度があったから、語学学校をスキップできたのも運が良かった。
じゃあ カレッジ入学直後のDay1 から流暢に話せていたのか?
いや、話せてるわけがない。むしろカタコト英語と愛想笑いだけが得意な、ただのアジア人留学生だった。
では、そこからどのようにしてネイティブと対等にやり合えるほどの英語力を身につけたかと言うと、「アウトプット」と「マインドセット」の2つが鍵だった。
①アウトプット
完璧主義を捨て、失敗を重ねながら場数を踏む。その大量アウトプットの過程で、新しいインプットが生まれ続けていく。会話をするたびに、会話の中で知らないフレーズに出会い、それが新たなインプットとなる。それをアウトプットするから頭にもしっかり定着する。倭国の英語教育はインプットにフォーカスしすぎているからなかなか英会話力が伸びない。たまに留学すれば自動的に英語ペラペラになると思っている人がいるけど、10年住んでもカタコトの倭国人がいるぐらい、とにかく英語は使いまくらないと全く伸びない。
②マインドセット(アウトプットのために必要)
・間違いを恐れずに意見を言うこと
・そもそも倭国語ベースでも意見を言えるようにすること
・そもそも自分の意見を持つために、自己理解を深めること
・謙遜や遠慮といった倭国人的アイデンティティを捨てて、自己主張の激しい英語を話すアイデンティティを作ること
・言語はただのツールであって、自分の生き様や考えを伝える手段でしかないということ
というようなマインドセットを自分の中で落とし込むこと。
極論、上記2点さえできていれば、発音なんてぶっちゃけどうでもいい、最初のうちは。最初からネイティブを目指したり、ネイティブ英語が正解だと意識しすぎてしまうと、英語を話すことに萎縮してしまい、肝心なアウトプットもできなくなってしまう。何なら、私はネイティブレベルすら目指す必要はないと思っている。
倭国では、怖気づいたり恥ずかしがってしまい、そもそも積極的に英語を話そうとしない人が多い。まず“形(発音や不必要な文法知識)”から入り、完璧に準備してから英会話に挑もうとする。
そして、文化的にも、間違いや他人からの評価に敏感なところもあり、完璧主義のマインドが英会話スキル向上の妨げとなることがある。
でも、それって完全に逆なんよな.......
まずはマインドから入る。図々しく、骨太く、気合いと根性で、とにかくアウトプットし続けること。自分の意見や考えを持って、それを主張すること、表現すること。
根性論っぽく聞こえるかもしれないけど、そういう話じゃない。アクセントのあるジャパニーズイングリッシュでも堂々としてればいいし、自信を持っていい。世界にはいろんな英語が溢れていて、ネイティブのような”きれいな英語”が正解じゃないということは、私は世界中を放浪して自分の目で実感してきたことである。
どれだけアクセントがあっても、カタコトでも、とにかく話そうと努力する。自分の意見を伝えようとする。細かいテクニックは別に後から必ずついてくる。というか、そもそも私は発音記号を覚えたことすらないので、それが全く必要ないことを知っている。
「ネイティブのような発音」や「TOEICハイスコア」というのも大事だという気持ちも痛いほどわかるが、それ以上に、根底にあるマインドが整っていないと前に進めないし、"使える英語" "世界で通用する英語" を話せるようには一生ならない。 December 12, 2025
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みなさんはどのタイプ?
コスプレイヤーのタイプを7つに分類。
※1 あくまで一例として捉えてください。
※2 実際、複数のタイプが混ざっている場合が多いです。
※3 カメラマン視点でも読んでみてね!
