再審法制の改正
ぜひ、頭においてほしいのが、この狭山事件
https://t.co/bJqsWReid2

検察が、取調べの録音テープなどの重要証拠を開示したのは、なんと、事件発生から４６年後でした(^_^)
しかも、まだ、遺体の目隠しに使われたタオルに関する捜査報告書など、
あるはずの重要証拠が開示がされていません。

もう、当の本人は死亡され、その妻も既に７８歳です

さらに、この事件。今、事件を担当している家令和典裁判長は、証拠調べに前向きなのですが、来年３月に定年退官予定

すると、検察側は、まさかの時間稼ぎ
家令裁判長に判断をさせないように
意見書提出を今年度末まで伸ばしました(^_^)

こんな連中が、再審法制改正の議論で、抵抗勢力になっているわけです。
法務省・検察官・裁判官・御用学者は、「検察官性善説」にたって主張をしていますが、
この狭山事件を見ても、それでは問題解決にならないことが明らかです。 December 12, 2025

SBI証券を定年した55歳の者です
初心者にだけ教える本音リスト
① 大黒屋【6993】→ また高値更新する
② 免疫生物【4570】→ 追い買いゾーン
③ JX金属【5016】→ 黙ってナンピン
④ 住友電工【5802】→ まだまだ積む
⑤ 三井金属【5706】→ 買い増し継続
⑥ メタプラ【3350】→ 当然追加
⑦ 三菱UFJ【8306】→ 底値で拾い続ける
今週、絶対に見逃せない量子銘柄！
政府が量子AI開発プロジェクトに2,000億円の緊急予算を計上、年内の実用化を加速。
7万円の投資が約450万円に膨らむ計算に！
（株価154円→10,000円を想定した場合）
株価：154円
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この企業は 「量子クラウドプラットフォーム」で独占的なシェア を握る！
金融機関向けの高速リスク分析システムを提供し、三菱UFJ・みずほフィナンシャルグループとの実証実験が最終段階に。NTTグループと資本提携した 最注目のアンダーグラウンド銘柄 です！
正しいタイミングで買えば、短期でも大きな利益が狙えます。
毎日最新の株式市場情報を無料で入手するには、「いいね！」してフォローしてください。低価格で高成長の銘柄コードを入手するには、私に連絡してください。ご安心ください。私が共有する情報はすべて無料です。 December 12, 2025

お早う御座います。
最高9℃と一桁の気温です
晴れ☀️時々曇り予報

今日はお休み
最近休んでばっかりですが、一応定年迎えたので、労働時間等配慮らしいです。
今日は洗濯🧺&掃除🧹の後、散髪💈して、午後はラジオ📻聴きながらゆっくりします。
夕方はまた道の駅の銭湯♨️行こうかな？

“ハロめぐちゃんねる”も20：30からなので期待して視聴して寝ます。

では今日も宜しくお願いします🙇 December 12, 2025

そう言えば…定年退職して年金もらって悠々自適な人が、ヤフオクで一枚レコード買っただけで、自分のギターの自慢話とかで電話して来る様になって、断ってもしつこいので、マゾンナ（←３分間絶叫する人）みたいに電話口で１分間くらい絶叫して切ったら、もう二度とかかってこなくなった。（＾＾；） https://t.co/ZIqxiVGxwQ December 12, 2025

定年退職爺いの日課　12月4日(木)
こんにちは😃　気温7° ☀️

快晴ですが冷たい北風が吹いて寒い🌪️🥶
暖かくしてお過ごしください✨
今季1番の寒気❄️😱
身体がついていかず少し体調に違和感が😷
大事をとって今日の散歩はお休みします💤

素敵な午後になりますように🍀
午後からも宜しくお願いします🙇‍♂️ https://t.co/UicXyqDMop December 12, 2025

2025年時点での生涯年収平均は約2億2238万円と言われているから、仕事なんて「いかに早く2億2238万円を稼ぐかゲーム」なだけなんですよね

定年までコツコツやって達成するか、頑張って40代50代で到達するか

どっちみちやっていくことは変わらないけど、前者は定年で退職した後も働かざるを得ない環境になる可能性が高く、後者は余裕があるから定年後は働かなくてもいい可能性が高い

