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リポストで毎月296名に🎁

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お知らせ提供 @rakupluslabo

手のひらフリーで温かく作業できる！寒い日のパソコンなどデスクワークに使える手袋です。
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応募👉本投稿をリポスト
締切👉12/2
規約👉プロフィールに記載 December 12, 2025

みんな 行くべきはHashtag Bです
ナポレオンタルトを買うのです
激うまナンバーワン……トロトロカスタードにほろにがキャラメルソースかな？
写真じゃ分からないけど手のひらちょうどくらいのサイズ https://t.co/KV1Z4GU9T2 December 12, 2025

わかる。手のひらで転がしてくれて、俺の主張に反論してくれて、しっかり「キモい」って言ってくれる子が大好き。俺からのドデカ愛は「はいはい本当わたしのこと好きだよね〜^_^」って流して欲しい。 https://t.co/UioIhYddK5 December 12, 2025

手のひらのどんぐり取れるかなゲーム（？）
ちみツムくんとおみくんとの場合 https://t.co/fHoS7CuNfW December 12, 2025

🍊12/3は【みかんの日】🐙
ワイはこたつ入ってみかん食べるんが大好きなんや～！
でもな…ついつい食べすぎて手のひら黄色になるねん🤣✨笑
実はな、たこパティエにみかん果汁ちょろっとかけて食べると
これがまた“味変”で美味しいねん～🐙🍊
こたつ×みかん×たこパティエ https://t.co/6rRW6Qv3Mn December 12, 2025

『風燕伝』モバイル版、12月12日（金）登場📣

「江湖」の世界を手のひらに！
いつでも、どこでも、燃え立つ侠の心🔥

モバイル版はPC版、PS5版とゲーム進捗を共有！
『風燕伝』の旅をスマホでも楽しみましょう！✨

公式サイト、App Store、Google Playにて
モバイル版の事前登録を受付中！
ぜひ登録をお願いいたします。

▼モバイル版事前登録はこちら
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▼PC版、PS5版ダウンロードはこちら
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公式PC版: https://t.co/E5awCriOeZ

