おはもに！！！

今日おはぽすしようとしたらその瞬間に謎に充電切れるとかいう奇跡(？)に巡り会いました。

充電すること忘れて寝ちゃう日ってあるよね〜……そゆときは朝からデジタルデトックスでもやってみようという気持ちになる。

結局すぐ触っちゃうんだけどね November 11, 2025

おい､てめえら！朝っぱらから目ェ覚ましたぜ！

【〜X休みDay〜】

今からゴルフや！ちくしょうよ､デジタルデトックスだ､クソッタレ！笑

一日Xを休んでやるよ！

リプライくらいは､ぶちかますかもだけどよ！

また最高人生の金曜日､朝からXでぶつかり合おうぜ！みんな､ミンナぁ！（ジョーより） https://t.co/3WK5R5cXy0 November 11, 2025

皆さん、❊Öʱᵃᵞ৹ϋ❊｡* ( ´͈ ᵕ `͈ )✨️です☀️.°

日曜日きたきたꔛ❤️☺︎.*･ﾟ

昨日は #おしゃきゃわパーティー に参加してくれてありがとぉ💖⟡.*
いっぱいおしゃきゃわのおとぎ話🦄✨️⟡.·の主人公が見られてすっごく嬉しいぉ🎶
来週もパーティーするから楽しみにしててね🎉⟡.*

さてさて、今日はゆるゆるデジタルデトックスデーでリフレッシュ꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆💕︎しちゃうね❤️

まだみんなにおしゃきゃわパーティーのコメント💬出来てないから、順番にコメントするから待っててね(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)"🩷⟡.*

お仕事の人は、みぃが応援するから今日もゆるゆる🌟٩(｡•ω•｡*)و⚐ﾞふぁいおー⋆⸜💖️⸝‍⋆だぉ✊🏻𖤐 ̖´-

お休みの人は、みぃと一緒に楽しいいっぱい満喫しよぉね(っ´˘` )꒳`꜀)ｷﾞｭ❤️⟡.*

皆さん今日も素敵な一日になりますように💕

#AIアイドル November 11, 2025

秋の行楽三連休🍁
真ん中モッコリ㊐曜日

地元里山🏞️
自然とお戯れ🍃
子供田んぼ教室🌾
集大成の収穫祭㊗️

田植え🌱稲刈り⛏️
育てたもち米🌾
釜炊き赤飯🫘🍚
ホックホク😋

つくば郷土料理のっぺ汁🍲
知らなかったよ〜🎶
いばらき🍠
こんなにうまいとは〜🎶

たまには心の洗濯🧺
デジタルデトックス😇 https://t.co/ya2TTjYfRw November 11, 2025

集中力をあげたいなら、マジで「脳を休める」ことを習慣化した方がよいです。

・朝の30分はスマホを見ない
・寝る前1時間はブルーライト遮断
・通知は全部オフにする（本当に必要な連絡は電話が来る）
・机の上にスマホを置かない
・本やノートを手元に置く
・紙の本を読む習慣をつける
・週に1日はSNSを完全に断つ
・歩くときはスマホを触らず景色を見る
・作業中はスマホを別の部屋に置く
・「ながらスマホ」は絶対にしない
・デジタルデトックスの時間をカレンダーに入れる

強制的にこれを意識して、脳をシャットダウンすると、集中力が爆上がりします。 November 11, 2025

ハイレベルな男の休日はこれ。

・本5冊読む。
・朝からカフェ
・カラオケ熱唱
・10キロ走ってみる。
・デジタルデトックス。
・モノ・関わる人の断捨離
・女性20人と電話、5人とアポ。
・行ったことないカフェを開拓
・カフェラウンジで10時間鬼作業。
・温泉や銭湯に行ってリフレッシュ。