1.交流型
イベントでの人脈作りやファンとの交流をメインに楽しむタイプ。撮影は「記念写真」レベルの軽いものから本格的なものまで対応可能で、レイヤーによっては「撮ってほしいけど、まずはおしゃべりから」というスタンス。カメラマンは声をかけて断られるリスクがあるので、事前のリスペクトを示すアプローチが大事。SNSで繋がりを広げやすい。
2.憑依型
撮影モードに入るとキャラクターに完全になりきり、別人のようにパフォーマンスが変わるタイプ。クオリティの高い作品を生み出しやすく、芸術的な写真が撮れやすい。一方、カメラマンも本気で臨まないと「合わない」と感じさせる緊張感がある。事前の打ち合わせが鍵で、レイヤーの没入を尊重する姿勢が必要。
3.完璧主義型
衣装の細部やメイク、ポージングに徹底的にこだわるタイプ。イベント前から準備を完璧に整え、クオリティを追求する。撮影はプロ級のものを求めることが多く、カメラマンは技術力を見せないと満足してもらえない。メリットは、後で振り返るのに最高の写真が残るが、時間と労力がかかる。
4.クリエイティブ型
自作衣装やオリジナルアレンジを加えて、コスプレを創作活動として楽しむタイプ。既存のキャラクターを独自解釈したり、クロスオーバー作品を作ったりする。撮影は「アイデアを形にしたい」というモチベーションが高く、カメラマンとは共同制作のような関係になりやすい。柔軟なアイデア交換が楽しいが、即興対応が求められる。
5. パフォーマンス型
ステージや動画向けに、ダンスや演技を重視するタイプ。静止画より動的な表現が得意で、イベントの目玉になりやすい。撮影は「動きを捉えてほしい」とリクエストが多く、カメラマンはシャッターチャンスを逃さない速さが重要。ファン層が広がりやすいが、レイヤーのエネルギーに追いつく体力が要る。
6. ソロ型
一人でコスプレを楽しみ、SNS投稿や個人撮影をメインにするタイプ。イベント参加は控えめで、自分のペースを重視。撮影依頼は選り好みしやすく、カメラマンは信頼関係を築くところからスタート。クオリティは安定しているが、交流が少ない分、声かけのハードルが高い。
7. ファンサービス型
ファンやコミュニティを喜ばせることを最優先にするタイプ。サイン会や握手、記念撮影を積極的に行い、親しみやすい。撮影は「みんなで楽しむ」スタンスで、カメラマンも気軽に参加しやすいが、混雑しやすい。レイヤーの人柄が魅力で、長期的なつながりが生まれやすい。
どうでしたか?当てはまるタイプありましたか??? December 12, 2025
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自己愛性パーソナリティ障害の人は、心の空洞を埋めようと必死な人。
虚栄心、嘘、攻撃、完璧主義、表向きの優しさ。
どれも自分の中の空っぽさを見られるのが怖いから。
根っこにあるのは深い自己不信。
人を傷つける行動もあなたのせいではなく、その人が自分自身の不安と戦っているだけなのです。 December 12, 2025
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完璧な授業なんてない。
授業で大切なのは「教師の完璧さ」じゃなくて「子どもの学び」。
多少準備不足でも、子どもの対話が生まれたならそれは「良い授業」。
完璧主義を手放したら、授業がもっと楽しくなった。 December 12, 2025
言語アートととしての、現代アートとしての書道と言ってたよな。言語アート、現代アートとしてデザインは何だろう。井上有一の書のいい意味でダサイとこはすごく現代的に感じる。私はわりかし完璧主義だから、うまくダサくできない。それでも、倭国人が真面目に西洋風にしてるのはそもそもダサイか、それか全く違うものにしか見えないかのではとも思っている。クオリティが高いものはそれはそれで通じるという事もあるかもしれない。 December 12, 2025
「足す」より「引く」ほうが人生は変わる。
・欲しい物を1つ引く
・怒りを1つ引く
・SNSを見る回数を1回引く
・完璧主義を1つ引く
・余計な予定を1つ引く
減らすたびに、
心が軽くなる。
“足りない”を追いかける人生より
“いらない”を捨てる人生の方が、
幸せになるのは早い。
今日ひとつ、何を引き算する?