#風燕伝
#WWM
#WhereWindsMeet December 12, 2025

【メンタル疲労の波動サイン】

① 波動が「ザラつく」

本来の自分の波動が滑らかで静かなとき、疲れると表面がざらざらした“粗い感じ”になる。
身体の周囲にあるオーラが薄くなり、外の刺激を受けやすくなっている状態。

② 気配の変化に敏感になる

普段なら気にしない小さな音や空気の変動に、必要以上に反応してしまう。
これはエネルギー膜（バリア）が弱まり、外界と内側の境界線が薄くなっている合図。

③ 感情が「自分のものじゃない」ように感じる

波動が疲れると、他人の感情を吸いやすくなる。
・急にしんどくなる
・急に悲しくなる
・急にイライラを感じる
これらは“他人の気”を拾ってしまっているサイン。

④ 急に孤独感が強まる

肉体の疲れというよりも、波動の中心（丹田・第2チャクラ）が弱ったときに起こる現象。
エネルギーがスカスカになり、“自分とつながっていない感覚”が生じる。

⑤ 部屋の空気が重く感じる

同じ部屋なのに、波動が疲れていると空気が濁っているように感じる。
これは自分のエネルギーが下がり、環境の気の粗さを増幅して感じているサイン。

⑥ 小さなトラブルやミスが続く

波動が乱れると、現実面にも“揺らぎ”が出る。
気の流れが歪むことで、タイミングがズレたり、判断力が鈍くなったりする。

⑦ 頭で考えても心が動かない

「やらなきゃ…」はあるのに、体も心もついてこない。
波動の中心軸（中脈・センターライン）が弱り、行動のエネルギーが枯れている状態。

⑧ 人の言葉が刺さりやすい

普段なら流せる言葉が心に残るのは、波動が薄くなり“守りの層”が弱っているから。
心がむき出しで、外のエネルギーに直接触れてしまう。

⑨ 頭や胸の奥が「空洞」みたいに感じる

気と血が弱ると、波動にスカスカ感が出る。
エネルギー体に隙間が生まれ、意識が散りやすくなる。

⑩ 直感が鈍る

波動が疲れると、普段ならすぐ気づくはずの「違和感」「合う・合わない」の感覚がぼやける。
アンテナが折れかけているサイン。

【セルフケア】

① 胸と丹田をつなぐ呼吸

胸（心）と丹田（生命力）の間を行き来するように、ゆっくり呼吸する。
波動が安定し、心身の中心が整う。

② 手のひらをこすって“自分の気”を戻す

手のひらを温めて、顔・胸・お腹にそっと触れる。
散っていたエネルギーが自分の中心に戻りやすくなる。

③ 足裏をしっかり踏む

波動が弱ると「地につかない」状態になりやすい。
足裏を床に密着させるだけで、下から気が満ちる。

④ 部屋の空気を動かす

窓を1〜2分だけ開ける。
古いエネルギーが抜けて、波動の濁りが消える。

⑤ 首の後ろ（風池）を温める

波動の入口ともいえる重要ポイント。
ここが冷えると気が乱れやすいため、蒸しタオルやカイロで温めると安定感が戻る。

⑥ 「私のエネルギーは私のもの」と唱える

他人の気を吸いやすい時は、意識の境界を明確にすることが最も有効。
言葉は結界の役割を持つ。 December 12, 2025

いっぱい遊んでお顔じゅうモケモケになってるシナモンちゃん、とてもかわいい
モケモケを治してあげるとき、手のひら側じゃなくて甲のほうでさっさっさっとなでてあげるのがなんとなくサンリオ仕草だなと思ってる　まっしろい子が多いから…？

#ピューロアンバサダー https://t.co/dQjRmLBJ2L December 12, 2025

もうすぐ名前が呼べるね！

#レッサーパンダ
#redpanda
#倭国平動物園
#レッサーパンダの赤ちゃん
#名前はまだない
イラストグッズの手のひら、白くしてくれてありがとうございます🙏
(譲れないポイント) https://t.co/EFnwjJN5Tu December 12, 2025

まだまだポストいっぱいしちゃうと思うんだけど改めて皆さん本当にありがとうございました！お手紙も直前まで読もうか悩んでいたんだけど読んでよかったとなっています！特典会もみんなの方が時間気にしてくれたり譲り合ったりとか見えないところでの助け合いに感謝しています！そして長い間ずっと並んでくれてありがとう😢
みんな優しい楽しい雰囲気作りが上手でこのワンマンライブも素敵な気持ちで終わりました！あとこの集合写真のみんなが掲げている手のひらには来れなかった人の魂を宿してもらっているので来れなかった人も写っています！

立派なお花ありがとう😭🌷

#ワンマンライブ #新宿LOFT
#NaNoMoRaL #ナノモラル December 12, 2025

📱✨ nubiaS2R 発売まであと少し！
「見やすさと安心を、手のひらに。」
毎日使うものだからこそ、ストレスのない“見やすさ”と、手にした瞬間の“安心感”を。
洗練されたデザインと、心地よい操作性。
普段づかいにちょうどいい機能をぎゅっと詰め込んだ1台です。
手のひらサイズの快適さを、ぜひ体験してください。
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#nubia #nubiaJapan#nubias2r #新商品 #見やすさ #シンプルスマホ #ガジェット好き December 12, 2025

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12/8さくら前線　「雪物語」発売記念イベント
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【日時】2025年12月8日(月)
START15:00/18:00(集合14:30/17:30)

【会場】HMV＆BOOKS SHIBUYA 6Fミュージアム側イベントスペース
https://t.co/DnW1D62qAE

【内容】ミニライブ＆特典会

＜参加条件＞
※各部共通
★対象商品を1枚ご予約
→[ミニライブ観覧券]+[色紙サイズジャケットサイン券(全員からサイン・名前・日付入り)]+[握手券]

★対象商品を2枚同時ご予約
→[ミニライブ観覧券]+[色紙サイズジャケットサイン券(全員からサイン・名前・日付入り)]+[握手券]+[私物サイン券]

