『新語・流行語大賞』きょう午後発表
︎
🔻#流行語大賞 ノミネート
エッホエッホ
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国宝（観た）
教皇選挙
卒業証書19・2秒
古古古米
チャッピー
チョコミントよりもあ・な・た
長袖をください
ぬい活
ビジュイイじゃん
ひょうろく
ほいたらね
平成女児
ミャクミャク
ラブブ
リカバリーウェア
麻辣湯
緊急銃猟（クマ被害）
戦後80年（昭和100年）
おてつたび
企業風土
7月5日
トランプ関税
二季
働いて働いて働いて働いて働いてまいります
物価高
フリーランス保護法
薬膳

✍🏻全部知ってる？解説
https://t.co/cvEDX8pTgp

#新語・流行語大賞 December 12, 2025

#炭酸水浸透法
pH・気泡作用による筋繊維ほぐし
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
　　 　〈豚バラ〉あったら/•᷅•᷄\୭
驚くほどホロホロ︎✦︎柔らか煮豚
炭酸水でトロけるような口どけ
💬この一皿、どんな効能がある⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
豚肉は「ビタミンB1の宝庫」で、糖質代謝をサポートし疲労回復に役立つ食材。豚バラに含まれるコラーゲンは、肌のハリや粘膜の潤い維持にも◎
薬膳では豚肉は“補気・滋陰”に分類され、乾燥・疲れ・体力低下のケアにぴったりとされています。
さらに、今回のレシピの決め手となるのが「炭酸水」で煮る調理法。炭酸水は弱酸性のため、豚肉の筋繊維や結合組織にやさしく作用し、加熱しても硬くなりにくい状態に整えてくれます。含まれる二酸化炭素（CO₂）が肉の内部に入り込み、繊維のすき間をふわっと広げてくれるため、煮込み中の縮みも抑えられ、口の中でほどけるような“ホロホロ食感”に。
また、酸＋気泡のダブル作用で調味料が浸透しやすく、短時間でもしっかり味がしみ込むのも嬉しいポイント。加熱中に炭酸は抜けるため風味には影響せず、柔らかさだけを残す万能な下処理水です。
豚肉の滋陰作用と調和することで、疲れやすさ・乾燥・冷えに寄り添う、体に優しい一皿へと導いてくれます🎶
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹豚肉：補気・滋陰
➜ 潤い補給、虚弱・乾燥・疲労に
🔹生姜：温中散寒
➜ 冷えを散らし、胃腸の働きを活性
🔹ニンニク：温陽・解毒
➜ 気血を巡らせ、体力UPにも◎
🔹炭酸水：消化促進
➜ 繊維をやわらげ、ふっくら仕上げ

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どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 疲労回復＆代謝サポート
➜ ビタミンB1＋アリシンの黄金タッグ
❷ 肌の潤いUP＆乾燥ケア
➜ コラーゲンでハリ・つやUP
❸ 冷え改善＆巡りUP
➜ 生姜＋ニンニクで温活にも◎

─────────
　🛒 材 料（2人分）
─────────
・豚バラブロック：500g
・炭酸水：500ml
(A)
・醤油・酒・みりん：各50ml
・砂糖：大さじ1
・ニンニクチューブ：1cm
・生姜チューブ：1cm
・ごま油：大さじ1
・ゆで卵：お好みで
・水菜：お好みで

📌 Point
1️⃣ 豚バラブロックはフォークで穴を開けて味しみUP
2️⃣ フライパンに油を熱し、全面に焼き色をつける
3️⃣ 余分な油を拭き取り、炭酸水を加え蓋をして弱めの中火で15分
4️⃣ 蓋を外しAを加え、弱めの中火でさらに15分（残り5分は弱火で煮絡める）

📌 保存期間
冷蔵：2〜3日（味がしみて翌日以降さらに美味）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 甘味は砂糖→てんさい糖に変更で血糖値にやさしく
➤ みりんは本みりんを使うと余計な添加物なし
➤ 付け合わせに水菜・大根・豆苗など“消食”野菜をプラスして脂の重さを調和

