＼金曜は #フライDAY 🟡／
金曜日限定キャンペーン開催🌈

金曜日はフライ=揚げ物の日
1週間がんばったあなたにご褒美を✨

11月の毎週金曜日、5名様に豪華プレゼントが当たる🎁

▼応募方法
① @mdhdg2215 と @SUGURU_BIGKATSU をフォロー
② 本投稿をリポスト

#フライDAY をつけてコメントすると当選確率UP🎯
揚げもの食べて、気分も運もアゲてこ🔥 November 11, 2025

新CMでは、セブン‐イレブンの揚げ物をごはんのおかずとして紹介していますが、
スナック感覚でも召し上がっていただけます😊

皆さんはいつ食べることが多いですか👀？

是非教えてね✨

#なにがあるかなセブンイレブン
#セブンのおかず天国 November 11, 2025

⬛️🟨BLACK FRIDAY🟨⬛️
📢本日11/28(金)は【五目春巻】が半額🎉
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　　　🗓️11/30(日)まで開催中
〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール
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ごはんのおかずは【五目春巻】に決めた！
って人は⇒いいね❤️ November 11, 2025

🍤 揚げ揚げキャンペーン 🍗

バット5点セット&天ぷら鍋
揚げ物セットを5名様に🎁

1⃣ @fujihoro_japan をフォロー
2⃣ このポストをRP

揚げたてで食べたいものと
#富士ホーローで揚げ物 をつけて
引用リポストで教えてください☺🍤

締切 12/2 23:59まで https://t.co/M2kx9zFni2 November 11, 2025

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おつまみで一番好きなのは？
番号で教えてください🍻
＼

1️⃣お漬物
2️⃣お刺身
3️⃣チーズ
4️⃣揚げ物

私は3️⃣のチーズと合わせるのが好きです🧀

🎊やまや55周年記念🎊
【最大55,000ポイント】当たるおトクなキャンペーン開催中✨

気になる詳細はリプライ欄をチェック！ https://t.co/umLccd81PE November 11, 2025

【垢抜けるまでにしたこと68選】

・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資

・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025

📢最短20分でお届け！宅配アプリ #7NOW

🖤11/28(金)は #ブラックフライデー🖤

今日は【711円引き】クーポン配信中🥳
※一部商品を除き税抜2,000円以上(配送料除く)のご注文が対象

期間限定のあの”黒い揚げ物(ブラックフライ)”も
7NOWでお届け🔥💨

”ブラックフライ”デーをお得に楽しもう🎉 https://t.co/Y4bYWIZZB3 https://t.co/gZ0cIjJJjW November 11, 2025

老けたくない人はコレしとけ

・揚げ物一切食べない
・白砂糖は摂らない
・小麦を摂らない
・紫外線を浴びない
・枕カバーを毎日変える
・水を2ℓ飲む内側から保湿
・2日に1回は運動
・肉魚卵のタンパク質を摂る
・小腹が空いたら果物を食う
・毎日お湯に20分浸かる
・22時までに就寝8時間寝る

笑う November 11, 2025

🍴今日はフライデー（金曜日）🍴

フライといえば…揚げ物！ということで、
デニーズのサイドメニューのフライで食べたいものは？🤗
①シャカシャカポテト（バター醤油）
②ちょこっとコロッケ～ちょころっけ
③牡蠣フライ
④海老フライ
番号をコメントで教えてね✨ https://t.co/VtqXDm88kd November 11, 2025

最近コンビニの会計の時「本日揚げ物半額です♪いかがですか？♪」に負けて５回に1回は買っちゃうの悔しい。 https://t.co/ejqL0XcIS0 November 11, 2025

⬛️🟨BLACK FRIDAY🟨⬛️
📢本日11/27(木)は、
「北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ」が半額🥳
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　　　🗓️11/30(日)まで開催中
〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール
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コロッケ大好き！って人は⇒❤️ November 11, 2025

