ADHD傾向がある人は「ユーモアのセンス」はある人が多いですが、ウケを狙いすぎればすぎるほど「話しすぎ」「際どいユーモアを言い過ぎ」になっていき、失言となっていきます。

・職場ではとにかく黙っておく
・そんなに仲が良くなかったら言わない
・場がしらけていて盛り上げない
・お酒を飲まないと言えないことは言わない
・ブラックユーモアは避ける
・面白くないのが普通だと思う

基本的に「黙っておくこと」が得策だと思ってください。

かわいそうですね。

私です。 December 12, 2025

推定ADHDわい、精神科に行って「四物湯」「桂枝加芍薬湯」を処方され「こんな漢方で何が治るっちゅーねん」と思いながら服用し「菩薩のように穏やかになりすぎて1年以上断続粘着してるアンチアカウントに『なにもかも許すよ…』と言いそうになった」ことがある

一ヶ月くらいで菩薩は終わったけど、不眠が解消された三ヶ月くらい漢方飲むのやめてたらまた最近イライラしてきてたのでこれはあると思う

ADHDかどうかは精神科の担当に「傾向はあると思う」と言われただけで検査は受けてないから診断は出てないのだけれども…

あとおれは「腸内環境整えれば不眠解消されそう」って理由で上記の漢方処方されたけど他の人が効くかはわかんないから自己判断せずに病院は行ったほうがいいとは思います December 12, 2025

ぶっちゃけ言うわ。ADHDで「メンタル不安定」「感情の波が激しい」って人、
それ『腸が荒れてる』せいかもしれんで。

・便秘か下痢が慢性化してる
・甘いものやジャンクフードがやめられん
・食後に眠くなる、だるくなる
・肌荒れがひどい
・なんか常に体調悪い

「腸とメンタル関係ある？」って思うやろ。大ありやねん。

幸せホルモンのセロトニン、90%は腸で作られてる。
腸が荒れてたら、脳に届くセロトニンが減るねん。

今すぐやること:
・納豆かヨーグルトを毎日1つ食べる
・食物繊維を意識して摂る
・甘いもんを少し減らす
・水を1日1.5リットル飲む
・抗生物質は必要な時だけにする

「メンタルケア」っていうと瞑想とか思うやろ？
違う。まず腸や。腸整えたらメンタル安定する。
脳より先に腸を治せ。 December 12, 2025

精神科通院者に通じるあるあるすぎる...😇

僕は、

「え、これなんか太陽とか書いたらADHDって診断されやすいとかなのかな」
「太陽書きたい気もするけどなんか狙ってるみたいにならないかな」
「かといって木だけは寂しいよな...」
「でもそれも狙ってるみたいなのかな...」

とぐるぐる考え続け「まだですかね？」と係の人に急かされて急いで出した。

何が分かるのかは知らないが軽度鬱&適応障害&ADHDだった。 December 12, 2025

ADHD傾向がある人はストレスが溜まると「食事」で解消することがあります。ぼんやりとした頭と、疲れた身体を癒すために、お腹が全然空いていないのに何かを食べます。

・昼にラーメンと半チャーハンを食べる
・スナック菓子を１袋食べる
・夜中にカップ麺を食べる
・スタバでワッフルを食べる
・飲み屋を何軒も回る

ただ胃腸へのダメージが生じますし、血糖値が乱高下するので、さらに疲れますし、いつも眠くて、落ち込むようになります。

最終的に身体が太って自己肯定感も下がり、貯金も貯まらなくなるので「生きる力」がどんどん失われていきます。

ストレスを食事で解消するのは「負のスパイラル」です。いろんな感覚がバグります。お気をつけください。 December 12, 2025

引用失礼します。

ADHDはPMSを起こしやすく、エストロゲンがADHD特性に保護的に作用するという話

以前にも話したが、私は産後に心配になって脳ドックに行ったくらい異変が起きた。
私の体感では産後にオキシトシンとプロラクチンの母性ホルモン急増によってASD特性が一気に緩和したと思う。その代わりに潜んでいたADHD特性が剥き出しになったように感じた。それまでASD的几帳面さで制御できていたADHD特性が野放しになりそれまでの人生ではあり得なかったうっかりミスを連発したから。

あれは、オキシトシンとプロラクチンの母性ホルモン急増によってASD特性が消えたからだと思っていたが、エストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンが激減することによってADHD特性がいわば単体で活性化されたということだったのか。 December 12, 2025

