もうさ、バレてんのよ。旦那が毎日残業してんのは仕事を片付けてるとかじゃなくて、仕事が終わってすぐ帰ると"俺は"仕事で疲れてるからゆっくり過ごしたいのに子供たちの風呂やら歯磨きやら絵本の読み聞かせを手伝わされて面倒だから、それらお世話が終わる時間を逆算してから退勤してくるって。
だからこそ、19時(いつもだったら後1時間は退社しない)にこれから飲み会行ってくるってヘラヘラ連絡してくる旦那のその配慮のなさにムカつくの。飲み会なら19時に退社するんかよって。子供のためには19時退社しないのに、飲み会だったら退社するんかよって。
そんで会社では嫁に怒られちった〜💦とかって鬼嫁ムーブかますんだろ？いつまでも自分だけのことしか考えられない残念な男。 December 12, 2025

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📅 応募期限　12月19日 24:00まで

応募方法
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3️⃣ あなたの「my ながら運動」をコメント欄に投稿
💡 例：「歯磨きしながらスクワット！」#myながら運動　
※ #myながら運動 は任意
日常生活の中には、たくさん“運動”がかくれているんです！ みなさんの #ながら運動 教えてください！

🎁 賞品（合計8名様）
ミズノ人気ウォーキングシューズ ×2足
バックパック ×1
ボルレッチリング ×1
ホットインナーブレスサーモ ×1
今治タオルハンカチ（箱入り） ×3
※在庫状況により変更となる場合があります

【訂正とお詫び】
投稿画像にて「8組様」と記載しておりましたが、正しくは「8名様」です。
誤った表記により混乱を招きましたことをお詫び申し上げます。
今後も皆さまに楽しんでいただける情報をお届けいたしますので、引き続きよろしくお願いいたします。
#大阪市 #大阪市のスポーツ情報 #大阪版ながら運動 #myながら運動 #プレゼントキャンペーン #ながらぴーぽー December 12, 2025

獣人さん「グルルル…💢」

人間くん
『……怖いお顔ですね…』

「ガウガウガウ！！💢💢」

『……ん！虫歯がある！！』

「ァゥ……！？」

『歯磨きサボりましたね……
歯医者さんに行きますよ！』

「くぅ〜ん！くぅ〜ん！
くぅんくぅ〜ん！！」|(精一杯の甘えた声) December 12, 2025

運動、頑張らなくていい。
1日1ミリでOK

続けられる人は「気合い強め」じゃなくて「ハードル低め」階段1段・歯みがき中のかかと上げ・寝る前ストレッチ…今日できそうな1個だけで十分。5分でもこま切れでもOK。明日の自分がラクになる小さな貯金◎ 週3くらいからで大丈夫。痛みがある日は休もう。 https://t.co/N2h2w0OmOr December 12, 2025

#PR
𓂃 @FAVOR_cosme 様より
SWAG
トゥース ペーストフォー バッド ブレス マンゴーミント
いただきました♡

スーッと清涼感のある歯磨き粉に
マンゴーのフルーティーさがプラスされていて
トロピカルな感じがお気に入り🥭

歯みがき後は口の中がスッキリしてよかったです🪥🫧

ありがとうございました❣️

#ロフトのコスフェス
#FAVOR #フェイバー December 12, 2025

あのあと暑くて布団の中には長く居られず。

いつもこうやって手を伸ばしてくる。
普通に動いて来られないもんね。歯がゆいね。

台所で歯磨きしてる間に自分でおしっこ済ませて、首を上げて私を見てた。

すぐ戻るのに、よろめきながら歩いて台所に迎えに来てくれた😂

なかなか離れられないね。 https://t.co/eqviW1g8yl December 12, 2025

ふだん「歯の表面」しか磨かない人、実は「お風呂で股を洗わないのと同じ」って話なんですが…

これ、歯科業界では有名な話。
歯の表面の汚れは全体の6割。残りは「歯と歯の間」にあります。ここを放置するのは、体を洗うのにお尻や股をスルーするのと同じくらい不衛生。

「フロスは面倒」じゃなくて「歯磨き＋フロスするまでが歯磨き」。この認識が広まってほしい🪥

#医療健康発信者ラボ December 12, 2025

今朝、洗面所で歯磨きしながら鏡を見ていたら
「俺の顔、誰かに似てないか？」と思ったのよ。
この方でした(👊 ˙-˙ )
似てる？似てない？@美肌加工済み https://t.co/Nd6WTH0NJB December 12, 2025

MDでゆめかわ女児歯ブラシが出るグループ推したことないから、楽しい。買う。でもこんな可愛いもので歯磨く勇気ないから歯磨き飾る激怖20代女性になると思う https://t.co/8m0yT4Ld4F December 12, 2025

歯磨きガムよこせッ🐶🪥
#柴犬 #柴犬がいる暮らし #犬好きさんと繋がりたい https://t.co/YNfsj8RGSF December 12, 2025

おはよーございます🌤
歯磨き粉とか芳香剤とか、家にストックあるのに
買って帰ってから"あるやん…"てなことが
最近また出始めてます(´・ω・`)
まぁあって困るものではないのでいいのですが😅