★対象商品を3枚同時ご予約
→[ミニライブ観覧券]+[撮影券(グループ4ショット or 2ショットチェキ)]

【対象商品】
2025年12月16日(火)発売
2nd Single 『雪物語』
さくら盤 [SKRZ-005] ￥1,500 (税込) / ￥1,364(税抜)
初回限定盤(こうき盤) [SKRZ-006] ￥1,500 (税込) / ￥1,364(税抜)
初回限定盤(つかさ盤) [SKRZ-007] ￥1,500 (税込) / ￥1,364(税抜)
初回限定盤(せいじ盤) [SKRZ-008] ￥1,500 (税込) / ￥1,364(税抜)

【参加方法】
イベント当日13:00より、6階レジカウンター or 特設カウンターにて、対象商品をご購入いただいたお客様に先着で「整理番号付き入場券」と「特典券」をお渡し致します。（特典券の配布方法は上記特典会内容をご確認下さい。）
※「整理番号付き入場券」は、ご購入枚数にかかわらず、おひとり様1会計1枚のお渡しとなります。

※お支払いは現金またはクレジットカード、対応の電子マネーがご利用頂けます。Pontaポイント、金券、クーポン類、店舗キャンペーンは対象外となります。
※「整理番号付き入場券」配布終了後は、「特典券」のみのお渡しとなります。
※「整理番号付き入場券」の整理番号はランダムでのお渡しとなります。
※「整理番号付き入場券」をお持ちの方は、開始15分前にイベントスペース付近の集合場所へお集まり下さい。集合時間に遅れた場合は、整理番号が無効となり、最後尾のご入場になるか、もしくはイベントスペースにご入場頂けない場合もございます。
※ご入場の際、先にご入場されたお客様は、後から来られるお客様分の場所取りは一切禁止とします。ご自身がお持ちになった荷物が場所取りになっていると運営スタッフが判断した際はお声掛けさせて頂きます。ご協力をお願い致します。
※お連れ様同士で番号が離れておられる場合は遅い番号でご一緒にご案内が可能です。
※特典会はイベントが長時間に及んだ場合、途中で終了となる場合がございます。
※「特典券」はイベント当日限りの有効です。
※「整理番号付き入場券」「特典券」を紛失・盗難・破損された場合、再発行は致しませんので、ご注意下さい。
※ご予約後のキャンセル・返金は一切お受けできませんのでご了承下さい。また、商品お受け取り後に発覚致し
ました不良品は良品交換とさせて頂きます。

【フリー入場について】
※当日の「整理番号付き入場券」の配布状況により、フリー入場を行う場合がございますが、直前の判断になりますので予めご了承下さい。観覧人数に限りがございます。規定人数以上の観覧数になった場合、優先観覧スペースでのミニライブのご観覧をお断りさせて頂く場合がございます。
※フリー入場ご希望のお客様は 開始10分前に会場へお越し下さい。

【注意事項】
※ライブ中のコール可能ですが、声の大きさにつきましては、他のお客様のご迷惑にならない程度にお願い致します。
※館内での座り込みや迷惑行為などは固く禁止致します。
※飲酒行為は禁止となります。
※通行のためのスペース確保にご協力下さい。
※ジャンプは禁止とさせて頂きます。
※脚立や台の上に乗った状態でのご観覧はご遠慮願います。
※シートや荷物等での場所取り等は全面的に禁止とさせて頂きます。発見次第、即時撤去致します。また、撤去した物、及び放置されている物に関して、主催者・会場・出演者は一切の責任を負いません。
※徹夜行為は禁止とさせて頂きます。
※会場周辺では騒がないで下さい。イベント中止の原因となります。
※ご来場者様の安全確保の為、会場の混雑状況により、安全面を考慮して止むを得ずイベント内容が変更になる場合がございます。
※天候・災害や諸事情等の理由により、当日のイベントがやむをえず中止になる場合がございます。
※会場までの交通費、宿泊費はお客様のご負担となります。万が一、イベントが中止になった場合でも変わりはございません。
※イベント中スタッフがお客様の肩や腕に触れて誘導する場合がございます。
※特典会にご参加の際は、手荷物置き場を設置させて頂く場合がございます。その際手荷物は、所定の場所にお預け頂き、ご参加頂きますようお願い致します。
※特典会にご参加の際は、手のひら検査を実施させて頂く場合がございます。
※会場内にロッカーやクロークはございません。貴重品・手荷物の管理は自己責任にてお願い致します。
※会場内・外で係員の指示及び注意事項に従わずに生じた事故や盗難等、主催者・会場・出演者は一切責任を負いません。
※ゴミは各自お持ち帰り頂きますよう、ご協力お願い致します。
以上、注意事項に反する行為が見受けられた場合、及び 当日スタッフの指示に従って頂けない場合は、イベントの中止もしくはご退場を頂く場合がございます。

