毎日同じ朝ごはん🍚
発酵玄米×アカモク×納豆×かすみ黒酢
最強ご飯😋

#おうちご飯
#腸活
#手作り納豆
#アカモク大好き
#12時間ファスティング https://t.co/qNgI1NaHxc December 12, 2025

柴崎亭 本店@つつじヶ丘

【平日30食限定】黒酢の担々麺＋レモンサワー

今回もムラッチョが作る黒酢の担々麺が旨い❗️甘酸辛のベストバランス✌️ピカピカ金丼✨山ちゃんとラーメン談義「中華そばしば田がみんなが選ぶレジェンド店ベスト10に」「仙川のドーナツ屋は旨い」「麺ふじさきはやっぱり凄い」… https://t.co/Qjxd8QJkJt December 12, 2025

今日の #旦那弁当 #息子弁当
（鶏の黒酢あん、卵焼き、大根、里芋煮物、マカロニサラダ、まつのは昆布など）
#お弁当 #お弁当日記 #お弁当記録 #お弁当作り #お弁当作り楽しもう部 #お昼ごはん #サラメシ #学生弁当 https://t.co/uWZeIhnnqs December 12, 2025

なんだか疲れが抜けない日は、体が酸っぱいものを欲しがっているサイン

酸味は、疲労回復、血の巡りをよくする、内臓の働きを目覚めさせます

・梅干し
・レモン
・かぼす
・すだち
・ゆず
・黒酢
・りんご酢

昔から続く理由があります December 12, 2025

今夜の配信は22時から #NIGHTREIGN コラボ！
開始は22時の予定ですが、2時間くらい前から配信つけて練習しようと思っています。

あそびにきてねー！
#twitch

【コラボ相手のご紹介！】
・くろずさん@crozz_fellows
DCPグラセフでは黒酢店長としてカフェ「チルドル」の店長さんをしていました。イカの生活のスタートアップを助けてくださったお方です。
おもしろインディーゲームをいっぱい遊んでいたり、リスナーさんと一緒に映画を見る配信をされています。
ナイトレインは最近始められたということで、がんばってサポートしたいなーと思います！

・五月病マリオさん@5mario
イラストレーターさんとして素敵な絵をたくさん描いている配信者さんです。DCPグラセフでもその手腕を活かして大きなオフィスを持っていました！
九日ナインソールやPEAKをはじめとしたインディーゲームと、和やかな空気での作業配信をされています。
ナイトレインはDLCコンテンツまでバッチリ遊んでらっしゃるお方です。足ひっぱらないようにがんばります！ December 12, 2025

｢虎跑｣フーパオさん
ディナーセット　2750円
ミニサラダ、ドリンク付き
青椒肉絲、黒酢酢豚、海老のクルトン揚げ、海老餃子、アサリのお粥
とっても美味しかった
ごちそうさまでした🎵

※陳建民さんが牛肉の青椒牛肉絲を広めたらしいが豚肉がデフォらしい
静岡県浜松市中央区有玉南町
毎日ボウル https://t.co/7KmYLmSeTN December 12, 2025

#清熱解毒・補気養血
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
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〈大根〉あったら/•᷅•᷄\୭
気血巡る︎✦︎甘酢おろしチキン
家族の胃腸いたわる🎶
💬 年末年始のためにXmasにも⁉️
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豆知識 🫘
大根は薬膳で「消食・下気・清熱・解毒」を担う代表格。特におろすことで酵素（ジアスターゼなど）が活性化し、
肉料理による胃もたれ・熱こもり・脂の停滞をやさしくリセットしてくれます。
鶏肉は「補気・温中・養血」に分類され、疲労回復・虚弱体質・冷え対策に◎そこへ甘酢（酸甘化陰）を合わせることで、
▶ 気血の巡り
▶ 肝の緊張緩和
▶ 食欲調整が同時に叶う、非常にバランスの良い一皿に。
ネギは「解表・散寒・行気」
気の巡りを後押しし、消化力をさらに高めます🎶
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🔹大根おろし：消食・清熱・解毒
➜ 胃腸の滞り、揚げ物の熱を鎮める
🔹鶏もも肉：補気・養血・温中
➜ 体力回復、冷え・疲労感の改善
🔹酢（ポン酢）：収斂・活血・健胃
➜ 巡り促進、だるさ・食欲不振対策
🔹ネギ：行気・散寒
➜ 気滞・冷えからくる不調に

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃もたれ・食べ過ぎリセット
➜ 消化促進＆脂の分解サポート
❷ 気血巡り＆疲労回復
➜ だるさ・重さを感じる日に
❸ むくみ・熱こもりケア
➜ 体を内側から軽く整える

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🛒 材 料（2〜3人分）
─────────
・鶏もも肉：300g
・片栗粉：大さじ2
・ポン酢：大さじ4
・砂糖：大さじ1
・大根：適量（たっぷり推奨）
・ネギ：適量

📌 Point
1️⃣ 鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす
2️⃣ フライパンで両面こんがり焼く
3️⃣ 火を弱め、ポン酢・砂糖を加えて軽く絡める
4️⃣ 皿に盛り、大根おろし＆ネギをたっぷりのせて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（おろしは食べる直前が◎）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 片栗粉を米粉に変更 ➜ 消化負担をさらに軽減
➤ 砂糖を甜菜糖に ➜ 血糖の急上昇を抑える
➤ 鶏皮を外す ➜ 清熱・むくみ対策強化

