水分補給 トレンド
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2025.12.10 15:00
:0% :0% （40代／男性）
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乾燥シーズン、水分不足で
僕の顔にヒビが入ってちょっぴり悲しい表情😭
誰かクリーム塗りにきて～💧
空気が乾燥すると、喉や肌にも良くないから、
みんなも加湿や水分補給でしっかり乾燥対策してね！
#大ぴちょんくん #乾燥対策 #ぴちょんくん https://t.co/iGrwQZmOU7 December 12, 2025
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なたっぷの技紹介❣️❣️
最近寒くなりましたが最近では寝る前にお風呂🛀上がり(シャワー🚿上がり)でもすぐ寒いので布団に入る時に『使い捨てカイロ』を足元、とにかく布団の中に入れて寝るとコタツのような感じで中がポカポカになります☺️🔆
ぜひお試しを❣️❣️(ただし、汗かくので水分補給しっかり❣️)
#使い捨てカイロ December 12, 2025
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@erii_20031027 에리이 午後にも自分のペースで頑張ってね😊 美しく才能豊かな最高のアイドルです🌟 自信と勇気持って頑張ってね🍀✨ 水を飲んで水分補給、忘れないでね❣️ 休息、移動、帰宅時の持ち物を忘れないでね🥰 寒さと喉と鼻風邪と虫と筋肉痛に注意しましょう🍁 #千葉恵里 https://t.co/GQWoQQOoyM December 12, 2025
@mionnn_48 미온 午後にも自分のペースで頑張ってね😊 美しく才能豊かな最高のアイドルです🌟 自信と勇気持って頑張ってね🍀✨ 水を飲んで水分補給、忘れないでね❣️ 休息、移動、帰宅時の持ち物を忘れないでね🥰 寒さと喉と鼻風邪と虫と筋肉痛に注意しましょう🍁 #おんめーる https://t.co/ieKAZN0P3d December 12, 2025
@gEepieojIvdbIyr こんにちは🍀今日も宜しくお願いします🍀今日も無理をされないようにガンバです🍀暖かく水分補給をして頂いて体調に気をつけて下さい🍀素敵な午後を過ごして下さい🍀 December 12, 2025
昨日の件を詳しく☹️
開演前からほろ酔い気分の歳の差カップル
今流行の（本人の自慢含む）スパークリング倭国酒（瓶）でかんぱ〜い！と盛り上がりおにぎり食べ始めた。スタッフさんが気が付いて注意するも蓋付きは良いはずと反抗。「多少の水分補給は良いがそこまでは禁止なのでお預かりいたします」 December 12, 2025
今日出社してえらすぎる…！よく頑張った
やっぱ出社しちゃうと水分補給とごはん食べるタイミングがコントロールできなくて終わる
近くで人がずっと喋ってるのと電車に乗るのもダメでした 早く元気になりたい December 12, 2025
@AachanTaka こんにちは〜！
そうなんですか！やっぱり水分補給が肝心ですよね🤣
すでに家族みんなでワクワクの国内大移動中ですが、ああちゃんに負けないくらい家族で楽しんで来たいと思います🏃✨✨ December 12, 2025
@Youko11041 あの首についてるストローみたいなの、めっちゃ気になってた～！😂💕
給水用チューブかな？ライブ中も水分補給バッチリでプロすぎる！
次はどんな裏技グッズ見せてくれるの？楽しみ～✨
#推し活グッズ #ライブハック #給水チューブ December 12, 2025
@yudetama15 冷却シートを貼って
おでこを冷やしたり
アイス枕を敷いたりして
熱っぽい箇所を冷やして
水分補給は必ずとって
ご飯は食べられそうな時に
いっぱい食べて
ゆっくり休息をとってくださいね！
早く治ることを祈ってます！
▲
人(>ㅅ<;) 早く治りますように！ https://t.co/jHn8IphAdi December 12, 2025
@Runrun_na03 私もずっと座ってるのがふわふわして苦手なんだよね💦立てそうならたまに立つといいかも❗️
水分補給もしっかりして深呼吸しながらね☺️
きっと大丈夫だよ💓 December 12, 2025
こんばんは、とりたんです！
晴れ空が続きますね☀️空気が非常に乾燥した状態ですので、うがいや水分補給をお忘れなくです☝️ガジュマルに続き、店内も毎年恒例のクリスマス仕様になりました(ご満悦の内藤を添えて)🥰2025年も残すところあとわずか、楽しく盛り上がっていきましょうね🤘✨ https://t.co/jIOAkdhHUo December 12, 2025
推し活、水分補給や貴重品管理に悩む…🥹ならば全部身に付けましょ❣️
左右にキンブレが入るマジカルポケットと普通ポケットありのダブルポケット仕様。飛び跳ねてもウエスト紐入りでずり落ちにくく、ポケットの物が当たっても痛くなりにくいクッション入り！
ウエスト2サイズ、長さは2丈から選べます💋 https://t.co/hl5Bmhw6DO https://t.co/dsSllOIdLF December 12, 2025
【冬の水分補給❄️】
冬場はあまり汗をかかないので、
喉の渇きを感じにくく、
気づかないうちに水分が不足しがちです💦
小まめな水分補給を意識しましょう🚰
温めた水である白湯（さゆ）を摂るのがおすすめです🍵
特に、起床時と就寝前は忘れずに❗
脱水症状を防ぐとともに、風邪の予防にもなります✨ https://t.co/BdLsow5Hvd December 12, 2025
#アロエヨーグルトの日 #アロエヨーグルト #美肌
#猫好きさんと繋がりたい #フォロバ100
おはようございます👋✨☀️
12月10日は「アロエヨーグルトの日」🍨
日付は、1994年のこの日、森永乳業が倭国で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトを発売したことが由来です🐱
体のなかからきれいになれる「食べる化粧品」というコンセプトで、素肌とカラダのためにを目的に開発されたヨーグルトなんです✨
ヨーグルトが美容にいいって有名ですが、アロエもほんとに肌や体にいいんですよ🍀
アロエベラが肌＆体に最強すぎる🔥
（全部論文・FDA裏付けあり）
✅ 日焼け・火傷を即鎮静 → FDAが外用薬として認可
✅ 傷の治りが1.6〜2倍速 → 2009年タイ研究
✅ 保湿力バグレベル → ムコ多糖で内部までうるおい
✅ ニキビ・炎症鎮静 → 抗菌＋抗炎症成分10種以上
✅ 便秘スッキリ → アロインで腸を優しく刺激
✅ 血糖値低下 → 糖尿病患者でHbA1c低下（複数研究）
✅ 免疫力アップ → アセマンナンで免疫細胞活性化
✅ アンチエイジング → ビタミンC・E・ポリフェノール豊富
わたしもすぐ流されやすいので、今日はアロエヨーグルト食べて、免疫力アップと美肌を促進したいと思います！
肌が乾燥しやすい時期なので、水分補給と保湿を忘れないようにしてくださいね！
みなさんはアロエヨーグルト食べたことありますか？
好きな人いたら教えてくださいね〜 December 12, 2025
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