【お問い合わせ】
イベント内容に関するお問い合わせは以下からお願い致します。

■HMV&BOOKS online
オンラインショッピング Q&A(お問合せ)｜HMV&BOOKS online
「HMV店舗」→「インストアイベントについて」
※直接、会場である店舗へのお問い合わせはお控え下さい。 December 12, 2025

いつもご愛顧いただき、ありがとうございます。

『風燕伝: Where Winds Meet』モバイル版が
12月12日（金）にグローバルリリース決定！

「江湖」の世界を手のひらに！
モバイル版はPC版、PS5版とゲーム進捗を共有できます。
いつでもどこでも、手軽にプレイできます。

公式サイト、App Store、Google Playにて
モバイル版の事前登録を受付中！
ぜひ登録をお願いいたします。

▼モバイル版事前登録はこちら
https://t.co/byEkNQC7Je

▼PC版、PS5版ダウンロードはこちら
PlayStation Store: https://t.co/ip38k2ckkJ
Steam: https://t.co/WU3avZRUad
公式PC版: https://t.co/E5awCrjm4x

#風燕伝
#WWM
#WhereWindsMeet December 12, 2025

さっきのポストまた除外‼️
どないなってんねん‼️

🌹✨𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓶𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰🌹✨

12月2日、大阪は10℃の少し穏やかな朝。
冬のはじまりにしては、空気がふんわりしてて、
肩の力が少しだけ抜けるような…そんな朝なの。

日中も気温がゆるんでくるみたい。
寒さを構えて出てきた分、
どこか心までやわらかくなるでしょ？

今日のあなたには、いつもより少しだけ優しい選択を。

━━━━━━━━━━━
🌟今日のラッキー星座：いて座
自然体でいることが、一番の魅力に。小さな会話に、いい予感が宿るかも。

🌙今日のアンラッキー星座：かに座
気持ちが敏感になりやすい日。深呼吸をひとつ、お気に入りの香りも味方にして。

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冬の朝って、もっと冷たくて、もっと静かだと思ってた。
でも今日の空気はどこか、誰かがそっと手を差し伸べてくれてるようなやさしさがあるの。