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ 柚子皮を添えて香り豊かに
🔹 中華風 ➜ 八角を1片加えて本格角煮風
🔹 ピリ辛 ➜ 豆板醤を少し加えてコク深い辛味に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：♪♪maron♪♪(青木ゆかり)様
https://t.co/GKOndIqb8y December 12, 2025

中2の息子が修学旅行に出発する前夜の事。「お母さん、せっかくの二人きりなんだから、絶対カフェとかで美味しいもの食べてよ。楽しい思い出作ってよ。そうしないとおみやげ買ってこないからね！」
息子よ、最高です🥰
約束通り、お父さんとオーガニックカフェで薬膳カレー🍛幸せな時間をありがとう💞 https://t.co/nnwKtWU0cy December 12, 2025

【今年の流行語が決定】2025 T＆D保険グループ 新語・流⾏語⼤賞 発表生中継

▼2025年12月1日(月) 13:50～
https://t.co/qTa2NzM0m9

#新語・流行語大賞 #流行語大賞 https://t.co/3avqkXleS7
【ノミネートされている30語】
エッホエッホ
オールドメディア
おてつたび
オンカジ
企業風土
教皇選挙
緊急銃猟／クマ被害
国宝（観た）
古古古米
7月5日
戦後80年／昭和100年
卒業証書19.2秒
チャッピー
チョコミントよりもあ・な・た
トランプ関税
長袖をください
二季
ぬい活
働いて働いて働いて働いて働いてまいります／女性首相
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フリーランス保護法
平成女児
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麻辣湯
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【選考委員】
神田伯山（講談師）
辛酸なめ⼦（漫画家・コラムニスト）
パトリック・ハーラン（お笑い芸⼈）
室井滋（俳優・エッセイスト・富⼭県⽴⾼志の国⽂学館館⻑）
やくみつる（漫画家）
大塚陽子（「現代⽤語の基礎知識」編集⻑） December 12, 2025

#健脾補気・代謝活性
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〈きのこ〉あったら/•᷅•᷄\୭
食物繊維︎✦︎きのこ餡の厚揚げ
秋冬の巡りUP・腸活🌿
　 💬 腸内フローラ最適化⁉️
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豆知識 🫘
きのこは“低カロリー高栄養”の典型例。食物繊維β-グルカンが豊富で、腸内環境を整え、免疫細胞の活性化もサポートします。
しめじ・舞茸には「ナイアシン（B3）」が多く、糖質・脂質の代謝を助けて疲労回復に◎
えのきは“エノキタケリノール酸”が注目成分。体内の代謝スイッチAMPKを刺激し、脂肪燃焼にアプローチ。
厚揚げは豆腐より栄養が凝縮され、カルシウム・鉄分・良質なたんぱく質がしっかり摂れます。
薬膳では、きのこ類は「補気・解毒・健脾」、厚揚げ（大豆類）は「補気・潤燥」。胃腸が弱りやすい季節の“気”を補い、疲労・乾燥・冷え対策にもぴったりの組み合わせです。
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹しめじ：補気・健脾
➜ 胃腸を整え、消化力を高める
🔹舞茸：化痰・解毒
➜ 老廃物排出を助け、巡り改善
🔹えのき：補気・通便
➜ 腸内環境を整え、代謝UP
🔹厚揚げ（大豆）：補気・潤燥
➜ 乾燥に弱い肌や粘膜を守る

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どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 腸活＆免疫サポート
➜ 冷え・疲労・体調不良が気になる季節に
❷ 代謝アップ＆むくみ改善
➜ 体が軽くなりたい時に◎
❸ 美肌・潤いケア
➜ 乾燥によるくすみ・ゆらぎ肌に

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・厚揚げ：2枚
・しめじ：1袋
・えのき：1/2袋
・舞茸：1袋

（★調味料）
・水：150ml
・和風だし：小さじ1/2
・しょうゆ：大さじ1
・酒：大さじ1
・みりん：大さじ1
・しょうがチューブ：2cm

（水溶き片栗粉）
・片栗粉：大さじ1
・水：大さじ2

📌 Point
1️⃣ 厚揚げは食べやすく切り、両面をこんがり焼いてお皿へ
2️⃣ きのこ類は石づきを取り、ほぐし、えのきは3等分
3️⃣ フライパンに★を入れて煮立たせ、きのこを加え火が通るまで加熱
4️⃣ 火を止めて水溶き片栗粉でとろみ付け
5️⃣ 厚揚げに③をかけ、細ねぎを散らすと完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直しOK）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 無添加のだしパック・昆布だしに変えるとさらに健康的
➤ 厚揚げを「高野豆腐」に置換で、低糖質＆鉄分UP
➤ きのこは種類が増えるほど抗酸化力UP（椎茸・エリンギ追加OK）

