重症 トレンド
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2025.11.22 07:00
:0% :0% （40代／男性）
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実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。
そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。
では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。
加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。
そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。
たとえば――
・お湯割り
ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。
どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。
薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。
▼作り方は図解にまとめました。
冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025
195RP
一般的な重症は、「高熱が出てぐったり」というイメージかもしれん
実際の重症とは、インフルエンザ脳症、肺炎といった合併症で入院が必要な状態じゃ
「予防接種したのにこんなに高熱が…」
と残念がる親御さんもおるが、入院せず元気になれば重症化は予防できとるんじゃ https://t.co/y7wUgD7vch November 11, 2025
17RP
【今年はインフルがヤバい？】
世界各地で拡大中の「変異ウイルス」について30秒で解説！🤧💉
1. なぜ今年は「大流行・重症化」が懸念されている？
・その原因は、新しい変異ウイルス「H3N2 subclade K」の出現
・従来のウイルスが変異したもので、H1N1よりも重症化が多く報告される傾向もあるので懸念されています
2. どんな症状が出る？
・基本的には「いつものインフル」と同じですが、より深刻な可能性があります
・急な高熱、関節の激痛、動けないほどのダルさなどがあればインフルエンザかもしれません
3. ワクチンは効くの？
・今年はH3N2についてはワクチンの予想を少し外れて変異したため、予防効果が下がるかもしれません
・しかし、H1N1、インフルエンザBはワクチンの予想がマッチしていると考えられています
・また、H3N2に対しても入院が必要なほど重症化するリスクは、ワクチンによって減らせると期待できます November 11, 2025
11RP
軽症をしっかり断る医師ほど重症は受け入れてくれるよ。
逆に軽症をバンバン受け入れる医師ほど重症からは逃げる。
どちらでも受け入れる医師は視野が狭く、最終的にパンクして受入れできなくなって慌てるケースが多い。
良い医者には『薄情』と言われてる人も多いとは思うよ。 November 11, 2025
3RP
風邪のうまい治し方
昔から風邪や感冒や胃腸炎になった時はいろいろな方法がありました。しかし最近の大人はこんなことも知らないで病院に行くのでお話になりませんね。風邪薬や対症療法薬がダメという話はこの記事ではもうしないで、そちらは調べてもらうとして具体的になってしまった時、どうするかを考えてみましょう。また症状についても認識を改めることが必要で、発熱、吐き気、下痢、じんましん、頭痛など、治すために出ているモノであり消してはいけないものだと考えられなければ、方法論を考えても意味ありません。
一言で表現するなら「食うな、動くな、寝てろ」になるのですが、これだと不安に思う人もいるようですね。不安＝学んでないだけなのでクレクレといえばそれまでですが、もう少し詳しく書いてみます。まずこのような感染症になった時重要なのは食べないことです。動物もそうしますが食べることは体に負担にもなります。食べていない時に体は免疫を高め酵素を活用し治そうとします。病院で胃腸炎の時に絶食にするのも理屈は同じです。ただしここで重要なのは水とミネラルはしっかり摂ることを勧めたいということです。
老人でも子どもでもそうですが、感染症の時に困るのは脱水とミネラル不足、それに続発する意識障害などです。よってしっかり温まりながら水とミネラル（具体的には天然塩）をとって様子を見るのが一番良い。解熱薬は体温が42度に達するまでは使う必要はありません。咳止めや吐き気止めや下痢止めはもちろん悪くなったり治癒期間が延長するので、吐くときは吐く、下痢はしっかり出して、その分の水分やミネラルを補充するのが重要です。
この治癒期間を短くしたいときは自然療法、栄養療法、ホメオパシー、漢方などをうまく使えばよいでしょう。どれがいいとか言えるものではありませんが、スギナ茶、ビタミンC、レメディ、漢方などどれも治癒力を助けるものです。これが治すのではないということがポイントであり、治療家でも代替療法をやればよいなどという人は皆嘘つきなので注意しましょう。お風呂については私は勧めませんので、汗をかいてもしっかり汗を出し切り汚いとか考えないのも重要です。
回復期になると食欲が出てきますから、直接糖を避け揚げ物や植物油を避け野菜を避けてください。野菜が意外と思う人がいるかもしれませんが、もともと野菜が消化に悪いのは常識的なことです。淡泊な肉のおかゆや魚などのおかゆでミネラルは多めにして、場合によっては生薬やハーブを入れるのもいいでしょう。回復期をすぎたら雑食で偏った食事をせず栄養豊富なものを食べてください。また、こういう感染症になるのがいいことだという嘘を言っている人がいますけど、本来は感染症にならないのがいいのであり、なっている段階で身体に悪いことと日々の食事が間違っていることを自覚してください。
最後にどのタイミングで西洋医学を使うのかをご紹介します。一番は意識障害がみられるときでこれは脱水の危険があります。また長引いて痰などが変調し呼吸障害が出てきたときは、当然肺炎などの可能性があるので病院に行っていいでしょう。あとは吐下血などがある時ももちろん病院に行っていいですし、急に途中で腹痛が強くなったり、便などが逆に出なくなっているとき（腸閉塞など別の要因の可能性がある）も病院を利用するのは構いません。西洋医学の利点は救急であり重症時の対症療法であることを忘れないようにしましょう。 November 11, 2025
