徳川家康は75歳まで生きました。戦国武将の中でも突出した長寿であり、その背景には極めて質素で理にかなった健康法があります。家康のやり方は、今の健康法よりもずっと「人の身体の本質」に沿っています。

1. 食は少なく、同じものを食べ続ける

家康は
・一汁一菜
・麦飯
・味噌
・焼き魚
・根菜
を中心に、一生ほぼ同じ食事を続けました。

美食を避け、暴飲暴食を嫌い、
「腹八分」を徹底しています。

これは東洋医学でいう
脾胃（消化器）を守る生き方。
脾胃が弱れば、気も血も生まれません。
家康は本能的にそれを知っていました。

2. 規則正しい生活を崩さない

家康は
・起床
・食事
・仕事
・入浴
・就寝
すべてがほぼ同じ時間。

特別なことはしない。
乱れた日常を作らない。

これは自律神経を乱さない最大の知恵です。
現代人が一番失っている部分でもあります。

3. よく歩き、よく体を使う

家康は晩年まで
・散歩
・庭の見回り
・軽い運動
を欠かしませんでした。

激しい鍛錬はしない。
しかし、毎日必ず体を動かす。

これは「気血の巡り」を止めないため。
止まった瞬間から老化は始まる、ということを理解していました。

4. 感情を爆発させない

家康の座右の銘は有名です。

人の一生は重荷を負うて遠き道を行くが如し
急ぐべからず

怒り・焦り・不安を
すぐに行動に移さない。

感情を寝かせ、時間を味方につける。
これは肝（感情）と心（精神）を守る最高の養生です。

5. 「耐える」のではなく「流す」

家康は我慢の人と言われますが、
実際は「溜め込まない人」でした。

・勝つまで待つ
・無理な戦はしない
・負けを認めて引く

これは精神論ではなく、
エネルギー管理そのものです。

無理をしないから、壊れない。
壊れないから、長く生きられる。

6. 薬に頼らず、体の声を聞く

当時の医療は限られていましたが、
家康は自分の体調変化を細かく記録し、
食事や行動を調整していました。

「治す」より
「乱さない」。

これは現代医学よりも、
はるかに賢い健康観です。

家康の健康法の本質

まとめると、家康の健康のやり方は
特別なことは一つもありません。

・少食
・単純な食事
・規則正しい生活
・毎日の軽い運動
・感情を荒らさない
・無理をしない

つまり
自然に逆らわない生き方。

これは今の整体・東洋医学・養生の考え方と完全に一致します。

「長生きする秘訣」は、
新しいものではなく、
昔から変わらない。

徳川家康は、それを一生かけて証明した人物です。 December 12, 2025

🚨🚨中共国深圳易力声电子厂3000人罢工已持续超一周，警察强力介入仍无法平息

📣广东深圳易力声科技（深圳）有限公司（一家老牌电子制造代工厂）爆发大规模罢工，参与者约3000人（主要是10年以上老员工），抗议已持续9天以上（12月4日开始），警方多次出动仍未能完全压制。

⚠️表面导火索：
11月末，公司以“海外订单减少”为由，突然宣布2026年3月底前全面禁止加班。

☢️实际冲击：
深圳工厂普遍基本工资极低（靠加班维持收入），取消加班后多数工人月收入暴跌至2000元左右（约4万日元），低于深圳最低工资标准2520元，连房租都付不起。

📣工人真实愤怒点（也是罢工久拖不散的核心原因）：

1公司正悄悄把生产线转移到越南等人件费更低的国家；

2中共国法律规定：工厂外迁或裁员必须按“N+1”或“2N”标准赔偿（以过去12个月平均工资为基数）；

3公司故意先砍掉加班，把工资压到最低，再逼员工“自愿离职”或等外迁时少赔钱。
→ 工人认为这是“明抢我们血汗钱”的卑鄙手段。

⚠️现场最新情况：
•每天仍有上千工人聚集工厂正门；
•12月9日警方抓捕多名带头工人，引发当晚千人围厂要求放人，僵持到深夜才获释；
•部分年轻工人因生活所迫已复工，但大多数40–50岁的老员工仍在坚持抗议（“再找不到工作就完了”）。

🔴这不是单纯的工资纠纷，而是中共国制造业“低基本工资+高强度加班+外迁逃赔偿”老套路的集中爆发。曾经万人规模的易力声工厂如今只剩3000多人，留下的多是“年轻时进厂、老来被抛弃”的中老年工人。他们已经被逼到绝路，只能用罢工拼命保住最后一点合法赔偿。

“电视里宣传的‘繁荣中国’，在深圳这家工厂门口看不到。经济增速放缓、外资撤离、工厂南迁，真正付出代价的永远是底层打工人。”

🔥评：随着中共国更多行业产业链外迁以及整体经济的萎靡，此类事件会持续发生。

https://t.co/5rnWA1JIFO December 12, 2025

这个公式，才是巴菲特的真正秘密！

利用凯利公式，构建自己的长期复利机器。
1、复利是财富增长的根本动力，但现实世界充满波动与不确定性。
2、凯利公式的本质，是在不确定世界中优化资金配置，实现最大化长期复利增长。
3、"加强版凯利策略"，是巴菲特成功的数学基础，通过特殊商业模式实现更高效率、更低风险的平衡。
4、"反凯利公式"的某种形式的操作，是大多数投资失败案例的原因。
5、凯利公式对赌徒无效，因为赌博是负期望值游戏，最优策略是不参与。
6、最重要的投资原则：不要赌博，避免过度杠杆，永远不要遭受永久性资本损失。

一：当市场开始大跌，人们就会再次感叹还是巴菲特的姜比较老辣。

有种说法，最近几十年，巴菲特在大多时候表现平平，甚至落后于大盘（当然，如此大的体量持续跑赢大盘原本很难），可只要市场大跌一次，他就追回来了，甚至反超。

这次貌似也不例外，他老早减仓，卖了大部分苹果，持有现金高达数千亿美元。

与此相反，许多超级投资明星，也许可以赢得风头，却很难经得起一个浪头。

这方面最让我难忘的例子，是埃利斯说的：
一位明星基金经理从1990年至2005年，年化收益达16.5%，显著超越标普500的11.5%。但其后三年收益跌至-23.7%。

尽管时间加权收益看似略胜市场，实际投资者因在牛市高点大量买入，饱受缩水之苦，总计损失客户36亿美元。基金经理和基金公司均获利，投资者却被深度套牢。

换而言之，即使连续15年跑赢标普500指数，总体算下来其实还是亏钱的，尤其是那些高位进来的钱。

埃利斯说的应该是比尔·米勒。米勒在利曼兄弟价值信托基金创造了连续15年战胜市场的神话，却在2008年金融危机中遭受重创，其管理的基金净值下跌约55-60%，远超同期标普500约37%的跌幅。

虽然米勒后来在投资亚马逊和比特币上展现了过人的洞察力，但未能重现昔日辉煌。

巴菲特与米勒形成鲜明对比。巴菲特这种在市场平静时期可能表现平平，却能在危机时刻展现非凡价值的特性，恰恰验证了长期投资成功更多依赖于避免大幅回撤，而非追求最大化短期收益的原理。

这也解释了为什么许多短期内光芒四射的投资明星，最终可能败于一场重大市场调整。他们往往高度依赖特定市场环境下有效的策略，却缺乏真正全周期的风险管理能力。

这两位投资大师的对比完美诠释了投资中的一个核心真理：

投资成功更多依赖于避免大错，而非单纯追求惊人回报。

巴菲特的投资生涯证明，能够经受住市场大幅下跌的投资者，最终往往能够战胜那些在牛市中光芒四射的明星基金经理。

两人最大的差别之一在于：

巴菲特在乎胜率；

米勒在乎赔率。

这种看似细微的差异，背后隐藏着那个寻常而又强大的数学原理——凯利公式。

二：在上面的对比中，米勒某种意义上是“反凯利公式”，而巴菲特是“加强版凯利公式”。

凯利公式原本是贝尔实验室科学家约翰·凯利为解决通信问题而创造的，后来被证明是决定最优资金分配的基础：

f* = (bp - q) / b

其中f*是最优投注比例，b是赔率，p是胜率，q是失败率(即1-p)。

曾经有文章认为，凯利公式重“胜率”而轻“赔率”。以下是两个投资机会的对比：

1、一个10倍赔率的机会，如果只有10%的概率赢，最佳下注仓位只有1%；
2、一个0.5倍赔率的机会（赚1亏2），如果有80%概率赢，最佳下注仓位可以到40%。
该文由此认为：经典投资理论更倾向于进行高概率的投资，能够提高对概率的把握就是提高胜率。
按照（凯利公式）这套重概率（胜率）轻赔率的做法，想在投资实践中获得高收益是非常不容易的。
因为概率很难预估，并且由于投资并非扔骰子式的大规模重复，对结果无法验证。
但事实并非如此，凯利公式自己没有“偏好”，而是同时考虑了胜率和赔率来确定最佳的投资仓位。

至于概率的预估，我们只能采用贝叶斯的“主观概率”。

上面两个计算案例的对比，倒是引出了我想探讨的主题：
价值投资，因为可以有较大的仓位，所以能够实现更好的长期复利回报。
先看价值投资与凯利公式的关系：
从凯利公式来看，价值投资的特点是追求相对较高的胜率(p)，同时接受适中的赔率(b)。通过寻找低于内在价值的股票，价值投资者创造了一个"胜率优势"。

凯利公式显示，当胜率较高时，即使赔率不是特别高，也能支持较大的仓位配置。这与价值投资的策略高度契合：

典型价值投资可能有65-75%的胜率
赔率通常在0.5-2倍之间
代入凯利公式计算出的最优仓位往往在20-40%区间
相比之下，成长型或投机性投资通常是低胜率高赔率模型，凯利公式会建议更小的仓位配置。

