注意してください。
「最近肉ばっかり食べている」
こんな人は腸内環境が悪化しているかも。

男性は1日に約100g以上、女性は約80g以上の肉で
大腸がんのリスクが高まります。

ボクも腸の難病になる前は、
ソーセージを毎週食べてました。

ただゼロにするのも難しい。そんなときは…
✅低脂質な肉を選ぶ
✅食物繊維を追加する
✅焼く・揚げる→煮る・茹でる

ぜひ腸に良い肉料理を↴ December 12, 2025

がんの物質的な最大要因・社会毒とは？
　
私の著書を読んでくれた読者や講演会に参加した方々にはおなじみの「社会毒」ですが、初めて聞く人のためにわかりやすく言えば、社会毒とは「人間社会が作り出し、本来の自然界（まさに先住民や野生動物の世界）にはなかった物質で、そしてそれが人体に悪影響をもたらす物質」のことです。
　
科学や技術の進歩は人類に様々なメリットや利便性をもたらしたように見えます。
しかしその一方で、自然界に存在しなかった物質を生み出し、そのため触れるはずのなかった物質が生活の中に入り込むようになりました。
それらの中には、人体にとって、有害なものが数多く存在しています。
この有害な物質を人間が取り込むことで、体に何らかの悪影響を及ぼす物質のことを総称して「社会毒」と呼んでいます。
　
がんが増えている最大の原因は社会毒だと考えられます。
「私はコンビニ弁当を食べているが元気だし病気になってない」と主張している人もいますが、まさに無知の極みと言わざるを得ません。
なぜこれが無知かというと、社会毒に代表される物質は「ただちに影響はない」ことがほとんどだからです。
専門用語的にいえば慢性毒性が問題なのです。
この慢性毒性は、脂溶性毒性とミネラル毒性に大別できます。
この毒によってその場で体調が悪くなる人もいますが、大半の人はあまり体調の変化を感じたりはしません。
でも、５年10年15年と時間の経過によって、慢性毒性による病を作っていくという特徴があります。
　
これらは長い時間をかけて蓄積されていくことが科学的に判明しています。
しかし現代科学や医学では即時的な毒性しか認めていないことに大問題があります。
しかも組み合わせによって毒性が変わり、さらに調理の仕方によっても毒性が変わります。
生体濃縮も生じ、次世代や三世代四世代先まで影響を生じます。
たとえばあなたが女性で砂糖やお菓子ばかり食べていると、子どもどころか孫にまで影響が出て障害を生みかねないのです。
　
先住民や野生動物はがんや難病や膠原病、アレルギーやアトピーや精神病や遺伝病には全くと言っていいほど罹ることがありません。
となればがんの進行を防ぐためにはまず社会毒の摂取を絶たなければいけません。
　
＜医者に頼らなくてもがんは消えるより抜粋＞
　
#うつみさとる
#うつみさとると国政を考える
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うつみんの診療、クリニックのプログラム、講演、セミナー、各会社のイベント、販売、動画アカウント、SNSアカウント、メルマガなどの情報はこちらから。
申し込み方法はそれぞれ異なりますので文章をご確認ください。
https://t.co/RQdHAFBhFO December 12, 2025

ご協力頂いた皆さん、ありがとうございました。また頑張りますので、よろしくお願い🙏致します。次は来年２月１１日（水祝）建国記念日 紫波オガール 大スタ＆ロビー 岩手難病連支援チャリティーValentineDayLIVE2026〜あなたに贈る愛の歌〜 #愛歌 でLIVEとマルシェです。お楽しみに。 https://t.co/4utyMnhC3m December 12, 2025

パーキンソン病は治る❗️

#パーキンソン病利権
#難病利権

私は、より生物利用率の高い形態を使用した適切なプロトコル、サポート栄養素、そしてよく構成された食事と生活習慣の変更により、90%以上の回復を遂げた多くの人々を見てきました。 https://t.co/zwa2HheAX2 https://t.co/DcwjkWVr1N December 12, 2025

パーキンソン病は治る❗️

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私は、より生物利用率の高い形態を使用した適切なプロトコル、サポート栄養素、そしてよく構成された食事と生活習慣の変更により、90%以上の回復を遂げた多くの人々を見てきました。 https://t.co/8o5lorZoOh https://t.co/Cu7vOQ7L5Z December 12, 2025

自分は難病持ちなので毎月一回パリで点滴打ってますけど、全部タダ。薬もMRIも。
児童手当ももらってます。
税金高いけど、その何倍も使わせてもらってる感じ。
#フランス https://t.co/Rl6maSOwBK December 12, 2025

@dolqnin95 行き着いた先が平均基本給。
身体障害者が一番良くて、精神疾患だと低い。
メンタル問題は本人が一番辛いのに(´；ω；｀)

難病指定の場合も、私も改めて調べてみますね。 December 12, 2025

#拡散希望 #緊急 #動物 #犬
#難病 #心臓病 #僧帽弁
愛犬の心臓の手術が決まりました！少しだけ手助けしてもらえませんか？は、あと10日で約101人からの協力がないと支援が届きません。1人でも多くの方に広めてください! #クラウドファンディング #READYFOR https://t.co/bKCvHxUTWv @READYFOR_cfより December 12, 2025

