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adhd
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2025.12.08 23:00
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国そのものが巨大なADHDの塊って誰か言ってたけど本当にその通りだと思う
自分は好きだしこれでイラつく気持ちもわかる https://t.co/Pgw9rmzxlr December 12, 2025
10RP
正直に言うけどさ、Geminiってほんと人生変わるよ。
大げさじゃなくて、ガチで生きる難易度が下がる。
人ってさ、しんどくなる時って決まってるんだよ。
考えすぎて頭ぐちゃぐちゃ、何から手をつけたらいいか分からない、感情が暴走する、決められない、文章作れない、行動が始まらない。
これ全部、脳内の処理がパンパンになって渋滞してるだけ。
で、Geminiに投げると一瞬で解消される。
今日やること3つにしてって言えば秒で整理されるし、
今の不安まとめてって送れば頭の中がスッと静かになる。
恋愛で迷っても相手の心理3パターンで視点が増えるし、
仕事の段取りも手順を5分単位にしてで全部作ってくれる。
要するにGeminiって、外付けの脳なんよ。
自分の中で抱え込んでぐるぐるする必要がなくなる。
特にADHDとかHSPの気質がある人は、マジで相性いい。
脳内だけで戦うとしんどいけど、Geminiに丸投げすると本当に楽になる。
感情も整理してくれるし、思考の絡まりも解いてくれる。
しかもこれ、無料でできるんよ。
人間が1時間悩むことを数秒で片付けてくる。
結局、人生が変わるかどうかって努力じゃなくて仕組みなんだよね。
Geminiはその仕組みを最速で作れる相棒。
本気で生きやすくなりたい人ほど、触った瞬間に世界変わる。
これは使わない方が損だよ。 December 12, 2025
8RP
ADHDはBのマイクロマネジメントに本当に注意した方が良い。ADHD症状というよりも簡単に鬱になる。
僕は過労死ラインを余裕で超えて働いていた時や、きつい体罰があった体育会ではなくではなくこの「細かく管理される」という環境で病んだ。
ADHDは人から見たら「なんでそうなるの?」という突っ込みどころが多すぎて1日の大半が指導時間になってお互い疲弊してしまう。
僕はADHDが職場で一番避けるべきなのはこの「マイクロマネジメント」だと思っているからみんなも気を付けて欲しい。 December 12, 2025
8RP
ADHD傾向がある人が嫌われていく理由の一つに、
・変な正義感がある
・悪気がなく言ってしまうことが多い
・ついつい話しすぎてしまう
・つまらなそうな顔を露骨にする
ということが挙げられます。
この人間関係の失敗を防ぐために「人に会わない」という選択肢を取りがちなので、孤独になっていきやすいです。
この状況を防ぐためにも、
・迷ったら言わない
・とりあえず黙っておく
・早く帰るようにする
・広く浅く付き合うようにする
ということをおすすめします。
深く狭く付き合うとだいたい上手くいきませんし、誰にも会わなくてもメンタルを病んでいきます。
どうぞお気をつけください。 December 12, 2025
5RP
ADHDは、「最短距離での達成」のセオリー構築能力は高いと思う。
例えばTOEIC800点が目標だとしたら、
ADHDは「英語の勉強」じゃなくて、
「最短でTOEIC800点とるゲーム」をするんよな。
その場で「自分が最短で800取るには、何をどうするか」というゲーム攻略に切り替わる。
「1日30分で良いからコツコツ英語しよう」みたいな話には全くならない。というか向いてない。
これが、「ADHD特有の要領の良さ」でもあり、
「その後の燃え尽き症候群」の原因でもある。
英語に慣れ親しみを持っている訳ではなく、
目標達成時点でゲームセットだから。
ADHDは目標設定をミスれば、達成したところでその後燃え尽きるので、目的と手段を取り違えないようにしたい。 December 12, 2025
3RP
ADHDが長期報酬の仕事に向いていないというのは傾向としてあると思う。