为什么价值投资支持更大仓位有助于长期复利回报？
1、回撤控制
较大仓位配置的前提是控制回撤风险。
价值投资通过安全边际减小了大幅下跌的风险，使得投资者能够维持较大的仓位暴露，而不会在市场调整时被迫减仓。
2、时间优势
价值投资的较大仓位能够更充分地利用复利效应。
假设两种策略预期回报率相同(比如15%)：长期来看，策略A能将更多资金暴露在复利增长中，产生更高的几何平均回报。
策略A：高胜率、中赔率，凯利建议40%仓位
策略B：低胜率、高赔率，凯利建议10%仓位
3、资金利用效率
资本市场中，闲置资金的机会成本很高。
价值投资支持的较大仓位提高了资金利用效率。

三：当然，对比起凯利公式的简洁，实际情况要复杂得多。理论和实践之间存在如下几个关键差距：
1、概率估计难题
投资中的"胜率"很难精确估计。价值投资者通过定性和定量分析试图提高胜率估计的准确性，但这始终是主观的。
2、非独立事件
凯利公式假设赌注是独立的，但实际股市投资高度相关。市场系统性风险可能同时影响多个价值投资头寸。
3、时间框架差异
价值投资通常需要较长时间才能实现，这意味着资金被"锁定"，可能错过其他机会。
4、心理因素
真正的挑战在于，价值投资者需要在市场恐慌时保持大仓位甚至加仓，这心理上非常困难。
巴菲特成功的关键，在于他创造性地解决了上述局限：

通过保险浮存金提供了低成本甚至负成本的资金，扩大了可投资基数
建立了识别高胜率投资机会的系统性方法
在市场恐慌时拥有足够的现金和心理承受力增加仓位
价值投资经常说起的“高胜率、高置信度、能力圈、安全边际”，其实是服务于以上策略的。因为财富的增长，最后必然是一个数学游戏。
所以，可以说，巴菲特的精髓，是一个"加强版凯利策略"。

四：回过头，再来看米勒以及别的一些投资者的“反凯利公式”。
大约有如下情形：
1、“反凯利公式”，首先是米勒在经历暴跌之后，遭遇基金赎回。
这导致他没办法修复自己的几何平均值的致命损伤。
这一点与手握现金逆势杀入的巴菲特恰恰相反。

2、“反凯利公式”，还可以说是投资者。
最典型的是木头姐的基金客户们。大部分钱是她最辉煌的年份涌入的，结果遭遇大幅回调。她的年化回报并不高，但可能“摧毁”的财富更厉害。

这些明星基金经理们，在策略期望值最高时(高bp值)，管理的资金最少；当策略期望值降低或转负时，管理的资金反而最多。

这就像一个赌徒，在赔率最有利时只下小注，而在赔率变差时反而押上全部身家。不仅是明星基金经理，绝大多数普通投资者也在无意识地实践这种"反向凯利"策略——在市场高点(低期望值)时大量买入，在市场低点(高期望值)时恐慌卖出。

3、“反凯利公式”最要命的，可能就是加杠杆。
因为凯利公式强调的是，再好的投资，你再下注的时候，也只能使用本金的一部分。
加杠杆，只要遭遇一个大的波动，就可能导致永久性损失。
最近流传有基金经理加杠杆，这可能和该领域的激励机制有关，人们总在留意年度的回报率冠军，于是激发了赌性。
又或者说，社会的评价体系，在乎极短时间内的“算术平均值”，而非长期的“几何平均值”。

4、对于在乎赔率的投资者，仓位可能是“反凯利公式”。
例如，某位基金经理假如想要更好的回报，可能购买更有想象空间的科技股。但是根据凯利公式的计算，高赔率低胜率的赌注比例会比较低。

为了回报率，就要提高资金的使用效率，于是该基金经理又另外买了几只类似的科技股。

这样问题就来了：虽然貌似每只科技股都是按照凯利公式来计算的仓位，但是合在一起，其实恰恰违背了凯利公式对资金分配比例的原则。

凯利公式的推导和应用通常基于各项投资或投注是相互独立的假设。

当基金经理买入几只具有相似业务模式、处于同一行业或受相同宏观因素影响的科技股时，这些投资的回报往往会呈现正相关性。

这意味着它们的上涨和下跌趋势具有一定的同步性，不再是独立的事件。

凯利公式的目标是最大化长期的几何平均收益率。过度投资于相关的、低胜率的资产会增加投资组合的波动性，尤其是在不利的情况下可能出现大幅回撤。

大幅回撤对几何平均收益率的伤害是巨大的，需要更高的后续收益才能弥补。

一位明星基金前一年赚70%的耀眼业绩，只要第二年亏40%就会被彻底抹掉业绩。

这恰恰是很多明星基金经理在风口期光鲜亮丽，却在市场危机时溃不成军的根本原因——他们追求赔率的策略，看似精巧，实则误入凯利公式的反面陷阱。

5. "反凯利公式"的时间错配问题
凯利公式隐含地假设投资者有足够长的时间跨度来实现理论上的长期收益最大化。然而，现实中的投资者和基金经理往往面临短期业绩压力和流动性约束。

当遭遇下跌时，许多投资者因为各种原因（退休需求、教育支出、心理承受力等）无法坚持足够长的时间来等待市场回暖。这种"被迫短视"违背了凯利公式长期复利最大化的前提。

彼得·伯恩斯坦认为，波动性是长期投资者的隐形杀手，尤其在提款阶段。
他提出了"序列风险"概念：

比较两个退休投资组合，均为初始0万，年提取,000，平均年回报7%
投资组合A：前15年回报率7%，后15年回报率7%，30年后剩余万
投资组合B：前15年回报率2%，后15年回报率12%，30年后已耗尽
尽管两个组合的算术平均回报相同，但初期的市场表现对退休资金的寿命至关重要
伯恩斯坦的序列风险与凯利公式存在深层联系：

凯利策略追求的是几何平均值最大化，但这种最大化隐含地假设资金流动是稳定的。

当投资者需要在特定时间点提取资金时，时间顺序的重要性突然放大。

米勒基金恰恰遭遇了这种"双重反凯利"陷阱：

不仅在市场下跌期管理的资金最多（违背了凯利的资金配置原则），还面临投资者大规模赎回（违背了凯利的时间跨度假设）。

当他需要在市场低点被迫卖出资产以满足赎回需求时，几何平均收益率遭受了不可逆的打击。

巴菲特则通过伯克希尔哈撒韦的结构设计巧妙避开了这一陷阱。

作为一家控股公司而非共同基金，他不需要应对投资者的短期赎回压力，能够在市场恐慌时坚持甚至加码，从而享受凯利公式在足够长时间周期内的全部优势。

序列风险的教训表明，真正的凯利策略必须将资金流动和时间顺序纳入考量。

对个人投资者而言，这意味着应当根据预期的资金需求调整投资策略，特别是接近使用资金的时间点时，应当适度降低投资组合的波动性，即使这可能意味着放弃一些理论上的长期收益率。

另外，源源不断增加的现金流，对于投资者而言太重要了。

6. 机构结构性的"反凯利公式"
现代金融机构的组织架构和激励机制往往系统性地鼓励"反凯利"行为：

基金经理年度考核与奖金制度鼓励短期表现
机构投资者对"业绩归因"的强调导致风格纯粹但高度相关的投资组合
投资决策与风险管理分离，缺乏整体性思考
"相对基准"的评价体系导致羊群效应，增加系统性风险
特别是对冲基金的"2 and 20"收费模式（2%管理费加20%业绩提成）创造了不对称的激励：

成功时分享大量利润，失败时风险主要由投资者承担。这种结构鼓励了过度冒险的"反凯利"策略。

其实人类的损失厌恶，就涨跌的不对称性而言，是非常智慧的。

然而，对于基于提成激励机制而言，损失不可怕，没有超额收益才可怕。

当然，越来越多的基金经理在优化机构的机制。

7、缺乏应对黑天鹅事件的机制

纳西姆·塔勒布认为：极端亏损对投资组合的破坏性远大于极端收益的贡献，尾部风险被严重低估。
他经常使用"破产理论"解释：

假设某基金经理15年表现出色，平均每年超额收益3%
如果遭遇一次40%的特大亏损，需要67%的回报才能恢复原状
塔勒布分析2006-2009年对冲基金数据发现，超过30%的"明星基金"最终因单一事件导致巨大损失而关闭
传统凯利公式的一个致命缺陷是基于概率分布是已知且稳定的假设。

然而，塔勒布指出金融市场充满了"未知的未知"——那些无法预测、无法量化、但影响巨大的事件。这些黑天鹅事件使得标准凯利公式的应用变得危险。

当米勒重仓金融股并遭遇2008年危机时，他面临的正是凯利公式无法充分计入的极端尾部风险。

没有任何历史数据或概率模型能够准确预测次贷危机的严重程度，因此基于"已知分布"计算的最优仓位必然存在系统性错误。

塔勒布的"反脆弱"理念与凯利公式的目标实际上是一致的——追求长期生存和增长。

不同之处在于，塔勒布强调了面对未知分布时的保守策略。他建议设计能从波动和混乱中获益的投资组合，而非仅仅追求已知风险条件下的最优配置。

在这个视角下，巴菲特的投资哲学展现出惊人的"反脆弱"特性：

始终保持充足现金，在市场混乱时有能力出击
严格避开不了解的复杂金融产品和业务模型
选择那些能在经济衰退中幸存甚至壮大的企业
建立可长期持有的投资组合，减少交易频率和交易成本
从这个角度看，应对黑天鹅的"修正凯利策略"应包括：