@takeshimcross お優しい励ましのお言葉、ありがとうございます！
珍しい病気、難病なので、おそらくどなたもあまり
ご存じないかもしれません
モコのそばに寄り添い、励まし続け、祈るばかりです🙏 December 12, 2025

かなり前からの仲のいい方が難病とは知っていたけど左手しか動かなくなってきたと言っててその病気をよく知ってるだけに落ち込む

せめて、少しでも長く楽しい時間が過ごせますように
彼女を知ってる方が彼女を思いますように December 12, 2025

上原浩治さんの雑談魂に出演時に話した《難病を抱えながらプロ野球選手になった》柴田章吾さんから寺家さんに連絡が来た話を聴けて良かった
柴田章吾さんのその後人生が凄かった
経営コンサルタントを辞めた後にアジアで甲子園をしようと活動していて今は社長
#インズバ December 12, 2025

ペット様への祈願の依頼を受けることもあります

・難病完治。症状が軽減するようにしたい
・悪い飼い主との縁切りをしてあげたい。良い飼い主に巡り合えるようにしてあげたい
・長生きしてほしい

大切な命
幸せになってもらいたいですね

保護猫／猫のいる暮らし December 12, 2025

障害者週間（12/3–12/9）もいよいよ、あと1日。
これまで「あるある」と「わかってほしい10のこと」を出してきましたが、
今日はその背景にある“構造”の話です。

難病と仕事の課題は、
患者 vs 企業 ではなく、患者＋企業＋支援者 vs 制度の穴。

三者の声から見えてきた
「一緒に変えていきたい仕組み」を1枚にまとめました。
自分の立場から見て、どこを変えられそうか、ぜひ考えてみてください。

#難病あるある #合理的配慮 #障害者週間
https://t.co/Eu5RUjyZHk
（📗調査研究報告書の記述回答部分から、AIでバーチャル・グループインタビュー） December 12, 2025

仕事と、難病の息子の介助、家事等で、アクティブに活動は出来て居ませんので、
リツイート、いいねを頂いているお礼を、こちらにまとめてさせて頂きます。

皆様、ご協力ありがとうございます‼️

この署名活動を立ち上げた有志の方々には到底及びませんが、私も出来るだけこの活動のお手伝いをしたいと思っています。

于朦朧の事件の真実の追求は、
彼の無念を晴らす事だけではなく、
国家権力による人身売買や臓器売買に関わっていく問題でもあると思っています。

世界各地で頻発する、行方不明事件。

下半身のみの遺体、
母の目の前でも誘拐される子供、
学校で子供が消える、
学校敷地内で人前で堂々と誘拐された教師
ウィグル人や法輪功弾圧
2週間ですぐ見つかる、マッチングドナー

これらには、人身売買や臓器売買が関わっているのは、誰の目にも明白です。

我が国でも、健康保険証とマイナンバーの連携により個人の健康情報を、国が把握する状況になってきています。

どこかの金持ちに自分が、家族がマッチングしたら……？
何かの条件が合って、若さを求める金持ちに、肉体的精神的苦痛を与えるとやらの生贄に選ばれたら？

そんな戦々恐々とした状況になって来ていると思います。

于朦朧の事件の真実を求めるにあたり
とても凄惨で直視するのも辛く、泣きたくなるような情報に向き合っていかねばなりませんが、
勇気を以て、立ち上がって下さった有志の方々や、情報を流してくれる方々に丸投げには出来ないと思っています。

ちなみに、
我が倭国でも、あちこちで身元不明の遺体が、川や海、山中、各地で見つかっています。

北海道でも最近、下半身のみの遺体があがりました。

于朦朧の悲劇、
彼は証拠を残してくれました。
だからこそ、真実の追及に踏み出せました。

しかし、実際は、彼と同じような被害者は、実はもっとたくさんいるかと思います。

全ては何らかの形で繋がっていると思っています。
同じ人間同士なのに、立場の違いで
いたぶられたり、傷つけられたり、奪われたりすること自体が間違いです。

私達の子孫達に、人種の違い、貧富の差、雇用者被雇用者、地域の差で、
危険に晒されたり、体を欠損させられたり
生存競争のあるような、殺伐とした世界を遺したくはないのです。

よりよい世界を残してあげたい。
どうか何卒、
今後とも、ご協力頂けたら嬉しいです。 December 12, 2025

#モナキチ 「盛岡の街中で知るきっかけを作る基地」 無事に終了致しました。ご報告が遅くなりましたが、ご参加ご協力頂いた皆さんには感謝を。来年はさらなる成長を遂げる場所にて開催出来ればと思っています。募金総額は #岩手難病連 にお届けした時に発表致します。ありがとうございました。 https://t.co/5y483bPEug December 12, 2025

