味噌汁
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2025.11.30 12:00
:0% :0% （40代／女性）
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~渚の朝食~
[あさごはん]
結論こうなんじゃないかなって
ちょっといい塩鮭
毎日買うには高いけど、ゆっくり過ごしたい日曜日のスタートには幸せ
ダシガラ昆布の佃煮いつもありがとう
味噌汁ずっと傍に居てくれ
いただきます https://t.co/LjtqieNxMv November 11, 2025
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「Hang In There!」計画、2016日目！
家族に作ったごはん。この味噌汁以外をお弁当に持参しましたよ。
丸一日、ハードワークデー。
さて…？
Hang In There! = 我々が直面している問題は困難だけど、諦めずにがんばれ！ちいさな楽しみをみつけていこう。
#HangInThere https://t.co/qORD4o5lzF November 11, 2025
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🌞ランチ🍙 梨果園&丹乃蔵🟤🥩
煮込みハンバーグ🍴
スープに沈んで見えないハンバーグ👍️
食べ放題おばんざい(副食)も堪能‼️
赤だし味噌汁と全てに満足💯 https://t.co/gRK5YSlcdS November 11, 2025
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@makoto_sanda エピソードやたらあるんですよw
「給食のたまごボーロを大量に僕の味噌汁に突っ込んで食わせようとしてくる」とか、「僕の手を握り潰して内出血してるところを見るのが好きらしく、毎日『手握り潰していい？』って聞いてくる」とか……本当に頭がおかしいだけで悪意があるヤツじゃないんです！ November 11, 2025
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開発中のご飯が消えて味噌汁が増殖するゲームはご飯が消えて味噌汁が増殖するだけでなくイベントシーンもちゃんと作っており、ご飯が消えて味噌汁が増殖するだけのゲームではないのです
あと、ご飯が消えて味噌汁が増殖するバグはもう直しました https://t.co/0B8VElYqMN November 11, 2025
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しょっぱいもの食べたくなったら、今すぐこれ食べろ
・ゆで枝豆、塩味だけど栄養満点
・味噌汁（具たっぷり）、腎臓ケア＆塩欲リセット
・わかめときゅうりの酢の物、塩＋酢でスッキリ
・玄米おにぎり（梅干し入り）、満足度高し
・チーズ（少量）、塩の代替として満たされる
・焼き鮭、塩味＋たんぱく質で満足
・ナッツ（塩少なめ）、噛むほど満足
・漬物少々（自家製なら◎）、塩分調整
・ほうれん草のおひたし、出汁で塩味を代替
・わさび風味の豆腐、刺激＋塩味＋低カロリー
塩欲＝体が「ミネラルもっと！」って叫んでるサイン。
ジャンクなポテチで済ますな、栄養味方につけろ。 November 11, 2025
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そういえば、スーパーや八百屋で千葉県産のマッシュルームを見かける事が多いですね。
マッシュルームを味噌汁に使うとは斬新ですね。 https://t.co/bXh0glFyoJ November 11, 2025
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同じく体調不良で有休使ったことない、ほぼ出社5年目OL、コロナインフル未経験の私がやってること📝
どれも本当に難しくないのでぜひ❕
【生活習慣】
・定期的に運動（お出かけでたくさん歩くのも含む）
・睡眠7時間以上
・週1は湯船に浸かる
・24時までに寝て7時までに起きる
・自炊と睡眠の選択なら“睡眠優先”
・残業の日は迷わず外食、無理しない
・疲れやすい日はポカリ等で水分と塩分補給
【食・腸活】
・R-1かヤクルト1000を1日1本
・過度なダイエットはしない
・朝はなるべくタンパク質＋炭水化物
・ビタミン・鉄分・ビオフェルミン系サプリを気づいた時に（毎日はむり）
・外食続いたら翌日ヨーグルト＋味噌汁で整える
【体調管理】
・あれちょっと変かも？で葛根湯すぐ飲む
・旅行など疲れる日は迷わずQPコーワ
・深酒しない
・喉の違和感ある日は加湿器＋マスク寝
・口開けて寝がちだからテープ貼って寝る
【メンタル・環境】
・ストレス溜まったら&嫌なことあったら部屋の掃除する（運気も上がりそう）
・嫌なことは書き出すor chatgptに投げる
・ベッドの上だけは必ず綺麗にする November 11, 2025
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愛知県あま市にある、二代目かつみや
味噌カツ屋。
味噌カツ定食1650円と少しお高めですが、
肉だけでなく、サラダ🥗も新鮮で味噌汁も美味しいです。
気になった人は是非きてみて https://t.co/lbas5CRVLK November 11, 2025
#いいみその日
みそ１年分あったら助かります😁
そして何より嬉しいです😊
味噌汁だけじゃなく、炒め物、おにぎり沢山使うので凄く欲しいです😊
どうか御縁がありますように! https://t.co/1YoFGpVk62 November 11, 2025
私が好きなのは、
「味の素®︎」でだし感が増した #みそ汁 を食べた時の宮野真守さんのうまいフェイス！
#うまいフェイスキャンペーン
@ajinomoto_umami November 11, 2025
今日は用事があるんで朝に鯛を買ってきて明日からの晩御飯の処理だけ‼︎
カマ、頭、骨は冷凍しておいてお吸い物や味噌汁に柵どりして昆布締めや湯引き用に保存‼︎
脂がのっており良さそうです‼︎ https://t.co/Umv11aZaag November 11, 2025
昼食は街の定食屋さんでチリソース唐揚げを食べてきました🍗
ご飯と味噌汁はもちろん、なんとゴルフボール大くらいの唐揚げが5つ+キャベツの千切りと小鉢のマカロニサラダがついて1100円！！安！！
デカすぎて残しちゃうかと思ったけどなんとか完食しました😄
帰りにチョコまでもらっちゃいました🍫 November 11, 2025
😭昨日のおづよを大きめ器でレンチンしようとして、ぶちまけてシャツとスウェットパンツと床を、大根味噌汁まみれにして、床掃除するはめになり、洗濯物増やしたシニアでした🤣 November 11, 2025
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