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ 柚子皮・すだちで香りUP
🔹 洋風 ➜ オリーブオイル＋黒胡椒でコク増し
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・一味で代謝刺激

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：さやぴい⌇整えるごはんと暮らし 様
https://t.co/Q07FBgI4jH December 12, 2025

最近、大手町店では 1万円以上のおまかせコースをご予約いただくお客様が大変増えております。

そこで、今週常連様がご予約をいただいている「11,000円（税込・飲み放題付き）」のおまかせコースを、参考例としてご紹介いたします。
ご予算に合わせて、高級食材を使用した、価格以上の満足度を感じていただけるコース内容をお作りしております。

皆さまのご予約・ご相談もぜひお気軽にお申し付けくださいませ

3時間飲み放題付き(麻辣先生オリジナル紹興酒入り)
■ 前菜五点盛り合わせ

（大山鶏の口水鶏／刺身の四川風ピリ辛和え／四川風腸詰め／あんこう肝／特製銀杏）

■ 熱菜

アミガサタケと大山鶏の薬膳スープ

四川甘皮ダック

クジャク開屏姿、四川風海老の炒め

（劉シェフの創作一皿）

中国茶で香り付けした豚角煮

（潘料理長の特製料理）

ハタの姿蒸し

※仕入れ状況により別の魚に変更となる場合がございます。

インゲン豆と青唐辛子の石鍋炒め

蟹味噌のせ・上海小籠包

特製 白子入り麻婆豆腐

蟹肉とフカヒレ入り 上海蟹味噌あんかけご飯

■ デザート

四川風 黒糖もち揚げ

金木犀の湯円 December 12, 2025

β-カロテン✕補気食材
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　　　〈にんじん〉あったら/•᷅•᷄\୭
免疫×美肌🥕ビタミン彩りサラダ
免疫・美肌特化型🌈ᵕ̈*
　　💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識 🫘
にんじんの鮮やかな橙色は、強力な抗酸化成分β-カロテンによるもの。体内で必要量だけビタミンAに変換され、粘膜保護・免疫力UP・肌の潤い維持に欠かせません。
また、鶏むね肉は高たんぱく・低脂質で、疲労回復アミノ酸「イミダゾールジペプチド」が豊富。ゆで卵を加えることで必須アミノ酸のバランスも高まり、完全栄養に近い仕上がりに。
すりごまの「セサミン」は抗酸化力が強く、肝機能サポートや美容ケアにも◎
薬膳的には、にんじんは「補気・健脾」、鶏肉は「補気・温中」、卵は「滋陰・養血」
お疲れ気味・乾燥・冷えに悩む季節にピッタリの“巡りを整えるサラダ”🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹にんじん：補気・健脾
➜ 消化を助け、肌・粘膜を保護
🔹鶏むね肉：補気・温中
➜ 体力回復・冷えの改善に
🔹卵：滋陰・養血
➜ 血を補い、潤いを養う
🔹ごま：補肝・活血
➜ 抗酸化・巡りUP・髪のお悩みにも

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 美肌＆免疫の底上げ
➜ β-カロテン×たんぱく質で潤い維持
❷ 疲労回復＆代謝サポート
➜ 鶏むね肉＆卵でエネルギー補給
❸ 胃腸強化＆便通改善
➜ 食物繊維＋健脾食材で内側からすっきり

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・にんじん：1本
・鶏むね肉：150g
・酒：大さじ1
・卵：1個（7分半ゆで）

