ウグイス トレンド
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2025.12.17
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
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鎌倉武士を人56しばかりしてた怖い集団だと思ってる人いるけど、中には「え!?今年始めてウグイスが鳴いた!?ちょっと見に行こうぜ！」と言って１日中、寺で佇んでいたけど結局ウグイスを見つけられずがっかりして帰って来た鎌倉武士だっています。
源実朝とその側近達です。 December 12, 2025
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先週末、小坂英二ボランティアチーム🎌弥栄東京＆小坂倶楽部🎌の忘年会が開催されました🥳 🥳 🥳
小坂英二支部長の挨拶から始まり、
ハガキ部、ソラ部、小坂英二通信企画部、デザイン部、折り部、ポスティング部、運転できる部、ウグイス・カラス部、自主街宣部、それぞれの活動報告！
弥栄東京・小坂倶楽部の今後の展望なども！！
ちぃむ はんなり京都さん@hoshuto_kyoto
倭国保守党を岡山で広める会さん@hoshuto_okayama
にもご参加頂き、総勢65名‼️
お仕事やご家族の事情、忘年会ダブルブッキング、実は今海外、明日富士山マラソン、運気的にNG等、
諸々の事情でご参加頂けなかった方々が沢山いらっしゃって全員揃う事ができず残念でしたが、
『小坂英二を国政へ』という気持ちを皆で確かめ合えた、熱い忘年会となりました✨✨✨
私たち選対は、選挙が始まる前の政治活動期間中、
東京29区の一人でも多くの有権者に「小坂英二がどういう政治家であるか」を知って頂く。
という事に重きを置いて、日々地道な活動を行っています。
小坂英二支部長を国政へ送る事が、私たちの国護り、私たちの幸せに繋がる。
そう心から信じられるので、毎日のポスティング、毎日の街宣など、コツコツ地道なボランティア活動を続けられております。
令和7年も残り僅かとなりました。
今後も一日一日を大切に、希望を持って粛々と活動を続けてまいりたいと思います💪💪💪
#東京29区 #荒川区 #足立区 #倭国保守党 #小坂英二 #小坂英二を国政へ December 12, 2025
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12月15日(月)小坂英二支部長の街頭演説！
お仕事を調整し、来てくれたボランティアが4名！
お仕事を調整せずに来れたボランティアが4名！
配信してくださる方1名、合計9名で街頭演説のサポート！！
田端駅に向かう、東京29区にお住まいの方々に向けて、
沢山のビラを配る事ができました🙌🙌🙌
街宣が終わった後は、ウグイスカラス部のリーダー、Ａちゃんのお店へ♪
激務でスタッフの方が倒れそう😭という理由で忘年会に参加できず、心配だったので顔を見に行ってきました。
当初、私（Ｒ）が一人で行く予定だったのですが、
みんなも行くって言ってくれて、4人で直撃😎
4人で沢山買い物しちゃって、結局Ａちゃんを更に激務に追い込んでしまう私たち😂😂😂
Ａちゃんの元気そうな顔が見られて良かったです❣️
弥栄東京には「ボランティアにあまり参加できなくてごめんなさい💦💦」と言う方が沢山いらっしゃいます。
でも、そんな事思わないで欲しい🖐️
ボランティアに参加できない時には、弥栄東京の活動を見て、「仲間がちゃんと活動してくれていてる！良かった～❣️」と安心して、今あなたの優先するべき事をやってね🙌と、お伝えしております✨✨
そのように気持ちをコントロールする事が、
長くボランティアを続けるコツだと思っています。
私達は、ボランティア「チーム」です❣️
みんなで協力をし合いながら「小坂英二を国政へ」という目標に、一歩一歩、向かってまいりましょう💪✨✨ December 12, 2025
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9割の人は知らないけれど
『脱力できないと、最高のパフォーマンスは出ない』
一瞬の丹田健康術を学んでいると、
「力を抜く」って、実はとても難しいことなんだと気づきます。
頑張ろうとすればするほど、
無意識に肩や首、呼吸に力が入ってしまう。
でもそれが、逆に本来の力を邪魔していることがあるんだそうです。
そんな話を、
丹田健康術のせいかちゃんから聞いて
「なるほど…」と深く腑に落ちました。
せいかちゃんは、録音歌手。
一発OKが出なければ、仕事にならない世界で
長年やってきたプロです。
