機能不全家族育ちの人はドキドキする恋ほど疑った方がいい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

幼少期に「いつ見捨てられるか分からない」を経験すると 身体がその不安定さを「普通」として覚える
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だから安定した相手は退屈に感じ、不安定な相手にだけ心拍数が上がる
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不幸になる相手にドキドキする

これいわゆる「不安定な愛着」の再演。それをアダルトチルドレンな私は「運命」と呼んできた。

でもこれ間違い。

「また見捨てられるかも」という古い恐怖が再生されてただけ。

本当の愛は静か。物足りない。

でも「安全」の感覚ってほんとはこっち。

これ、わたしのフォロワーさんは気づいている人がほとんどだと思います。実際どうですか？ November 11, 2025

機能不全家族を理解するうえで大事なのは、「本当に繋がっている関係ほど、離れられる」という視点だ。健全な親子は、子どもが親から離れていくのが自然。深い絆があるから、距離があっても安心して繋がっていられる。けれど、絆のない親子は離れられない。心が結びついていないぶん、子は親にしがみつき、親も子を手放せない「親を尊敬すべき」「親は子を心配して当然」そんな“正論”で真実を隠し、共依存を“愛”や“絆”としてごまかしてしまう。世間から“仲良し親子”に見える関係ほど、裏に問題を抱えていることも多い。本物のつながりがあるなら、離れても不安にはならないんだよね。 November 11, 2025

母親の働き方で愛着障害を起こすなら昭和の皆が専業主婦家庭だった時代に愛着障害や機能不全家族が多いのは説明つかない。多くの原因は夫婦関係から来るもので、そこに目をつむり母親の働き方のせいにしているだけです。 November 11, 2025