(A)
・マヨネーズ：大さじ3
・すりごま：大さじ1
・めんつゆ（2倍濃縮）：大さじ1.5
・かつおぶし：1袋

📌 Point
1️⃣ 鶏むね肉はフォークで穴を開け、酒をかけてラップし600W3分×両面チン
2️⃣ 粗熱が取れたらほぐす
3️⃣ にんじんはヘタを切り、濡らしたキッチンペーパーで包んで600W8分（細ければ6分）
4️⃣ ゆで卵を7分半で作り、粗く刻む
5️⃣ ボウルに＜A＞＋鶏肉＋にんじん＋卵を入れ混ぜて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（味が馴染んで美味）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ マヨネーズを「ギリシャヨーグルト」で半量置き換え：脂質カット＆たんぱく質UP
➤ にんじんを細切りにして生食に：酵素＆生きたビタミンをプラス
➤ ごま油をほんの少し追加：β-カロテンの吸収率UP

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ のり・ゆず皮を少量プラス
🔹 洋風 ➜ オリーブオイル＆黒胡椒でマリネ風
🔹 満足系 ➜ ツナやひよこ豆を加えて栄養密度UP

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：ハル⌇手軽に作れる彩り鶏肉レシピ 様
https://t.co/5Og6mCRglp December 12, 2025

～『天使担々麺』～

★お店の特徴★
2025年10月27日にリニューアルオープン

元々は担々麺など中華系のお店でしたが、業態を変えて麻辣湯専門店に！

テーブル席やカウンター席があり、
1人でも入りやすい印象。

～注文方法～
①入店したらまずはオーダー用紙の記入
※辛さやスープ、麺の種類、火鍋か丼を選択

②冷凍ショーケースで具材を選択
※1g＝3円で計算

後はレジで支払い完成を待つだけ！

火鍋で頼むと最後まで熱々でいただけます♪

スープは薬膳の風味と旨みが口に広がり、ピリっとした辛さと痺れも感じます。

麺は春雨(細麺、太麺)、中華麺など選べますが、麻辣湯といえばやっぱり春雨！

喉越し抜群でスープとの相性も抜群！

☆頼んだ品☆
・お任せ 天使麻辣湯 1,500円
・基本麻辣湯 710円＋トッピング(1g＝3円)

📍千葉県千葉市中央区今井2-5-25
🚃蘇我駅より徒歩で1分
⏰11:00～22:00
📅無休
🚙駐車場無し
※隣に有料コインパーキング有り

#千葉グルメ #蘇我グルメ #PR #千葉ランチ #麻辣湯 #蘇我 December 12, 2025

【七宝麻辣湯　浦和西口店／麻辣湯（中辛）＋中華麺変更】
自分で選んだ具材をボウルに入れて、その重さで料金が決まるシステム👩‍🍳辛さ2で程良い辛さ加減🌶️中華麺は低加水で柔らかく、想像よりも量がありましたが、デフォの春雨のほうがヘルシーですね🍜スープは薬膳系ですがしっかり美味しい🤭ぱおん🐘 https://t.co/QdVW2xjXwj December 12, 2025

50歳オーバーでお肌ツヤツヤお姉さんの習慣

以前、ドキュメンタリー番組で生姜料理屋さんを経営しているお姉さんが紹介されていた。彼女は生姜が大好きすぎて、あらゆる方法で一日中とにかく生姜を食べていた。

で何がすごいかって、推定年齢55歳のこのお姉さん、とにかくお肌がツヤッツヤ！そして雪の日でも素足で下駄で外歩いているポカポカな体。これ全部女子が欲しいやつ！衝撃すぎて羨ましくて、その日から私も毎日生姜を食べるようになった笑

中国医学薬膳においての生姜は、胃を健康にしたり生理痛をなくす効果があるとされている。また生よりも加熱したほうが薬効が何倍にもなるし、乾燥したものはガチで漢方薬。ぜひ女子は加熱調理して生姜を食べよう。私は細かく刻んだ生姜も味噌汁の具の一部として食べているよ。 December 12, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
　 🧘‍♂️「神庭（しんてい）のツボ」
不眠・ストレス・思考過多のリセット
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#心神安定　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