そのせいかちゃんが、いつも言うのがこの言葉。
「脱力できていないと、いい歌は絶対に歌えない」
力んだ声は、
響かない・伸びない・伝わらない。
どれだけ技術があっても、
カラダが固まっていたら、一瞬でわかるそうです。
これを聞いたとき、
ワタシ自身の仕事とも、ピタッと重なりました。
ワタシは球場アナウンス（ウグイス）をしていますが、
緊張してどこか力んでいる日は、
噛んだり、言葉が詰まったり、
自分でも「今日は違うな…」と感じることが多いんです。
逆に、
呼吸が自然で、カラダがふっとゆるんでいる日は、
声が前に出て、
アナウンスも驚くほどスムーズ。
力を入れていない方が、
ちゃんと“力が出ている”。
これは、現場で何度も体感してきた事実です。
だから最近は、
「もっと頑張ろう」よりも
「ちゃんと脱力できているかな？」
を、自分に問いかけるようになりました。
脱力は、サボりでも弱さでもなくて、
本来の力がいちばん発揮される状態。
力を抜いたときほど、
声は届き、
動きは美しく、
自分らしさがにじみ出る。
それは歌手も、
ウグイスも、
そして日常を生きる私たちも同じだと思うんです。
がんばりすぎなくていい。
力まなくていい。
脱力できたとき、
あなたの中のいちばん強い力が、
ちゃんと働き始めます。
一瞬の丹田健康術は、
その「脱力できるカラダと脳の使い方」を
やさしく思い出させてくれる学びです。
せっかくの人生、
力を抜いて、
いちばんいいパフォーマンスで生きていきませんか。
そして 「なんだか丹田術が気になる…」と思ったら、 まずはここへ。 ↓
《せいか♻️一瞬の丹田健康術》
やさしい気の練習会（無料） https://t.co/RJD0KQo1pD
毎日学べる、 おすすめの オープンチャットはこちら https://t.co/umMSwyI4lB
少しでも気になったら、のぞくだけでもOKです。
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★著者 なぎ @nagilivecutely
フォロワー1000人、目指してます(^_-)-☆ December 12, 2025
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@takeyan_31tama 可愛いー😊鳥、大好き🩷北海道の実家では庭に餌箱を置いていて、ウグイスとか色んな鳥が来てくれるんですですよ😊東京のマンションでも誰かが餌を与えてるみたいで駐車場の近くに鳥が集まってくるポイントがあるんです😊鳥と友達になりたいー🐥🩷 December 12, 2025
小滝から水場周辺は園内でも鳥が多いエリア。
今年はなかなか水浴び光景を見かけないなぁ。
1、2枚目、木の枝にとまっているのはムシクイさん、3、4枚目の植え込みにいたのはウグイスさん（だと思う🤔） https://t.co/l0uk9UenNP December 12, 2025
本当に一方的に見ていた方なので…←ﾀﾀﾞﾉﾌｼﾝｼｬ
アコの時のｳｸﾞｲｽﾏﾙほんとにお美しかったですし、けぴえふ1日目はﾊｾﾍﾞくん可愛すぎて🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️←これでしたのに、次の日のごっちんイケメンすぎて†┏┛ ᷄ᾥ ᷅ ┗┓†これです👼💕 https://t.co/caWZ82tuJE December 12, 2025
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広辞苑の鳥の鳴き声シリーズもなかなか面白いので、いつか特集したい。
ちなみにこの歌も好評です（笑）
ぜひ聴いてみてください。
ウグイスとウズラの鳴き声が愉快な歌です。
https://t.co/sCzxCUK8r9
＊
星烏
ほしがらす
スズメ目カラス科の鳥。
大きさはハトぐらい。
全身暗褐色で、白斑が星のように散在する。
倭国各地の高山にすみ、針葉樹の種子や昆虫などを食う。
鳴き声は「があ、があ」。
岳烏（たけがらす）。
季語
夏
#辞書の旅 December 12, 2025
朝ドラも大河ドラマも、1話1話の丁寧な積み上げで「だからこうなるのか」とわかることがたくさんあるのだけど、最終回の視聴率だとか「メジロとウグイスの見分けもついてない」とかコタツ記事あったよなってわろてまうよな。なんのための連続ドラマなんだと December 12, 2025
@ZzVA7FNHnQiWfCr 公式は初めてですが2022年からポツポツやってました。ウグイスは川さんに褒められて嬉ｽｨｰ✨細かいところに気付いてもらえて良かったです😄👍 December 12, 2025