ずっと頑張ってきたあなたに、
今朝は少しだけ心をほどく時間があってもいい。

あたたかい飲み物、落ち着く音楽、心がふっとほどける瞬間。
それが今日を支えてくれるから。

未来は今日の手のひらの中に。

お忘れ物はありませんね⁉️
今日も元気でいってらっしゃい❣️
#AIart #AIグラビア December 12, 2025

自己愛性人格障害において、
“無視が一番”という解決法はやめた方がいいよ。

無視とは、彼らにとって
「好きなだけ暴れられる安全な部屋」を与えるのと同じ。
増長し、暴走し、被害だけが静かに積み上がる。

その間、心を摩耗させずに耐えられるほど
私たちのメンタルは、そんなに鋼じゃない。

対応策は二つしかない。

一つは、手のひらで転がし
“支配しているのはこっち”と悟らせる方法。

もう一つは、
近づけばプライドが粉々になると理解させ、
境界線で黙らせる方法。

どちらも簡単ではないけど、
ただ一つ確かなのは、自己愛においては、
“無視だけで救われる世界”なんて存在しない、ということ。 December 12, 2025

💙ONE御書💙
「佐渡御書」
新P1288 全P958

◎本文
『鉄（くろがね）は炎（きた）い打てば剣（つるぎ）となる。賢聖（けんしょう）は罵詈（めり）して試みるなるべし。』
※新版御書をSOKA―netより引用。

◎解説
『鉄（てつ）は炎（ほのお）に焼かれ、何度も打たれることによって、不純物が追い出され、強靭（きょうじん）な鋼（はがね）となる。同じように、仏法者である私たちも、難と戦い抜くなかで、宿命転換を成し遂げていけるのである。
広布を進める人に難は必然である。困難に直面した時に、“今こそ自分の真価を発揮する時だ”と決意し、戦う人こそ賢人、聖人なのだ。
たとえば大聖人は、四条金吾に対しては、一歩外に出れば敵に狙われていた時期に、「ただ世間の留難（るなん）来（きた）るともとりあえ給うべからず。賢人・聖人もこのことはのがれず。ただ女房と酒うちのみて、南無妙法蓮華経ととなえ給え」（四条金吾殿御返事、新1554頁・全1143頁）等と、一喜一憂せず、悠然たる境涯で信心に励むよう指導されている。
戸田先生は戦時中の弾圧の際、師匠である牧口先生に仕え抜き、牢獄にまでお供された。
昭和25年（1950年）、その戸田先生の事業が破綻した際、ふだんは「戸田先生のため」と口にしていた人間たちが、手のひらを返したように悪口罵詈（あっくめり）し、去っていった。しかし池田先生は、給料も遅配するなか、事態の解決のために奔走し、師匠を徹して守り抜かれたのである。
先生は「今こそ、師匠と心を一つに戦おう❗今、戸田先生をお守りすることが、広宣流布の未来を開くのだ❗」との思いで戦ったと語られている。
どんな苦境に立たされても、「いまだこりず候」（曽谷殿御返事、新1435頁・全1056頁）との決然たる信心で、師と共に戦う本物の弟子が、広宣流布を実現してきたのだ。苦難が人間を強くする。偉大にする。この最高の鍛錬の道に続くのが、創価の青年の使命である。』

※「御書をひもとく123選」より引用。 December 12, 2025

おは妖精🍁#AI妖精部

日記：iPhone17に機種変したけど手のひらから微妙に大きくて。17は猫撮影向きだけど、元のSE3のほうが持ち歩きしやすかった。 https://t.co/06Xhu8tNMH December 12, 2025

最高の「彩」と「光」をあなたの手のひらに。
✨彩光キラキラカンバッジコレクション「#名探偵コナン」第三弾が登場✨
https://t.co/ugHtTaceay

光をテーマにアレンジしたアートと缶バッジホルダーカードが
特長の新しい缶バッジブランド！
今回は彩光キラキラカンバッジコレクション初登場キャラクターにも注目👀

全10種(うちシークレット1種)がラインナップ！
ラインナップは12/4公開予定！続報をお楽しみに！

↓ご予約はツリーへ↓
#彩光キラバッジ #彩光キラキラ December 12, 2025

アヲハタさんのキャンペーンにて🍓
ホテルオークラ特製 いちごとチョコレートムース 当選🎁✨
クリスマスケーキは長女も食べられる卵不使用のものを予約済！
なので、これは私と夫で食べる😋
アヲハタさんのキャンペーン!!初めて当たった☺️手の平サイズの可愛いホールケーキだね🙌 https://t.co/t7QdqA5IwE December 12, 2025

【皮膚を優しく抑えて骨を動かす】
肩～手へのケア第三弾は前腕
●前腕部の肘の近くの皮膚を軽く抑えます。
●皮膚を抑えた状態で手のひらを下に向けたり上に向けたりします
●数回行ったら抑える位置を変えてまた同じ要領で動かします
●手首まで行います
●手首まで行ったら前腕の皮膚を揺らしましょう
●ワークを終えたら後味を味わい、まだワークを行っていない側と感覚を比較しましょう
●そして反対側も行ってください
#リセットムーブメント
#揺らしケア
#動きの調律師杏奈 December 12, 2025