ストレートネック トレンド
0post
2025.12.11
:0% :0% （30代／男性）
ストレートネックに関するポスト数は前日に比べ23%増加しました。男性の比率は14%増加し、前日に変わり30代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「TikTok」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「頭痛」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
マジで重要なので3回言わせてください！
首をのばして！
首をのばして！
首をのばして！
首こり・肩こりに悩んでる人は、今日から“絶対”実践して。
ガッチガチな首こりで悩みまくっていたNさんは、
1日1分ゆる〜く伸ばしただけで
「首こり消えた…偏頭痛までなくなった…」
と本気で感動してた。
しかも、
・ストレートネック
・猫背
・巻き肩
・疲労感
このへん全部に効く。
ただし、伸ばすときに 絶対にやってはいけない注意点 があって… December 12, 2025
115RP
TikTokでこれを見た時から作間のストレートネックが忘れられない https://t.co/DSYhdFL0Ro https://t.co/1G4IMe3iV3 December 12, 2025
15RP
男のLv.別垢抜けチェックリスト50選
【Lv.1】清潔感の基礎
まずはマイナスをゼロにする段階
ここが出来ていないと人として論外レベル
そもそも恋愛やビジネスの土俵に立てない
① 鼻毛が出ていない（笑って確認）
② 眉間の産毛がつながっていない
③ 肩にフケが落ちていない
④ 服から生乾き臭がしない
⑤ 口臭ケア（フロス・舌磨き）をしている
⑥ 寝癖がついたまま外出しない
⑦ 爪の白い部分が1mm以下
⑧ 爪の間に黒い汚れがない
⑨ 髭の剃り残しがない
⑩ くたびれた下着・靴下を履いていない
【Lv.2】身だしなみの習慣化
ここをクリアすれば
やっと「ちゃんとしてる人」認定される領域
⑪ 洗顔は手で擦らず「泡」で洗う
⑫ 風呂上がりすぐに化粧水をつける
⑬ 唇がガサガサではない（リップ必須）
⑭ 眉毛を整えている（ボサボサNG）
⑮ 1.5ヶ月に1回美容室に行っている
⑯ 靴が汚れていない
⑰ 財布がレシートでパンパンではない
⑱ 制汗剤で汗のニオイ対策をしている
⑲ 首元がヨレたTシャツを着ていない
⑳ 服のサイズが適正（ダボダボ回避）
【Lv.3】見た目の洗練
ここまでやったら「雰囲気イケメン」の領域
同世代と差がつきはじめる
㉑ コンタクトにしている（脱・眼鏡）
㉒ 日焼け止めを毎日塗っている
㉓ 歯が黄ばんでいない（ホワイトニング）
㉔ 香水をつける
㉕ 高たんぱく・低脂質の食生活
㉖ 7時間以上の睡眠
㉗ 週3～4日でジム通い
㉘ 髪にツヤがある（パサつき放置は老ける）
㉙ ヘアスタイリング剤を使う
㉚ 姿勢が良い（猫背・スマホ首はおじさんの証）
【Lv.4】本格的な自己投資
時間とお金をかけた本格的な自己投資の領域
㉛ 肌質に合ったスキンケアアイテムを使う
㉜ 定期的なトリートメントでサラサラ髪を維持
㉝ パーソナルトレーニングに通い、体脂肪率を12%以下に
㉞ 革靴・スニーカーの定期メンテナンス
㉟ 全身脱毛(VIO含む)
㊱ プロカメラマンによる定期的な撮影で容姿を客観的に確認
㊲ 超ナチュラルなベースメイク(肌の色ムラ補正)
㊳ アートメイク(眉毛が薄い・短い場合)
㊴ さりげないハイブランドの小物を取り入れ
㊵ 月1回以上のヘッドスパ・頭皮ケア
【Lv.5】上級者の垢抜け
ここまでやれば上位数%の存在
周囲との圧倒的な差がつく
㊶ 美容皮膚科での定期的な肌管理(高周波・肌育注射・レーザー)
㊷ プロのスタイリストにファッション相談
㊸ 垢抜けたイケてる人たちと時間を共に過ごす
㊹ 歯列矯正・顎ヒアル・ダイエットでフェイスラインを整える
㊺ 姿勢矯正・整体で骨格から改善
㊻ ビタミン・サプリメントで内側からケア
㊼ 髪型をプロと相談して骨格に合わせる
㊽ アクセサリーで個性を演出(リング・ネックレス)
㊾ しみしわくすみや肌荒れなどの顔エラーを徹底的になくす
㊿ 立ち居振る舞い・話し方を意識しフィードバックを受ける December 12, 2025
13RP
俺は🐾ストレートネックの処方を💪知ってたじょォ❗️
俺の🐾体重は⚖️15キロだったじょォ🔥
俺の🐾🤩イケメンな顔も
俺的🐾には結構⚖️重く感じでいたじょォ🤣
俺は🐾散歩🚶♀️ご飯🍚遊び😁以外の睡眠💤は
⬇️このスタイルをしていたじょォ🔥
俺は🐾パピーの頃から👶筋肉の💪使い方を知っていたじょォ🤣 https://t.co/Wrzy1asL7q December 12, 2025
12RP
巻き肩だと実際太っていなくても二の腕が太く見えるし、披露宴で高砂に座ってるときに猫背だと（補正下着つければ大丈夫かな）残念な感じになる
私はストレートネックを改善しておきたかった…… December 12, 2025
2RP
＼現代人の宿命／
“スマホ首”を解消するには？
🔗https://t.co/4KoEaKD3hU
💭あなたの姿勢は大丈夫？
心身の不調につながることもあるスマホ首。
正しい姿勢を保つコツ、肩甲骨を動かす効果的なストレッチは記事をチェック👀 https://t.co/FJrQfzD5Mz December 12, 2025
1RP
あーこれ欲しい…首めっちゃ楽になるやつじゃん💧毎日抱きしめて寝たい…
RISE ZERO Gravity 高反発枕 ストレートネック 快眠枕
https://t.co/sjyVYG1SWK December 12, 2025
🎄
座る姿勢をサポート！
自然に骨盤が立ち、背筋が伸びます！
姿勢が悪いと、首にかかる負担も大きいと言います。
ストレートネック予防にも！
https://t.co/5iYOsER97P December 12, 2025
🎄
📱長時間のスマホやPCで首がまっすぐに…？
それが「ストレートネック」。
本来のカーブが失われると、首や肩に大きな負担がかかり、肩こり・頭痛・めまい・しびれなどを引き起こします。
放っておくと姿勢が悪化し、見た目年齢までUP😢
早めのケアが大切です！
https://t.co/o91OhBLmMD December 12, 2025
@fkzwtty1992 エロいという気持ちより、ちゃんと食べてる？もっと食べな？というオカン心が勝ってしまう🥺
めっちゃ分かる！！！ふっかの女性ゲストにたまーに見せる女慣れしてる感じも好き！！
光る球体アクスタ絶対に買うwwww
スマホ首ワカメちゃんスタイルまる子だったのか☺️ December 12, 2025
というかさー。最近の子たちって小学生でもスマホ持ってるけどぜーーーったい良くないよねー？？？どうせ見てるのショート動画でしょ？？
近視・斜視になるし、ストレートネックにもなるし体動かさなくなるし、アタマも悪くなる（≒集中力が持続しなくなる）し、ほんと10年後20年後が心配 December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
