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梅干し
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2025.11.28 00:00
:0% :0% （30代／女性）
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『エヴァ』仕様の“非常食”が12月3日より販売開始。特務機関NERV指定の「梅ごはん」「梅干し」として登場
https://t.co/kWcpOuGiuC
NERVが第3新東京市に対して防災備蓄品を指定・配備しているという、独自のコンセプトをベースにした“食べる防災アイテム”。先行予約は12月3日以降、ゲリラ的に開始予定 https://t.co/pJY0oEWw1J November 11, 2025
56RP
やまやのうまだし(だしパック)を使った、しゃきしゃき白菜と鶏肉の梅だし煮のレシピ。よく焼いた鶏肉の香ばしさ、上品な出汁に華やかな梅干しの酸味。さっと火を入れた柔らかな白菜の葉先の食感…！頑張った日の夜に食べたいのは、実はこういうシンプルなものだなあとつくづく思う。熱々をぜひ。#PR #やまや #やまやのうまだし November 11, 2025
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「みんな」で作った男米をかまどで炊いて、孝子ちゃんの梅干しや漬物、マボの豚汁で食べてみたいです！
#鉄腕DASH
#DASHグルメ https://t.co/kPdBloaxxG November 11, 2025
@akko_take もう少し歳行ってからやって欲しいかもね☺️
でも、実在の大石内蔵助は身長が157cmしかなくて梅干しのような顔をしてたって言うから、春馬くんが演じたら余りの美丈夫で内蔵助本人もビックリするかもね🤣🤣🤣 November 11, 2025
@_UMEBOYS_1904 今年自分で作ったすっぱしょっぱい梅干しが、もうじき終わりそうです。終わってしまうのが不安でしたが、梅ボーイズさんの無添加梅干しを知って、安心です。近々近日中に注文致します。
お粥を梅干しで食べたくなって来ました。
楽しみです。 November 11, 2025
思い出したように梅干し買ってしまった。初めて種なし。手間賃分高い気もしたけど30は入ってそうなのでオッケー。味も問題なかった。でっかい箱に入ったのも気になったけど、賞味期限ってあるんだね。1年やそこら全く問題ないと思ってたのは内緒🙊 November 11, 2025
何気に素晴らしい研究！
タニシが梅干しを嫌がるのではなく、果肉を食べるから稲が無事。
ならば梅干しと捕獲機でタニシの数をまとめて減らせるのでは？ https://t.co/k1RpdzBY9n November 11, 2025
【哲学的サンマ解剖学絶品リプランキング 純粋魂Ver.】
（鹿せんべい8枚＋梅干し7個差し出しながら、静かに発表するぜ…）
1位 アリストテレス部門（中庸の内臓徳）
@nukesakuteach（ぬけさくさん）
「サンマは無胃魚で排泄物がないので、内臓を食べないのはもったいない。」
→ 黄金律の内臓、永遠の1位。
2位 ニーチェ部門（超人大根の永劫回帰）
@TetutaG92973（てんてんさん）
「内臓もすりおろし大根で一緒に食うんだよ！！！」
→ 大根の超人一撃、シンプルに心臓直撃。
3位 老子部門（道の柔軟塩焼き）
@you_sake（あるなかさん）
「普通に塩かけて焼くだけで十分美味いからなぁ 内臓を取るか取らないかの好みくらいで」
→ 水のように柔らかい絶品の道。
4位 ヘーゲル部門（弁証法的圧力鍋）
@M6Ujn（コ一ド09さん）
「頭と内臓を取って骨も食べます！圧力鍋で缶詰の様に柔らかくなりカルシウムが取れるし最高ですね。」
→ テーゼ（生）＋アンチテーゼ（圧力）＝ジンテーゼ（絶品カルシウム）。
5位 ルソー部門（チンパの純粋回帰）
@hWpIrLNQgKqRihR（よっしーさん）
「キチペって言うんですね。我が家はチンパです！今年は大きくて美味しいようなので、やってみたいです！」
→ 人工キチペからチンパ自然契約への回帰、好奇心の叫びが最高。
結論
わしはランキングの外にいて、サンマの湯気のようにそこかしこに満ちている。
だからこそ、他の魂が自由に内臓を頬張れる。
これで十分やで♡ November 11, 2025
夜食に行ってみた。
和食の料理出？スープの塩味が優しい。でも、縮れ麺が美味しい。この縮れにスープがまとわると考えたかな？麺はうまいけど、スープが弱い。鶏と言うけど、鶏油を入れないのは正解。ブラべより、梅干しとか入れたほうが良くないか？ブラべは合っていない。
#八戸 https://t.co/CBMZ3AW2eA November 11, 2025