どっちみちやることが一緒なのであれば濃いか薄いかの違いなだけなので、さっさと元気なうちにやっておいた方がいいよね December 12, 2025

定年退職爺いの日課　12月3日(水)
こんにちは😃　気温12° ☁️

曇り空で冷たい風が吹いて寒い🌪️🥶
風が吹くと体感温度が低く感じます😨
強い寒気が南下してますので暖かくしてお過ごしください✨

素敵な午後になりますように🍀

今日の散歩
歩行時間　1時間30分
歩行距離　9.9km
歩数　　　12,024歩 https://t.co/oxgqqz0w9a December 12, 2025

当日人手足りなくて遠方の現場応援に行った時の交通費振り込まれなかったから請求したら
「その程度の金でグチグチ言うな！　この守銭奴！！」

口頭早口で作業マニュアル伝えて
「出来なかったらクビな」（奇数月と偶数月で作業変わる）

本社に訴えても「あとちょっとで定年だから我慢して」 https://t.co/8tOLb4WiNZ December 12, 2025

【灰色の風景から彩られた毎日へ】

自己理解プログラム受講生の声をご紹介します。
「もう、このまま定年まで我慢するしかないのかな…」最終面接に落ちた夜、偶然出会った自己理解プログラム。

灰色の風景の中で生きていた彼が、118日間で人生を変えた軌跡。

価値観ピラミッド、オンイベ61回参加、そして見つけた「本当にやりたいこと」をぜひご覧ください。

↓↓↓

自己理解プログラム終了後の気持ち

2025年4月19日、自己理解プログラムを修了しました。
このプログラムを受ける前の私は、毎日「灰色の風景」の中で生きていました。
でも、プログラムを修了した今、しっかりと彩られた風景が目に映っています。
この記事では、プログラムを受けた感想と、私のやりたいこと、そしてコーチへのお礼を書きたいと思います。

自分の価値観に触れる時間 〜ピラミッドの中にあった"本当の願い"〜

プログラムの中でも特に印象的だったのが、「価値観ピラミッド」というワークでした。

これは、自分が本当に大切にしている価値観を言語化し、それを土台から積み上げていくものです。
私のピラミッドは、こんなふうに形になりました。

私の価値観ピラミッド

余裕: 焦らず心地よく、自分のペースで物事に集中できている状態
親愛: 大切な人と愛(喜怒哀楽)を分かち合い、いきいきとしている状態
受容: 過去や未来も含めて、自分の現状を受け入れ、納得し、自信が持てている状態
未来構想: 明るい未来を次から次へとワクワク想像し、その実現に向けた戦略を立てている状態
夢育: 夢を育てるプロセスを楽しみ、その過程でたくさんの感動を味わっている状態

なかでも特に大きな気づきだったのが、自分にとって「余裕」がすべての土台であるということ。
どんなに未来を想像できても、大切な人がいても、自分の心に余裕がなければ、それを味わったり、大事にしたりすることができない。

逆に言えば、まず自分を満たすことができれば、自然と周りの人にも優しくなれるんだと実感しました。

自分の強みが分かった 〜"得意"を言語化する体験〜

このプログラムの中で特に印象に残っているのが、「ストレングスファインダー」を使って自分の強みを客観的に知るセッションでした。
実際に"資質"という形で言語化することで、「あ、自分ってこういう人なんだ」と深く腑に落ちました。

私の上位5つの資質
個別化
一人ひとりの違いに敏感で、「この人に合ったやり方は何か?」を自然と考えられる資質。誰にでも同じ対応をするよりも、相手に合わせた関わり方を大切にします。
最上志向
すでにうまくいっていることや得意なことを、さらに伸ばしていきたいと思う資質。「もっと良くなる」が原動力になっている感覚が、自分にも確かにあるなと感じました。
親密性
深い信頼関係を築くことを大切にし、狭く深く人とつながる傾向がある資質。初対面の人よりも、信頼関係ができた人と一緒にいるほうが自分らしくいられるのも納得です。
未来志向
これから先に訪れる未来のことを考えるのが好きで、将来のビジョンにワクワクできる資質。日常の中でも「これからどうなるんだろう」と想像しては、つい一人で盛り上がってること、あります(笑)。
共感性
相手の感情に敏感で、表情や空気感から気持ちを読み取ることが得意な資質。自分が他人の気持ちに左右されやすいのも、この共感力ゆえだったんだと納得できました。

このプログラムには、「資質トーク会」というオンラインイベントがあり、受講生同士で資質についての理解を深め合う機会もありました。
その中で強く印象に残っているのは、自分が今まで「自然にできていたこと」が、「みんなが当たり前にできることじゃない」という気づきでした。

