今まで聴いた中でこれが一番よく生歌きこえる！
音響といいイヤモニといいいつも可哀想すぎる
イヤモニ役ただずでもここまで歌い上げるのまさにプロ
色々言われるの完璧主義のジヨンには辛いはず
もうさジヨンの時は主催者側じゃなくGDチームで動いてくんないかなマジで
https://t.co/GhfFj9O30N December 12, 2025

「めんどくさがり屋」だからこそ稼げます…

その事実に、そろそろ気づくべきです。
多くの人はこう思っています。
「成功するには、真面目に全部自分でやらなきゃいけない」と。
でも実際はその逆。
真面目な人ほど、稼げません。
なぜなら彼らは
【集客 → 教育 → 販売】を全部自分でしようとするから。
完璧主義で、丁寧で、努力家。
しかしその分、時間もエネルギーも奪われ、
気づけば “やることに追われているだけ” になってしまうのです。
一方、「めんどくさがり屋」は強い。
めんどくさがり屋さんは、
そもそも全部自分で抱え込む気がない。
だからこそ、
•外注できるものは外注する
•自分でゼロから学ばず、既に完成されたコンテンツを買ってすぐ行動する
•仕組みを使って効率よく進めることを最初から選ぶ

こうした“コスパ最強の選択”を、自然とできるのです。
結果どうなるか？
成長スピードが、とにかく速い。
真面目な人が教科書を読み込んでいる間に、
めんどくさがり屋さんは既に仕組みを動かし、収益を発生させています。
稼げる人の共通点は
「手を抜くところを知っている」こと。
ビジネスで成功するために必要なのは、
努力ではなく、正しいショートカットです。
そしてそのショートカットを一番素直に使えるのが、
他でもない、「めんどくさがり屋さん」なんですよね。
あなたが「めんどくさい」と感じるなら、
それはセンスがある証拠です。
・ゼロから頑張るのがめんどくさい
・自分で調べるのがめんどくさい
・全部自分でやる気になれない
その気持ちは正しい。
むしろ、稼げる人たちの特徴そのもの。
だからこそ、
完成されたノウハウを手に入れ、最短ルートで動き出すべきです。
真面目に遠回りするか、
めんどくさがり屋らしく最速で稼ぎ始めるか。

大金を稼ぐ人は分かっていますよね…！？

シンをフォローしてくれてる人は「めんどくさがり屋」が多いと思います。僕も私も「めんどくさがり屋」だよって人はいいね👍で教えてください。

ぶち上げましょう🔥 December 12, 2025

なぜを5回繰り返すと見えてくる。

A なぜ疲れているの？
B ずっと頑張っているからです。

A なぜずっと頑張っているの？
B 手を抜くと不安になるからです。

A なぜ手を抜くと不安になるの？
B 人に迷惑をかけたくないからです。

A なぜ迷惑をかけたくないの？
B ちゃんとした人だと思われたいからです。

A なぜちゃんとした人でいたいの？
B そうじゃないと、自分を好きになれないからです。

真因：完璧主義。 December 12, 2025

心理学を学んで15年ですが
「完璧主義な人」と「そうでない人」の
違いはシンプルです。

なぜ、あの人はミスしても笑って
いられるのに私は小さな失敗で心が
折れそうになるんだろう？
性格？能力？自信の差？
そう思ったこと、ありませんか？

【“完璧主義”の正体】は
努力や真面目さではなく、深層心理にあります→

完璧主義な人はただ優秀なわけじゃない。
心の奥には、3つの心理的なクセが
潜んでいます。

①【「間違えたら終わり」という恐怖】

ミス＝価値の低下と感じる。
だから準備しすぎる、慎重になりすぎる。

②【「できて当たり前」という基準】

達成しても喜ぶ間もなく、次の課題へ。
常に不足を探してしまう。

③【「弱さを見せられない」という思い込み】

助けを求める＝負け
迷惑をかける＝悪
だから1人で抱え込み、苦しくなる。

結局、
完璧主義な人は「失敗しないこと」が
目的になり、そうでない人は
「成長すること」を目的にしています。

前提が違えば、生き方も苦しさも変わる。

「完璧じゃなくても大丈夫」
そう思えた瞬間から、心は軽くなります。

今日だけは、100点を目指すのを
やめてみませんか？

70点でOKと自分に許可を出すだけで、
人生の景色は変わりますよ December 12, 2025

完璧主義をやめたい。でもやめるのは不安な人へ。100点満点を求めすぎて結局何も達成できなかったこと、過去になかった？まずは「素早い60点」を目指そう。その60点の取り方は「とりあえずまあ一通りやった(知らんけど)」です。”完遂主義”にシフトしよう。大体の仕事はそれで上手くいくと思ってます December 12, 2025

