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梅干し
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2025.12.02 07:00
:0% :0% （50代／男性）
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ｵﾊﾖ❌👅❌
昨日夜中までメンバーみんなでショート動画作成してた！！
色々歌ってきたから楽しみにしててな！✌️
あと梅干し買ってきたから緑茶と一緒に食う。うめぇんだ。 December 12, 2025
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昨日ランチにマネージャーが買ってきてくれたお米屋さんの玄米ごはん弁当🍱です。🥰 大好きな卯の花や辛子高菜と枝豆🫛の魚天も入って嬉しい。梅干しも手作りの味で良き。🌸💐🌈 https://t.co/ULy48cA0Du December 12, 2025
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がんになる方・家族ががんになる方がとても多いため、対応を簡単にですが書いておきます。
がんの原因は一つではありません。
複合的に様々な原因でがんになる人が多いと考えています。
例えば
家庭内ストレス
働きすぎや仕事のストレス
親の介護などの疲れ
睡眠不足
日光不足
不規則な生活
電波塔などの近くに住んでいたり、電磁波の影響を大きく受けている
食生活がかなり悪い
ミネラルなど栄養の不足
コロナワ○○ンの接種
だいたいの場合は一つではなくいくつかの要因が重なってがんが大きくなっていると考えています。
怒り、不満、悲しみなどネガティブ感情
人に頼まれたら断れずなんでも引き受けるいい人・真面目過ぎる人
こういう人は知らない内にストレス溜まっていることも多いため、要注意
ストレス
運動
食生活
睡眠
などトータルで見直すことが大切
散歩・日光浴・長めの入浴
一日二回入浴しても良い
身体を温めるのはかなり大切
１日５分ぐらいは瞑想する時間を作る
深い呼吸をし、呼吸にだけ意識を集中させる
自律神経を整えるため
まず、お金をかけずにできるがんに良いとされることを
やること
①梅干し
カンジダ対策・ビタミンＢ17・クエン酸など様々な効能
がんは真菌（カビ）カンジダなどが原因という説もある
➁松葉・ヨモギ・ドクダミ・スギナなどのお茶
抗酸化や解毒などに良い
当サロンではこれらをブレンドしたお茶をお客様にお出ししています。
➂天然塩・にがりなどミネラルの摂取
④オーガニック野菜の摂取(ミネラルやサルベストロールが多く含まれている)
➄ブラックシードオイル
⑥ビタミンＤ
➆亜鉛
⑧マグネシウム・もしくはミネラルサプリ
⑨野菜スープ
⑩重曹か重曹クエン酸
これらは経済的負担がなくできるもの
イベルメクチンはどうなの？
という人もいるでしょう。
一部の人には効くのだとは思いますが、
ネットで言われているほど効かないのではないかと個人的には思っています。
理由は今まで十数人イベル飲んでるがんの方の話を聞いてきましたが、効いたという話を
僕自身はまだ直接聞いたことがないため
イベルは飲み方が複雑なのか飲んでいる人の数に対して、確率はそこまで高くないのかもしれません。
こちらに関しては今後も直接がんの方とお話して調べていきたいと思います。
イベルを飲むなと言っているわけではありません。
飲みたい人は飲んだら良いと思います。
重曹や重曹クエン酸も確率的には低いですが、こちらは実際にがんが消えたという生の声は数人から聞いたことがあります。
大金がかかることは書いていませんので、ほとんどの方が試せると思います。 December 12, 2025
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腸の働きがイマイチだな…と思ったら、クエン酸、試してみてください。
クエン酸は、腸内細菌を介して
・酪酸を増やす
・pHを調整
・炎症を抑える
働きがあります。
結果的に「腸壁の」健康を保つサポート役として働きます。
腸の働きが弱ってるなと感じる人、酪酸産生が弱っている現代人には有効です。
【クエン酸を毎日無理なく続けられる食材ベスト10】
〜腸壁ケア重視
1. レモン果汁（100%）
→ 大さじ1で約1g。冷蔵庫に常備して水や炭酸水で割るだけで最強。
2. 梅干し（無添加・はちみつなし）
→ 1個で約1〜1.5g。ご飯にのせるだけ、塩分控えめタイプを選べば毎日OK。