　　　✅ こんな人にオススメ☝️
⚫︎思考の興奮を鎮め、心を静める
⚫︎不眠・入眠困難の改善
⚫︎ストレス・不安・動悸を緩和
⚫︎頭の重さ・締め付け感の軽減
⚫︎呼吸が深くなりRelux
⚫︎集中力・判断力の回復サポート
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　 ☝️ 神庭（しんてい）とは⁉️
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・おでこの生え際中央から指1本上
・“精神を安定させる”心の要穴
・自律神経の乱れを整えるリセットポイント
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　　 🧘‍♀️ 刺激の仕方
━━━━━━━━━━━━━━━━
・指の腹でくぼみを見つける
・3〜5秒かけてゆっくり押す × 10〜15回
・軽い圧でOK（痛みは不要）
・円を描くようにやさしく刺激しても◎
・朝と寝る前に各3分ほど
━━━━━━━━━━━━━━━━
「心がざわつく」時は神庭のサイン⁉️
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東洋医学では、心神が乱れると額（前頭部）に緊張が出ると言われます。
精神疲労・過度の思考・ストレスは、
額周りの筋緊張として現れ、眠りにも影響。

🔸心火亢進（ストレスで心が熱を帯びる）
⇒ イライラ・不安・動悸
推奨ツボ：神庭（心を冷ます・静める）

🔸気滞（思考の渋滞）
⇒ 頭が重い・考えすぎ
推奨ツボ：百会（頭の巡りを整える）

🔸血不足（心血虚）
⇒ 不眠・動悸・夢が多い
推奨ツボ：内関（心を潤す）
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　　　 豆 知 識 🫘
━━━━━━━━━━━
★ 神庭は“心を整える司令塔”
考えすぎ・不安・緊張をクールダウン。

★ 前頭葉との関連が深い
判断力・思考のブレーキ機能をサポート。

★ 呼吸が浅い人にも有効
胸の緊張をゆるめ、副交感神経を優位に。

★ スマホ疲れにも効果
眉間〜額の緊張は神庭でリセット。
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹神庭（督脈）
⇒安神定志（心を静める）
⇒ 清心瀉火（余分な心の熱を冷ます）
⇒ 醒脳開竅（頭のモヤを晴らす）

🔹関連する体質改善
① 心火の鎮静：イライラ・不安
② 自律神経調整：興奮しやすい
③ 睡眠の質UP：入眠困難・中途覚醒
④ 呼吸の改善：胸のつかえ・浅い呼吸
━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 🧘 日常のセルフケア
━━━━━━━━━━━━━━━━
✔︎ 寝る前の“1分神庭呼吸”が効果大
✔︎ 深い呼吸とセットで行う
✔︎ お風呂後の額が温まった状態で
✔︎ 考えすぎた日は回数を少し増やしてOK
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
━━━━━━━━━━━━━━━━
・強い刺激は逆効果（興奮を招く）
・皮膚の炎症・痛みがある場合は避ける
・頭痛が急激に悪化する場合は専門家へ
・慢性不眠は医療の相談も並行して

🌿 心と頭の「オーバーヒート」を鎮める神庭。額の小さな一点が、思考と感情の巡りを整えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：鍼灸師ねもと 様
https://t.co/kah1u5d7Nq December 12, 2025

『2025 T&D保険グループ新語・流⾏語⼤賞』
【ノミネート語】
No.01　エッホエッホ
No.02　オールドメディア
No.03　おてつたび
No.04　オンカジ
No.05　企業風土
No.06　教皇選挙
No.07　緊急銃猟／クマ被害
No.08　国宝（観た）
No.09　古古古米
No.10　７月５日
No.11　戦後80年／昭和１００年
No.12　卒業証書19・２秒
No.13　チャッピー
No.14　チョコミントよりもあ・な・た
No.15　トランプ関税
No.16　長袖をください
No.17　二季
No.18　ぬい活
No.19　働いて働いて働いて働いて働いてまいります／女性首相
No.20　ビジュイイじゃん
No.21　ひょうろく
No.22　物価高
No.23　フリーランス保護法
No.24　平成女児
No.25　ほいたらね
No.26　麻辣湯
No.27　ミャクミャク
No.28　薬膳
No.29　ラブブ
No.30　リカバリーウェア December 12, 2025