🔮12星座別占い 2025年12月の運勢🔮

♈牡羊座
仕事運は爆発的。
12日以降は「今しかない」と感じる大型プロジェクトや昇格話が舞い込む。
金運も急上昇でボーナス増額や臨時収入が期待大。
勝負運は12星座トップクラス。
転職・独立・大きな投資も勝率95％。
恋愛は自分から告白すれば成就する確率高め。
対人関係は少し衝突しやすい。
健康は普通。
家庭は年末でバタつく。
使命は「自分史上最高の初速を出す」。
課題は感情の爆発を抑えること。

♉牡牛座
仕事・金運・恋愛・家庭・健康、すべてが2025年最高レベル。
昇給・ボーナス最高額。
結婚・妊娠・マイホーム購入など人生の土台が固まる。
対人運も素晴らしく、周囲から祝福されまくり。
勝負運も強く、不動産や大きな買い物は大吉。
使命は「人生の土台を完成させる」。
課題は幸せすぎて油断すること。

♊双子座
15日までは人間関係の整理と別れが続き、対人運・勝負運ともに低迷。
金運も出ていく方が多い。
でも16日以降は一転して仕事で大型案件決定。
恋愛も新しい出会い急増。
家庭運は安定する。
使命は「毒のある人間関係を全部手放す」。
課題は過去に縛られないこと。

♋蟹座
全ての運が最高潮。
仕事は昇進・ヘッドハント・独立成功率No.1。
金運も爆発。
恋愛は復縁・両想い成就率ダントツ。
家庭運も最高で妊娠・結婚運上昇。
勝負運も絶好調で、何をやっても勝ちやすいとき。
使命は「自分を世界の中心に置く」。
課題は遠慮しすぎないこと。

♌獅子座
恋愛運が12星座の中で一番熱い。
クリスマスに最高の思い出ができるレベル。
対人運も強く、合コン・パーティーでは主役。
仕事も注目されて大成功。
ただ健康運だけ低めで、飲み過ぎ・夜更かしで体調を崩しやすい。
使命は「恋愛で最高の思い出を作る」。
課題は飲み過ぎ注意。

♍乙女座
家庭運が抜群に良く、引っ越し・リフォーム・親との関係がスムーズに進む。
恋愛は紹介が急増。
仕事運・金運も堅実に上昇し、年明け昇給の布石に。
勝負運は普通なので、無理な賭けは控えて。
使命は「本当に心地良い居場所を完成させる」。
課題は完璧主義を手放すこと。

♎天秤座
言葉にしたことが全部現実になるとき。
仕事の契約・商談・副業開始はすべて大成功。
恋愛も告白＝即両想いレベル。
勝負運も非常に強く、転職・起業・大きなプレゼンも勝ち確。
使命は「願いを全部言葉にして叶える」。
課題は迷いを捨てること。

♏蠍座
金運が異常なまでに強い。
ボーナス最高額、投資爆益、高額プレゼント攻勢など、お金にまつわる嬉しい出来事しか起きない。
恋愛も「経済的に安心できる人」との縁が急接近。
健康運も最高で、体が軽い。
使命は「自分の価値を最大限に認める」。
課題は自分にケチらないこと。

♐射手座
全ての運が最高クラス。
仕事・金運・恋愛・勝負、何をやっても大成功。
特に12/20の新月は人生が変わるレベル。
イメージチェンジも大吉。
使命は「完全に生まれ変わる」。
課題は過去の自分に未練を残さないこと。

♑山羊座
休息と内観のとき。
仕事・勝負・恋愛すべて無理に動くと空回り。
金運も普通。
元パートナーから連絡が来やすいが、復縁はNG。
家庭運だけは安定している。
使命は「心と体の完全デトックス」。
課題は無理に動こうとしないこと。

♒水瓶座
人脈が爆発的に広がるとき。
仕事はチームプレイで大成功、恋愛は友達→恋人になりやすい。
対人運は最高で、将来につながる仲間がどんどん増える。
勝負運もチーム戦なら強い。
使命は「未来の仲間を集める」。
課題は一人で抱え込まないこと。

♓魚座
社会的成功の頂点。
仕事で昇進・表彰・メディア露出など、目立つ出来事が続出。
金運も急上昇。
恋愛も自信が溢れて素敵な人と出会える。
健康も絶好調。
使命は「社会的な成功を堂々と手に入れる」。
課題は謙遜しすぎないこと。 December 12, 2025