对极端风险的额外缓冲（如使用"半凯利"而非"全凯利"）
构建反脆弱的投资组合结构（保留"干火药"）
关注风险的构成而非简单的预期回报
对未知风险持谦卑态度
塔勒布的洞见与凯利公式结合，为我们提供了一个更全面的风险管理框架：

在寻求最优资金配置的同时，必须承认我们的概率估计存在根本性局限，并为那些无法预测的事件留出足够的安全边际。

五巴菲特“加强版凯利公式”，有如下七个秘密：

1、长期复利至上
巴菲特的核心目标与凯利公式一致，都是追求长期的复利回报，即最大化几何平均值。
这也是所有投资者共同的目标。
但做到这一点很难，因为短期的业绩，甚至是不算短的年份里的算术平均值，更容易成为投资者的自我评价系统。
这可能是巴菲特最牛的地方，他真的不在乎被人说“你不行了”。
2、高胜率价值投资
巴菲特坚持价值投资，追求高胜率，这使得他能在凯利公式的框架下配置较大的仓位，并且持有时间较长，从而更有效地实现复利增长。
3、“浮存金”驱动的本金增长
巴菲特利用伯克希尔·哈撒韦的保险业务及其投资公司的现金流，持续增加可投资的本金，突破了凯利公式基于固定本金的限制。
这一点对普通人的启发是，应该有一些源源不断的现金流，来增加你的投资本金。
4、牺牲算术优化几何
巴菲特有时牺牲短期账面收益（算术平均值），持有大量现金，以便在市场低迷时以更优的价格买入，从而优化长期的几何平均收益。
对于一心要当冠军的人而言，做到这一点太难了。
5. 用概率增强凯利公式的效用

巴菲特的"安全边际"原则在凯利框架下有着精确的数学意义：

当以低于内在价值的价格购买股票时，同时提高了胜率(p)并降低了失败概率(q)。

在凯利公式f* = (bp - q)/b中，这双重作用显著提高了最优投注比例。

典型案例是巴菲特1964年美国运通投资：

当"色拉油丑闻"引发股价暴跌，他投入40%资金买入，最终获得300%回报。安全边际使他能在高确定性机会上部署更大资金。

"买股票就是买公司"的理念为凯利公式中最困难的部分——概率估计——提供了实用框架。通过将抽象概率转化为商业分析，巴菲特能够：

a、评估业务稳定性(影响p)：专注于基本面而非市场波动，将"胜率"转化为可分析的商业问题。

b、分析护城河强度(延长回报期)：选择具持久竞争优势的企业，提高预测可靠性，强化凯利公式的"多次博弈"效应。

c、计算现金流折现值(确定b)：通过分析财务与管理质量预测未来现金流，为凯利公式提供更准确的赔率参数。

这种框架将市场概率转化为商业判断，大大提高了凯利公式的实用性。

巴菲特的安全边际并非静态，而是随着对企业理解的加深而动态调整的。他不断学习和评估，从而更精确地校准其概率估计。这体现了价值投资的持续学习和迭代过程。

6. 胜率优势下的集中投资

巴菲特的集中投资策略是凯利公式在高胜率情境下的扩展应用。当确信拥有优势时，适度集中能带来更高的长期复合收益率。 这种集中策略基于三个与凯利紧密相关的原则：

a、能力圈与信息优势：只投资于深刻理解的领域，直接满足凯利公式的前提——准确评估概率和赔率的能力。在能力圈内，投资者获得比市场更精确的期望值计算。

b、护城河与预测可靠性：持久竞争优势不仅带来更高预期回报，更重要的是降低了凯利公式中胜率估计的误差范围。

"如果壕沟宽且有鳄鱼，我就会很开心"——这种确定性直接强化了凯利策略有效性。

c、集中持仓的理性：如芒格所言之"广泛分散是对无知的保护，不是对知识的保护。"

这与凯利逻辑一致——在优势最大处配置更多资金。巴菲特的高集中度投资组合正是凯利公式在高置信度环境下的最优资本配置。

集中投资不仅是资金配置策略，也是对投资者自身研究能力的终极考验和信任投票。巴菲特的集中持仓本质上是他对其深入研究和高置信度的最直接体现。

7. 长期视角与均值回归

巴菲特利用市场均值回归规律系统性地优化了凯利公式中的胜率参数。这种长期方法包含四个关键要素：

a、均值回归的概率优势：市场定价围绕内在价值波动的规律提供了统计优势——当价格远低于价值时，回归概率增加。这让巴菲特不靠完美预测也能获得系统性胜率优势。

b、高置信度阈值：巴菲特只在极高确信度时投资，是对凯利公式中概率不确定性的调整。

芒格说："我们只在概率高到某种程度时才行动。"这避免了凯利应用中最常见的陷阱——概率估计误差导致的过度投资。

c、动态资金配置："在别人贪婪时恐惧，在别人恐惧时贪婪"本质上描述的是凯利公式随市场状态的动态应用——低估值时增加投注比例，高估值时降低比例。2008年危机中向高盛注资就是此原则的实践。

d、税负效应与凯利乘数：巴菲特的长期持有策略将税负延迟纳入凯利计算。

未实现利润免于当期征税，相当于为凯利公式提供了无息贷款，显著提高了复利增长率。假设20%的税率，长期持有相当于增加了约25%的凯利乘数。

他曾表示："我最喜欢的持有期限是永远"，这不仅是理念表述，更是税收数学的精确应用——延迟实现的资本利得在凯利公式中创造了复合优势，资金100%保留在场内继续增长，而非部分流向税收。

长期持有更契合“时间是优秀企业的朋友”的理念。

优质企业的内在价值会随着时间的推移而增长，长期持有不仅能享受均值回归的红利，更能充分受益于企业价值的持续创造，这在凯利公式的长期应用中放大了正期望值的效应。

六：理解了巴菲特的"加强版凯利公式"后，普通投资者如何将这些原则应用到自身投资实践中？

以下五条建议将帮助你避开"反凯利陷阱"，构建更稳健的长期投资策略：
1. 构建个人"能力圈"，坚持概率优势投资
具体行动：列出你真正了解的3-5个行业或企业，将投资限制在这一范围内。

如果你的专业背景是医疗，那么医疗保健股可能在你的能力圈内；

如果你是软件工程师，那么你可能对某些科技公司有深刻理解。

凯利原理：凯利公式的前提是对概率的准确估计。在能力圈外进行投资，相当于在不知道真实概率的情况下下注，这违背了凯利最优化的基本条件。

巴菲特曾说："风险来自于不知道自己在做什么。"只有在你了解的领域投资，才能获得真正的概率优势。

小心陷阱：热门行业的诱惑、FOMO心态、对自己判断能力的过度自信。

记住米勒在金融危机前重仓金融股的教训——即使是专业投资者，一旦离开能力圈，也极易遭遇灾难性损失。

2. 实行"半凯利"保守策略，为不确定性留出安全边际
具体行动：无论你计算出的凯利最优仓位是多少，实际部署时只使用这一数值的一半或更少。

例如，如果你认为某只股票的最优配置是总资产的30%，那么实际配置不应超过15%。

凯利原理：凯利公式假设我们能精确计算概率和收益，但现实中这些估计总是存在误差。"半凯利"策略为这种不确定性提供了缓冲，防止因概率估计错误导致的过度投资和灾难性损失。

塔勒布的研究表明，在面对未知分布时，保守策略往往能带来更好的长期结果。

小心陷阱：过度自信、忽视尾部风险、低估黑天鹅事件的可能性。提前考虑"最坏情况会怎样"比幻想"最好情况会怎样"更重要。

3. 将资金分层，匹配不同时间框架和投资目标
具体行动：将投资资金分为三层，例如--

短期需求资金(1-3年)应保持高流动性和低风险；

中期目标资金(3-10年)可适度配置在稳健型资产上；

只有长期资金(10年以上)才适合配置在股票等高风险资产上，并应用凯利原则进行配置。

凯利原理：伯恩斯坦的"序列风险"告诉我们，投资收益的时间顺序对最终财富有决定性影响。

真正的凯利策略需要考虑资金流入流出的时间表。只有那些不需要在短期内提取的资金，才能完全受益于凯利公式的长期几何平均最大化效应。

小心陷阱：将生活必需资金投入高风险资产；在市场低迷时被迫卖出良好资产满足短期需求；因资金时间框架错配而无法坚持长期策略。

4. 创建现金流引擎，实现"源源不断的本金增加"
具体行动：构建个人版的"保险浮存金"——通过副业、专业技能变现、版税收入或小型创业等方式，建立稳定的现金流来源，定期向投资账户注入新资金。