2RP
福岡に戻り、社会医療法人 原土井病院の原 寛先生のお別れの会に参列しました。お花を捧げて、涙が出ました。
胃がん予防のためのピロリ菌除菌の保険適用を実現を、誰よりも喜んで下さいました。
予防・重症化予防の推進、『よく寝て、よく食べて、よく運動する』その必要性も、嗜好品の健康影響についても、一番大切なのは命だと、定期的にご指導を仰ぎました。
原 寛先生と『令和の養生訓』を発刊できたこと、人生の誇りです。
思えば、対応が遅いと、財務省まで訪ねて下さったこともありました。
一番大切なのは命。
本松重盛先生と原 寛先生を偲びました。
原 寛先生、ご遺志を継いで、頑張ります。有難うございました。 November 11, 2025
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AEDの認識の違い
(人が倒れて心停止でAED装着)
「心電図を解析しています。…ショックは不要です」
一般の方 (非医療従事者)
「どうやら重症じゃないようだ」
医療従事者
「マジか…。蘇生は難しいか…」 November 11, 2025
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登山復活記念日
初のUL登山
左上から、シェルター、ゴミ入れ、ファーストエイドキット。
真ん中上から、山旅のポーチに食料関連、その下に熊対策グッズ、その下に無印良品のポーチにガジェット関連。
右上から山専ボトル、1Lの水、タイベックシートとFieldRecordのULマット、ARATAの超軽量トレポ、VARGOのスコップ、晴れ男お守り😅
私は怪我をすると重症化するので、ファーストエイドキットは多めです😓
あと熊対策は仕方ないですね。
この分がやや多めかなぁ😓
#復活登山への道
#その１超低山への道
#登山復活
#持ち物
#Lifesystems
#EXPED
#山旅旅
#モンベル
#Factoryb
#VARGO
#TAKEAHIKE
#PETZL
#BlackDiamond
#nitecore
#THERMOS
#FieldRecord
#zerogram
#arata
#気象神社
#ハイカーズデポ
#えりの日常 November 11, 2025
自分は風邪とかでもそんなに体調悪くならないぽいんだけど、これの可能性があるからマスク外せないんだよね。。自分が知らずに移した相手が重症化するかも知れんのが一番怖いやん。。 https://t.co/cB22uxj5eA November 11, 2025
マリアージュフレール
アドベントカレンダー 11日目
アメリカン ブレックファスト ティー
インフルの熱がやっと落ち着いて
お茶が楽しめる体調になりました✨
今日はキャラメルフレーバードの紅茶🫖
自分が今,感染·重症化しやすい事を
すっかり忘れて油断してた😂
#茶好連
#おうちカフェ
#ちいかわ https://t.co/IRDfQpKSZ1 November 11, 2025
【ERからはじまる外傷の治療戦略📖】
外傷を専門として活躍する救急医を目指す自分にとって、まさに「ずっと待ちわびた一冊」でした。
これまで “こういう本があればどれだけ助かるだろう” と感じてきた内容が、ついに登場したんだって感動しながらじっくり読みました！面白くて、読む手が止まらない！
重症外傷診療では、蘇生から治療方針の決定まで、常に迅速で合理的な判断が求められます。
高度な判断を求められる状況で、その根拠となるのが JETEC ですが、特に応用的な場面ではどうしても症例経験に依存しがちです。
私自身、JETECコースを学んだ際に「症例ベースで意思決定の流れを追体験できたこと」が本当に役に立ちました。
ただ、その“様々な症例を通して高度な意思決定のプロセスを学べる本”は、これまでなかったと思います。
この一冊は、その隙間やニーズを完全に埋めてくれていると感じました。
PTDを回避するための戦略や戦術はもちろん、
「ここで開腹術中に後腹膜の展開にまで踏み切るべきか」
「このタイミングで創外固定を併用すべきか」
といった外傷診療の核心にある“微妙な分岐点”についても、状況に応じた最適解が丁寧に示されています。
単なる手順の本ではありません。
重症外傷を数多く経験してきた人の思考回路を、そのまま言語化したような臨場感があります。
読んでいるだけで、多くの症例を追体験したような深い学びと満足感が得られました。
重症外傷を本気で学びたい人に、ぜひ手に取ってほしい一冊です。 November 11, 2025
へぁ？
インフルかどうか知らんけど、仕事中ゴホゴホしたり頭痛いって言ってる人本当に多いんだ
近くにそういう人沢山いる環境で何時間も過ごす、やっぱり恐いんだわ
体弱くなってるから罹ると酷くなりやすいし長引くんだよね…
でも予防接種できたから罹っても重症までいかないといいな、 November 11, 2025
@gingaginga2199 @miiyamanurse すみません昨日はすぐ寝てしまいました😂
呼吸が速くなってしまいますよね。
本当に重症の方はゆっくり呼吸するのが余計に辛くなる方もいらっしゃってそこへの介入が1番難しいと思っています。 November 11, 2025
固形物やっと食べれた😭
え、ほぼ3週間ぶりなんですけど…
とろけるチーズ
そして汚い話😭
3週間ぶりに排便ありました…😭
迷走神経反射なって便ショックで腹痛、脳貧血で失神しかけて辛かったけど…安心した😢
重症悪阻お前次から次へとやってくれるわ💢
病むよりイラついてきてる https://t.co/RZRFcCgeKN November 11, 2025
“薬剤師が処方権をほしい”というより、
医師が診なくてもいい軽症・慢性疾患を分担して、医師が重症患者に集中できる体制が必要だからです。
すでに世界では、薬剤師が
・軽症の初期治療
・慢性疾患の継続処方
を担うことで、
医師の労働時間・医療アクセス・医療費が改善しています。
要するに、薬剤師のためではなく
“医師と患者を守るため”の処方権です。
むしろ医師の過重労働を続けたいなら、処方権を認めない方が都合がいいのかもしれません。 November 11, 2025
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