さやかさんありがとう😭😭😭
ほんっっと
にっぽんおっせええなぁああ！！！🥹🥹

子供への性暴力なんて問答無用なんすよ()
身近な大人による性暴力は声をあげにくい社会的スティグマも問題視するべきです。
特に、家族や知人による性被害の場合、被害者が「家族の名を汚す」ことを恐れて報告しないケースが多かったり… November 11, 2025

ADHDの本質は「注意の欠如」ではなく、「注意をコントロールする仕組みの不安定さ」です。

【名前がつくる誤解】
ADHDの正式名称は、
Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder（注意欠如・多動症）。

この「欠如（deficit）」という言葉が、
•努力不足
•性格の甘さ
•しつけの問題
といったイメージと結びつき、当事者への偏見やスティグマの入口になってきたことが指摘されています（Lebowitz, 2016; Mueller et al., 2012）。

•集中したいときに限って集中できない
•逆に興味のあることには何時間も没頭してしまう
•「やらなきゃ」と分かっていても、なかなか始められない

これらは「注意が足りない」のではなく、
注意や行動を「いつ・どこに・どれくらい向けるか」という調整のハンドル(実行機能)が不安定な状態、と考えた方が、ずっと実態に近くなります。

【実行機能と報酬感受性】
発達神経心理学者の Barkley（2012）は、ADHDを「実行機能（Executive Functions）の発達的な障害」と捉えています。

実行機能とは、
•必要なことに注意を向ける
•不要な刺激や衝動を抑える
•やるべき行動を始めて続ける
•感情をちょうどよく調整する
といった「行動をコントロールする力」の総称です。

このシステムが不安定なため、
「頭ではわかっているのに、体が動かない」
「昨日はできたのに、今日はどうしてもできない」
という経験が頻繁に起こります。

加えて、ADHDでは、「報酬の感じ方」のちがいも知られています。

Volkowら（2009）の神経画像研究では、報酬を予測して行動を起動するためのドパミン系ネットワークの結びつきが弱く、

「あとで得になるから今やろう」といった、先々の目標に向かう動機づけが自然には立ち上がりにくいことが示されています。

つまり、「やる気がない」ではなく、
「やる気が湧き上がる神経の仕組みが働きにくい」と理解した方が、当事者の体験に近いとされます。

【「注意欠如」ではなく「注意調整の困難」として捉え直す】

こうした背景から、公式診断名はそのままでも、
•注意調整症（Attention Regulation Difficulties）
•実行機能の困難（Executive Function Difficulties）
•自己制御の困難（Self-Regulation Difficulties）
といった表現を併用する動きもあります（ADHD Foundation, 2023）。

ADHD Foundation（2023）は、教育現場ではとくに
“attention deficit” ではなく、
“attention regulation challenges（注意の調整の困難）”と説明することで、
実態に近く、支援につながりやすい理解が広がると述べています。