即使规模小，持续的资金流入也能显著增强长期复利效应。

凯利原理：巴菲特使用保险浮存金扩大了凯利公式的资本基数，普通投资者虽不能复制保险业务模式，但可以通过创建个人现金流引擎达到类似效果。

持续的现金流入允许投资者在市场低迷时增加投资，而不是被迫减仓，从而优化整体凯利效应。

小心陷阱：仅依赖工资收入；忽视创建被动收入的机会；过度消费而非投资。记住巴菲特的朴素生活方式和超高储蓄率。

5. 实施"暴跌准备计划"，转危机为契机
具体行动：提前制定市场大幅下跌时的行动计划，包括--

①预留10-20%的投资现金作为"干火药"；

②列出你最想以低价买入的5-10家优质企业及其合理买入价位；

③设定明确的分批买入标准(如市场下跌20%时投入预留现金的1/3，下跌30%时再投入1/3)。

最重要的是：在市场平静时书面记录这些计划，并在恐慌时严格执行。

凯利原理：市场恐慌时期往往是凯利期望值最高的投资时点，但也是心理上最难下决定的时候。

预先制定的"暴跌准备计划"帮助投资者克服恐惧情绪，将凯利公式的动态应用原则落到实处——在期望值上升时增加配置。

这正是巴菲特在2008年和2020年危机中得以大举出击的关键。

小心陷阱：恐慌时的从众心理；缺乏现金储备导致无法把握良机；没有具体计划导致犹豫不决错过时机。

这五条建议不仅体现了凯利公式的数学原理，更考虑了现实中的执行难点和心理挑战。

它们共同构成了一个普通投资者可实践的"加强版凯利策略"，帮助你像巴菲特那样，在投资长跑中不仅活下来，更能持续前进，最终实现财富的长期增长。

最后
财富增长的本质是复利增长。
但现实是起伏的、不连续的、不均匀的，充满了不确定性。
凯利公式，计算的就是如何在不确定的世界实现复利。
但现实当然很难计算，凯利公式本身提供了一个思考问题的方法和框架。
本文主要目的是为了论述，巴菲特的投资哲学，很大程度上是围绕凯利公式展开的，即使他无需进行该类计算。
证明这一点很简单：
凯利公式的本质在于通过数学优化来平衡风险和回报，最大化长期资本的增长。
不同的是，巴菲特以其独特的商业模式，实现了一种增强版的凯利公式--效率更高，风险更小。
而几乎大部分投资失败案例，都可以归结于“反凯利公式”。
巴菲特的投资哲学尤其强调可预测性，作为可预测性的结果，好的公司往往有很好的自由现金流。

作为结果的结果，这些现金流又被源源不断运往奥马哈，变成股神继续下注的弹药。

最初，凯利公式用于解决信息传输中的信号与噪音问题。
在某种意义上，投资也是关于信号与噪音的问题。

后来，凯利公式被索普应用于赌场，然后是投资。

但事实上，凯利公式对赌徒来说是无效的。因为赌徒参与的是负期望值的游戏，凯利公式对负期望值游戏的下注建议是：

不要下注。

凯利公式的哲学意义在于：
它提醒人们在投资和决策中应注重长期的稳定增长，而不是短期的得失。

它强调了风险管理的重要性，鼓励投资者保持适度的仓位和谨慎的态度，以避免因单次不利结果而遭受重大损失。
此外，凯利公式也体现了信息利用的理念，即通过对事件结果的了解来做出更有利的决策。

在更广泛的意义上，凯利公式教导人们在面对不确定性时应保持耐心和智慧，通过科学的方法来应对风险和机遇。

最后，如果用一句话来概述本文，那就是：
别去赌，别轻易加杠杆，永远不要遭受永久性的资本损失。 December 12, 2025

知らない人多いけど、首こり放置してると顔がどんどんデカくなる。整体の先生に「首の血流が悪いと、顔のむくみ・クマ・毛穴全部悪化する。毎日放置してる人、3ヶ月後には別人だよ」って言われて震えた。「これだけでいい」って教えてくれた電熱マフラー使ったら、3日で顔変わった。朝のむくみゼロ、クマ薄くなって、美容オタクの友達に「何した？」って聞かれてオソロ使いしてる。首温めるだけでこんなにも変わるの何事？整体1回3000円より、これ2380円の方が毎日使えてヤバい。首こり放置してる人、マジで後悔する前に⤵︎ December 12, 2025

炒股当天进隔日走实战铁律十年股民亲测靠这招让账户突破（个人观点、仅供参考）

在A股市场，散户最容易陷入两个极端：要么抱着股票死扛，从盈利拿到亏损；要么追涨杀跌瞎折腾，手续费亏了不少，本金越炒越少。

其实对普通股民来说，有一种更稳妥的玩法——“当天进、隔日走”的超短模式。

不少人觉得超短是“赌运气”，但十年老股民亲测，把这种模式做成“铁律”执行，半年就能让账户从亏损转向盈利。今天就拆解这套实战方法，没有复杂理论，全是能落地的操作细节，帮你避开超短陷阱，用纪律性赚钱。

很多人误解“当天进、隔日走”是随便买只股票，第二天就卖，这根本不是铁律，是“赌命”。真正的超短模式，核心是抓“当天启动、次日有溢价”的确定性行情，本质是赚短期资金博弈的差价，不是靠运气蒙涨跌幅。

从数据看，这种模式有天然合理性。A股近十年的日内波动数据显示，单日涨幅超3%的个股，次日高开或冲高的概率约68%；而符合“量价齐升、趋势启动”特征的个股，次日溢价概率能提升到75%以上。

这意味着只要选对标的、踩准时机，“当天进、隔日走”的胜率远高于盲目操作。

但必须明确两个前提：
– 不是所有股票都能做：只做有资金关注、有趋势支撑的标的，垃圾股、冷门股坚决不碰；

– 必须严格执行纪律：不管赚亏，次日必走，绝不恋战，这是这套模式的“生命线”。

为什么多数人做超短必亏？3个致命误区踩中一个就翻车
“当天进、隔日走”看着简单，可80%的散户做起来还是亏，根源是踩了这3个误区，把纪律性操作做成了“随性买卖”。

误区一：盯着涨停股追，专买“高位接盘货”

超短的核心是“赚启动的钱”，不是“赚涨停的钱”。很多散户看到股票涨停就眼热，不管位置高低、有没有成交量支撑，尾盘追进去，结果第二天低开被套，只能割肉。

数据统计显示，涨停股次日高开的概率虽高，但高位涨停（连续涨3天以上）次日跌停的概率达23%，而低位启动的涨停股（首次放量涨停）次日溢价概率超80%。追错位置，从一开始就输了。

误区二：没有止损底线，亏了就“装死”

超短最忌讳“侥幸心理”。有的股民买完后股票下跌，觉得“再等等会反弹”，结果从亏2%拖到亏10%，最后被迫割肉，一次亏损吃掉好几次盈利。

十年股民的血泪教训：超短操作里，止损比止盈更重要。因为“当天进、隔日走”的模式里，单次盈利通常在3%-5%，如果不设止损，一次10%的亏损，需要3-4次盈利才能补回来，账户很容易陷入“赚小亏大”的恶性循环。

误区三：频繁操作，手续费吃掉全部利润

超短模式看似“快进快出”，但不是“天天操作”。有的散户每天都满仓进出，就算每次操作不亏不赚，一年下来手续费（佣金+印花税）就能吃掉15%-20%的本金。

A股的交易成本不算低：印花税千分之一（卖出时收），佣金万1.5-万3，加上过户费，一笔交易的成本在万3-万5之间。如果每天交易一次，一年250个交易日，成本至少7.5%。频繁操作的结果，往往是“赚了行情，亏了手续费”。

实战铁律：5步执行“当天进、隔日走”，半年稳定盈利
真正能赚钱的“当天进、隔日走”，是一套环环相扣的纪律性操作，每一步都不能错。十年股民亲测的5步铁律，照做就能避开陷阱、提升胜率。

第一步：早盘1小时选标的，只盯“3类信号股”

超短的关键在“选股”，不是开盘就买，而是在早盘9:30-10:30之间，筛选符合以下3类信号的股票，这是次日有溢价的核心前提：

1. 量价齐升的低位启动股：股价在近期低点附近，早盘成交量放大（超过前一日全天成交量的30%），涨幅在1%-3%之间，均线呈多头排列（5日、10日、20日均线向上）；

2. 板块龙头的回踩股：当天热门板块（比如新能源、半导体）里的龙头股，早盘低开回踩5日均线后企稳，成交量没有明显萎缩，说明资金在承接，大概率有反弹；

3. 消息刺激的利好股：夜间出利好消息（如政策支持、业绩预增）的个股，早盘没有直接涨停，而是低开高走或平开震荡，成交量放大，说明资金在逐步介入，不是“一日游”行情。

排除两类股：早盘涨幅超5%的股（追高风险大）、成交量萎缩的股（资金不关注，难有溢价）。

第二步：午盘1小时建仓，避开“早盘诱多陷阱”

选好标的后，不是立刻买入，而是等午盘11:00-11:30建仓，这是避开“早盘诱多”的关键。

早盘行情波动大，很多股票看似“量价齐升”，实则是主力故意拉高出货，到了午盘就会回落。午盘建仓的优势在于：经过1个半小时的震荡，股价走势更稳定，能判断出是真启动还是假突破。

建仓技巧：

– 只买“午盘站稳早盘高点”的股，说明上涨有持续性；

– 分2次建仓：先买5成仓位，如果股价继续上涨，再补3成，留2成资金应对突发情况；

– 单只股票仓位不超过总资金的50%，避免押注单一标的的风险。

第三步：尾盘30分钟确认，不符合就“立刻离场”

建仓后不是坐等次日，而是在尾盘14:30-15:00再次确认走势，如果不符合以下条件，当天就止损离场，绝不留到次日：

– 股价维持在早盘建仓价以上，没有跌破5日均线；

– 全天成交量比前一日放大，没有出现“缩量下跌”；

– 所在板块没有出现集体跳水，整体行情稳定。

如果跌破建仓价2%以上，或出现缩量下跌，不管后续会不会反弹，当天必须卖出。超短的核心是“赚确定性”，不确定的行情宁可错过，也不冒险。

第四步：次日早盘必走，不贪“额外收益”
这是“当天进、隔日走”的铁律核心——次日早盘9:30-10:00必须卖出，不管赚亏，绝不恋战。

卖出策略分两种情况：

– 盈利情况：如果早盘高开或冲高，涨幅达到3%-5%，直接卖出；如果涨幅不足3%，但股价开始回落（跌破开盘价），也立刻卖出，不贪多；

– 亏损情况：如果早盘低开，跌幅超过2%，直接止损；如果低开后震荡，但没有反弹迹象，在10点前必须卖出，最多容忍3%的亏损。

十年股民的经验：超短最容易栽在“贪心”上，本来赚3%，想等赚5%，结果变成亏2%。记住：次日早盘的溢价窗口只有1小时，过了这个时间，风险会急剧上升。

第五步：每周只做3次，严控操作频率
“当天进、隔日走”不是“天天做”，而是“择机做”。每周只操作3次，最多不超过4次，避免频繁交易吃掉利润。
操作频率的控制逻辑：