3. キウイフルーツ（グリーンでもゴールドでも）
→ 1個で約1g。皮むき不要のベビーキウイならもっと楽。
4. ライム果汁
→ レモンよりクエン酸濃度高め。大さじ1で約1.3g。タコスやドレッシングにも。
5. グレープフルーツ（赤でも白でも）
→ 半分で約1.2g。朝食に半分食べる習慣にすると自然に継続できる。
6. いちご
→ 100g（6〜8粒）で約0.8〜1g。冷凍いちごでもほぼ変わらない。
7. オレンジ100%ジュース（無添加）
→ 200mlで約1.8g。朝コップ1杯でクリア。
8. パッションフルーツ
→ 1個で約1.5g。ちょっと高いけど、味変に最高。
9. 黒酢・りんご酢（飲む用）
→ 大さじ1で約0.5〜0.7g。クエン酸＋酢酸のダブル効果で腸内環境が劇的に良くなる。
10. アセロラジュース（100%）
→ 100mlで約1〜1.5g。ビタミンCも爆摂りできて一石二鳥。
好きな味を3〜4種類選んでローテーションするのが、長続きのコツですよ〜♪
私は、やっぱり梅干しです。 December 12, 2025
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血糖値と肌荒れの関係を体感したくて
今まで必ずやってた「食前に梅干しやもずく、サラダを食べる」を止めて
最初に炭水化物やスイーツを食べてたら、
数日で肌の調子が悪くなった（毛穴が開いてポツポツニキビができた）ので
血糖値上げない食生活はやっぱり美肌維持に効果ありました。 https://t.co/737OBlTZID December 12, 2025
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おはようございます❗️12/2天丼弁当です。⭐️天丼(海老、万願寺とうがらし、さつま芋)⭐️大根に梅干し、青のり、胡麻⭐️冷凍だんご⭐️みかん🍊ダイソーで買った新しいお弁当箱、楽しめるかな。そんな朝、今日も頑張りましょう。#お弁当 https://t.co/ejB95QZhYg December 12, 2025
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@yagimasumi1974 ウメミちゃんの一言
シワくちゃのお肌、なんとかならならないかな
ツチミの一言
ありのままが綺麗よ
😋あんの一言
2月18日
梅干しの種から生まれたよ
#未確認生物72喉
#OnigiriAction
#イラスト好きな人と繋がりたい https://t.co/rJyq16JSB4 December 12, 2025
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またまた凖夜明け2連休
数日分の食作り
購入時期が合わず食べれませんでしたが、今年は秋王が食べれました☺️
こんな美味しい果物を作ってくれて感謝
道の駅、無農薬と化学調味料不使用の玄米に、添加物なしの梅干しに…良い物尽くし
今度からお世話になります https://t.co/5hW0KEh6XP December 12, 2025
@EL6_HRK 春希くんｵﾊﾖです❌👅❌
夜中までおつかれさまでした🥹
ショート動画たのしみ！！
梅干しと緑茶渋いですねぇ〜🍵
ぜったいおいしいやつ👈🏻
今日もがんばりましょ！ December 12, 2025
@EL6_HRK ｵﾊﾖ❌👅❌
そうだったのね？！遅くまでお疲れ様でした🍵
お歌のショートね( *¯ ꒳¯*)ﾑﾌﾌ楽しみにしてる💕
わ、梅干しと緑茶最高の組み合わせだねぇ塩分も摂取できて素晴らしい✨ December 12, 2025
@FlowerParterre くみこさん
おはようございます😃
梅干しを入れても美味しいですね❣️
梅干しを作り始めた時は、梅酢の使い方がわからず😅。今は毎日飲んだり料理に使ったりしています🤭 December 12, 2025
昨日のお昼から流動食スタート。
重湯＋具なし味噌汁／スープ＆ジュース類。スープと味噌汁は美味しく感じたけれど、重湯は…味なさすぎて無理だった😅梅干し入れたい…。食事再開でまた出血しなければいいけど。 December 12, 2025
基本こう………おやつとかついてたら嬉しいけど
好物は、煎餅、梅干し、チョコレート、コーヒー（ブラック）です、よろしくお願いします。 https://t.co/Etc7yDq6TR December 12, 2025
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