「注意が足りない子」ではなく、
「注意と実行機能の調整(行動の開始やモチベーションの維持)に特徴がある子」。

背景を知ることにより、
•叱って「直させよう」とするのか
•環境や課題の組み立てを一緒に工夫するのか
関わりの方向性は、大きく変わるように思います。

#ADHD #実行機能 #注意の調整 November 11, 2025

そもそもさ、

見ず知らずの病みツイ相手にブチ切れて
暴言ブッ放してくるアンチくん、

普通に考えたら
頭おかしすぎて草なんよ。

「なんでそんな必死なん？＾＾」

って思うやろ？

わかるわ、
ワイも最初そう思った。

でも真実は違う。

ーーーーーー

病みツイ見て
ブチギレてるアンチって、

実は限界ギリギリのまま
最後の力で噛みついてきてる

“弱ってる側”なんよ。

ほんとは、

・自分も落ちそうで怖い
・弱音吐けない
・本音を押し殺して爆発してる

その怒り、「助けて」って言えなかった
歪んだSOSだ。

ーーーーーー

★なぜ病みツイにブチ切れるのか？★

↓↓↓

① 自分の中のヤバい部分を見せつけられて
　キレてるタイプ

（投影 & 認知的不協和）

・本当は自分もメンタルしんどい側

・でも「弱音吐いたら負け」「病みツイはダサい」
　って価値観で自分を縛ってる

その状態で他人が
堂々と病みツイしてるのを見ると、

「俺は我慢してんのに、お前は出してんのかよ」

って内側の不公平感が爆発する。

心理学でいうと

自分の信念と本音がズレる
→ 認知的不協和

しんどさを他人に投影して攻撃
→ 投影

要するに

病みツイにキレてるようで、
いちばん殴りたいのは【弱音吐けない自分】
ってやつ。

ーーーーーー

②病みツイ＝自分の大事な価値観を否定されてると
　感じるタイプ

（価値観の衝突 & 同一性の防衛）

例えば、

「生きるのは素晴らしい」
「前向きでいるべき」という価値観
「メンタルは根性でなんとかするべき」

という信念。

これをアイデンティティレベルで
抱えてる人にとって、

「生きるのしんどい」「全部無理」
みたいなツイートは

自分の信じてるものを否定してくる存在
として認識される。

心理学的には

価値観レベルの脅威
→ 自己防衛として攻撃

って反応。

だから論理じゃなくて、
道徳的怒りっぽい口調になりやすい。

ーーーーーー

③ 公共の場でのルール違反にキレてるタイプ

（規範意識 & 公正世界信念）

このタイプは、

「弱音は親しい人にだけ言うべき」
「人前でメンタル崩すのはマナー違反」
って独自の“正しさルールを持ってる。

SNS上で病みツイを見ると、

「ここはみんなの場なのに、
　個人的な病みを垂れ流すな」と認識して、

“公共の秩序を守る自警団”モードに入る。

背景としては

「努力すれば報われるべき」
「みんな頑張ってるのに」みたいな

公正世界信念という
認知の歪みを持っている。

「俺だってつらいけど我慢して働いてる」
みたいな自分の我慢の正当化がくっついてる。

ーーーーーー

② 感情に引きずられやすい人が
　防衛として攻撃に回るタイプ

（情動伝染 & 共感疲労）

病みツイ読むと、
こっちまで気が重くなる人いるじゃん。

あれは
他人の感情を自分の中に取り込みやすい
→ 情動伝染　が起こってる。

それが積み重なって疲れ切る
→ 共感疲労

で、しんどいのにタイムラインに
また病みツイが流れてくると、

「やめろ、これ以上俺のメンタル削るな」
って防衛反応として怒りが出る。

本音は距離を取りたいのに、
言語化が「お前迷惑」に変換されてるパターン。

ーーーーーー

④ 「役に立たない弱音」が許せないタイプ

（問題解決志向 & 無力感への反発）

・困ってるなら具体的に相談してほしい

・改善策もなく「しんどい」「消えたい」
　だけ書かれるとイライラする

この人たちは問題解決モードで世界を見てるから、
感情の吐き出しが理解できない。

心理的には、

・助けたいけど、何もできない
・何度も見るけど状況が変わらない

この 無力感 がストレスになって、

「そんなに書くなら動けよ！！！」
みたいな攻撃に変わる。

無力感を認めたくないから、
弱音側を責めることで自分を守ってる状態。

ーーーーーー

⑥ アルゴへの怒りを、病みツイ本人にぶつけてるタイプ

（怒りの誤帰属）

実際のイライラの元は