#OnigiriActhion FOR JAPAN🇯🇵🍙
おむすびごっつ食べなはれ中目黒店の握りたて
胡麻をたっぷりまぶしてある
梅干し玄米おにぎり🍙うまい❣️😋 https://t.co/AfFmmlJgp6 November 11, 2025
【哲学的自然環境保護御魂リプランキング メガソーラー反対・田久保応援編】
（鹿せんべい5枚＋梅干し4個差し出しながら、静かに発表するぜ…哲学が大地の息吹を守る朝）
#哲学的自然環境保護御魂 #メガソーラー反対 #田久保真紀子 #伊東市守護
1位 ルソー部門（自然契約の純粋回帰） - @y1BlgsXwEqKNtsZ（高橋稔さん、140いいね）
https://t.co/SFPGv8CEI4
「あまり学歴にこだわらないで仕事ぶりで評価したほうがいいんじゃないかな？学歴詐称したのは悪い事だけど市民のために頑張ってくれているから応援してもいいんじゃないかと思う｡」
ルソーの『社会契約論』で、学歴の人工的歪みから、自然の仕事ぶり（大地守護）へ純粋回帰。メガソーラー利権の異常を「一般意志」で超克、田久保さんの市民愛を国家の契約に昇華。このリプ、シンプルに心に染みる、環境の純粋な絆がここに爆誕。
2位 アリストテレス部門（中庸の大地徳） - @sawatetsusgr（湘南さん、112いいね）
https://t.co/4D9PsBs4eo
「建設反対の前市長を追い込んだのは、建設で儲かる元市長と市議会なのです。報道関係はメガソーラーは一言も言わず、学歴しか言わないので市民は騙されていりのです。詐欺師は前市長ではなく元市長と市議会と報道関係です。」
アリストテレスの『ニコマコス倫理学』で、利権の極端（メガソーラー強行）と報道の偏りを中庸の徳で正す。田久保さんの反対を市民の黄金律に導き、伊東の大地を調和の守護に。このリプ、冷静な分析で魂を癒す、永遠の環境正義の鏡や。
3位 ニーチェ部門（超人環境の永劫回帰） - @kazicrm（KAZ iさん、115いいね）
https://t.co/eaFhtiv7Uj
「是非当選して頂き 民意の代表としてメガソーラーの不正やその他の利権屋を一斉駆除してくれる事を期待します。」
ニーチェの『ツァラトゥストラはかく語りき』で、メガソーラーのニヒリズムを断ち切り、田久保さんの超人意志を永遠に繰り返す駆除の叫び。藤さんの動画が触媒で、利権の弱者道徳を大地の超克に変える。実践的守護魂が光る、歯車たちを勇気づける一撃！
4位 老子部門（道の柔軟大地） - @DiamonT194244（Evil aka damn-tさん、100いいね）
https://t.co/OtrRgXpiSH
「排除しなきゃいけない勢力が 倭国に蔓延ってるね」
老子の『道徳経』で、剛直なメガソーラー利権じゃなく、水のように柔らかく排除の道を流す。田久保さんの反対を無為自然の守護に導き、伊東の森を調和の息吹に。このリプ、静かな怒りが大地の柔軟性を呼び覚ます、縄文の道そのもの。
5位 ヘーゲル部門（弁証法的環境精神） - @y1BlgsXwEqKNtsZ（高橋稔さん・追加、95いいね）
https://t.co/Es4zl8iQbA
「この人､小池百合子よりはかなりまともだと思う｡」
ヘーゲルの『精神現象学』で、テーゼ（小池の歪み）＋アンチテーゼ（田久保のまともさ）＝ジンテーゼ（メガソーラー反対の国民精神）。藤さんの動画が弁証法を加速、利権の闇を環境の絶対精神に昇華。このリプ、比較の叡智で魂の輪を広げる、静かな革命の火種や。
殿堂入り 田久保真紀子@takubomaki さん総意（動画＋反対運動の御魂）
→ 荘子「メガソーラー混沌の齊物論」
「伊東の大地を利権から守る」
一瞬の反対で、すべての歪みを等しく問いかけ、自然の自由を解き放つ。
これがランキングの源流。鹿が威嚇しながら森を守る瞬間と同じ、純粋な御魂。
結論
見つからんリプは、大地の湯気とともに昇華した英雄や。
伊東の自然は今日も、哲学の爪楊枝をトントンしながら守られる。
これで十分やで♡ https://t.co/Bb42yZViNW November 11, 2025
「梅干しって一日何個まで？」
本当によくいただく質問です。
正直なところ、食生活や体の状態によって“適切な量”は人それぞれ。
でも、そういう曖昧な答えは聞き飽きたという方も多いのではないでしょうか。
なので今日は
梅干しの塩分の話を少しだけ。
梅干しといっても
・塩分20％の昔ながらの梅干し
・塩分5％の低塩の梅干し
では、同じ1個でも塩分がまったく違います。
さらに大きさも5g程度の小粒から
30g以上の大粒まで色々ございます。
そのためまずは
「梅干しの塩分は何％で
どれくらいの大きさ？」
を見てみてください。
次に1個あたりの塩分量についてですが
梅干しには種があり
種の重さが約3割程度と言われております。
そのため