2025年11月27日（木）から11月30日（日）までの4日間限定、セブンイレブンがブラックフライデーに合わせて「揚げ物日替わり半額セール」を実施しています。
11月28日と11月30日は「五目春巻（120円→60円）」が安いです。
パリッとした皮と具材の食感よく、本場中華の味わいを楽しめます。 https://t.co/GIWMMLytLZ November 11, 2025

すごいどうでもいい話。

人生に大きな影響を与えないような問いの選択肢を選ぶときは、これまで選んだことのないもの、特に「自分が1番選択しないだろうな」と考えるものを選ぶようにしてる。
これにより、自分の軸を試し、思考の歪みに気づくことができる。

例えば、先日蕎麦屋さんに行ったら「コロッケそば」なるものがあった。
揚げ物を汁でビタビタに浸すなんてそんなことがあるかいと思っていたが、実際に食べてみたらとってもおいしかった！びっくり！
こんな些細なことで、自分の思考の歪みや思い込みを確かめることができる。そうやって、自分の軸や思考の偏りを日常で何度も何度も試すことが大事だ。

これを繰り返し、軸を磨くことで、重大な決定をするときに精度高く決定できるのだと思う。 November 11, 2025

大好きな本なので帯にはボランティアで参加しました。私は化学者のつもりなのですが、学校に行けなかったはずのおばあたちの知恵、生きた化学に圧倒されました。米軍基地から持ち出した機械油で揚げ物した話とか、逞しくて元気なおばあたちに好奇心を分けてもらえます。おすすめです。 https://t.co/cypbQJWafg November 11, 2025

ネロが川沿いで魚料理屋やってなかった理由を、ヒースが考えられるだけたくさん連ねて素敵な言葉でフォローしてくれたのに、結局お前ブラッドリー由来の揚げ物屋やったんかい　ヒースの手を煩わせるな November 11, 2025

【配信告知】

11/28(金) 22:00~おにぎり屋さんシミュレーター🍙

待機場所
https://t.co/zdeO0yAjKr

前回は明太子を作れるようになるまでやった記憶💭
今回は念願の七輪を使ったり揚げ物を作って売れっ子おにぎり屋さんに成長させますぞ👻❣️
#11月のVTuberフォロー祭り https://t.co/TqsvJBFXF1 November 11, 2025

【忘年会太り、今年こそ終わらせませんか？】

毎年この時期になると、
「飲み会続きで太った…」
「年末から体重が右肩上がり」

そんな声ばかり聞こえてきます。

でも、
“選び方”さえ知っていれば、忘年会は太りません。

居酒屋で太りにくいのはこのあたり👇

・枝豆（食べすぎストッパー）
・キャベツ、スティック野菜（最初にこれで血糖値対策）
・えいひれ（低脂質の神つまみ）
・ほっけ、イカ焼き（高たんぱく）
・鍋（水炊きは最強の満腹メニュー）
・刺身（白身・赤身は特に◎）
・わらび餅（甘いの食べたい人はこれ）
・焼き鳥（ささみ・砂肝・せせり・ムネねぎま(鶏ムネ肉)）

ポイントはただ1つ。

「揚げ物と濃い味を“選ばない”だけで太りにくくなる」

忘年会を楽しみながら、体重はキープできる。 November 11, 2025

@fujihoro_japan #富士ホーローで揚げ物
揚げ物〜唐揚げ🍗〜天ぷら🍤
大好きです😋
気持ち良くお料理できます様に〜😄
🎁よろしくお願いします😄 November 11, 2025

寝不足で体調終わってる日に揚げ物(ファミチキ)はさすがにキツかったか…(lll-ω-)ﾁｰﾝ
サラダチキンにしときゃ良かった… November 11, 2025

@tomomihah 午前中お疲れ様です♡
今、セブンでブラックフライデーに便乗して揚げ物半額やってますよね😋
昨日はコロッケ半額💴だったのでお弁当にして食べました👍️
コスパ最強🤣
午後も頑張って行きましょう🎶 November 11, 2025