イギリスの「Access to Work」という制度がADHD含む発達障害にめちゃくちゃ優しい、すごい。神制度。
例えば、これらの費用を政府が負担してくれる。
・ノイズキャンセリングヘッドホン
・座り作業と立ち作業を切り替えられる昇降式デスク
・静かな作業スペース（静かな部屋・エリア）
・ノートPC（より集中しやすい場所へ自由に移動しできるように）
・ADHDコーチング
・タクシー代（満員電車の感覚過敏対策）

しかも、診断書があれば、医学的な治療だけでなく環境調整対して金銭的リソースを割いてくれるみたい。
すごい制度。実際にどんな運用になっているか、現地の人に聞いてみたい。 December 12, 2025

大学のADHDの先輩がADHDのこと「フォレストガンパー」って呼んでるの好きすぎる December 12, 2025

初のマンデラエフェクトの専門書「The Window of Opportunity マンデラ効果への道標 ～超極秘Ｘファイル～（ISBN：979-8-27-545582-3）」新発売開始！

Amazon購入リンク：https://t.co/j66SKjRjaE

Kindle Booksリンク：https://t.co/pRJTFIKdzN

Apple Booksリンク：https://t.co/USUMk2Y5A3…

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－オーストラリア大陸はもっと南太平洋にポツンと孤立していたはず－

－ピカチュウのしっぽの先端は黒ったはず－

－心臓は左胸にあったはず－

その違和感は，錯覚ではないかもしれません。世界中で多くの人が現実と異なる記憶を共有しています。

マンデラ効果（マンデラエフェクト）は，最近徐々に注目され始め，少し前にオカルト世界のアジェンダやトレンドを生み出す権威的・老舗的雑誌の「月刊・ムー」様でも遂に特集されるなど，十分人口に膾炙し始めた話題であるが，まだまだ類書が少なく，読者が十分満足できる著作はまだ出ていません。そのため，この分野のアジェンダやトレンドを決定・生じせしめるデファクト・スタンダードとなる，古典的な教科書的な内容になることを企図して著者は本書を執筆しました。

○ テレビドラマ・映画・アニメ等にまつわる変化・・・。

○ 戦史，防衛，防衛装備品にまつわる変化・・・。

○ 歴史や地理にまつわる変化・・・。

○ 著名人にまつわる変化・・・。

○ 物理法則や宇宙規模の変化・・・。

○ この世の闇に一筋の光を当てる，天網恢恢疎にして漏らさずの文字通りの，

27歳の新進気鋭の著者による渾身の佳作！

○ 警視庁公安部・麹町警察署にも提出・収録された資料をもとに，

大幅に加筆・増補した超大作！

○ まだ類書のない中で，23万文字以上の情報量，360以上の実録を収録し，

読みごたえ十分！

○ 【初公開】著者の祖父が遺した，歴史から失われた著しく異なる科学技術体系である，
アナログコンピュータの資料，60ページ以上を収録！

　＝３６０以上の実録ケースと著者独自の科学的考察が暴く＝

　＝謎の記憶，この世界のマトリックスの摩訶不思議＝

　目次

　まえがき ･･･ P1～P14

　序章 ･･･ P15～P18

　第１章　マンデラエフェクト（マンデラ効果）とは何か ･･･ P20～P23

　第２章　主なマンデラエフェクト･･･P24～P216

　第３章　象徴学的なマンデラエフェクト･･･P217～P234

　第４章　テンソルを利用したマンデラエフェクトの数理モデル･･･P235～P251

　第５章　未来人やタイムトラベル技術の展望と考察･･･P252～P262

　第６章　著者の個人的な心霊体験的なマンデラエフェクト･･･P263～P298

　第７章　著者の個人的な心霊体験的なマンデラエフェクト２　母親からの毒親霊障虚偽記憶･･･P299～P313

　第８章　並行世界（パラレルワード）について･･･P314～P363

　あとがき･･･P364～P374

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その他、ご感想、ご意見、ご要望、情報提供などはこちらのメールアドレスまたはTwitterまでお願い致します。）