「なんでこんな投稿ばっか出てくるんだよXくん」

「自分でコントロールできてる
　感覚がなくて気持ち悪い」

みたいな
プラットフォームへの不信感だったりする。

でも、目の前にいるのは
病みツイ書いてる個人。

だからターゲットがすり替わる。

これが【怒りの誤帰属】という現象で、

本当は仕組みに怒ってるのに、
一番殴りやすい個人に向かう

ってかなり典型的なパターン。　　

ーーーーーー

⑦ 「自分は“そっち側じゃない”と確認したいタイプ」

（スティグマ & 同一視の恐怖）

社会的に「病んでる＝弱い／面倒／厄介」
というラベルがあると、

自分がそこに分類されるのが怖い人ほど、
そっち側じゃないアピールをしたくなる。

病みツイを叩くことで、
「俺はお前らとは違うからな」
「病んでるやつらとは一線引いてるからな」

という自己ラベリングを強化してる。

心理学的には
スティグマ（烙印）への恐怖
+ 内面化された偏見。

病みを嫌うことで
自分の不安を押さえつけてる人でもある。

ーーーーーー

🕯️病みツイにキレてる人へ

怒ってしまうのは、
本当はギリギリの限界ラインで、
ずっと一人で耐えてたからかもしれない。

もしかしたら今、

自分でも気づいてないくらい、
かなり大変な場所にいる。

ーーー

「自分を助けろ」とは言わない。
そんな余力ないのも、わかってる。

でもせめて、
「あ、自分は限界だったんだ」ってことだけは、
忘れないでいてほしい。

それだけで、
いつか動ける日が来るかもしれないから。 November 11, 2025

本日のハイライト
・ASMR
・era it / dodo (cover by平葵)
・僕的スティグマ

最近は早朝から仕事で寝不足のあまり
LIVE中、半分意識ありません。笑
でも今夜も参戦出来てよかった

葵さんも寝不足と言っていたので、心配ですが
休める時にしっかり休んでください🐈‍⬛
本日もお疲れ様でした👾
@aoi_asmr https://t.co/e2vxZ8fLEp November 11, 2025

スティグマ（聖痕）と捨てがまり

音が似ててまったく関係無いヤツ
歴史好きと厨二が疼く…

いわゆる奇跡というなら共通する

スティグマ
キリストが受けた傷が信者の身体に現れるとされる現象

捨てがまり
将を守り退却を助けるため
しんがりの部隊が敵の追撃を全滅必至で
食い止め戦う
島津家の戦法 https://t.co/I1SgXZVzC6 November 11, 2025

@ThyrsoidTrash52 @bikibiki231227 それは偏見というより、現実的な懸念です。倭国では障害者雇用促進法がありますが、職場でのスティグマが残る場合があり、クローズ就労を選ぶ人も多いです。個人の選択次第ですね。 November 11, 2025

@mapo_tsukai 教えて頂きありがとうございます

ファイナルシグマ
シグマは特殊な書き方をする事があるのですね
調べたら文字の意味合いにスティグマという言葉が出てきましたので意味深だなと思いました
精霊と対抗からの推測なのですね
私は歴代の新旧のabcdの精霊の方々から推測しました November 11, 2025

バディファイトのデッキ、ダークネスドラゴンワールドだって！懐かしすぎて震える…！カードに傷があるってとこも、なんかエモいね！

バディファイト ダークネスドラゴンワールド デッキ デビルスティグマ
https://t.co/gOhqeAzDBm November 11, 2025

おねショタは冬休みの古いアニメ再放送の銀河鉄道９９９に刻まれたスティグマ… November 11, 2025

スティグマが未だに解消されない病気持ち側のワイ、スティグマを強化してしまうような内容の知識と偏見に対しては草の根活動しているけれど、ああいう言い方をされるとこちらとしては憤りを感じるんだよね。

あの言い方はスティグマを強めてしまうから悪手って話すら聞かないじゃん。 https://t.co/r9h154BIIM November 11, 2025

シイコ・スガイのゲルググのHGガンプラ、デザインかっこよすぎない！？😍 シイコさんの「魔女」って呼ばれた過去と、スティグマ攻撃の戦術、痺れたわ！🔥 塙真奈美さんのクールな声も最高！あのゲルググ、絶対ゲットする！✨ November 11, 2025