自信をつけたい人だけ実践すべき習慣リスト60選

自信は“才能”ではなく、
毎日の習慣で積み上がる「仕組み」 です。
恋愛・仕事・人間関係すべてが変わるので必ず実践してください。

【思考：1〜15】
1. できたことを毎日1つ書き出す
2. 小さな成功を過小評価しない
3. 自己否定ワードを禁止する
4. ネガティブ思考に「根拠は？」と問い返す
5. 他人と比較する時間をやめる
6. 完璧主義をやめて“60点で提出”を習慣化
7. 成功のハードルを低く設定する
8. 自分の強みを3つ紙に書く
9. 苦手を“成長ポイント”と捉える
10. ネガを“事実・解釈・感情”に分ける
11. 自己肯定感は“行動の結果”と理解する
12. 自信のある未来の自分を言語化
13.できない理由より“どうすれば？”を優先
14. 感情をメモして整理する
15.不安を数値化して“曖昧さ”を消す

【行動：16〜30】
16. 朝に1つだけ簡単な成功行動を入れる
17. 早寝早起きを固定する
18. 小さな掃除を毎日する
19. 1日に10分の散歩をする
20. 人に「ありがとう」を先に言う
21. 約束は小さく守る
22. 自分とした約束を破らない
23. メール・LINEを溜め込まない
24. 毎日“誰かに親切”を1つする
25. 気分が乗らなくても5分だけ行動
26. 物事を“後回しにしない日”を週2作る
27. 朝の身支度を丁寧にする
28. 課題を小さく分割する
29. スマホの使用時間を管理する
30. やらないことリストを作る

【身体・健康：31〜40】
31. 睡眠時間を7〜8時間確保
32. 朝に日光を浴びる
33. カフェインを取りすぎない
34. ジャンクフードを減らす
35. 水を1日2L飲む
36. 軽い筋トレで体幹を整える
37. 毎日鏡を見る
38. 肌を清潔に保つ
39. 姿勢を正して呼吸を深くする
40. 健康的な体型をキープする

【メンタル安定：41〜50】
41. 不安を紙に書き出す
42. “起こってない未来”で悩まない
43. 自分の機嫌を自分で取りに行く
44. SNSと距離を取る時間を作る
45. 自分を褒める習慣を作る
46. 好きなものに触れる“ご褒美時間”
47. 予定を詰め込みすぎない
48. 落ち込んだ日は“最低限でOK”のルール
49. 自分のペースで休む
50. 感情の波を否定しない

【コミュニケーション：51〜60】
51. ゆっくり話す（落ち着き＝自信に見える）
52. 目線の使い方を丁寧にする
53. “聞き役7割”を意識
54. 相槌を丁寧に打つ
55. 相手の良いところを言語化して褒める
56. 短くても丁寧なLINEを送る
57. 無理に盛らない（等身大で話す）
58. 自分の意思を短くハッキリ伝える
59. 場を乱す自己否定をしない
60. “嫌われる勇気”を持って振る舞う

なぜこれらを実践すると自信が付くのか、仕組みから解説します↓ December 12, 2025

スルースキル低い人って、「傷付くことを恐れすぎ」「ノーダメで居ないと駄目」「完璧主義で、マジメすぎ」「ひとに誤解されることを許容できない」という感じで、とにかく「酷いことを言われたら、その場で論破して弾き返さないといけない」という呪いにかけられてるよな。逆に、スルーできる人ほど、

意外と「あ、どうも！ご指摘あざーす」という感じで、一旦ふつうに受け入れるんよな。そして、べつに傷付いたっていいと思っている。もちろんムカついてもいいし、愚痴ってもいい。

でも、だからこそ「うまくスルーできる」んだよな。スルースキル高いひとは、３つのルールを理解してる。

そのへん、すこし詳しく整理してみた。

つづく↓

12/1 「スルースキルの正体について。安全にやり過ごすための３つのルール。」
https://t.co/aTMgUfzRjs December 12, 2025

実は動画づくりと完璧主義って相性サイアクでェ......
配信の方が緩い心持ちになれるので動画勢にならなくてよかったと思います　アーカイブが長いよりも物が出ない方が終わりだもんね　コンテンツとして December 12, 2025

お子さんがADHD/ASDかも？と言われご連絡をくださいました。
特性をしっかり知って、ママ自身の心にゆとりある子育てをして、伸ばしていってあげて欲しい♡♡
今回のクライアントさん、完璧主義イライラママでなく、おおらかなママでした。良かった♥️ https://t.co/V0W3rjUAE8 December 12, 2025