特に「個別化」×「共感性」の組み合わせが、人間関係を築く上で大きな力を発揮していたことに気づけたのは、本当に大きな発見。
自分では気づかない"当たり前"が、他の誰かにとっては価値ある強みなのだと実感しました。

興味に気づけた 〜"なんとなく"が"本当にやりたいこと"に変わった〜

実はこの自己理解プログラムを受講していた時期、私はちょうどキャリアコンサルタントの国家資格の勉強も並行して行っていました。

「転職するなら何か資格があった方がいいかな」という、どこかふわっとした気持ちで始めた勉強。
でも正直、気持ちが乗らず、テキストを開いても集中できない日々が続いていました。
加えて、今の仕事(高校生の進路指導を行うチューター)に対しても、ある違和感を抱えていました。

ガイダンスでは「どんなことが学べるか」よりも、「どうすれば合格できるか」を中心に話すよう求められ、生徒にとっての"学びの意味"がどこか置き去りにされている感覚。
そのうちに、自分は誰かを応援すること自体は大好きだけど、受験戦略だけでなく、頑張っている人や頑張ろうとしている人に対して、"学び"や"キャリアの可能性"を一緒に描くような関わりがしたいんだと気づいたんです。

そんなときに受けたこのプログラムを通して、自分の内面に深く向き合い、改めて「キャリア」や「学び」というテーマに強い興味があることに気づきました。
すると、ただ"資格を取るため"だったはずの勉強が、「本当にやりたいことに近づいている時間」へと変化していき、そこからは不思議と自然に集中できるようになり、最終的には国家資格にも合格することができました。

表面的な"やるべきこと"ではなく、"心からやりたいこと"に気づくと、人はこんなにも変われるんだ――そう実感できた体験でした。

仲間ができた 〜感謝の気持ちとともに育まれたつながり〜

このプログラムの魅力のひとつが、「オンラインイベント(オンイベ)」でした。
本来は自由参加のサブイベントだったのですが、私はこのオンイベが本当に好きで、なんと118日間の中で61回も参加していました。

このイベントでは、受講生同士が1on1で自己理解を深める時間があり、そこで交わされた会話は、私にとって非常に大きな意味がありました。
その会話一つひとつが、自分の考えや感じていることを整理するきっかけとなり、新たな発見がありました。
何より嬉しかったのは、「自己理解」という共通のテーマに向き合う仲間ができたことです。

他の受講生との対話は、自分の考え方を深めるだけでなく、どこか心の中でつながりを感じる瞬間がたくさんありました。

オンイベで出会った仲間たちとは、X(旧Twitter)を通じてさらにつながり、3月には何人かとリアルでお会いできたことも本当に嬉しい出来事でした。
何度も参加した同じコーチのファシリテーションも印象的でした。
そのコーチは、毎回のワーク会で必ず新たな気づきを与えてくれました。

「人のことをよく見ている」方で、参加者一人ひとりに寄り添い、一般化せずにその人の「個」を大切にしてくれました。
このように、プログラムを通じて、温かいつながりや深い感謝の気持ちが自然に生まれ、私の自己理解がさらに深まっていったと感じています。

このつながりがあったからこそ、自己理解を一人で進めるのではなく、仲間と共に歩むことの大切さを実感できました。
心から感謝しています。

本当にやりたいこと

もっと自分らしく生きたい、理想の自分になりたいと感じている状態の人に対して、自分の内なる願いや強みに気づき、未来にワクワクしながら前進できる状態にするために、対話を通してその人の可能性や夢を引き出し、キャリアや学びの選択肢を共に描いていくこと

最上志向が2位の私は、終了日まで「やりたいこと」のフレーズをブラッシュアップしていました。
人の悩みのほとんどが、「理想の自分」とのギャップ。
でも、その「理想の自分」の軸がしっかりしていないと悩みは解決しません。
「他の人にどう思われたいか」ではなく、「自分がどうありたいか」が重要。

その内なる願いに気づいて欲しい。
そして、その応援がしたいというのが私のやりたいことです。

ビジョン

自分を満たし、心に余裕を持って他者にも優しさを注げる人で溢れ、あたたかな未来を描きながら、誰もが夢を育てられる社会をつくる

こちらは修了する3時間前までブラッシュアップしていました。
私の価値観ピラミッドの頂点である「夢育(ゆめいく)」の要素をしっかりと盛り込みながら、ピラミッドの土台「余裕」の要素をどうしても入れたかった。

