今日「も」こんなゴハンです🍚

玄米
味噌汁
焼き魚
ぬか漬け
梅干し

これを「我慢」だとか「人生楽しいの？」だとか言う人もいますがちょっと意味が分かりません

揚げ物、炒め物、ラーメン、コンビニの菓子パン、ジャンクフード、スイーツ、甘いドリンク
そんなものを飲み食いする方がよっぽど「我慢」で「苦行」ですね僕は

腸が喜び、体が喜ぶ民族の食事で
病気にかからず毎日絶好調です👍 November 11, 2025

#今朝のお味噌汁

豆腐、わかめ、味付き薄揚げ

金曜日は丼の日なのだけど
おにぎりを用意してもらいました
ぬか漬けがあって良かったです🤭
シンプルな朝ごはん😊

昨日行けなかった
クリニックと買い物に行ってきます

みなさまも元気な一日でありますように
今日もよろしくおねがいします☺️ https://t.co/BSX1aUo9yW November 11, 2025

うわっ、長野のぬか漬け乳酸菌サプリ6箱出てる！うちも腸活しとけば二日酔い減るかな〜羨ましい🍺

正規 新品 6箱 11-1 乳酸菌 いちいちのいち
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@g2nYuILXXJscmlP tasseさんこんにちわ☺️
ブロッコリーとデーツのぬか漬け、個人的には大好きなのでとてもオススメです🫶🏻✨

クマさん!!そうなのですね😆✨
良かった~まぼろしじゃなくて!笑ฅ(￣(ｴ)￣)ฅ November 11, 2025