– A股每周5个交易日，不是每天都有符合条件的标的，强行操作只会降低胜率；

– 频繁操作容易让人疲劳，导致判断失误，比如把“诱多”当成“启动”；

– 每周3次操作，就算每次盈利3%，一个月就能赚12%，半年下来收益能达到80%以上，远超多数散户的年收益。

风险防控：3个“保命规则”，避免账户大幅回撤
超短模式虽然胜率高，但风险也不小，这3个“保命规则”必须严格遵守，才能避免账户大幅回撤。

规则一：大盘下跌时，坚决空仓
当上证指数跌破5日均线，或单日跌幅超过1%时，不管有多少“好标的”，都坚决空仓。

数据显示，大盘下跌时，个股的下跌概率超过70%，就算选对标的，次日有溢价的概率也会降到40%以下。超短的核心是“顺势而为”，逆着大盘操作，相当于“逆势游泳”，费力不讨好。

规则二：单只股票止损不超过3%，单日亏损不超过5%
设置严格的亏损上限：

– 单只股票最多亏3%，一旦达到止损线，立刻卖出，绝不补仓；

– 一天之内，如果两只股票都止损，当天就停止操作，避免情绪失控导致更大亏损；

– 每周亏损超过10%，就暂停操作一周，反思问题所在，调整心态后再进场。

规则三：不碰“三类高危股”

超短操作里，有些股票天生就是“陷阱”，碰都不能碰：
– *ST股、ST股 ：这类股波动大、退市风险高，就算有短期行情，也容易踩雷；

– 连续涨停的高位股：连续涨5天以上的股，已经到了行情末端，次日跌停的概率极高；

– 没有成交量的冷门股：日均成交量低于5000万元的股，资金关注度低，就算买入，次日也难有溢价，容易被套。
最后提醒：超短赚的是“纪律钱”，不是“运气钱”

很多人觉得“当天进、隔日走”是“投机”，但十年股民的实战经验告诉你：真正的超短，是“用纪律赚确定性的钱”。
这套模式的核心不是“快”，而是“稳”——通过严格的选股、建仓、卖出纪律，把不确定性降到最低，把胜率提到最高。半年账户“突飞猛进”的背后，不是每次都抓涨停，而是“赚小亏小、赚多亏少”，靠复利积累收益。

最后给新手一句忠告：不要一开始就满仓操作，先用10%的资金练手，把5步铁律练熟，连续3周稳定盈利后，再逐步加大仓位。市场永远不缺机会，缺的是能控制自己、遵守纪律的人。

学会“当天进、隔日走”的铁律，你会发现：炒股不用靠运气，靠纪律就能稳定赚钱。 December 12, 2025

おはようございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
１２月１３日(土)
🌠
本日15:00～ご案内可能です💐

お肌喜ぶスベスベの質感も体験してみてね🩷
お逢いできるのを楽しみにお待ちしています🥰

👑
これからお越しくださる素敵な方
いつもありがとう🩷

どうぞお気をつけていらしてください

お部屋暖かく快適にお待ちしています💐
今日も素敵な１日の始まりを🏵️

また後でね❤️

♨♨♨
昨日は、いつもと別の場所の
プライベート型の岩盤浴へ行ってきました😊👌
個室でプライベートなので、いつもの所とは違い、岩盤内への出入り回数もなく狭いので汗の出が早かったです♨️💦そしてツルツルも凄い✨️

整体も受けました😊👌

周りを気にせずゆっくり過ごせましたが、昨日は好転反応が出て凄く眠かったです😆💦
この、血液が全身を循環して毒素が全身に回るのと
こり固まっていた部分が回復する過程
好きなんだな🤗

いつもお世話になっている気になっていた方に、たくさん報告できます😊👌良かったよ🥰 December 12, 2025

有人问交易有没有境界，我大致给交易划分了六个境界。
在股市中沉浮多年，见过太多人兜兜转转却始终无法稳定盈利。这背后往往不是因为不够努力，而是没有看清一条清晰的进阶路径。一位资深交易者曾将这条路径概括为六个层次，读懂它，你或许能对自己所处的阶段和未来的方向，有一个清醒的认识。
第一层：赌徒
这是大多数人的起点。特征非常明显：永远满仓，频繁交易，情绪完全被分时图的跳动所牵引。买卖没有依据，更像是一种直觉或冲动，盈利靠运气，亏损是常态。核心陷阱在于，将需要严谨计算的概率游戏，简化成了“赢了会所，输了干活”的赌局。突破这一层的关键，是必须接受一个事实：在这个市场中，仅凭勇气和感觉，绝对无法长期生存。
第二层：技术信徒
在经历市场毒打后，人们开始寻求“确定性”，于是转向各种技术指标、战法和图形。这个阶段，你会沉浸在复杂图表和理论中，试图找到那把万能钥匙。然而，最终会发现一个残酷的真相：所有技术都只是对历史概率的总结，而非对未来绝对的承诺。在震荡市中，再精准的指标也会反复失效。困在这一层的人，容易成为“指标的奴隶”，为每一次失败的操作寻找技术解释，却忽略了市场本身的复杂性与不可预测性。
第三层：系统构建者
当你意识到没有完美技术后，便来到了至关重要的第三层。你开始做减法，抛弃大部分花哨的方法，专注于打磨一两种自己真正理解、且能稳定重复的模式。例如，你可能只做“放量突破年线”或“关键支撑位缩量企稳”这一两种形态。
此时，一个清晰的交易系统雏形开始建立，它包括了明确的入场、出场和仓位规则。但这一层最大的敌人是“知行不合一”—你的手常常背叛你的脑。系统信号出现时犹豫，该止损时幻想，该止盈时贪婪。从“知道”到“做到”，是这一层最艰难的跨越。
第四层：纪律执行者能稳定执行自己系统的交易者，便进入了第四层。此时，风险控制成为本能。每一笔交易都预设了明确的止，损点，到了位置便果断离场，不再纠结“万一反弹了呢”。盈利时，能按计划分批了结，不再贪求卖在最高点。
你开始真正理解“趋势”的力量，不再试图对抗市场。
当市场整体趋势向下时，你能管住手，接受空仓的寂寞；当趋势来临时，你又能果断上车。在这一层，生存和保本的重要性，首次超越了短期暴利的诱惑。
第五层：概率管理者这是一个质的飞跃。你不再关注单笔交易的得失，而是从“概率”和“期望值”的角度审视整个交易生涯。你坦然接受，再好的系统也会有连续亏损的时候，但只要长期坚持“赚大赔小”的原则，数学就会站在你这边。
你的操作变得枯燥但稳定：符合系统的高概率机会出现，你下注；机会不明朗，你休息。盈利不是靠某次“神操作”，而是靠长时间执行一套具有正期望值策略所带来的复利累积。在这一层，交易从一场场惊心动魄的战役，变成了一个需要耐心经营的精算项目。
第六层：悟道者
这是极少人能达到的境界。此时，你深刻理解到，所有价格波动的背后，都是人性在博弈—恐惧与贪婪的永恒循环。你看K线图，看到的不是数字，是背后群体的情绪起伏。
技术、系统、纪律，都已内化成本能，交易决策变得自然而从容。你与市场保持一种舒适的“距离感”：不因其暴涨而狂喜，不因其暴跌而恐惧。有机会，便从容取之；无机会，便静心等待。在这一层，你最终战胜的不是市场，而是那个曾经被市场牵着鼻子走的自己。交易的终极答案，不在盘面上，而在你心里。
这六层境界，描绘的不仅是技术的精进，更是一次认知的升维与心灵的修行。它没有捷径，每一层都需要时间、反思和大量的实战去夯实。你不必急于求成，但需要时时自省：我，此刻正站在第几层？我的下一个突破点，又在哪里？看清这条路本身，或许就是你迈向稳定盈利最重要的一步。 December 12, 2025

这下 Opinion 真的争气了

作为一个基于BNB Chain的预测市场，Opinion 上线仅 40 天，单日交易量已经超过 Polymarket。BSC在预测市场赛道开始真正打出占有率的信号

从Discord的消息来看，TGE 时间大概率在春节前后。如果整体市场情绪回暖，这次 TGE 很可能会成为一个不错的节点，让参与者能过一个相对安心的好年

使用邀请码【444444】可以享受10%手续费折扣，全网最高 December 12, 2025

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短线炒股18绝招！一篇文章学透新手快速避坑赚钱
（个人观点、仅供参考）

A股短线交易里，有人靠精准操作快速盈利，有人却频繁踩坑亏得血本无归。核心差距不在运气，而在是否掌握实战有效的短线技巧。

真正的短线高手，从不会盲目追涨杀跌，而是把这“十八绝招”刻在操作里，既能快速捕捉机会，又能守住本金安全。今天用最直白的大白话，把这十八个短线实战技巧讲透，从入场判断到离场止损，覆盖短线交易全流程，新手看完也能直接用，帮你少走3年弯路。

短线交易，找对买点就成功了一半。很多人亏在“瞎买”，要么追高要么抄底太早，学会这3招，精准锁定安全入场点。

1. 放量突破买：跟着资金进场
短线的核心是“资金为王”，成交量放大说明资金在进场，此时突破关键位置（比如前期高点、5日均线），就是安全买点。

操作要点：股价突破前高或关键均线时，成交量要比前一日放大30%以上，且收盘价站稳突破位。比如某股前期高点10元，某天放量上涨突破10元，成交量比前一天多40%，收盘10.2元，此时可进场，资金进场的力度足够支撑短期上涨。