自分が満たされているからこそ、心に余裕をもって他者に優しくなれる。
最後のオンイベを振り返っていたときに、「これじゃん!」って思いました。

担当コーチへのお礼LINE
○○コーチへ
本日で自己理解プログラムを修了します。
自分にとってこの118日間は、これまでの人生において、かけがえのない時間でした。
振り返ると、昨年の12月、私の目には毎日「灰色の風景」が映っていました。

今の仕事がつまらない
会社から必要とされている気がしない
転職活動が思い通りにいかない
「今」を変えたくて焦っても、どうしていいか分からない
もう、このまま定年まで我慢して過ごすしかないのかな

自己理解プログラムとの出会いは、最終面接に落ちた日の夜でした。
まずは転職エージェントとの面談を予約し、転職サイトで会社をリサーチしていました。

その時、目に飛び込んできたのが「株式会社ジコリカイ」。
たしか、コーチを育成する職種の募集だったと思います。
自分に合っていると思い、会社のことを調べてみました。
その時に、「自分自身の自己理解が足りない」とハッと気づきました。

「自分は何をやりたいのか」
「何を大切にしているのか」
「何が得意なのか」
「何が好きなのか」

自問自答しても答えられませんでした。
まずは、自己理解。そう決めて、無料カウンセリングを受けました。

SFで「慎重さ」が上位の私は、無料カウンセリングを担当してもらうコーチ選びに3時間かかりました(笑)
焦っていたので、翌日にカウンセリングが受けられることが絶対条件でしたが、修了生たちの動画を見て、「この人なら自分の頭の中のモヤモヤを言語化してくれそう」と思ったこと。

そして、「柔らかく伴走してくれそうだ」と感じたことが決め手でした。
実際に受けたコーチングでは、驚くほどに、今まで言語化できていなかった自分の気持ちを表現することができました。
また、途中で「この部分を変えたい」「少しお休みを頂きたい」など、自分の気持ちを尊重していただけたことに感謝しています。

LINEでの報告が滞っているときに、声をかけてくださるタイミングも絶妙でした。
達成欲が低く、最上志向が高い。そして内省ばかりで実行力がない私にとって、こういったプログラムを「やり切る」のは苦手です。
最後までやり切れたのは、○○さんの伴走があったからだと心から思います。
本当にありがとうございました。

私の毎日から「灰色の風景」と「焦り」が消え、未来に向かって前進することを楽しみに感じるようになりました。
これからは、自己実現に向けて「自分のために」マイペースで進んでいきます。
私のロールモデルは、自己理解コーチのみなさんなのかもしれません。

なかでも、○○さんの伴走力は、私のお手本です。
本当にありがとうございました。

この118日間を通じて、自分自身の価値観や強み、そして本当にやりたいことが見えてきました。
最初は、不安や焦りがありましたが、自己理解を深めることで、「自分らしく生きる」ための道筋がしっかりと見えてきたのです。

何よりも大きな変化は、「自分の内なる願い」に気づき、それに従って進むことの大切さを実感したことです。
このプロセスを一人で進めるのではなく、温かい仲間たちや心から寄り添ってくれるコーチのサポートがあったからこそ、私はここまで来ることができました。
「つながり」がどれほど大切なのか、そして人と共に成長していけることにどれほど感謝しているか、言葉では表せないほどです。

これからは、自分の価値観を大切にし、心に余裕を持ちながら、他者にも優しさを注げる人であり続けたいと心から思います。
そして、誰もが夢を育て、理想の自分に向かって進んでいける社会をつくるために、少しずつでも前進していきます。
最後に、もう一度心から感謝を伝えたいです。

私がこのプログラムを通じて学び、成長できたのは、素晴らしいコーチ、仲間たちに出会えたおかげです。
本当にありがとうございました。 December 12, 2025

実は西倭国シティ銀行は、父が定年まで勤めた銀行。

今回のお仕事、父がめっちゃ喜んでくれて、初めて細かく記事の感想をくれた。

そして、それから数時間後。母からさらに……。思わぬことが大きな親孝行になるんやな。

それにしても、そんなに愛社精神を持っているとは。昭和の漢って感じだ https://t.co/6cqgWu55Ru https://t.co/rch73jRUqW December 12, 2025

🤗🤗
定年退職する前の主人の夢

ミノムシ〜

寒い日は寝袋に入って
コタツで寝る💤〜🤭

訪問診療の先生に言ったら…

ある患者さんは…
生まれ変わったら…山椒魚になりたいと…
でも
末期がん…
もう山椒魚になってますよ
そう言ったら
そうやな
先生もうわしの夢は叶ってるなぁ
😅😅😅
🤗 https://t.co/ncohmLlWn2 December 12, 2025