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◻︎ 著者プロフィール

　青山 濯土（あおやま・たくと）

平成１０（１９９８）年，東京都稲城市生まれ。中学受験に失敗して一般公立の中学校を卒業後，ちょっとだけ賢い某都立高校に入学・卒業後，大学受験などは全然やらずに逃げて，建設業の職人，消防設備士，交通誘導警備員，文藝春秋本社の警備員などを経て，現在は某都内スポーツ競技施設の設備保守管理職に従事。いわゆるギフテッド型ＡＤＨＤ（および，若干のナルコレプシーの傾向）の診断を受けてはいるものの，子ども時代の子どもの勉強は一瞬だけそれなりにしたが，大学受験などは全然ちゃんとやらなかったため，現在は大人の学び直しに取り組んでいる。宗教と親和性の高い家系に生まれ，宗教的な家庭で生まれ育った宗教２世だが（詳細は本編参照），過去には当該新興宗教とあまり仲のよくない文藝春秋本社の警備員にも従事したが，それでもべつに家族とは絶縁状態などではない。あるいは，支持政党や外交や政治的意見等も両親とは異なるが，そのために親子絶縁状態などではない。家族じゃなくても，政治的な信義・主張の対立と人と人との関係は，ある程度は切り分けて考える人。転職回数が多く，江戸時代の言葉で言うところの「与太郎」であり，したがって本書はすべて「与太話」であると言えるのだろう。

拙著「The Window of Opportunity
マンデラ効果への道標 ～超極秘Ｘファイル～
（ISBN：979-8-27-545582-3）」を宜しくお願い致します！

#マンデラエフェクト #マンデラ効果 December 12, 2025

自分は本質的にはADHD寄りの人間でミスも多いのだけど、経理でやっていけている理由は以下の３つだと思う。

・ミスの検証を早めに出来るように早めに仕事を進める
・ミスったら速攻で謝る
・誰よりも仕組み化や業務の簡素化に取り組む

まあ、最近本当の経理から外されつつあるから説得力皆無 December 12, 2025

ADHD女性は元来扁桃体の反応が過敏であることから、エストロゲン枯渇で制御のブレーキが外れやすくなるため、更年期はまさにもう一度思春期がやってきたかのよう状態 になる。かもしれない。
服をやたらと買っては急に落ちて泣いたり、ちょっとしたことで友達と言い合いになったり。かもしれない。 December 12, 2025

@subsyc また、でた、ほんま自分に甘々やわ！ADHDであろうが他に病気持ってようが、自分できちんと働いて計算して生活してる人はわんさかいるんや！それをわかってるから皆，腹立つんや！定期的にでかい事？他の配信者みてみ〜頻繁にリスナーたのしませようと努力したりリスナーと相談したりしてるわ！ December 12, 2025

ちなみに来年だけど、こんなのもある！
自閉症やADHDのある子どもでも大歓迎のバレエ公演。
白鳥の湖🦢
くるみ割り人形🪆
スターダンサーズバレエも評価高いよね！これも行くか検討中😊
はい、少し仮眠します。子育て中でオールはヤバい😂

https://t.co/ixJIC4zSA5 December 12, 2025

（この投稿の画像は４K画質です。）初のマンデラエフェクトの専門書「The Window of Opportunity マンデラ効果への道標 ～超極秘Ｘファイル～（ISBN：979-8-27-545582-3）」新発売開始！

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－オーストラリア大陸はもっと南太平洋にポツンと孤立していたはず－
－ピカチュウのしっぽの先端は黒ったはず－
－心臓は左胸にあったはず－

その違和感は，錯覚ではないかもしれません。世界中で多くの人が現実と異なる記憶を共有しています。

マンデラ効果（マンデラエフェクト）は，最近徐々に注目され始め，少し前にオカルト世界のアジェンダやトレンドを生み出す権威的・老舗的雑誌の「月刊・ムー」様でも遂に特集されるなど，十分人口に膾炙し始めた話題であるが，まだまだ類書が少なく，読者が十分満足できる著作はまだ出ていません。そのため，この分野のアジェンダやトレンドを決定・生じせしめるデファクト・スタンダードとなる，古典的な教科書的な内容になることを企図して著者は本書を執筆しました。

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○ 著名人にまつわる変化・・・。

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○ 警視庁公安部・麹町警察署にも提出・収録された資料をもとに，
大幅に加筆・増補した超大作！

○ まだ類書のない中で，23万文字以上の情報量，360以上の実録を収録し，
読みごたえ十分！

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　＝３６０以上の実録ケースと著者独自の科学的考察が暴く＝

