チートデイ トレンド
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2025.12.06 09:00
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12月6日土曜日
おはようございます(*^^*)
昨日のチートデイは明石八(あかしや)で食べました(^_^)v
コロッケが2個９０円は安くてビックリしました(笑)
自分は潰瘍性大腸炎とゆう難病を煩い、普段は食事制限してます(^.^)
週に1度チートデイを設けて、好きなものを食べてます(*^^*) https://t.co/cF2KMExwSk https://t.co/fRBGKmyClR December 12, 2025
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メンタル一瞬で回復するご褒美リスト
・好きな食べ物でチートデイ
・スタバで1番甘いフラッペ頼む
・推しのグッズを迷わず買う
・ずっと欲しかった服を迎える
・ネイルで気分上げる
・美容院でリセット
・マッサージで全身とろける
・温泉でゆるむ
・サウナで整う
・カラオケで声枯れるまで歌う
・映画館で没入する
・カフェでゆったり1人時間
・ホテルラウンジで贅沢にお茶
・高級スイーツをゆっくり味わう
・焼肉食べ放題で満たす
・お寿司を好きなだけ食べる
・朝までぐっすり寝る
・昼寝で脳を休ませる
・ベッドでだらだらする
・1日中パジャマでOK
・予定を全部オフにする
・漫画を一気読み
・ドラマを一気見
・ゲームに没頭する
・好きな音楽を爆音で聴く
・思いきり泣いて軽くなる
・友達と夜までしゃべり倒す
・ふらっと一人旅
・あえて何もしない
自分にはちゃんとご褒美あげよ？遠慮するな。 December 12, 2025
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@moni_monst チートデイ実は意識してるんですが自分に制限かけだしたらどのタイミングで1日ぐらい好きにしていいって日にしようかって分からなくなっちゃいまして(-_-;)
年末ぐらいは好き放題飲み食いしようと思いますw December 12, 2025
助けてください
明後日の12月9日が待ちに待ったチートデイなんです。最高の日にしたいんです。この日のために頑張ってるんです。
リプであなたが思う東京で1番美味しいお店を教えてください。ジャンルは問いません。 December 12, 2025
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