(コメントで宣言してみて) December 12, 2025
「午後4時に帰宅ラッシュ」
の国が倭国の2倍稼いでる現実
デンマークの働き方、ご存知ですか?🇩🇰
📍デンマークの日常
• 午後4時台に帰宅ラッシュ開始
• 金曜は午後3時台に退社
• 保育園のお迎えが午後3時半〜4時
• 父親と母親がほぼ半数ずつお迎え
「そんなゆるい働き方で、経済大丈夫なの?」
って思いますよね💦
衝撃の事実がこちらです👇
📊 2025年 1人あたりGDPランキング (画像参照)
デンマークは倭国の約2.2倍稼いでます😲
しかも、
✅ 平均年収は倭国の1.5倍
✅ 競争力ランキング世界1位
✅ 幸福度調査も常に1〜3位
🤔 メーカー人事で働いている身として感じること
倭国も今、働き方改革を進めてますよね📈
でも人事の現場にいると、うまくいってる制度と
失敗してる制度の差がハッキリ見えてくることが
あります。
(※会社間の違いは当然あるので、主観を含みます)
❌ 失敗してる制度あるある
• ノー残業デー
→ 翌日や他の日に仕事が集中するだけ💦
• (形だけの)在宅勤務制度
→ 「顔見せないと評価されない」
空気で誰も使わない💦
• 残業事前申請制
→ 申請せずサービス残業が増えるだけ💦
共通点は?
→ 制度だけ変えて、仕事の中身は変えてない
⭕ うまくいってる制度あるある
• 会議は30分まで&参加者5人まで
→ 意思決定スピードが2倍に📈
• 承認フローを3段階→1段階に削減
→ 書類仕事が激減📈
• 「この会議、本当に必要?」を毎週見直し
→ 会議数が半減📈
共通点は? → やることを減らしてる
🇩🇰 デンマークが教えてくれること
✅ そもそも不要な仕事をやらない
✅ 会議は30分が基本(1時間超えない)
✅ 完璧主義より7割主義
仕事の「量」じゃなくて「質」を変えてるんですよね。
💭 人事の立場から思うこと
未だ多くの倭国企業の働き方改革が機能しないのって、
「時短」だけ目指して、「仕事のやり方そのもの」
は変えてないから。
人事が新しい制度を作っても、現場が
「やることを減らす勇気」を持たないと
結局何も変わらないんですよね🤔
「この仕事、本当に必要?」
を本気で深く深く深く問い直すことが本当の働き方改革
なのかもしれません✨
やることを減らさずに時短するのは無理ゲー😂
みなさんの職場の働き方改革うまくいってますか?🤔
FIRE済だからもう関係ないですか?(笑)
でも、投資先だったら少しは気になりませんか?😅
※ランキング出所「IMF統計2025」 December 12, 2025
私の人生の何がゴミって超完璧主義の手のぬき方もサボり方も上手な生き方も知らないお堅いクソ真面目ちゃんなのに死にてぇせいで自動的に学年最下位授業態度最悪提出物出さない不真面目人生でへらへらして怒られるの苦手なのに何度も先生の叱責に耐える矛盾に苦しんでいるところなのです December 12, 2025
かなたの歌、好き、ツッコミとかトークとか、もちろん好き
でも一番好きなのは生き様です
努力とは最後まで諦めないことといって有言実行なところ、仕事は仕事で割り切ってやりきるところ、本当の意味で完璧主義でできることは全部やるところ、本当の意味で「すべてを懸けた」ところ
そのすべてが好き December 12, 2025
中高一貫校で不登校になる生徒の相談が、ここ数年とても増えています。
外から見ると「落ち着いた学校」「友人関係も問題なし」「学力も高い」。
それでも、朝になると動けず、理由をうまく言えず、親子で悩みが深くなるケースが多くあります。
不登校の背景は1人ひとり違いますが、40年以上支援に関わる中で、
中高一貫校の生徒に比較的多く共通する点が見えてきました。
どれか1つでも思い当たることがあれば、早めに気づいてあげることで回復が早くなります。
(1)小6受験の疲れが抜けきらないまま入学し、最初の小さなつまずきが大きな不安につながる
(2)完璧主義が強く、効率の良い自宅学習にこだわりすぎて学校との距離ができる
(3)友人関係は良いのに「なぜか行けない」。理由を言語化できない状態になる
(4)内部進学に必要な出席日数のプレッシャーが心の重荷になる
(5)家庭の中で緊張が高まり、言葉が荒くなるなど、サインが強く出始める
この5つが重なると、
子どもは「行きたいのに行けない」「やらなきゃと思うのに体が動かない」
という状態に陥りやすくなります。
さらに、学校側ができる支援と家庭だけでできることには限界があります。
中高一貫校の不登校は、ステージ3〜4になると、
相談・アドバイスだけでは改善しにくく、
外部からの“実際に動く支援”が必要になるケースが多いのが現実です。