@melvinace88 @YahooNewsTopics 大麻に関してG7で
解放されている薬草です
違法故にスティグマが芽生えます

サントリーやキリンは
酒の売人と呼びませんよね
最悪の健康被害の在る薬物は
合法である酒
大麻を使うくらいなら
容易に致死量に達する酒を使え。
先進国の認識です
ODも解決します

最後のハームリダクションは
同意です🌱 https://t.co/Oro0aZoMQp November 11, 2025

45㌢水槽のレイアウト変えたい欲がぁ…

しかし…
グロッソスティグマいい感じに育ってるから悩む… November 11, 2025

飯山陽のボランティアスタッフが自殺した。自殺を試みた本人が後にnoteで守る会の請負実態を公開した。それを一次情報という。
信者はその一次情報の裏付けを要求するというアクロバティックなスティグマ行為を常習的に行い、一次情報を二次情報に格下する卑劣な行いを集団で行った。 https://t.co/pBWsFgqNqh November 11, 2025

ワサラー団の活動（売名、名前付け、階級遊び、ファン過熱など）を基に、恥ずかしさの理由を網羅的に検討。尤度高い10個を深い洞察付きで挙げる：

1. 幼稚なロールプレイング：大人になっても階級ごっこを続けるのは、現実逃避の表れで精神的な停滞を示唆。
2. 過度な売名行為：わさらー中心の宣伝が自己中心的に見え、他者から敬遠される。
3. 時代遅れのミーム：2011起源のノリが今や古く、トレンド無視の孤立感を生む。
4. スパム的投稿：頻繁な団関連ツイートが迷惑がられ、ソーシャルでの信頼を損なう。
5. 極端なファン行動：一部の過激さがカルト的に映り、社会的スティグマを招く。
6. 名前変更の奇抜さ：ワサラー団付けがプロフェッショナルさを欠き、就職・人間関係に悪影響。
7. 実益の欠如：遊び中心で生産性なく、時間浪費の後悔を呼びやすい。
8. 年齢的不適合：中学生時スタートでも今30代前後、成長のミスマッチが自己嫌悪を誘う。
9. 公衆の嘲笑対象：外部から「痛い集団」と見なされ、オンラインでの孤立を深める。
10. 依存構造：団依存が個人のアイデンティティを希薄化、脱退時の喪失感を増大。 November 11, 2025

本日も東ディバ配信にお付き合いいただきありがとうございました！
魁斗くんの悪魔契約内容が判明するも、ルカくんのスティグマや機関職員達の謎が倍量くらい増えてしまいましたね…でも冠氷寮長がなんとかしてくれるでしょうｗ

あと最近初見さん多くて嬉しみ🥰最新エピソードにも早く追いつかねば！ https://t.co/aKGHINW5Ot November 11, 2025

> 当事者として集団リンチ被害に遭ってる方が虐めてくる集団に耐えかねて放った発言にしか感じませんでした。

だとしても揶揄するために「障がい者」などというそのスティグマを強化しかねない言葉を使う必要はないでしょう。これは個人に言ったか不特定多数に言ったかは関係ありません。
障がい者当事者からしたら、どんな状況であれその言葉を揶揄として使ってほしくないはずですし、実際に批判も来ている。
もっと「言った相手にだけ当たる揶揄」があったはずです。 November 11, 2025

@zennmaimegane そのとおりですね〜🫠

スティグマでもありますよね、「東大生のくせにこんな事もできないのねw」とか言われ続けるはめにもなる

この世にはブランドと中身の区別がつかない人間も多いからそこを狙うビジネスもあるということですね November 11, 2025

【私の備忘録】※不登校◆豪州上院報告書2023
3.49
「私たちのメンタルヘルスとレジリエンスは、様々な場面で試練にさらされ、時にはスティグマや羞恥心を感じながら、孤独で暗い道のりを歩むことになりました。医療専門家や教育者からの批判的なコメントは、私たちにとって非常に辛いものでした。」 November 11, 2025

今日は、今週買ったこころの科学を読もうかなあ。「自分が嫌い」という沼。スティグマの話も内容にあったし、読むの楽しみ。 November 11, 2025