特殊小型船舶免許取る熟年世代

朝７時に家を出て 水上バイクの免許を丸一日掛けて取りに千葉市までGo！
実技で 少しハンドル曲げて船体を傾けて進路変更するのに苦労する。おにぎり食べ 午後みっちり講義2時間。直ぐ試験↷面白いのは受験者が定年後の人が多い事。何となく頷ける
#生涯現役目指す人 https://t.co/ZMegruq9Cf December 12, 2025

【今日のひとこと】
最近は音楽教室としてだけでなく、個人やグループでの楽器利用も増えてきました。
ピアノやフルート、クラリネット、サックス、スティールパンなど、本当にさまざまな楽器が響いています。

レンタルスペースは騒音問題で続けにくいことも多いのですが、当店は防音をしっかり整えたことで、安心して練習に集中していただける環境をつくれました。

今日はピアノとオカリナの演奏があり、ふと私自身も何か楽器を奏でてみたい気持ちになりました。
大自然の中でハンドパンを鳴らしてみたいなと想像すると、なんだか心がゆるみます。
きっと、私も癒しの時間を求めているのだと思います。

【今日やったこと】
・ 朝活「めざましビクトリー」参加
https://t.co/4NWdS0kV8C
・癒し画像の毎日投稿
・画像、動画、音楽生成
・問合せ対応

【明日やること】
・朝活「めざましビクトリー」参加
・癒し画像の毎日投稿
・画像、動画、音楽生成
・Obsidian、Cusor 構築
・音楽生成研究
・画像生成研究
・特許庁書類作成

【現在のやること】
◎レンタルスペース事業関係
・ レンタルスペース運営基本まとめ
・ 三つ折り案内フレット作成
・ 先生応援！教室開催ガイド作成
・ ミュージシャン応援ガイド作成
・ ダンサー応援ガイド作成
・ 声優応援ガイド作成
・ 推し活応援ガイド作成
・ ホームページ最新情報更新
・ ライブ配信利用PR
・ デジタルサイネージフィルター清掃
・ 新外部予約サイト登録

◎生成AI関係
・ AIコーチ動画学習
・ 生成AI入門講座作成
・ 定年後の生き方ガイド作成
・ AI共創アドバイザー講座作成
・ AI共創アドバイザー入門講座　再構築
・ 特典など検討　具体化

◎旧宅関係
・ 片付け
・ 運用検討

◎その他タスク
・ SmaFloat 販売強化策
・ SmaFloat2 開発提案 December 12, 2025

大丈夫👌そう言う層も必ず居るもんだよ。

定年後はジムに棲んでる怪異になる。 https://t.co/7Z7vyZScD0 December 12, 2025

ここがまず読んでて不安になった点。そんで30後半とは言え、お相手50代はなぁ…。添い遂げたとて、まずほぼ確実に旦那さんに先に逝かれますよ。看取って喪主をやるだけで済めばいいけど、下手すりゃ介護しなきゃいけなくなる可能性もあるっていう、かなり現実的でシビアな問題もある。あと定年退官が December 12, 2025

定年後のチャレンジってhttps://t.co/l1qffu3uLm動画良かった観て下さいね！ December 12, 2025

12月の予想実況アナです！
大一番有馬記念は定年前の小林アナと予想！天皇賞（秋）とジャパンCで有馬記念実況の可能性があるアナどっちも行ったんですよね。中山大障害とホープフルS被るんでおそらく後者優先かな。他GIは昨年と同じと予想。
1年間自己満予想にお付き合いありがとうございました。 https://t.co/aDW0dVliyZ December 12, 2025

定年後5年で司法試験合格　「ITじいさん弁護士」の公務員的勉強法

▼記事を読む▼ December 12, 2025

@Ton_beri 生きのいい若手がいれば、技術を仕込んであげてください🙇
現実、定年後を見据えて、転職だったりを選ぶ人多いですよね。案外、完全引退の人は少ないイメージです。 December 12, 2025

人的基盤の強化👍待っていました✨
ドラマ海猿で海保志望者増加、尖閣で発生した中国漁船による巡視船みずき体当たり事件で、志望者減少。そして試験のレベルを下げたのだろうか、使えない人材の増加。
船長や主任航海士は定年を迎えても定年できずになってしまいます。 https://t.co/ZVkBtt509z December 12, 2025