2. 回调支撑买：等资金“回踩确认”
强势股不会一直涨，回调到关键支撑位（比如10日均线、前期横盘平台）时，往往会有资金抄底，这是低吸机会。

操作要点：回调时成交量要萎缩（说明抛压小），触碰支撑位后不跌破，出现小阳线企稳信号。比如某股沿着10日均线上涨，回调到10日均线附近时，成交量减少一半，股价不再下跌，反而收小阳线，此时进场风险低，上涨概率大。

3. 尾盘异动买：抓“主力尾盘抢筹”
尾盘30分钟是主力动作最密集的时段，若尾盘突然放量拉升，说明主力可能在抢筹，第二天大概率有冲高机会。

操作要点：尾盘2点30分后，股价快速上涨，成交量突然放大，涨幅在1%-3%之间（涨幅太大可能是诱多）。比如某股尾盘前一直横盘，2点40分突然放量拉升2%，成交量翻倍，这种情况大概率是主力主动进场，第二天早盘冲高可离场。

二、选股篇：4招选对强势股，避开“垃圾股陷阱”
短线赚不赚钱，选股是关键。选对强势股，一天就能盈利；选错垃圾股，可能直接被套。这4招帮你快速筛选出有资金关注的强势股。

4. 选“涨停启动股”：跟着涨停找机会
涨停板是强势的信号，刚启动涨停的股票，后续往往有连续上涨空间，尤其是首次涨停的股。

操作要点：选择首次涨停、涨停封单大（说明主力实力强）、流通盘在50亿-200亿之间（盘子太小易被控盘，太大涨不动）的股票。避开连续涨停多日的股（容易高位回调），优先选涨停后第二天低开或小幅高开的，有低吸机会。

5. 选“板块龙头股”：跟着热点走
短线行情里，热点板块的龙头股涨得最快、最稳，比如AI行情炒算力，算力龙头就比跟风股涨得好。

操作要点：打开行情软件看“板块涨幅榜”，找当天涨幅第一的热点板块，再在板块里选涨幅最高、成交量最大的股票（就是龙头）。比如某天半导体板块涨幅第一，板块内某股涨幅10%（涨停），成交量最大，这就是龙头，跟着龙头走，盈利概率比跟风股高50%。

6. 选“资金净流入股”：看资金脸色
资金是股价上涨的动力，连续3天主力资金净流入的股票，短期上涨概率远高于资金流出的股。

操作要点：通过行情软件看“主力资金流向”，选择连续3天主力资金净流入、净流入金额逐步增加的股票。避开资金大幅流出的股，哪怕股价暂时上涨，也可能是主力在出货。

7. 避“三类垃圾股”：不碰高风险股
短线交易，避开风险比赚钱更重要。这三类股坚决不碰：

– 业绩连续亏损、被ST的股（容易退市，风险大）；

– 股价连续上涨5天以上、涨幅超30%的股（高位回调风险大）；

– 成交量持续萎缩、换手率低于2%的股（没资金关注，涨不动）。

三、持仓篇：5招控仓防风险，不做“满仓赌徒”
短线交易，仓位控制不好，赚10次也可能一次亏光。学会这5招，既能放大收益，又能控制风险。

8. 不满仓：永远留“应急资金”
短线最忌满仓，一旦遇到回调，连补仓机会都没有。永远把仓位控制在50%-70%，剩下的资金作为应急，回调时补仓，或者抓住新的机会。

比如本金10万，最多用7万买股，3万留着，就算买入的股票跌了，也能用3万补仓摊薄成本，不至于被动割肉。

9. 分仓买：不把鸡蛋放一个篮子
短线交易，单只股票仓位别超过总资金的30%，同时买2-3只不同板块的强势股，分散风险。

比如10万本金，买3只股，每只最多3万，就算其中一只跌了，另外两只可能上涨，整体不会亏太多。避开买同板块的股（比如同时买3只半导体股，板块回调会一起跌）。

10. 不恋战：短线持股不超过3天
短线的核心是“快进快出”，持股时间越长，风险越大。一般持股1-3天，达到预期收益就离场，没达到也及时止损，不拖泥带水。

比如买一只股，计划赚5%就卖，第二天涨到5%，不管后续能不能再涨，都果断卖出；如果跌了3%，也按止损规则离场，不抱着“会反弹”的幻想。

11. 跟着趋势走：不逆市操作
短线交易，趋势比基本面重要。股价在5日均线上方，就是上升趋势，可持有；跌破5日均线，就是趋势反转，赶紧离场。

操作要点：把K线图调成“日线”，加上5日均线，股价在均线上方，就拿着；跌破均线且不反弹，立即卖出。别想着“股价低了就能抄底”，下跌趋势里，抄底可能抄在半山腰。

12. 盯盘抓异动：及时应对资金变化
短线交易，盘中异动很关键，比如突然放量下跌、冲高回落，这些都是资金在动作，要及时应对。

操作要点：盘中重点看“成交量”和“股价分时图”，若股价突然放量下跌（成交量比前10分钟放大5倍以上），不管盈利还是亏损，先减仓一半；若冲高到压力位（比如前期高点）后回落，也及时减仓，避免回调。

四、离场篇：6招精准止盈止损，锁住收益不回吐
短线交易，会卖才是师傅。很多人赚了钱没及时卖，最后变成亏损，学会这6招，既能锁住收益，又能避免深套。

13. 固定止盈：见好就收不贪心
提前设好止盈目标，达到目标就卖，不追求“卖在最高点”。短线止盈一般设5%-10%，根据股票强势程度调整，强势股可设10%，普通股设5%。

比如买一只股成本10元，设8%止盈，涨到10.8元就果断卖出，哪怕后续涨到11元，也不后悔，保住到手的收益最重要。

14. 移动止盈：跟着股价涨，上移止盈线
如果股票涨得比较强势，可设“移动止盈”，让收益最大化。比如用5日均线作为移动止盈线，股价涨到哪里，止盈线就跟到哪里。

操作要点：买股后，股价上涨，把止盈线设在5日均线位置，只要股价不跌破5日均线，就继续持有；一旦跌破，立即卖出。比如某股从10元涨到12元，5日均线也跟着上移到11元，此时止盈线就是11元，股价跌破11元就卖，既能赚20%，又能避免回调。

15. 固定止损：跌破就跑不犹豫
短线交易，止损是底线，一般止损设3%-5%，一旦跌破，不管后市怎么看，立即卖出，最多亏5%，不至于深套。

比如买一只股成本10元，设5%止损，跌到9.5元就果断离场，哪怕后面涨了，也认了，保住本金才有下次机会。别想着“再等等，会反弹”，很多深套都是从不止损开始的。

16. 破位止损：跌破关键位置就离场
除了固定止损，跌破关键位置（比如前期低点、10日均线）也要止损，这是趋势反转的信号。

操作要点：买入前先看关键支撑位，比如某股前期低点9元，买入后股价跌破9元，且成交量放大，说明支撑位失效，立即止损。哪怕没到固定止损比例，也要卖，避免更大亏损。

17. 尾盘止损：当天不盈利就离场
短线交易，讲究“当日强势”，如果买入后当天不涨反跌，说明判断失误，尾盘就止损离场，不拖到第二天。

操作要点：下午2点50分后，若股价还是下跌，且没达到预期，不管亏多少，都卖出。比如买一只股后，当天跌了2%，没出现反弹迹象，尾盘就卖，避免第二天继续下跌扩大亏损。

18. 分批离场：不一次性卖完
如果股票涨得比较快，可分批止盈，先卖一半锁住收益，剩下的一半用移动止盈，既能保住收益，又能赚后续涨幅。

操作要点：达到止盈目标的50%时，先卖一半；剩下的一半设移动止盈，跌破止盈线再卖。比如买1000股，成本10元，设10%止盈，涨到10.5元时卖500股，剩下的500股用5日均线做移动止盈，涨到11元时，止盈线到10.8元，跌破再卖，相当于赚了8%-10%，比一次性卖完更灵活。

最后总结：短线交易，纪律比技巧更重要
这十八招涵盖了短线交易的“选股、入场、持仓、离场”全流程，每一招都是实战总结出来的，新手只要照着做，就能避开大部分坑。但要记住，短线交易拼的不只是技巧，更是纪律。

很多人学了技巧还是亏，就是因为管不住手：该止损时犹豫，该止盈时贪心，满仓、追高、碰垃圾股。真正的短线高手，都是把纪律刻在心里，技巧只是工具，纪律才是赚钱的根本。

最后送大家一句话：短线交易，赚的是确定性的小钱，不是赌不确定的大钱。守住纪律，用好这十八招，不贪、不慌、不恋战，才能在短线市场里长久盈利。 December 12, 2025

整理了一下近期 12.11 - 12.18 的加密打新 🔽
以下为提到的打新项目官方推特，最终打新时间可能变动注意以最新官方时间为准。

@rainbowdotme 12.11 - 12.18 都是打新期
@footballdotfun
@octralabs
@gensynai
@fogo
@LeverUp_xyz
@infinex 1月才打但现在可以开盒拿低价额度提前放上

才刚刚结束打新可以关注开盘的项目：
@superformxyz $UP 融资 10.4M；平台 @cookiedotfun 90M；比例 2%；无锁；无限制；批量分配

@HashKeyGroup 融资 130M；平台 港股；FDV 2B；比例 9%；无锁；最低 2808 港币；港股规则

@cypher_ethereum ETH 链隐私币，Milady cabal 比较厉害的人做的（听说，半夜打的几分钟就打完了！没机会买公售，可以关注下加池子开盘时间 👉The next opportunity to buy $CYPH is when liquidity is seeded on 16 Dec at 3pm UTC.

