機能不全家族で、いちばん褒められたのは――「我慢したとき」だった。本来の家庭なら、嬉しいときは一緒に喜び、悲しいときは寄り添い、怒りも受け止めてもらえる。そうして「ここにいていい」と感じられる。でもACが褒められた“我慢”は、子どもらしさを封じて親に合わせることだった。だから大人になった今も「頼みごとを″迷惑かも″と引っ込める」「幸せを選ぶと罪悪感が湧く」。こうして“我慢”が生き方に染みついてしまう。でもこれは性格じゃない。あの家で生き延びるために身につけた、悲しいサバイバル戦略だったんだ。

⬇️機能不全家族では、我慢が美徳とされる
https://t.co/ztePyFdLSF November 11, 2025