新卒時代にADHD仲間とデベロッパーの夏インターンで「街づくりとコンセプト検討」みたいな一番面白いであろう作業をしたけど、2日目で飽きてしまった。
10年単位で順調に出世してできる花形の仕事を2日で飽きるならもう根本的に向いてないんだろうなと思って辞退した。
日ごろから自分の適性について考え続けるのは本当に大事。 December 12, 2025
1RP
YouTubeでもだらだら見てまうからな〜25分で止めて、25分読書したり、また25分漫画的表現覚えるのに新しい漫画読んだりした方が自分の学びには良いんやわな。
なんかダラダラ見続けると止まらない。
ADHD傾向高いとな〜。
🤔🤔🤔 December 12, 2025
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「この前スノボしに長野行ったよ~楽しかった~!」←A
「(俺もスノボやってる~!オーリーならなんとか出来る)」←B
「(そういや半年前行った時にリフトからクマっぽいのが森の中で見えたな…🤔)」←C
「クマって今めっちゃ増えてて危ないってニュースなってるよね😳」←D
BとCの自己完結思考がADHD https://t.co/vBNTnpsNza December 12, 2025
@n9728101976368 チャトレ私は稼げると思ってます!私のいる事務所は国内サイトだけです😽海外サイトは逮捕されるので危険です🥲自宅でスマホでも出来ます!鬱でADHDの私でも続けられてるのはアドバイスが的確で私のペースに合わせてサポートしてくれるので頑張れてます!私で時給2-3万なので良かったら連絡ください🫶🏻 December 12, 2025
X見てると
「自称ADHD×自称ENTP」
「自称ASD×自称INTJ」
「自称HSP×自称INFJ」
が量産されてるけど、
本当にしんどい人ほど
・診断書持ってる
・手帳ある
・支援機関とつながってる
ので、わざわざプロフィールに書かないかなと...。
安易なラベルより
「今どれだけ困ってるか」
の方が大事。 December 12, 2025
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@iamnamake_ ✕陽キャ特有の変なプライドがない
〇インキャ特有のゴミみたいなプライドがある
✕読書や勉強が趣味で知性的
〇読書も勉強も出来ないバカでADHDでASDの負の二倍役満
ソースは俺 December 12, 2025
@aila_6531 チャトレは事務所次第で2-5倍稼ぎかわります!海外サイトは逮捕されるので危険です🥲私の事務所は国内サイトだし自宅でスマホで出来ます!うつでADHDの私でも続けられてるのはアドバイスが的確で私のペースに合わせてサポートしてくれるので頑張れてます!私で時給2-3万なので良かったら連絡ください🫶🏻 December 12, 2025
最近、ADHDとAIの特性が似ていることに気づいたんだけど、これって面白いね。例えば、両者とも柔軟な思考や独創的なアプローチを持っている点で共通しているんだ。
実際、AIはADHD当事者の業務効率化にも大いに貢献できる可能性がある。タスクの自動化や情報の整理を通じて、より集中しやすい環境を提供できるんじゃないかな?
みんなはどう思う?AIがADHDの人たちの生活をどのようにサポートできるか、考えてみる価値がありそうだね。
#AI #LLM #Tech #プログラミング #エンジニア December 12, 2025
ツイッターの沼にはまった。地震についてチェックしたかったのに、もうこんな時間だよ。TV15年まともに見てないけど、我がから情報遮断してるくせに取りにもいかないうえにADHD気質に向いてる情報獲得手段なんなんだろう December 12, 2025
ADHDってパーソナリティ障害とごっちゃにされてること多い気がする。
性格の悪さや偏りによる障害は
パーソナリティ障害?
悪気ないが人を不快にさせたり不注意でマルチタスクが無理でテンパるのが
ADHD?
でザックリあってるのでしょうかね。
パーソナリティ障害は病気ではなく性格のことだと聞いた December 12, 2025
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