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 温活 ➜ すりおろし生姜を少量プラス
🔹 肝ケア ➜ 黒酢＋はちみつで巡りUP
🔹 夏養生 ➜ みょうが・大葉を添えて清涼感

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：moto ｜ レシピ本2022年6月17日発売 様
https://t.co/tbqdd5dDWh December 12, 2025

自分の段取りが悪かった為に当初のメンバーと撮影をする予定が上手く進めることが出来ず…
貴重な時間を割いて頂いたにも関わらず共に撮影する事が出来なかった源太郎さん、ながさんには申し訳ない気持ちでいっぱいです…

また、急遽参加して頂いた黒酢あんかけさん
本当にありがとうございました…！ https://t.co/92SPooAixM https://t.co/yQD66gI4VG December 12, 2025

気を取り直して🤗

今日のひとり飯🫶
おっきくて美味しいとんとんのキャベツと、花園たまやさんの卵🥚

あと小さなおにぎり🍙

軽く塩、黒酢をかけて頂きます😙

今日の茶ぁは、そば茶です🍵 https://t.co/qpdLVVHqvk December 12, 2025

おはよぉ☕️
今日と明日は3:30起き
4:50→14:50勤務😭
精神やられてる人のヘルプ😂
昨日は帰宅後ハンバーグ食べて
バジュラに雷鳴八卦食らわせてたら
同僚から温泉のお誘い♨️
サウナも🧖‍♂️ゆっくり入って
整えてきた☝️
気になってた黒酢も飲んでリフレッシュできた
アイナジエンド聴きながら
いってきまー December 12, 2025

金沢フォーラス6階みのる食堂で食べた黒酢炒め定食。全農の本社は千代田区大手町 https://t.co/DsGgCil1OT December 12, 2025

広島市中区三川町の天龍で、酸辣湯麺1000円麺セット200円！
酸辣湯麺は、溶き卵などがはいってる いわゆる日式とは違うガチ中華寄り！とろみもなく、さらりとした辛いスープに黒酢の酸味！これがクセになりグイグイ食べる！
麺セットの半炒飯はアッサリサラッとで助演男優賞あげたいくらいの名脇役！ https://t.co/5lVHj9Qtfa December 12, 2025

野球情報②
https://t.co/WHFAZ7eiM7

後藤駿太さんが八丈島に来ました
パート2☺️

いろいろとご一緒させてもらったのですが、
野球で関係のある
八丈島ばたけさんのレモン見学へ
黒酢やアイス、レモン食べ比べと
素敵な体験をさせていただきました
僕まで💦ありがとうございます😊

個人的に都内で働いている時、
筋トレ後に飲んでいるザバスのココアもですが、
黒酢のパックをコンビニで
買って飲んでいたので、
レモンの後味？さっぱり感？のする黒酢は
新感覚でした🤔

レモンのハウスもですが、アシタバの畑で
かなりの被害があったとお聞きしました
表示設定の仕方わからなくて、
申し訳ないのですが、クラウドファンデングも
for goodでやられていますので🙏🙏

後藤駿太さんのInstagram↑↑には
黄八丈も🥰🥰🥰

#後藤駿太 #プロ野球 #中日ドラゴンズ
#八丈島 December 12, 2025

こんにちは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🥳🩵
早めに第一弾仕事終わらせてまたまたお昼から起動しやすん！✨✨

ランチは遅めになりそうだけど、、☘️
撮影前に食べれたらラッキー🤞

みんな師走だから、体には気をつけていきましょう☆
私は黒酢ニンニクパワーで体力はすこぶる良いみたいなんよ！！🥳☘️

午後も張り切っていきましょう☆ December 12, 2025

@tsubutsububeans 私も黒酢玉ねぎを食べてる！ https://t.co/3pGhWd6Q5k December 12, 2025

宮城県気仙沼市
内湾の麺食堂 いちりん
ゴマと豆乳の濃い担々麺＋
黒酢のスブタ＋追い飯

久しぶりに来たら「豚バラあんかけ 濃い担々麺」メニューから無くなった❓

豆乳入りの担々麺って、マイルドな辛さがめちゃめちゃ好きなんだよね👍

挽肉がたくさん入ってて、スープまで飲み干しちゃったよ😋 https://t.co/dMD0cnsniS December 12, 2025

裾野市　四季香　
ネギチャーシューラーメン　
チャーハンセット
黒酢酢豚　単品
おすすめされていた黒酢酢豚食べに行きました
ランチのラーメンチャーハンセットでも重たいのに酢豚大容量　美味しいかった
帰宅後に至って気絶　気絶飯認定 https://t.co/qVagHuq3MM December 12, 2025

メンマの厚さも、このラーメンに丁度イイ

黒光りした名物の「黒酢のスブタ」は甘酢が大好きな俺には堪らない‼️

ラーメンを注文したら追い飯は無料🍚

最後にミニチョコバナナのサービス付き🍫🍌

最高に美味しかった🙌
ごちそうさまでした🙇‍♂️ https://t.co/sHgmoGtggY December 12, 2025

出前専門（宅配寿司）黒酢の寿司　京山
@kyouzan_さん♪
はじめまして～♪
本楽曲への💛有難うございます～✨
クリスマスソングです🎧
良かったらお時間のある時にでも🎵🎸
今後とも宜しくお願い致します～<(_ _)> December 12, 2025

早めの晩御飯は大戸屋
鶏の黒酢あんかけ、豚汁🍚

昨日も王将で酢豚食べたな😅
体が酢を欲してるんかな🧐 https://t.co/TqBepoQJVx December 12, 2025