いよいよ今週末（12.5～7）は川口キュポラ広場が最大級に盛り上がる🔥「絶品グルメ☆鍋祭り」が堂々開催！
アツアツ鍋で冬も野外で楽しんじゃおう
もつ鍋・かき鍋・伊勢海老濃厚味噌汁🍲🦐
全国各の超人気鍋が大集合💥
20:30までやってるんで夜まで盛り上がっていきましょー🌙🍻
#川口絶品鍋 https://t.co/3NL0ku686g December 12, 2025

【 4時間1,110円でびくドン勉強✍する方法☟ 】

8:00 二人席に座る→Boxは混雑時に退店が早くなる
8:05 トーストセット注文（410円）
9:30 珈琲おかわり
10:55 ﾐﾆﾏﾑバーグディッシュ味噌汁注文（700円）と珈琲おかわり※任意
12:00〜 店内の混み具合を見て退店 https://t.co/MOBKcjMvnw December 12, 2025

“東北のマザーテレサ”と呼ばれた
“おむすびの神様”　佐藤初女（さとう はつめ）さん。

傷ついて食べられなくなった人が、
たった一つの“奇跡のおむすび”で
涙を流しながら生きる力を取り戻す──
そんな場面を静かに、何度も生み出してきた人。

佐藤初女さんが、大切に伝えてきた言葉があります。
「ごはんには、心をほぐす力がある。」
「人は、食べたもので生きている。」

実はこの言葉、
いまの腸科学・神経科学と驚くほど一致しています。

心を安定させる物質
『セロトニン』
その約90％は腸で作られています。

だから、
・丁寧に作られたあたたかい食事
・ゆっくり噛む時間
・誰かと囲む食卓
・安心して食べられる一口

これらすべてが
腸を整え、セロトニンを増やし、心を安定させる
“科学的なケア” なんです。

奇跡のおむすびが人を救ったのは、
決して不思議な話ではありません。

炊きたての白米
塩
海苔
そして「あなたのためにむすいだ」ぬくもり。

この組み合わせが、
腸を緩め、迷走神経を整え、
心の緊張をふわっとほどく。

初女さんはそれを
こんな言葉で表しています。
「食べることは、生きる力を呼び戻すこと」
「料理は、その人を思う祈りです。」
「心が整うと、体も整います」

すべてが、
腸→セロトニン→自律神経の流れとピタリと重なります。

もし今、
・気分が落ちやすい
・子どもが落ち着かない
・朝しんどい
・食べても満たされない

そんなサインがあるなら、
まずは “丁寧なひと口” から整えてみてください。

白米に塩、具だくさんの味噌汁、
ゆっくり噛む、安心して食べられる空間。
これだけで腸は動き、
セロトニンが戻り、
心と体は静かに整っていきます。

感情のアップダウンを整える司令塔
『セロトニン』のもう一つの顔に迫る
noteで解説しています👇
https://t.co/ON6OPoiwya December 12, 2025

夜ごはん

天ぷらリクエスト
にお応えして

いつもの
天ぷら定食 雪

海老、青魚、鶏、いか、白身魚
たまご、野菜4種

ご飯、味噌汁お代わり自由
ありがとうございます😊

#天ぷらさき亭 https://t.co/LN1XRAfVSh December 12, 2025

定食食べるシーン、栗須さんはみそ汁から行って耕一君はメインのエビフライから行ってるの年齢差が出てるの、とても良い December 12, 2025

味噌汁すらまともに作れねぇのか！
昭和だぁぁぁぁ！
昭和の父親だぁぁぁ！

【サイレントヒルｆ】雛子の過去がちらちら見えるねpart19 https://t.co/8cFwm1NL5t

＃ゲーム実況 https://t.co/DMvagLb8MO December 12, 2025

🧅国産玉ねぎの皮で作った【玉ねぎの皮茶】✨

ケルセチン＆食物繊維たっぷりで、手軽に毎日の健康サポート💪🌿

タグ付きテトラパックで抽出も簡単☕

お茶としてはもちろん、味噌汁やスープ、カレーのだしにも使えます🍲

ノンカフェインだから誰でも安心して楽しめます💛

https://t.co/bwwzH83uQ9 December 12, 2025

今日のお夕飯は、白ごはん、あさりの味噌汁、赤魚の粕漬焼き、椎茸のチーズ焼き、ピーマンとしらすのお浸し
良いあさりと赤魚の粕漬けが売ってたので即ゲット！美味しかったです。😋 https://t.co/NBK92iL7vk December 12, 2025

今日の晩御飯は👑も大好き親子丼🐔🐣🍚
味噌汁は小松菜と玉ねぎと豆腐✌🏻
漬物は白菜！
完璧やね😆✨✨
今日も最高に美味しかった( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ

ご馳走様でした🙏🏻🍀𓂃◌𓈒𓐍

位置情報更新‼️待ってるよ〜👑 https://t.co/cMmXroiCwy December 12, 2025

はじめ鮮魚店@築地

特製海鮮丼(3種選択) 1000円
(天然生本まぐろ、千葉天然ひらめ、鹿児島すまかつお)小鉢、味噌汁、漬物付き

食べるつもりはなかったけど試しに寄り道したらまさかの並び1人✨🥹
さらに市場にほぼ出回らない希少スマガツオまであるではないかー✨お値打ちDONうまうまでした😋💯🐟 https://t.co/kjgBLmx62W December 12, 2025