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　目次

　まえがき ･･･ P1～P14

　序章 ･･･ P15～P18

　第１章　マンデラエフェクト（マンデラ効果）とは何か ･･･ P20～P23

　第２章　主なマンデラエフェクト･･･P24～P216

　第３章　象徴学的なマンデラエフェクト･･･P217～P234

　第４章　テンソルを利用したマンデラエフェクトの数理モデル･･･P235～P251

　第５章　未来人やタイムトラベル技術の展望と考察･･･P252～P262

　第６章　著者の個人的な心霊体験的なマンデラエフェクト･･･P263～P298

　第７章　著者の個人的な心霊体験的なマンデラエフェクト２　母親からの毒親霊障虚偽記憶･･･P299～P313

　第８章　並行世界（パラレルワード）について･･･P314～P363

　あとがき･･･P364～P374

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平成１０（１９９８）年，東京都稲城市生まれ。中学受験に失敗して一般公立の中学校を卒業後，ちょっとだけ賢い某都立高校に入学・卒業後，大学受験などは全然やらずに逃げて，建設業の職人，消防設備士，交通誘導警備員，文藝春秋本社の警備員などを経て，現在は某都内スポーツ競技施設の設備保守管理職に従事。いわゆるギフテッド型ＡＤＨＤ（および，若干のナルコレプシーの傾向）の診断を受けてはいるものの，子ども時代の子どもの勉強は一瞬だけそれなりにしたが，大学受験などは全然ちゃんとやらなかったため，現在は大人の学び直しに取り組んでいる。宗教と親和性の高い家系に生まれ，宗教的な家庭で生まれ育った宗教２世だが（詳細は本編参照），過去には当該新興宗教とあまり仲のよくない文藝春秋本社の警備員にも従事したが，それでもべつに家族とは絶縁状態などではない。あるいは，支持政党や外交や政治的意見等も両親とは異なるが，そのために親子絶縁状態などではない。家族じゃなくても，政治的な信義・主張の対立と人と人との関係は，ある程度は切り分けて考える人。転職回数が多く，江戸時代の言葉で言うところの「与太郎」であり，したがって本書はすべて「与太話」であると言えるのだろう。

拙著「The Window of Opportunity
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#マンデラエフェクト #マンデラ効果 December 12, 2025

友達欲しいのにADHDだしASDだし生きづらい
頑張ってるけどいじめてくる人とかパワハラするやついるから労働が辛くなる
優しい人もいるからなんとかなってるけど
性格悪い人ほんと嫌い December 12, 2025

このmimi checkミニドレス、100%正規品保証で即買いOKやて！ワイのADHD服みたいに散らからへんし、羨ましいわ〜。

andmary Mimi check set mini dress
https://t.co/RO9C4fDdXf December 12, 2025

@hattatsukoryu 父が薄らASDグレー？
母がADHDグレー

あと父方に統合失調症、母方に買い物依存症

私はADHDとASDも若干？で収集癖は遺伝したのかなと。 December 12, 2025

数人の ADHDer と買い物のし過ぎについての深掘りをして，この集りでの結論を出してみた．実はここから先のアプローチが難しい．皆さん，工夫をしてくれ給え．

🌀 「欲しい ➡ 興奮 ➡ 退屈」パタン
🌀 「測定できるものは管理できる」
🌀 脳は切迫感に弱い．
🌀 手に入れるだけで満足する． https://t.co/Ll4K9TwCbM December 12, 2025

コンセント付けるつける派が意外にいてびっくりでした…！！！！！

夫婦円満のために努力してることありますか？
あればぜひ、教えて欲しいです…

夫婦円満の一役に立てる本を作りました。

“普通のこと”のズレが、
どうして夫婦の揉め事を生むのか、
そのすれ違いを見える化して、
お互いの理解を深める本。

医学博士　司馬理英子先生の監修
「もしかして、うちの夫はADHD!?」

Amazon　#もしうち
https://t.co/ub9ny5LdtZ
楽天
https://t.co/mGC6z0PauS December 12, 2025

以前自分の中の自分の声に従うべしって言われたけど私もだいたいこれで、めんどくさがるADHDvs衝動性ADHDの闘いというか、自分が王子になったつもりで姫(中の声)の要望に応えたい、しかしそれでは自分自身に寒い思いをさせてしまう、どうすべきかと悩んで、悩んで、鬱酷くなったw https://t.co/VJCgNaMnXo December 12, 2025