菊芋を使った炊き込み御飯。
菊芋は「芋」とありながらデンプンをほとんど含まないそうです。
味付けは美味しくできたものの、菊芋自体は圧倒的にインパクトがなく、もはや薬膳ですね😅
また何か良い方法を探しましょう♪ https://t.co/WrLpxOFwZf https://t.co/EddVcyyV18 December 12, 2025

流行語大賞きょう発表、背景に見えるものは？　評論家が語るトレンド
https://t.co/wpHyIv1br0

トレンド評論家の牛窪恵さんに聞きました。

「食の流行語を見ると、これまでとは少し変化が見られます。過去の流行語の候補には、タピオカや10円パンなど、SNSで映える商品が入っていました。一方で、今年はそこまで映える食べ物ではない『麻辣湯（マーラータン）』や『薬膳』がランクインしています」

「実は、いまの若者は『映（ば）え』にはあまり関心を示さなくなっています 」 December 12, 2025

本日のお昼🍴

いま人気(??)の麻辣湯！
一応、食べ切ったけど個人的には不得意な辛さだった😂
一口スープを飲むと薬膳の香りがガツンくる‼️
体に良いなら頑張って飲むけど...(笑)
中に入ってる湯葉は美味しかった😋🎶

#OnigiriAction https://t.co/K3TNesJLIB December 12, 2025

・食彩雲南のムーさんの蒸鍋館、キノコ入り汽鍋蒸し薬膳スープは外食続きだった胃に沁み渡るおいしさだった。(東京・池袋)

・山形屋海苔店のおにぎり御膳、にぎりたてのおにぎりの海苔のパリッと感が最高でおにぎりおかわりしてしまった。(東京・京橋)

・食べ終えるのが寂しくなるほどおいしい、喫茶若山のフォカッチャサンド。(京都・丹羽口)

・京都に来た人が皆行きたくなる理由がわかったDUPREE。美味しいと心地よさを保証してくれる。(京都・東山) December 12, 2025

3か月で7.5kgやせたわたしが食べたやせ菌爆誕薬膳食材ベスト8

8位：バナナ（便通アップ）
7位：納豆（解毒）
6位：もち麦（消化力アップ）
5位：わかめ（むくみ改善）
4位：大根（気の巡りアップ）
3位：玄米（脾胃を助けて気を補う）
2位：たまねぎ（おなかのハリ改善）
1位：〇〇 https://t.co/VhwcxuLTCB December 12, 2025

【今年の流行語が決定】2025 T＆D保険グループ 新語・流⾏語⼤賞 発表生中継

▼2025年12月1日(月) 13:50～
https://t.co/qTa2NzM0m9

#新語・流行語大賞 #流行語大賞 https://t.co/romCwEm60q
【ノミネートされている30語】
エッホエッホ
オールドメディア
おてつたび
オンカジ
企業風土
教皇選挙
緊急銃猟／クマ被害
国宝（観た）
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7月5日
戦後80年／昭和100年
卒業証書19.2秒
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働いて働いて働いて働いて働いてまいります／女性首相
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ミャクミャク
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【選考委員】
神田伯山（講談師）
辛酸なめ⼦（漫画家・コラムニスト）
パトリック・ハーラン（お笑い芸⼈）
室井滋（俳優・エッセイスト・富⼭県⽴⾼志の国⽂学館館⻑）
やくみつる（漫画家）
大塚陽子（「現代⽤語の基礎知識」編集⻑） December 12, 2025

久しぶりに、せいろで魯肉飯作りました。
肉と調味料を入れて揉み込んだのを蒸すだけ。耐熱120℃のアイラップは、汁気の多いものを蒸したい時にも便利だよ。
煮詰めることはできないので、あっさりやさしめの味になります。食材からの水分で薄まるので味付け時の水は少量に。
#ふわろの薬膳ごはん https://t.co/8Lqa0dmcxT https://t.co/zhOQIMX4Gy December 12, 2025

寵姫は毒を喰らう。 - カクヨム https://t.co/dGx3E7X3mI

早速読んでくださったり、♡や☆もつけてくださった方がいて嬉しいです💕
花籠お得意の（公募原稿が多いから非公開だけど）中華後宮薬膳ものです(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)ラブロマンス要素もあります……！
読んでいただけたら嬉しいです✨️✨️ December 12, 2025