其中 @Footballdotfun 是 @legiondotcc & @krakenfx 四手连弹一起开的 & 90M 交易量公售项目，非流水线 ICO 可以关注下；详情见原文 🔽 https://t.co/H8BEufpDqt

比较详细的信息、赛道都放到日历图中了，其中规则比较复杂的项目是英式拍卖的 @gensynai 可以看 @sanyi_eth_ 这篇 🔽
https://t.co/yA66XXbDvy

近期新币整体来说 #Binancealpha 的 $RAVE $BEAT $CYSIC 都给新上线 TGE 项目开了个好头，动能好的时候多多关注第一段早参与早下班，避免陷入中后期的震荡交易痛苦面具，祝大家新的一周也赚的盆满钵满💰👼 December 12, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
「豊隆（ほうりゅう）のツボ」
　 喉のつかえ・痰・気巡りの要所🌿
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#喉ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎喉がつかえる/詰まった感じがする
⚫︎声が出しづらい、話すと疲れやすい
⚫︎痰がからんでスッキリしない
⚫︎喉がイガイガ・乾燥しやすい
⚫︎ストレスで呼吸が浅くなる
⚫︎胸やみぞおちの詰まり感が続く
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　 ☝️ 豊隆（ほうりゅう）とは⁉️
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・ふくらはぎ外側（胃経）にある代表的なツボ
・“痰湿”を取り除く要穴として知られる
・喉のつかえ、胸の圧迫感、痰トラブルに有効
・気の巡りを整え、呼吸を深めるポイント
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　　 🦵 刺激の仕方
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・膝の少し下、スネ外側の筋肉の盛り上がりを探す
・親指でゆっくり押し込む
・3〜5秒押して離す × 10〜15回
・“ズーン”と響く感覚が目安
・左右どちらも3〜5分ほど
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喉トラブルは「気・陰・痰」のサイン
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東洋医学では喉の不調は“気滞・陰虚・痰湿” のバランス乱れで起きるとされます。

🔸気滞タイプ（ストレス・詰まり）
➜ 喉がつかえる/声が出しにくい
推奨ツボ：列缺（れっけつ）

🔸陰虚タイプ（乾燥・熱）
➜ 喉が渇く・イガイガ
推奨ツボ：照海（しょうかい）

🔸痰湿タイプ（重だるさ・痰が多い）
➜ 痰でスッキリしない・のどに残る感じ
推奨ツボ：豊隆（ほうりゅう）※今回の主役☝️
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 豊隆は“痰湿の掃除穴”
老廃物・水の滞りを流し、喉の違和感を軽減。

★ 胃経は「喉」に深くつながる
胃腸が弱る → 痰が増える → 喉がつまる悪循環に。

★ 梅核気（喉の無形のつかえ）もケア
ストレスで気が詰まりやすい人に◎

★ 喉の不調は“脾・胃”のサイン
セルフケアで気・水の巡りを整えることが鍵。
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹豊隆（胃経）
➜化痰清熱（痰を除き熱を冷ます）
➜ 寛胸理気（胸のつかえを開く）
➜ 通絡止痛（巡りを整え痛みを緩和）

🔹関連する体質改善
① 痰湿改善：重だるさ・喉の痰・むくみ
② 気滞緩和：ストレス喉・声の出しにくさ
③ 胃腸機能UP：痰ができにくい体へ
④ 陰虚ケア：乾燥喉・ヒリつきの緩和
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　　 🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 深呼吸とセットで行うと効果UP
✔︎ お風呂上がりの温まった時間がベスト
✔︎ 白湯・生姜・ハチミツなどで喉を保湿
✔︎ ストレスを感じたら回数をプラス
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・押しすぎは筋肉の炎症・内出血の原因
・激しい痛み・腫れがある場合は中止
・慢性的な喉の違和感は専門家へ相談
・妊娠中は強い刺激を避ける

🌿 小さな一点が、呼吸の深さと声の出やすさを変えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】様
https://t.co/GNL6tD6iBs December 12, 2025

🚀 USDD 增长势头强劲，再次迎来多项关键数据突破！

在市场不断波动的大环境下，USDD 生态继续展现出强劲且稳定的扩张能力，多个核心指标全线攀升，彰显其在稳定币赛道中的持续影响力与竞争力。

最新数据显示：
➡️ USDD 发行量突破 7 亿美元
➡️ USDD TVL 超越 7.5 亿美元，流动性持续增强
➡️ sUSDD TVL 突破 1.5 亿美元，链上需求稳步提升
➡️ 稳定币市值排名升至第 9 位（CoinMarketCap）
➡️ 整体代币排名从第 99 跃升至第 74（CMC 全网排名）

这些突破不仅意味着更多用户选择 USDD，也显示出市场对其稳定性、机制设计以及生态深度的持续认可。
特别是 sUSDD 的快速增长，代表越来越多用户愿意将稳定币资产放入更高效、更透明、更具可持续性的 DeFi 结构中，以获取稳定收益。

随着 USDD 2.0 的推进、跨链应用扩展，以及更成熟的稳定币金融体系成型，整个 USDD 生态正在迎来加速发展阶段。

无论是 TVL 的提升、市值排名的跃升，还是社区参与度的不断扩大，都说明：

USDD 正处于强劲向上的轨道之中，其增长才刚刚开始。

📈 势能正在积聚，USDD 的旅程仍在继续。

了解更多：🔗 https://t.co/E0qPZkUsc2

@justinsuntron @usddio @DeFi_JUST #TRONEcoStar December 12, 2025

好巧不巧，我交易历程里，跌入谷底也至少有3次，
第一次是2017年初，牛市刚开头，BTC再次突破1000u的某一天，一下午工夫亏掉前面几年的收益，亏掉的甚至包含当时引以为傲的“2014年熊市我都能靠做超跌反弹赚十倍，我是天才吧”的部分。
第二次是2018年11月18日左右，本来想赌短线反弹的仓位，变成了继续扛单。
第三次是2020年312，大部分场内仓位在低位被强平。
这3次都是整体性大亏+中间提盈<20%

看到@0xPickleCati 提到打算分享低谷期办法，
我也来分享下我对
“一个人跌入谷底可以怎么样存活下去，到再站起来”
办法的部分个人体会。
相当于之前讲奖励/痛苦，正负反馈取代意志力的续篇：
（https://t.co/iuRBdwI1bR 和下方引用推里黄瓜猫分享的“痛苦课”异曲同工）
不一定适用每个人，但应该能提供启发。

1.
找到和培养自己与“经济、赚钱”关系不大的兴趣追求。

如果我们讨论的“跌入谷底”，是经济、赚钱维度上的，
那么早早培养对经济要求不高的一些兴趣爱好，
就很有机会成为，自己身陷终极风险时的“安全网”支撑。

如果一个人所有的兴趣和生存意志，
都完全依赖于很多钱才行，
那么任何一个经济底谷，
都太可能把这个人的各方面底线击穿，进而万劫不复。

这种兴趣，雅俗都可以，
人文娱乐运动技术生活自然类...等等
任何能让自己长期挖掘，获得乐趣、精神满足的，
小确幸兴趣都可以。

《仙逆》里王林自废全部修为化凡入世重新起号，
不是立马再一心攀登修为，而是刻木雕...

我的情况是，从小一直热爱电脑游戏、电影，
所以我清楚记得在最谷底时，我心里和自己说过：
“哪怕我未来穷困了，
这世界上还会有不断推陈出新的游戏电影电视，
只要我健康活下去，从这些里获得精神富足，
也花不了多少钱”
这种“对最低底线知足”的想法，
对我在谷底时避免极端、心态健康起到了很大帮助。

另一方面，越严重的谷底时，越需要精神疗伤修复，
那么此时，对经济要求不高的兴趣爱好，
就是最佳的，对你不离不弃的修复、分散注意力方式。

1.1
同样这类兴趣，也能在你达到高峰时预防“走火入魔”。

只有在牛市高潮经历过
“账面人生巅峰→跌落谷底”的循环后才会有过这种体会：
高潮时的自己，进入了“入魔”状态，
整个人一心只有账面数字大小、奢侈愿望单，
完全丢失了“我到底需要什么”。

而那些平时培养的，成本低却让自己精神富足的兴趣，
有机会提醒自己：
我的知足，不一定需要那个量级的钱。

缺乏这类兴趣，
就更容易一心只被无止尽越来越大的数字牵着鼻子走。
一个不太恰当但帮助理解的比喻：
同样是铤而走险的贪官，
一个有小兴趣的贪官，贪个多少万可能觉得适可而止了，
（人生有很多美好小确幸，比那些更凶险的收益更值得）
一个没小兴趣的贪官，可能唯一兴趣就是更大的数字了。

如果因为太着急追逐“没那么必须的钱”，
却导致失去“真正必须的钱”，
会是最让人懊悔的事。

另一方面，我认同一句话：
超过生存所需的钱，在经过自己兴趣品味转化前，
它就只是数字。
早早培养这类兴趣，既是没钱时的精神安全网，
也是有钱时的“懂花钱会花钱”的指南。

2.
当谷底已经发生，除非从此退出这个游戏，否则就别“跳过这个劫”。

比如初始资金10，在高潮时变成了100，
期间也没提盈，后跌落至5。
这时要继续的话，通常会想到两个选择：
A 用这5继续，或顶多入金至一开始起点的10
B 因为经历了100的规模，觉得从5继续太慢/不甘心，所以短时间大量入金继续

我最庆幸的是，自己每次在谷底时都选择了A

资金盈亏的越长期结果，实际上就是自己
真实水平表现的越客观真实评分评级。

如果10变100时，提盈了30变70，再变5，
那么姑且可以认为，自己的水平是“能驾驭35”，
因为客观现实是，你带走了30，加手上还有5。
而不是那个过眼云烟的100。