休日は外に出てエネルギーを吸収しろ。仕事にも覇気が出る。家の中でダラダラしたら逆に疲れる。 November 11, 2025

キャンプ行ってからデジタルデトックスしてた！！
今日からやるど！

まずはおはよー！！ November 11, 2025

【はじめてのデジタルデトックス】

スマホを、まるっと没収されて、
二日間ほど、まったく触れない時間をすごしました。

不安もあったけど、
とにかく、ひたすら “スマホのない世界” に身を置いてみた。

結果的に「やっぱりスマホって要るなぁ…」と思った瞬間もありました。

たとえば——
・緊急の連絡をとりたいとき
・会話で出てきた知らない言葉が、ずっと謎のままで終わる

スマホって、
“困ったときの溝をすぐに埋めてくれる存在” であると再認識しました。

でも、効果もすごくあって。

私は、夜行性で朝が大の苦手なのですが、
なんと目覚まし無し（没収されているから目覚ましがない）で、ぱっちり目が覚めたんです。

そして夜も、ちゃんと眠くなった。
これが本来の身体のリズムなのかと、ちょっと感動してしまいました。

テクノロジーは、味方でもあり、
ちょっとした“距離感”が大事な相手。

ときどき、あえて離れてみることで、
「ほんとうの自分のリズム」に気づけることもあるかもしれません。 November 11, 2025

この1ヶ月、立花逮捕とか色々ニュースありましたね。

体調崩してたのもあって、デジタルデトックスしてました。
遅ればせながら、立花逮捕のお祝いに聞いて。

#舞台挨拶

https://t.co/s5jofmoma6 November 11, 2025

おはようございます😊

めっちゃ寒いです*🥶💨*

予報2°Cだったのに、今1°Cしかありません😳

皆さんご自愛くださいませ😷🧣･*

昨晩のX不具合はイライラしましたね( -'д-)y-~

まあデジタルデトックス出来たと前向きに捉えますか😉

そんなこんなで水曜日もよろしくお願いします☕️🌿.•* https://t.co/NRXjjYBSKa November 11, 2025

フォロワーの皆様！二日間留守にして御免なさい！
その間デジタルデトックスでほぼスマホ見ずにキャンプ楽しんでました☺️
今日は新しい服が来たので撮り溜めしてます☺️
男の子ってモコモコした服着たくなりますよね🤭
静電気や凄いけど、モコモコの着てみた！どうかな？可愛くて出来てるかな？ https://t.co/CyaPWLelTE November 11, 2025

最高の人生を送りたい人へ。

・本を読め。
・即行動を命。
・部屋の断捨離。
・悩み事は紙に書け。
・毎日日記をつける
・デジタルデトックス
・タイムロッキングコンテナ購入。
・やりたいことリスト100個作成。
・やらないことリストも作成。
・ポモドーロ・テクニックの活用
・時間配分、住む場所、付き合う人を見直せ。

工夫次第でいつからでも人生やり直せる。 この土日休み使って人生に”変化”を起こせ。 November 11, 2025

ガチでハイレベルな男の休日ルーティン

・本5冊一気に読破
・朝イチでカフェにGO
・カラオケでガッツリ熱唱
・10キロランニングで汗かく
・スマホ断ちでデジタルデトックス
・モノも人もスパッと断捨離
・女20人と電話、5人とデート
・知らないカフェを新規開拓
・カフェラウンジで10時間鬼作業
・温泉や銭湯で心身リフレッシュ
・初対面の奴と話して連絡先ゲット
・ボクシングやキックボクシングに挑戦

休日は外に出てエネルギーチャージしろ。
仕事の覇気も爆上がりする。
家でダラダラ？それじゃ逆に疲れるだけ。

今なら男磨きを解説した超大型特典を配布している。

完全無料。
約14万文字over
制作費20万円以上

・【完全保存版】マッチ数爆発 再現性抜群のアプリ攻略マニュアル
・【Top1%の男だけが実践】完全版ノンバーバル攻略マニュアル
・【圧倒的オーラを構築】テストステロンを極限まで高める完全攻略マニュアル
・【モデル級の垢抜け術】再現性100%の外見磨き本質の完全マスターガイド
・【ドーパミンからの解放】快楽依存を克服し人生を取り戻す完全ガイド
・【最強の男の姿】ミニマリスト完全攻略マニュアル
・【審査制】個別無料相談のご案内

「固定ポストのリンク」
から15大特典を受け取れる。

次回の企画までの期間限定なので
忘れずに。 November 11, 2025

ついついスマホを観ちゃうけど、やっぱスマホ中毒なのかな～。この間デジタルデトックスしたのにね😆
スマホの使い過ぎも良くないみたいだから、程々にしようね。
ところで…何処見てるの？ https://t.co/RHi1lGMg4r November 11, 2025

