昨日、気分転換にスーパーで晩酌の肴を買い物した。なんも考えず、ボーと買い物した。気づいたら、カゴの中が、もずく、めかぶ、たこわさび、いかの塩辛、冷奴……俺、オヤジになったなぁ(今更)。
映画「爆弾」公開中。
映画「新解釈・幕末伝」12月19日公開。
オヤジの本気を劇場で。 November 11, 2025

Aセットその2「生姜とうふ」
上田とうふさんでは季節に沿ったフレーバーのお豆腐を販売されており、これは冬季のお豆腐です。大豆の香味もしっかりしつつ、生姜の香りと穏やかなピリピリ感の両方が楽しめる逸品です。

冷奴は勿論、煮炊きにも適した万能食材です🤤
https://t.co/6HaicYkOuC https://t.co/iKhhA29axK November 11, 2025

【ニコバー】さん
本当に久しぶりにお休みの日に行きましたね
勿論ご飯を食べに(笑)
間が空いて行ってもいつも居やすい空間で好きなお店です
豚キムチ丼と冷奴の柚子胡椒
とても美味しかったです
(*´∀｀) https://t.co/8ylSq8qeAh November 11, 2025

『手毬おにぎり🏵️』
『しらす月見冷奴』
『鯛の子煮』
『うどん』
『海老チリ玉子』
『カフェオレパフェ』

冷奴はFFさんの吸い獣さんのが美味しそうで嵌り中✨先日の麻婆厚揚げはこうへいさんレシピ✨固定のサラダはじゅらいさん✨私の食卓が潤うのはFFさんのおかげ🙏💕
#OnigiriAction #おうちごはん https://t.co/YkpRxo81gk November 11, 2025

chatGPTってむずかしい？

いいえ、最初はこれだけでＯＫ！
「〇〇したいから、■■を教えて」と伝えるだけ。

例：
レベル１（主婦編）
「豆腐があまったから、豆腐料理レシピ教えて。」

慣れてきたらお願い（指示）を増やしていけばＯＫ
積もり積もれば、
それが、大量のお願い（プロンプト）になります！

レベル３（主婦編）
・豆腐があまったから、豆腐料理レシピ教えて
・麻婆豆腐、冷奴、味噌汁、以外のレシピをお願い
・一般家庭によくある調味料で作れるレシピにして

レベル１０（主婦編）
あなたは管理栄養士の資格を持つ
ヘルシー料理アドバイザーです。
コストコで豆腐を大量買いした私に
１週間分のレシピを教えてください。
・豆腐の賞味期限は５日後
・６日目以降のレシピは冷凍など保存方法も考慮して
・栄養バランス的に一緒に食べると良い野菜を教えて
・甲殻類は使用しないでください
・ダイエット中なのでできるだけヘルシーにお願い
・飽き防止のため、数回分は豆腐と分からないように
・バルサミコ酢とオリーブオイルは無い
・生、焼き、揚げ、煮るパターンで豆腐を味わいたい
・かさ増し料理に利用してもＯＫ
・レシピの１つは本格的なお店の麻婆豆腐風にして November 11, 2025

アトランティックサーモンのなめろう、鶏もも＆ごぼう＆しいたけの混ぜご飯、冷奴作ったにゃん🐱🍀

#料理好き #料理記録 #手料理 https://t.co/oAZcQHjzmh November 11, 2025

#夕食 は #焼きそば #びんちょうまぐろ #ネギのせ冷奴 #ネギ入り納豆 を食べます😋
#缶チューハイ と #白ワイン 呑みます🍻(*^^*)
午後は #Netflix で #スキャンダルイブ と #bandmaid の #Billboard_Live を観て過ごしました(*^^*)
#bandmaid
#TRiDENT
#SCANDAL
#ガチ恋ファミリー https://t.co/TjezO4KLpu November 11, 2025

アトランティックサーモンのなめろう、鶏もも＆ごぼう＆しいたけの混ぜご飯、冷奴作ったにゃん🍀お嫁さんにしてくれるかにゃ🐱？笑笑

#料理好き #料理記録 #手料理 #旦那様募集 #婚活女子 https://t.co/lnoQ6Kgqkr November 11, 2025