2025年7月、ご自身の選挙を控えた忙しい時期に、みずた千春さんが参院選比例区の応援の為に、ご自身の選挙カーを携えて四国に来てくださいました。
みずたさんは、ウグイスも街頭演説もとても上手で、政治家としての資質をひしひしと感じました。
引用されている写真は、JR松山駅と大街道です。 https://t.co/s67Xht8iJj December 12, 2025
2025年7月、ご自身の選挙を控えた忙しい時期に、みずた千春さんが参院選比例区の応援の為に、ご自身の選挙カーを携えて四国に来てくださいました。
みずたさんは、ウグイスも街頭演説もとても上手で、政治家としての資質をひしひしと感じました。
引用されている写真は、大街道駅とJR松山駅です。 https://t.co/s67Xht8QyR December 12, 2025
ChatGPTにウグイスって鶯色じゃないよねって言ったら、名前とギャップがある鳥を次々にいっぱい教えてくれるんだけど面白すぎる。なんでこんな言葉のチョイスできるの🤣
因みに鶯色=ウグイスから連想された理想化カラーで、想像が暴走した結果の色らしい🤣 https://t.co/Sh09q0mXBu December 12, 2025
@piyo_furoru ウグイス幼鳥さん ぎょろっとお目も への字のお口も みんなみんな可愛いく思えてしまいます🤭
たくさん見てくださって キクちゃんも そして嬉しいコメントありがとうございます😊 December 12, 2025
9割の人が知らないけれど
『骨の位置が整うと、自己肯定感が上がります』
え？骨と自己肯定感って関係あるの？
そう思う方もいるかもしれません。
でもね、長年「ワタシなんて…」の沼にいたワタシには、これは本当の話です。
昭和生まれの長男の嫁として、
「人に迷惑をかけてはいけない」
「評価されるように頑張らなきゃ」
そんな思い込みの中で生きてきました。
本を読んだり、講座に通ったり、
言霊を毎日となえてみたり…。
いろいろ試して、小さく抜け出した気はしても、
気を使いすぎたり、遠慮したり、
結局堂々めぐりの日々でした。
そんなワタシが変わり始めたのが
丹田術に出会ってレッスンに参加するようになって、
せいかちゃんのお話を聞いたり、
朝の体操・夜の体操、
そして “あくびだし” を続けるうちに――
ワタシ自身がどんどん変わり始めたんです。
とくに大きかったのが、この気づき
自己肯定感と「股関節」のつながりでした。
股関節が内旋していると、
自己肯定感が下がりやすいというんです
せいかちゃんから聞いたとき、
「えっ…そんなことで？」と思ったけれど、
実はワタシ、右の股関節だけ内旋する癖があったんです。
それに気づかせてもらって、
体操を続けていくうちに、
背骨が柔軟さを取り戻してきて
膝も軽く（コキコキ・ガクガクしなくなって）
“カラダの中心”が整っていくにつれて
心にもね、じわじわと変化が出てきたんです。
「受け入れる力」
「自分を許す余白」
これが、自然と育ってきました。
そして、ワタシ大きく変わったんです。
今まで恥ずかしくて言えなかった
「球場アナウンスをしているウグイスです」
と胸を張って言えるようになりました。
褒められたら、
前のワタシなら「いえいえ…」と否定していたのに、
今は素直に「ありがとう」と言えます。
むしろ最近は、
「いつもそう言われるんです〜」
なんて冗談を返して笑いを取ったりも。（笑）
自分でもびっくりしています。
なぜそんな変化が起きたのか？
それは、
骨の位置が整って、
“本来のワタシ”を取り戻したからだと思っています。
自分の中心が戻ると、
心も自然にまっすぐになるみたいです。
うつむいていた人生から、
顔を上げて進める人生へ。
ワタシは、そうやって変わっていきました。
あなたも、自分を変えてみませんか？
「骨を整えるだけでそんなことが起きるの？」
そう思ったあなたにこそ、試してみてほしいです。
《せいか♻️一瞬の丹田健康術》には、
◎ 無料でイキナリ学べるオープンチャット
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があります。
ワタシにできたのだから、
あなたにもできます。
あなたのカラダは完璧です。
カラダの声を聞くところから、人生は変わり始めます。
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やさしい気の練習会（無料） https://t.co/RJD0KQntA5
火曜の夜・金曜の朝のトークライブも、
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★著者 なぎ @nagilivecutely
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