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梅干し
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2025.11.26 02:00
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うちの商品は、梅干し・練り梅・梅酢・紫蘇ふりかけも全部
【原材料:紀州南高梅、天日塩、赤紫蘇】だけです。
すっぱい派の梅好きさんならどれを選んでもらっても大丈夫🙆
もちろん常温で保存できます!
(赤紫蘇の天然の色をきれいに長く保つには冷蔵保存がおすすめ) https://t.co/iWyU1M2RVz November 11, 2025
わぁラ王全4種にチョコボールと梅干しまでついてるの最強すぎない?!誰か買って~😋
最終値下げ‼️おやつ&カップ麺セット‼️
https://t.co/RCOmAQupab November 11, 2025
私はお米で太るので最近少しにしてたら数日前から貧血っぽくなったので 昨日普段は子供にしか食べさせない秘伝の梅干しとお茶碗1杯の玄米を食べたら 貧血があっという間に消え去った☺️フフフ
身体の手当の方法を知ってるのは最強🎉 November 11, 2025
@sanzou4649 ほえー!!梅干し食べまくろうかな!
マスクするかぁ🥲
最近花粉のためにメガネしとる!!
花粉見えんからちゃんと取らないかんのやね😢
寝て起きてを繰り返している(´இωஇ`) November 11, 2025
結いさん
ご紹介をありがとうございます😊。
今年は、皮が柔らかい無農薬の梅ちゃん達を分けていただき、大切に大切に育てて美味しい梅干しになりました✨🌿。
自然に感謝✨。
このご縁に感謝✨。 https://t.co/HTqeQnNCgK November 11, 2025
漬物と長ネギが嫌いな私
「牛丼に紅生姜を入れないでください。味が変わってしまいます」
「カレーは福神漬抜きで」
「とろたく?なんでマグロにわざわざタクアン混ぜるかな」
「コンビニで梅干しお握りを買ったことないっすね」
「すみませーん、鴨南蛮・長ネギ抜きでオネシャース」
「ネギマやだ」 https://t.co/YB0XgFLGM1 November 11, 2025
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🚨エントリー結果発表🚨
🔥タッグバトル最強決定戦 in 大阪🔥
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📍11月29日(土)|梅田サウスホール 11F
StudioZ Game Fes 2025 in Osaka
https://t.co/Cy9xGZiZXa
たくさんのエントリーありがとうございました!
結果を発表します🔥
■トロフィー枠選出チーム
①MAGMA大使
・プルームY、森の帝王 K.U.M.A
②大将軍
・Excel、Sola
③一粒万倍 VOXY’z
・まるかい、shokuson
④梅干しの下僕たち
・gam、ぴこりん
■抽選枠当選チーム
⑤禁断ノ果実
・魅狐ノ蒼葡萄、とまとん笑
⑥ゆかさん応援隊
・りうまち、heti
⑦No腕☆世界一
・アキ、No腕☆コナン
⑧ドラゴン軍 GIRL
・梅干しちゃん、yuka
ご当選おめでとうございます!🎉🔥
大会専用Discordにて専用チャンネルを開設しますので、ご確認ください。
トーナメント表は後日公開予定です。
さらに…
📣当日のタイムスケジュールも公開!
📸エレスト&EarnPokerにはコスプレイヤーも登場!
会場を一緒に盛り上げましょう!
#SZGF2025_OSAKA
⚠️本ツイートも「2.5周年記念 拡散キャンペーン」の対象です
※引用リポスト、コメントは一回のみカウントされます
#XENO
#XENO_2Half_Anniversary November 11, 2025
#疲労回復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈梅干し〉あったら/•᷅•᷄\୭
ぷるぷる梅タレ水晶鶏
食欲ない日もするんと食べられる
💬 「三毒(食・水・血)」を断つ⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏むね肉は低脂質・高たんぱくの代表。必須アミノ酸がバランス良く含まれ、筋肉・免疫力・代謝の基盤をしっかり支えてくれます。疲労回復アミノ酸「イミダゾールペプチド」が豊富なのも有名。
梅は古来より「三毒(食・水・血)」を断つといわれ、クエン酸・リンゴ酸が疲労物質を分解。夏バテ対策、消化促進、胃の働きを整えるのに大活躍。
さらに、大葉・みょうが・きゅうりなどの薬味は、それぞれ抗酸化作用・清涼・巡り改善などの働きを持ち、梅との相性は抜群🌿
薬膳では、鶏肉は「補気・健脾」、梅は「生津・収斂」、大葉は「解表・理気」、みょうがは「散寒・発汗」
気だるさ・暑さ負け・むくみ・食欲不振など、“夏の不調”を一気にケアできる涼やかおかずです♪
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🔹鶏むね肉:補気・健脾
➜ 胃腸を立て直し、疲れを回復
🔹梅:生津・収斂
➜ 口渇・ほてり・消化不良に◎
🔹大葉:解表・理気
➜ 気の巡りを整え、胃のつかえを緩和
🔹みょうが:散寒・発汗
➜ 頭の重さ・食欲不振のケアに
🔹きゅうり:清熱・利水
➜ むくみ・ほてりをスッとクールダウン
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どんな効果効能を期待できる?
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❶ 疲労回復&夏バテ対策
➜ クエン酸+イミダペプチドの最強タッグ
❷ 食欲不振の改善
➜ 酸味×薬味で胃腸をやさしく刺激
❸ 体の熱を鎮め、むくみケア
➜ 暑さでだるい時にピッタリ
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🛒 材 料(3〜4人分)
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・鶏むね肉:1枚(約300g)
・酒:大さじ1/2
・砂糖:小さじ1
・鶏ガラスープの素:小さじ1
※塩1/2弱でもOK
・片栗粉:大さじ2〜3
〈梅ダレ〉
・梅肉:50g(たたき梅でもOK)
・ポン酢・ごま油・いりごま:各大さじ1
・砂糖:小さじ1
〈薬味〉
・きゅうり:1/3本(千切り)
・みょうが:1〜2個(千切り)
・大葉:5〜10枚(千切り)
📌 Point
1️⃣ 鶏むね肉は7〜8mmのそぎ切りにし、酒・砂糖・鶏ガラをもみ込み5〜10分置く
2️⃣ 片栗粉を全体にしっかりまぶす
3️⃣ 沸騰した湯に1枚ずつ入れ、弱火で約4分(厚みにより調整)
4️⃣ 氷水で冷やし、水気をよく拭く
5️⃣ 梅ダレと薬味をかけて完成
📌 保存期間
冷蔵庫:翌日まで(梅ダレは別添えが◎)
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ポン酢を“無添加レモン果汁+醤油”に変えて減塩&爽やかに
➤ ごま油をごく少量にし、オメガ3のえごま油へチェンジ
➤ 鶏むねの皮を外すと脂質がさらにダウン
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白だし少量でまろやか酸味に
🔹 さっぱり ➜ きゅうりを倍量で“水晶鶏サラダ”風
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・七味でパンチをプラス
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ:料理研究家北村みゆき 様
https://t.co/fKDs5V2MAe November 11, 2025
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