私たちは、家庭訪問によるアウトリーチや、生活リズムの立て直し、
フリースクールでの学び直し、必要があれば転校や通信制高校での再スタート、
その後の進学・就職までの道のりを一緒につくってきました。
一人で抱えると親御さん自身も疲れ切ってしまいます。
不登校は親のせいではなく、子どもの性格でもありません。
支援の手を入れることで、多くのご家庭が前に進んでいます。
同じように悩まれている方がいたら、
「うちの子だけではない」と安心していただきたいです。
そして、少しでも早いタイミングで話せる誰かに相談できれば、お子さんの未来は必ず開けていきます。
#不登校 #中高一貫校 #登校できない #子育ての悩み #家庭訪問支援 #学び直し #通信制高校 #教育相談 December 12, 2025
@mirainoeinstein のびさん😭❤️ハイスペでは全く無いですが、真面目で完璧主義な私にはポンコツ適当ドイツがとことんあってない感です😭学生の時は大好きだったんですが、一部の層としか交流なかったし、子育てとなると想像と全然違いました…
深刻にならずのんびりしてきます🥰ありがとうございます🫶 December 12, 2025
何度も語りすぎて声が枯れ切っていますが、AIライティングで少しでも稼ぎたい50代以降は
・毎日500字書く習慣をつける
・noteやブログで発信してみる
・得意な話題を3つ決めておく
・まずは既存の型を真似る
・AIとの対話を毎日10分やる
・書いた文章はSNSに出す
・人の悩み解決を意識する
・経験談をそのままネタにする
・売れるより役立つを優先する
・文章への反応に一喜一憂しない
・週1でライティング情報を仕入れる
・自分の文章を定期的に見直す
・使ったAIプロンプトは記録する
・仲間と進捗を共有すると続く
・完璧主義より「まず投稿」を意識
AIライティングは「特別な才能」より「小さな習慣」です。
できる日、できる分だけで十分。
継続が収入と自信を育てます。共感したら保存して取り組んでみてください。 December 12, 2025
驚きです。
片づけられないのは、
能力の問題ではなく心の問題です。
本日は過去や人間関係が変わる、
チャンスをつかめるようになる
片付けメソッドを解説します。
これまで「何をやってもダメだった」人は、オススメです
↓
本日紹介の本:『片づけられない自分がいますぐ変わる本』 ( あさ出版 )
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◆片付けられない “本当の理由”◆
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①脳のバランスの問題
言語性知能:考える・理解する能力
動作性知能:順序立てて実行する能力
このバランスが崩れると、
・漫画を見て片付けが中断する
・捨てる/捨てないの判断で悩み続ける など、
優先順位が決められないため、動けなくなります。
②常に緊張している状態
緊張ホルモンが常に分泌されており、
いざ必要なときにホルモンが出ず、動けなくなります。
③完璧主義が強すぎる
「どうせやるなら完璧にしたい」思いから
作業量を想像し疲れて、行動しなくなります。
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◆片付けられるようになる方法◆
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①自分へのダメ出しをやめる
自分を責めるとストレスが増え、
緊張し、行動できなくなります。
責めずに伸び伸びが大事です。
②無意識に任せて片付ける
気合いを入れると緊張が働き逆効果です。
朝「今日1日のイメージ」を
無意識に描くだけでOKです。
無意識が勝手に動き出し、
ゴミ出し・皿洗いなどが自然にできるようになります。
③「片付けなければ」をやめる
頭の中で「片付けなければをやめる」と唱え、
思考停止させましょう。
やるべきことがシンプル化され動けるようになります。
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◆まとめ◆
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片付けられないのは性格や怠けではなく、
脳の仕組みです。
人生を好転させるスイッチとして、
片付けをしていきましょう。 December 12, 2025
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