今日も冷えますが、無理なく頑張ってまいります🫠

#オズチャット
#オズチャアート
#AIイラスト︎︎ https://t.co/4yx5rHwvlo December 12, 2025

@mogemogepe_ めちゃくちゃ人生損してて草🌱
子供たちの風呂や歯磨き絵本の読み聞かせってできる期間限られているのにそのボーナスタイムをわざと捨てているなんて😰
そもそも手伝いって考えがダメ🙅 December 12, 2025

むし歯が多いほど、歯周病が進行しているほど治療回数がかさむのは当然なんだけど、
「歯医者嫌いなのにロクに歯を磨かない患者さん」
って何気に歯医者あるあるなんだよね。歯をボロボロにしといて、歯医者を嫌がったり怖がったりするの。
何とか治療を終わらせて、歯磨き指導もして、 https://t.co/pKY3UD9VoB December 12, 2025

ねむい、歯磨きとか終わったから寝るぞぉ
おやすみなさいハニー December 12, 2025

2025年、体と生活を整えるためにやったこと。

・返事は考えてから返す
・昨日の自分とだけ比べる
・30分以上続けて座らない
・朝起きたらコップ1杯の水
・朝30分早く起きて外を歩く
・月1回、自分の体を点検する
・週2回は少し息が上がる運動
・就寝90分前から照明を落とす
・睡眠時間を最優先で確保する
・週1回、部屋の一角を片づける
・立ち上がるついでに体を伸ばす
・喉が渇く前に一口ずつ水分補給
・痛みがある日は休む勇気を持つ
・腹8分目を基本に、食べ過ぎない
・合わない人とは無理に関わらない
・歯磨き中にかかとを上げ下げする
・朝の光を浴びて体内時計を整える
・寝る前に呼吸を整える時間をとる
・違和感が出たら強度を一段落とす
・たんぱく質を毎食少しだけ意識する
・通勤や移動は少し遠回りして早歩き
・週に1回は何もしない時間を確保する
・エレベーターを待つ間に姿勢を整える
・毎日、体調の良かった瞬間を思い出す
・シャワーで済ませず湯船に浸かる日をつくる

ちょっとした習慣を続けたら生活リズムが整い身体もメンタルも安定。 December 12, 2025

週末金曜日

今日も一日丁寧に

帰ったらお楽しみ

愛のアップデート💙いたしましょ

今日の気まぐれ記録お弁当は

オムソバ❣️(ケチャップで『な』💙)

写真撮ったらオムライスみたいで青のりかけて、
(あ、歯磨き念入りだな💦)
(あ、マスクするからいいや😅)

10お弁当　たのしいな会(つけ忘れた💦) https://t.co/8pWeKmf0za December 12, 2025

「彼女の手を取って」
6-5を更新しました。
男女が病院のベッドへ一緒に寝転んで会話をするとか、そんな話です。
朗義は毎日の歯磨きを欠かしませんし煙草も吸いません。そんな彼の習慣が活きた回でもあります。
https://t.co/usxAs4WEXv
#カクヨム #恋愛 #ミステリー #ボーイミーツガール #ドール December 12, 2025

今日はなんの日〜〜？？
٩( 'ω' )و＼えなラジの日〜〜！！／
文化放送地上波にてこのあと27:30〜
「えなこの〇〇ラジオ」もうすぐ放送開始🌟

ななななんと！
「ピュオーラ炭酸歯磨き」の動画も公開🪥
https://t.co/733tbO5lCD
更に嬉しい事も✨

本日も #えなラジ で実況よろしくお願いします🍬 December 12, 2025

#PR 思わずパケ買いしたくなる.ᐟ.ᐟ💜💜

イギリス王室のロイヤルな風格を思わせるEUTHYMOL(ユーシモール)の限定エディション🌹✨
パープルコレクターローズミント歯磨き粉🦷🪥

旅行用でトラベルセットも買ったくらい
ユーシーモール愛用者なんだけど
紫色のペーストがインパクト抜群なの👀💡

この紫色のペーストがユーシーモール
独自のパープルコレクターメカニズムで
歯の黄ばみをトーンアップ*😚🫶✨

黄色に紫をプラスすることで
明るい歯の印象*へと導いてくれるよ🦷✨

この限定エディションは
ユーシーモールの爽快感はそのままに
洗練されたパープルローズの奥深い香りが
プラスされていて上品さも合わさった感じ🌹💜

ぜひチェックしてみてね💞

*補色効果による

#EUTHYMOL #ユーシモール
#LGbeauty_JP
#歯磨き粉 #口臭ケア December 12, 2025

超八のトークルーム見れるの今日までだからスクショ祭り開催してるんだけど村上くんの歯磨き見て大山田が続々と歯磨きし始める流れどう考えてもカワヨすぎる やっぱ親子？ December 12, 2025