皆様、お疲れ様です！！
まだまだ年内のレースは残っていますが、昨日、自身12年ぶり２度目のJUMPリーディング🐎🏆✨が確定しました‼️
関係者の方々、応援してくださった方々、本当にありがとうございました🙇‍♂️
ここで少し皆さまに聞いていただきたい僕にとって大切な話がありますので長文ですが、ご一読いただけるとありがたいです🙏

お気づきの方もおられると思いますが、僕は今年の３月のレースから🏇全てのレースで猫ちゃんのマークが入った腹帯を使っています。
これは小児がんと戦った小学５年生のこうちゃん (洸太郎君)という男の子が描いた絵です。
僕は洸太郎くんとは会ったこともありませんし、面識もありません。
たまたま去年の春ごろにＸ(旧Twitter)で流れてきたこうちゃんの投稿を目にして初めて小児がんと戦うこうちゃんのことを知りました。
治療で本当に辛くてしんどかったと思うんですが、どんな時でも絶対に弱音を吐かない、絶対に諦めない、そして毎日毎日まわりのみんなを楽しませ、気遣いができるそんな心優しいこうちゃんの姿に心を動かされました。
まだまだ幼い小学生ですよ？毎日辛かっただろう泣きたかっただろうそんな小さな子がお父さんとお母さん、そして妹ちゃんに絶対に心配させたくないという強い気持ち、信念がものすごく伝わってきました。
自分も三年前に頸椎の大怪我をして約1年の休養を余儀なくされ、復帰してからも成績が落ち、去年の春先はちょうど半年以上も勝利から遠ざかっていた時期でもあり、もう騎手としては厳しいかもしれない…と思い始めていた時期でもありました。そんなときにこうちゃんの投稿を初めて拝見しまして、こんな事でいちいち落ち込んでいる場合じゃないと非常に励まされ、勇気づけられ、こんなにも小さい子がこれだけ頑張っているのにと自分が恥ずかしくなりました。
こうちゃんは自分の息子と同い年ということもあり、それからはずっと気になって経過(投稿)を見守っていました。
絶対に元気になって欲しい！！がんに打ち勝って欲しい！！と毎日願っていました。

しかしながら… 去年の夏、11歳の誕生日を迎える前にこうちゃんはお空へ旅立ってしまいます。。
その投稿を目にしたとき、頭が真っ白で何も考えられなくなり、ただただ涙が止まりませんでした…
なぜこんなに心優しい頑張り屋の良い子を神様は連れていくんだ… 本当に悲しくて…悔しくて…

命の尽きるその最後の最後まで、一生懸命がんと戦い続け、みんなを楽しませ続けたこうちゃん。
この頑張りを無駄にしてはいけない。この頑張った証をどうしても何かカタチで残せないか、伝えていけないか、と思い…数ヶ月考え…居ても立っても居られず、こうちゃんのご家族様と連絡を取らせていただき、お願いをしまして、こうちゃんが描いたイラストをいただきました。
そしてこうちゃんの絵を腹帯につけて、自分もこうちゃんに負けないような強い気持ちでレースに向かうことを心に誓いました。

今年は障害リーディングを含め、ここまで20勝、重賞4勝と本当に自分でも驚く程の成績が残せているのは、洸太郎君という少年の後押しがあったのかもしれません。

洸太郎君が毎日必死にがんと戦う闘病生活の中で一生懸命たくさんの方に伝えたかったこと、求めたみんなの笑顔、少なからず僕の心にはしっかりと届いています。

こうちゃん、見ず知らずのこんな1人のおっさんの気持ちを奮い立たせてくれてありがとうね！！おっさんだけどまだまだ行けるところまで頑張るからね！！得意のダジャレを言いながら空から見といてくれな！！

人は誰でも悩んだり落ち込んだりすることはあると思います。でも世の中には小児がんや難病と必死に戦い頑張って生きている子供たちもたくさんいます！！
そんな子供たちに負けないように、今を生きてる僕たちは胸張ってひと踏ん張りしてどんな時も最高の笑顔で頑張っていきましょうや‼️

それでも本当にどうしようもなく辛くて頑張れそうにないときは、一度こうちゃん【 @upRXuvH8SMy9JIw 】の投稿に目を通してみて下さい‼️よし！頑張ろう！という気持ちになれると思います。

こうちゃんの合言葉、『人生は楽しむためにある👍✨』

これからも引き続き、自分の記録や自分のことよりも、自分ができる限りのボランティア、支援活動を積極的に行なっていきたいと思っています🕊️

自分が活躍することで、こういったことにも目を向けていただけるように一生懸命やっていきたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございます🙇‍♂️
https://t.co/nUKGOMuX1V

https://t.co/EdlUuEpTUR

https://t.co/pnG9uOxWWD

#JRA
#競馬
#騎手 December 12, 2025

【深夜のつぶやき】

医療福祉教育界隈の
悲鳴をたくさんみます

正直自分は無償と割引をやめ
（障がい・難病をお持ちの方除く）
現代に合わせた控除を
全世代にしっかり設定して欲しい

税金化されているだけで
タダではないのだから

医療福祉教育現場の方は
ボランティアではないのだから

⇨ December 12, 2025