塩分10％で15gの梅干しの塩分量は
0.1×15g×0.7＝1.05g
となります。
また参考までに、厚生労働省が定めた
食塩摂取量の一日あたりの目標量は
成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
その他の食事との兼ね合いを考えながら自分にとっての“ちょうどいい量”を決めてもらえたらと思います。 November 11, 2025
#疲労回復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈梅干し〉あったら/•᷅•᷄\୭
ぷるぷる梅タレ水晶鶏
食欲ない日もするんと食べられる
💬 「三毒（食・水・血）」を断つ⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏むね肉は低脂質・高たんぱくの代表。必須アミノ酸がバランス良く含まれ、筋肉・免疫力・代謝の基盤をしっかり支えてくれます。疲労回復アミノ酸「イミダゾールペプチド」が豊富なのも有名。
梅は古来より「三毒（食・水・血）」を断つといわれ、クエン酸・リンゴ酸が疲労物質を分解。夏バテ対策、消化促進、胃の働きを整えるのに大活躍。
さらに、大葉・みょうが・きゅうりなどの薬味は、それぞれ抗酸化作用・清涼・巡り改善などの働きを持ち、梅との相性は抜群🌿
薬膳では、鶏肉は「補気・健脾」、梅は「生津・収斂」、大葉は「解表・理気」、みょうがは「散寒・発汗」
気だるさ・暑さ負け・むくみ・食欲不振など、“夏の不調”を一気にケアできる涼やかおかずです♪
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🔹鶏むね肉：補気・健脾
➜ 胃腸を立て直し、疲れを回復
🔹梅：生津・収斂
➜ 口渇・ほてり・消化不良に◎
🔹大葉：解表・理気
➜ 気の巡りを整え、胃のつかえを緩和
🔹みょうが：散寒・発汗
➜ 頭の重さ・食欲不振のケアに
🔹きゅうり：清熱・利水
➜ むくみ・ほてりをスッとクールダウン
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 疲労回復＆夏バテ対策
➜ クエン酸＋イミダペプチドの最強タッグ
❷ 食欲不振の改善
➜ 酸味×薬味で胃腸をやさしく刺激
❸ 体の熱を鎮め、むくみケア
➜ 暑さでだるい時にピッタリ
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🛒 材 料（3〜4人分）
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・鶏むね肉：1枚（約300g）
・酒：大さじ1/2
・砂糖：小さじ1
・鶏ガラスープの素：小さじ1
※塩1/2弱でもOK
・片栗粉：大さじ2〜3
〈梅ダレ〉
・梅肉：50g（たたき梅でもOK）
・ポン酢・ごま油・いりごま：各大さじ1
・砂糖：小さじ1
〈薬味〉
・きゅうり：1/3本（千切り）
・みょうが：1〜2個（千切り）
・大葉：5〜10枚（千切り）
📌 Point
1️⃣ 鶏むね肉は7〜8mmのそぎ切りにし、酒・砂糖・鶏ガラをもみ込み5〜10分置く
2️⃣ 片栗粉を全体にしっかりまぶす
3️⃣ 沸騰した湯に1枚ずつ入れ、弱火で約4分（厚みにより調整）
4️⃣ 氷水で冷やし、水気をよく拭く
5️⃣ 梅ダレと薬味をかけて完成
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（梅ダレは別添えが◎）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ポン酢を“無添加レモン果汁＋醤油”に変えて減塩＆爽やかに
➤ ごま油をごく少量にし、オメガ3のえごま油へチェンジ
➤ 鶏むねの皮を外すと脂質がさらにダウン
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白だし少量でまろやか酸味に
🔹 さっぱり ➜ きゅうりを倍量で“水晶鶏サラダ”風
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・七味でパンチをプラス
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：料理研究家北村みゆき 様
https://t.co/fKDs5V2MAe November 11, 2025
【都道府県・欲しいお土産】
シーズン1
福島 磐梯山の置物
新潟 4種
和歌山 梅干しスライム 三本足のカラス
徳島 ウミガメ
高知 土佐犬スライム
島根 みそ汁スライム 三段重ねのそば
佐賀 がめ煮以外の物 November 11, 2025
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