ループ トレンド
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2025.12.07 02:00
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この文章表現からは、今、どれほど強力な自己否定感と戦っていらっしゃるかが痛いほど伝わってきます。
しかしながら、ただ、一つ難しい部分としては、ご自身の苦しい状態（過食、だるさ、興味の喪失、希死念慮）を、非常に冷静に、極めて厳しい言葉で「怠け」や「意志の弱さ」といった個人的な欠点に結びつけてしまっている点だと個人的には感じています。
この「自分を客観視できない」状態、そして「人に対しては思わないのに、自分にはこう思ってしまう」という状況こそが、心の不調、特に「うつ状態」や「自己肯定感の低下」が深く関わっていることの、何よりの証拠だと、精神保健福祉士としてお伝えしたいです。
「怠けている」と感じるメカニズムは、単なる感情ではなく、心身の病が引き起こす「思考の傾向」である可能性が高いです。
「人に対しては思わない」とおっしゃりましたが、それは明確に、「他者を思いやる心」と、「自分を責める心」の二つが存在していることを表しています。
と、いうことは
今、この瞬間から、「あなた」を「苦しんでいる、大切な友人」として見て頂きたいと思います。
・もしあなたの友人が「過食は意志が弱いから」と自分を責めていたら、あなたはきっと「そんなことないよ、とてもしんどいんだね」と言うでしょう。
・もしあなたの友人が「希死念慮は現実逃避だ」と自分を卑下していたら、あなたは「それほど苦しいなら、まずは休もう」と手を差し伸べるでしょう。
あなた自身に対してだけ、その「他人への優しさ」を適用するのをやめていませんか？
自己批判が強い状態では、「自分を客観視する」という作業は、残念ながらほぼ不可能だと自分は考えています。
理由は、その自己批判こそが病的な思考パターンの中核だからです。
このループから抜け出すには、ご自身を批判しない「第三者の目」が必要です。それが、精神保健福祉士や医師、臨床心理士の役割だと思っています。 December 12, 2025
6RP
もし、自分だけが“最終決戦”をループしているとしたら……終わる手段がわからなくても、あなたは耐えられますか？【とっておきインディー】
https://t.co/d8yhG1NlDf
楽しいことも、辛いことも、わかり合えたことも……自分だけを置き去りにしてくり返すターン制RPG『In Stars and Time』をご紹介。 https://t.co/8j0nbymQpV December 12, 2025
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20代で終わらせるだけで
30代がイージーモードになること
・実家に5万だけ入れて“居座る”生活
・副業せずに「収入増えない」発言
・週4コンビニ飯＆エナドリで誤魔化す生活
・終電逃してタクシー代が月3万消える癖
・ソシャゲに毎月2〜5万溶かす後悔ループ
・休日を「寝坊→ネトフリ」で丸ごと失う流れ
・金欠なのにiPhoneやブランド品をローン購入
・“変わりたい”と言うだけで何も変えてない日々
20代で捨てたら、30代は爆伸びする December 12, 2025
2RP
これ繰り返せば理論上必ず上手くなるのでは？と個人的に思っているやり方。
簡単にいうと好きな絵師の絵柄の特徴を研究しまくって暗記するだけです。
見ながら描いて気付きを得る→見なくても描けるように覚える→見ずに描いてみて答え合わせ→違いを見つけるのループ。
相変わらず字が下手で謝罪 https://t.co/3DVO99QnEV December 12, 2025
2RP
アドラーの教え。
嫌いな人のことは「見ない」、「話さない」、「聞かない」の３つを徹底。
でも「嫌いな人をSNSで追ってしまう」のは脳のクセ。
実は、「ムカつく！」と感じるとドーパミンがでて、つい関わりたくなる。
無料で、自分の頭の中に、いつまでも住まわせる必要はありません。
負のループ を抜け出す簡単な手順をリプ欄におきました▼ December 12, 2025
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優秀だった3DCGクリエイターだった後輩が、
クリッカーになり、
久々に話をするとずっと同じ理論をループして
怖かったな・・・
思考力低下ってレベルじゃなかったので、
こうしてエビデンス出てくるの更に怖いわ https://t.co/9BYEjp2uTp December 12, 2025
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負けず嫌いは「家族は7年前にボードゲームをやって最下位になって…めっちゃ泣いていたのを覚えている」中田璃士選手の一夜明け取材のコメント全文です！
https://t.co/ZZq8sbij8Z
中田璃士、パンクとかコケとかない中で負けたのが悔しい 全倭国ではループ、サルコー、トーループ2本の4回転を跳ぶ 【ジュニアGPファイナル一夜明け】 December 12, 2025
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流行りに乗っかってみるよ
昔観た映画が思い出せない。
・洋画で主人公は男の青年
・何回も同じ日を繰り返す
・ループに気づいて発狂した主人公が家から飛び出したら車に跳ねられて終わる周回がある
・ループの原因は科学者が作った機械
・ループは機械をどうにかすることで止められたが逮捕エンド December 12, 2025
コメット可愛かったな…
ゲームのイベント上手くアニメに取り込んでてすごいなぁ。
アニメ始まってから久々に最初から始めて毎日私もループしてるんだけど今日1日目で襲われて声出た（） https://t.co/T1w9TvJDXX December 12, 2025
正直ユ-リくんが一番敵に回したら怖いと思う。ゲームでいう主人公の立ち位置だから強いのは当然だけど。ループを例えしてなくてもロジックの高さに直感も低くない、嘘はそこまで上手くない（？）けど基本疑われないあたり可愛げも平均くらいはある。ゲーム宇宙では出会えない存在で本当に良かった December 12, 2025
何回もループしまくるから出てくる全員が大好きになるし、全員手玉に取れるようになってきて可愛い〜！になる、イベントも全部楽しい可愛いいい話だな〜になるので本当にいいゲーム、ありがとう December 12, 2025
好きなアイドルのおかげで神ドラマに出逢えて嬉しい➡️好きな神ドラマの主題歌が神曲（両片想い）で嬉しい➡️両片想いを歌っているのが好きなアイドルで嬉しい、の無限ループ突入 幸ぬ December 12, 2025
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