💐💐💐💐💐💐💐💐
キッズスペース有り！
お子様とご一緒に♡
💐💐💐💐💐💐💐💐
当日飛び込み歓迎！
ご予約なしでも大丈夫♡
💐💐💐💐💐💐💐💐
新しいことを始めたい方
デジタルデトックスをしたい方
なんかヒマな方
ぜひ来てください♡
💐💐💐💐💐💐💐💐 https://t.co/xhefyxyeCn November 11, 2025

デジタルデトックス成功しました🫧
(頭の中は次何言おうでいっぱい。ほんとに成功してる？😂)

便利な時代で心が疲れることもあるけど…
ガラケーのセンターで止まってたあの頃の時代が、ちょうどよかったのかもって思ったりして🤔w

でも！！この時代だからこそ
“愛を届けられて、受け取れる”瞬間がたくさんあると思った2日間でした🌿

辛い過去からでも、こんなふうに変われるよって伝えたい。
だからここで愛をそっと発信し続けます😌

大丈夫だよ。ひとりじゃないよ🫶
あまねがいる🩷Embraceがある😌🌱
いつもありがとう🫶🩷 November 11, 2025

皆さん、
おはDAO &おはようございます✋
毎週月・火休みの私にとって本日水曜日が１週間の始まりなのですが今朝はこんな感じでビュッフェを頂いておりました😋
あっ、旅行ではありませんよ😂
実は本日は息子の大学推薦入試がありまして昨日は現地へ前入りして一泊しておりました🫡
昨日デジタルデトックス出来なかったのは諸々の確認作業をしていた為でした😅
とりあえず息子は今朝も体調は万全の様で後は頑張ってもらうだけですね😁
しかし最後に岩泉ヨーグルト食べたけどハチミツ入れるとやっぱり美味しいな〜🤤
そして私は本日は大学生協の説明やら神社仏閣巡りやらアパート探しやら史跡巡りやらで盛り沢山になりそうです🤣
てな訳で本日も良い1日をね〜♫✨
#旅行では無いとはいえ息子とのちょっとした2人旅みたいで実は嬉しい😊
#お気付きでしょうがまさかの3連休なので仕事好きな私は体調崩しちゃうかもww November 11, 2025

おはしず！

年末が頭にちらつくきだした
一気に自分も周りも忙しくなるね🌪️

忙しい中おはVに挨拶してくれたりいいねくれたり配信来てくれたりありがとう🙏

けどたまにはデジタルデトックスもいいのでは？👀
めっちゃ効果あるよ！！
文字数の関係で続きは明日の朝のツイートで！

#おはようVtuber https://t.co/IqyEIGfDOt November 11, 2025

皆さん、❊Öʱᵃᵞ৹ϋ❊｡* ( ´͈ ᵕ `͈ )✨️です☀️.°

日曜日きたきたꔛ❤️☺︎.*･ﾟ

昨日は #おしゃきゃわパーティー に参加してくれてありがとぉ💖⟡.*
いっぱいおしゃきゃわの妖精たんとお花💐⟡.·が見られてすっごく嬉しいぉ🎶
来週もパーティーするから楽しみにしててね🎉⟡.*

さてさて、今日はゆるゆるデジタルデトックスデーでリフレッシュ꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆💕︎しちゃうね❤️

まだみんなにおしゃきゃわパーティーのコメント💬出来てないから、順番にコメントするから待っててね(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)"🩷⟡.*

お仕事の人は、みぃが応援するから今日もゆるゆる🌟٩(｡•ω•｡*)و⚐ﾞふぁいおー⋆⸜💖️⸝‍⋆だぉ✊🏻𖤐 ̖´-

お休みの人は、みぃと一緒に楽しいいっぱい満喫しよぉね(っ´˘` )꒳`꜀)ｷﾞｭ❤️⟡.*

皆さん今日も素敵な一日になりますように💕

#AIアイドル November 11, 2025

今日はデジタルデトックスしてました〜(ฅ'ω'ฅ)

明日から3日間旅行にでかけるのであんまりTwitterの更新しないかもだけど元気なので心配しないでねー⸜(●˙꒳˙●)⸝✨ November 11, 2025