晩ごはんできました🥰
今日もご飯食べれる🙏感謝🍀

シュウマイ
シュウマイの皮でチーズ巻き
ごぼう酢漬け
厚揚げたまごピーマン甘辛炒め
味噌汁椎茸油揚げごぼうワカメ
みかんパイナップル🍍🍊

いただきます✨😌✨🙏
ありがとうございました🍃 https://t.co/o9sRgbCQL7 December 12, 2025

楽しい団欒を🌛🏠😙
肉じゃが🥕🧅🐷🥔
鮭ムニエル🐟️+白菜温野菜🥬
高菜+梅干し+たくわん
味噌汁

🏥退院から203日目🐵形成外来17回目🌛 https://t.co/IDpS4HuekO December 12, 2025

仕事帰りにスーパー寄ってたから今から夕食
白菜あるからこちらのハッシュド白菜作って、あとは冬瓜とカニカマの餡掛け、白米入り麦飯、もやしと葱と油揚げの味噌汁
ハッシュド白菜はベーコンなかったら鰹節とか竹輪入れてもいいって書いてたから鰹節いれたら鰹節でも美味しかった☺️ https://t.co/ZB60CyMgy0 https://t.co/x9mve1ueDy December 12, 2025

今日の夕食は、鶏肉と卵とニラと味噌汁
美味しい‼️ https://t.co/qOQZM96gN8 December 12, 2025

【まずはスープ】
中国に『ご飯を食べる時まずスープを飲む。これは神様の処方より勝る』ということわざがあります。

食事の先にスープやみそ汁を飲む事で消化液の分泌を促進すると、消化吸収を良くし、食べすぎの予防にもつながります。

取り入れやすくて効果的な養生法ですね♪ https://t.co/OGLHKmdWAS December 12, 2025

12月1日（月）
おはようございます☀️
今日からいよいよ12月、2025年も最後の月ですね😅
先月はたくさんお世話になり、本当にありがとうございます🙇
今月もたくさんお世話してください🙏
よろしくお願いいたします🙇‍♂️

それでは本日は『下仁田葱の日』をGrokに解説して
貰いますね🤘

『うっわぁ～～～！
ねぇねぇみんな聞いてよぉ～～！
今日は、マジで「下仁田葱の日」なんだってぇ～～！
キャー！ 超ヤバくない！？
下仁田葱って知ってる？
群馬の下仁田町の殿様ねぎよ～！
チョー太くてずんぐりしてて、見た目はちょっとワイルド系なんだけどぉ、火を通したらもうトロットロの甘々でさ、舌の上で溶けちゃうみたいなの～！
生だと鬼辛いのに、加熱したら別人格みたいに甘～くなるの！
マジでギャップ萌え案件じゃん！？
しかもね、この下仁田葱ってば、12月1日からやっと出荷解禁なのよ～！
それまで我慢我慢で待ってたのが、この日にドドーンと解禁！
だからこそ12月1日が「下仁田葱の日」なんだって～！
2009年に下仁田ファームさんが制定した記念日なのよ～！
超粋じゃん！？
あたし的おすすめはもう絶対すき焼き～！
下仁田葱をドカンと入れて、卵でとじて食べるの！
もうヤバい、ヤバすぎる！
平成ギャルも令和ギャルもぶっ飛ばすレベルで昭和ギャルの舌も痺れるうまさなのよ～！
ねぎなのにこんなにセクシーって反則でしょ～！？
今日から本気で下仁田葱探しにいくわよ～！
みんなも一緒にアゲアゲで食べまくっちゃおうよ～～～！
キャー！
下仁田葱最高～～～！！！💖💖💖』

なんか、Gorkさんが大丈夫❓ってぐらいの
テンションなんですけど💦
でも、これからの季節はネギは美味しいですよね💖
焼いて良し、煮てよし、そのままかじっても良し⁉️
私はネギとジャガイモの味噌汁が一番好きかも🤣
風邪の予防にもなるかも❓なのどんどん食べちゃってね🤘
あ、わが県の「深谷ねぎ」もよろしくです😋👍

それでは、本日も皆様にとって
素敵な一日になりますように🙏
社畜はいつもの早出残業に行ってきます🤗 December 12, 2025

みそ汁必須だけどめちゃかわ&美味しかった😋 https://t.co/JzQ5z20pIx December 12, 2025

🟡昼食と夕食🟠25.11.30日曜日
外出先の木と空🌲
昼食はｼﾅﾓﾝｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ&ﾐﾆﾁｷﾝﾊﾟｽﾀ🍝
夕食は🤎茶色料理🤎
・紫白菜と白菜鶏煮込み
・鶏野菜ﾄﾏﾄ煮
・若芽酢の物
・野菜金平
・あおさ味噌汁
・🍚
11月もありがとうございました*ˊᵕˋ*
#おうちごはん https://t.co/r8C3k6jmKp December 12, 2025

~渚の朝食~
[あさごはん]

結論こうなんじゃないかなって

ちょっといい塩鮭
毎日買うには高いけど、ゆっくり過ごしたい日曜日のスタートには幸せ
ダシガラ昆布の佃煮いつもありがとう
味噌汁ずっと傍に居てくれ

いただきます https://t.co/LjtqieNxMv December 12, 2025

(2025年)
愛子さまは
＞今年のバレンタインデーには、世話役の職員らに即席のみそ汁を配り、日頃の労をねぎらわれた。

進水式、斧の刃先を相手に向けて渡すシーンの方が愛子さまらしくて良いのにな(画像①読売新聞オンライン)

愛子さま「きちんと私できましたよね」
https://t.co/HaEPQkL9ik https://t.co/i7wWBhIVGE December 12, 2025