如果资金从10变100又变5，中间也没提盈，
那么不用多想，说明此时就应该认为，
自己真实水平就是“能驾驭5”，和那个100更没有关系。

这也是大家说的一种“均值回归”：
时间越长，数值越反映真实公允值。

10变100又会变5，中间也没提盈，
说明自己的系统，有对应的盈亏同源的大问题大漏洞，
假如此时短时间立马大量入金，甚至借贷大举入金，
就相当于在试图“跳过付出巨大代价换来的这个劫”，
跳过修复自身漏洞、认识自我强健内心的机会，
这其实同时也就评测反映出了自己身处一种状态：
对自身问题缺乏该有的恐惧、敬畏、尊重，
那么下次、下下次，“劫”依旧会再来找上你。

好比是打游戏，别人送你一个高段位的账号，
不是你自己打上去维持住段位的账号，
你用这个账号打，段位当然就会
“均值回归”到你的真实水平位。

只有自己从低段位打到多少，守住多少，
才是驾驭方法水平和资金规模增减，
两者同步互相应证的，
而之所以还在Crypto这个市场玩，
也是因为在这个市场，
不仅是向下的“均值回归”速度很快，
向上的“均值回归”机会和速度，能比想象的多和快。 December 12, 2025

Bybit TradFi 新用户福利｜稳健派也能低成本试水的跟单入口

最近看了下 Bybit 给 TradFi 新用户准备的活动，说实话还挺适合想稳一点入场的朋友。和之前那种高频、偏激进的合约玩法不太一样，这次更像是给你一个“低成本试水”的机会。

这次活动给到 最高 10,000 美金的 TradFi 交易体验金，新用户通过 TradFi 跟单或 MT5 交易，就有机会按规则领取 Credit，用来降低前期试错成本。具体规则官方已经写得很清楚，可以自己看👇
活动入口：https://t.co/hQtigmQ96n
活动说明：https://t.co/20pjp5PA7N

TradFi 跟单整体风格更偏传统金融，策略节奏稳、风控更系统，比较适合不想天天盯盘、也不追求极限收益的用户。

如果你打算体验，可以从我的邀请链接进入，会有手续费方面的优惠：
🔗 https://t.co/AS5jSQ3dDW

整体感受是，Bybit 现在的跟单已经不只是“复制交易”，而是给不同类型的用户准备了不同入口，新人和稳健派都能找到适合自己的方式。

#Bybit #TradFi #MT5 #跟单交易 #CopyTrading #新用户福利 December 12, 2025

疲れた。
めまいがする。
顔色も悪い、、

血の消耗が激しいと不足します。
血の不足は女性の不調の原因となります↓
https://t.co/KTZVdRDxsF
#東洋整体　#南森町　#大阪市北区 December 12, 2025

❄告知❄

⏰️21時～配信、企画22時or22時半～⏰️

✨️整体ケアルラ様主催 / #msgCura ✨️
🌟『下限＆アクセ外しで挑戦！裸足で行くかもしれないミソロジー・オブ・エオルゼア③華めく神域タレイア』🌟

楽しい企画に参加します！
よかったら遊びに来てね～
待機所はツリーへ⇩

#Vtuber #FF14 https://t.co/6qaH4Om5yQ December 12, 2025

おはようございます😃
多伎いちじく温泉です♨️♨️

12/13(土)オープンいたしました✋

本日はソフトクリームデー！🍦🍦
入浴の方全員に割引券をプレゼントしてます🎁
寒い冬こそ濃厚なソフトが美味しい季節です！断言します😤

整体も予約受付中です💁‍♀️

今日も21時まで営業いたします♨️♨️ https://t.co/wWlWmeu5Kj December 12, 2025

欧洲文明退潮，开始从“世界中心”走向“边缘地带”。近五百年的人类史，是欧洲用殖民残暴和利益驱动“普及”了现代化。但再往后的一百年，后人将看到欧洲不再是现代世界的中心，甚至连整个西方都凸显衰败的历史周期。欧洲文明的缓慢退潮是在自身历史惯性、制度设计反噬、精神传统枯竭中，逐步失去作为文明核心的能力。

❶欧洲失去“世界中心地位”的历史起点

欧洲文明的黄金时代来自两个机缘，一是大航海时代，掌控全球贸易与资源；二是工业革命，掌控生产力的爆炸式增长。从殖民体系、航运霸权到金融中心、科技领先，欧洲的世界地位来自一种“结构性优势”，即它是世界的资源入口与商品出口，是全球产业链的核心，是海权时代的地缘中心。但这一切，在两次世界大战中被欧洲自己摧毁。

二战结束后帝国体系崩解，海上霸权转移给美国，工业霸权也转移给美国，冷战把欧洲变为前线缓冲区（而非主角），欧洲这时第一次失去了“文明发动机”的地位。退潮就是从这里开始，这不是制度问题，不是人口问题，而是世界格局从海权帝国转向“技术与工业”的复合型霸权，而欧洲恰恰在这个转折点失去主导权。

❷欧盟既是碎片化民主政治的粘合剂，却也是自由化政治衰败的催化剂

欧盟的制度设计初衷是和平繁荣、市场统一、冲突消解。但欧盟同时带来一个致命后果：它让欧洲从“国家文明”变成了“行政文明”，将一个个民族独立的主权国家变成了集体市场下的行政单位，欧洲国家不再需要战争、不再需要扩张、不再需要自我强化，不再需要承担文明竞争中的“生存压力”。泛滥的多元化主义将欧洲社会撕得稀碎，于是国家能力退化，国界形式虽存在，但主权实质稀薄，各国军事、外交、司法、金融、移民政策大量外包给欧盟，国家的硬度被削弱和软化；同时政治精英层也“去国家化”，他们不再以自己国家利益的模式思考，而以“欧洲价值”、“人权原则”去思考，这是从政治理性向道德美学的一次降维脱轨；最后是行政化治理取代战略性博弈，因为治理更多是谈程序、谈规范、谈步骤，而不是谈国家意志、文明目标，欧洲看似变得和平，实质是被更高维的政治力量去雄化，是谁？培育万千白左政客的全球主义、新自由主义血液——跨国金融集团。而欧盟，就是这些资本势力最好的寄生体。

❸高福利社会如何反噬文明活力

欧洲进入21世纪后开始出现经济上的“老化”，低生育率造成结构性劳动力危机，又缺乏能驱动人类未来的技术产业，没有如美国“五朵金花”的科技公司，没有芯片霸权，没有太空产业，没有军事科技主导能力，没有互联生态平台，欧洲的科技成就逐渐停留在学术论文，而不是产业革命，说白了，欧洲已没有“现代化变现能力”。而高福利需要高税收，高税收压制企业活力、高成本抑制创业与创新。在工业革命后，欧洲第一次变成不再推动世界科技，而只是使用别人科技，本质上降为“次级文明”。

❹后基督教社会的“精神真空”是文明退潮的根源

宗教是西方文明的“精神内核”，基督教曾赋予欧洲使命感、整体性、道德连贯性、社会组织力、精神框架，但当欧洲进入“上帝已死”的后基督教时代，这种精神资源迅速枯竭。取代它的不是新宗教，而是个人主义、享乐主义、道德虚无、身份政治、过度人道化、对强制力的道德化限制、对文明自信的怀疑，总之，圣母婊白莲花遍地泛滥，于是欧洲出现一种前所未有的状况，一个文明不再相信自己。失去文化辐射力的文明（我指右翼基督文明，左翼全球化毒瘤还在持续散播），注定会萎缩。

❺多元文化是一种“文明自我拆解程序”

多样性不是问题，但无边际感的多元文化非常危险，将所有文化并列，在实质上就削弱了欧洲文化的中心性。并列文化本质上意味着国家无法实施同化、教育无法建立共同价值、法律无法建立统一规范、主流文化无法维持权威，于是欧洲出现“平行社会”：平行的宗教法庭、平行的教育系统、平行的价值体系、平行的社区、平行的族群忠诚。碎片化民主终究孕育出马赛克文化，这是欧洲今天面临治理危机的底层逻辑。

❻欧洲文明正在变成博物馆文明

欧洲看上去的富裕、优雅、艺术繁荣、旅游兴旺、制度健全，都不是文明前进的表现，而是过去辉煌的余温。实际上今天的欧洲表面繁荣，内核凋零；生活体面，精神空洞；制度健全，国家虚弱。文明的退潮不是轰然坍塌，而是悄无声息地失去创造力、方向感、国家意志与文化重塑力。

随着殖民帝国的终结，欧盟的双刃剑效应，高福利的经济惰性，后基督教的精神真空，多元文化的去中心化，国家主权能力的持续削弱，社会创造力的枯竭，文化自信的消失等诸多复杂要素叠加在一起，欧洲崩溃早已注定。为什么马斯克呼吁废除欧盟？将主权还给各个国家？仅仅是那点商业利益？想想。欧洲接下来的腥风血雨不是与同为基督世界的俄罗斯死磕，而是面临绿化的风险，欧洲要么十字军兴起（右翼回归），要么阉割去雄（左翼毒发）。那些还在谄媚“西方中心论”和“多元主义”的黄皮文盲，在白人世界，只是一缕历史炮灰。 December 12, 2025

推しのイベントに行く為のコーデを素敵に着こなしたい！
一番綺麗な自分で推しに会いに行きたい！

そんな方にオススメのコースがこちら！

『も〜〜っと推し活応援コース②痩身整体(上半身or下半身)』

むくみやリンパを流して、お身体スッキリしちゃいましょう♪
皆様のご来店お待ちしております♪ https://t.co/SzDgEiA4VT December 12, 2025