副業で稼げない人の共通点は「完璧主義すぎる」ことです。月10万円目標とかブログ収益化とか、いきなり難しいことから始めて挫折する。MNPなら携帯ショップ行って手続きするだけで数万円稼げるのに、なぜかみんなやりたがらない。完璧を求めず、まず1円でも自分で稼ぐ体験をしてください。 December 12, 2025

声と手が震えていたベスアの周杜くんからは、完璧なパフォーマンスを目指す彼の揺らぎみたいなものが見えた気がした。周杜くんって自他共に認める負けず嫌いで完璧主義。きっと沢山練習したであろうパフォーマンスでも緊張して少なからず悔しい想いもあったと思うけどブログでは「とにかく楽しかった」 December 12, 2025

@nikkei 楽しい野球が裾野を越えている時点で
働いて働いて働いては
もうね、、、
懲罰的ノルマとか
マルチタスクとか
完璧主義とか
ワンオペとか
デパートみたいな接客で
庶民感覚なポイントやら割引とか。
非正規や派遣や臨時職員が責任ある立場でやるだの
何やってんだよ、経済界 December 12, 2025

１００点を目指さない
すぐ悩む「完璧主義」は捨てるべきって、ことね

11/23 「じつは『最適解を探す』って、ぜんぜん最適解ではないよね、という気づき。」｜プロ奢ラレヤー🍣 @taichinakaj https://t.co/kMEte1Q8YL December 12, 2025

【占い】田中みな実さんはどんな人？ 深掘りリーディングと今後の仕事運を見たら、慎重な完璧主義？（2025/11/30撮影）
https://t.co/YlHTI3RkCh https://t.co/T05ljNeB8e December 12, 2025

@hakomikanbunke2 完璧主義かなあ？結構行き当たりばったり😂
柔和って読むのか…！平野が1番だよねえ︎︎☁
Vとして目立たなきゃ！ December 12, 2025

これ見て思ったんだけど
完璧主義の原因の一つとして、
まわりに色々言われないためだと思う
少なくとも私はそう

自分に文句とか悪口言ってくる人が
いるから完璧を目指す
なぜなら傷つきたくないから

そういう人がいる限り完璧主義は
ずっと頑張って
ずっと完璧を目指す https://t.co/6IpwlkRW1I December 12, 2025

頬が熱い。
新しいスマホで撮る最初の写真は知らない人の結婚式の写真になるのか。そう考えたらなんだか楽しくなってきた。🔚

当日は💥っちゃんの完璧主義により無事に終わります。カモフラージュのために一緒に撮った偽夫婦の写真が消せない、恋してる💥っちゃん。 December 12, 2025

完璧主義の鎧を脱いだ瞬間、伸び始める理由

実は、ライバーは “上手くなる瞬間” より
“ゆるんだ瞬間” のほうが伸びやすいんよ。

なぜかというと、
完璧を追うほど「正解」を探してしまって、
リスナーさんは“あなた自身”を見失ってしまう。

でも逆に、

･ちょっと噛んじゃう
･歌詞飛ぶ
･言葉詰まったりしたときのリアクション
これって人柄が一番伝わる瞬間なんよね😌

そこに笑いが生まれたり、
「大丈夫だよ〜！」ってコメントが飛んできたり。
その“空気”が枠の居心地を作っていく。

だから大事なのは、
完璧にやるより “一緒に作る” こと。

・失敗しても笑える空気
・本音を話せる関係
・不器用さも含めて愛される枠

これさえ育っていけば、
数字もファン化も、あとからしっかりついてくる。

完璧主義の鎧は重たい。
外した瞬間、あなたの配信はもっと自由になる。

その軽さが、いちばん魅力になるんよ☺️ December 12, 2025

HSS型HSPに特徴的な「完璧主義｣って、実は「ミスを減らすため」よりも、まだ形になっていない自分を見せるのが怖い気持ちから生まれることがあります。

だからこそ、すべてを理解してからでないと動けなかったり、締切の直前まで手をつけられなかったりします。

でも、本気で追い込まれた瞬間のあの集中力。あれは、十分に準備ができていなくても前に進める力を、自分が本当はすでに持っている証拠なんですよね。

必要なのは能力ではなく、「未完成のままの自分」を許す勇気のほう。

変化とは、完璧を捨てることではなく、60点でも一歩を出し、人に見せる回数を少しずつ増やしていくことなのだと思います。

人生は、完成品を一度だけ提出する｢レポート｣のようなものではなく、未完成の自分を何度も更新していく｢成長ゲーム」なんだと思うんです。

焦らず、少しずつ“いい感じ”で生きましょう。 December 12, 2025