総合病院で外来・救急やってる総合診療科医師です！いつも応援してますー
ぜひぜひまずは総合内科かかってみてくださいー

特に女性だと、実は“貧血が原因で気分の落ち込みや倦怠感が出て、うつっぽくなる”ことって結構ありまして。

メンタルかなーとか、体調がつらい時は、まず内科（総合診療）を受診するのがオススメです！
心療内科だと身体のチェックが十分にできない場合もある＆精神科の先生方も、身体の異常ないのかどうか気にされるので…

まずは身体の原因をしっかり確認してもらうのが安心です🩺 December 12, 2025

【インフルエンザと風邪の「決定的な初期症状」の違いとは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「インフルエンザと風邪の違い」についてのクイズです。

Q：以下のうち、インフルエンザと一般的な風邪を見分ける初期症状の違いとして最も正しいのはどれでしょう？

1️⃣ 鼻水や喉の痛みが強くなること
2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと
3️⃣ 咳が長く続くこと

解説
💡 インフルエンザと風邪はどちらも「ウイルス感染症」ですが、症状の出方と重さに一般的には違いがあります。

🦠 インフルエンザの特徴的な初期症状：
- 突然の高熱（38～40℃）
- 関節痛・筋肉痛・寒気
- 強い倦怠感（だるさ）
- 頭痛、食欲低下など、全身症状が目立つ

🧊 一方、風邪（感冒）は、くしゃみ・鼻水・喉の痛みなど局所的な症状から始まることが多く、発熱しても微熱程度で、全身症状は比較的軽い傾向です。

⚠️ 1️⃣ 鼻水やのどの痛みはむしろ風邪に多い初期症状。
⚠️ 3️⃣ 咳が長く続くのは回復期に見られることもあり、初期症状の決定打にはなりません。
✅ 2️⃣ の「急な高熱＋関節痛・筋肉痛」が、まさにインフルエンザ初期の特徴です。

✅ 正解：2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと

🩺 早期受診の目安
✅ 急な発熱（特に38℃以上）＋全身の痛み・悪寒
✅ 高齢者や基礎疾患のある方は、早めに抗インフル薬の投与が必要なことも
✅ ただし典型的な症状でない場合もあります。自己判断せず、発症後48時間以内に医療機関を受診しましょう

📌 参考：厚生労働省「インフルエンザQ&A」
👉 https://t.co/eUGNy6NOL1

🔖 #健康クイズ #インフルエンザ December 12, 2025

気のせいだと信じたいんだけど寮ついてから寒気と倦怠感、関節痛がある、、
しかも寒気があるのに体は熱い感じする。高熱が出る予兆に似てる気がするんだけど気のせいであってほしい。
ここで帰っちゃったら無駄に交通費だけ使って一銭も稼がずだよ😭😭早く寝よ、、寝て起きたら治ってますように。 December 12, 2025

娘まだ鼻水も咳もあって絶対先週(しんどいストレスからスーパー不機嫌大癇癪なんでもイヤイヤぶん投げすぐ泣くだった)と変わらないくらいの体調だろうに今日私が貧血と倦怠感で役立たずな母になった途端ピタリとおとなしくなって私をなでなでしてくれるので辛い時当たり散らされるのって甘えてくれて→ December 12, 2025

何日か前からインフルエンザで寝てました、熱はそこまででもないものの、咳が止まらないのと喉の痛みと倦怠感がエグいです、あとリンパ節の痛みも結構辛いかも、未だに後遺症が‥‥‥‥
皆さんも体調にはどうかお気をつけて下さいね。 December 12, 2025

ゲップが止まらず、
大好きなお風呂にも浸かれず
とにかくダルくて眠くて気持ち悪い。
臭いにも敏感になってきて、口の周りにニキビもできた。泣

今日は気圧もやばくて、倦怠感すごかった😭 December 12, 2025

@MyRt119 生きているので精一杯だよね🤣🎀
好きな時にすれば良いと思うよ✨
わぁ、私も10月終わりに風邪ひいたんだけど倦怠感とか凄かった…😰
ウイルスが変異してるよね…🥹
うん、お互い体調気をつけて生きよーね🎀 December 12, 2025

なにが原因かわからないんだけど、倦怠感がすごい　やっぱり冬の方が体調悪い日多い December 12, 2025

喪失感と倦怠感すごいな

やっぱ許せんなぁ
同じように
一緒に地獄に落ちてもらうとするかぁ December 12, 2025

３年前2ヶ月間、コロナ後遺症で咳と倦怠感が続いた。週に1回MRTの仙骨調整、毎日プルミエ240で水素吸入、酵素ジュースを飲む、できるだけ寝る｡仕事と家事は最低限。ひたすら自分が好きな時間を過ごす。やっと咳のでる感覚を思い出さない程に回復。経験が少しでも皆さんのお役に立てます様に。 December 12, 2025

こんばんは
今に始まったことじゃなけれど、ここ数日、倦怠感が強めです📺テレビ見るだけで疲れちゃう。早く、べらぼう観たいな🥲

食事の方は物によるけど以前より味覚が戻って来ました✨味が分かると飲み込む意欲も湧いてきます

相変わらず「3歩進んで2歩下がる」だけど以前と比べて心は穏やか❤️ https://t.co/HsxJJT7BWT December 12, 2025

@Luminousneokun 最近、朝起きても倦怠感というか疲れが取れていない日が多いので、 #ルミナスネオ 本当に頼りたいです✨✨
どこに売ってるんだろう...🤔
ティファールのフライパンで料理も時短できると本当に助かる気がします😭
ルミナスネオ飲みたい！！！ December 12, 2025

それにしても今回すごく流行り風邪を拗らせてしまった、倦怠感と熱で何も考えられなかった。
でもやっとタイムラインを見たら、たくさん嬉しい呟きを見つけて感謝でいっぱいです。ありがとうございます。
まだまだたくさん寝ます。 December 12, 2025

ドラマー 高橋ロジャー和久さん（64）

2021年9月7日
ワクチンも2回打って…

2022年11月23日
肺線がんで12月から活動休止
抗がん剤、分子標的薬で治療

2025年12月8日
倦怠感がずっと続き
体力もかなり落ちている
年末年始のライブは
苦渋の決断の末休止および不参加となる https://t.co/EvpoXbP789 December 12, 2025

インフルエンザ。
流行っていますね。

テレビを見ると腹が立ちます。

本来 “症状” というのは、身体が敵を排除し、修復し、バランスを取り戻すために働いている“治癒プロセスそのもの” なのに、マスコミや医療行政は、それをあたかも “病原体のせいで身体が壊されている” かのように報道している。

これが不自然で偏りすぎている、この感覚は医学的にも免疫学的にも正しいはずです。

体は「やっつけている最中」に熱・咳・鼻水をだす。

発熱は免疫細胞（好中球・T細胞等）がフル稼働するためのスイッチ。
咳・痰 は死骸や不要物を外へ排出するための作業。
鼻水は粘膜の洗浄反応。
倦怠感は体がエネルギーを治癒に集中させるための節電モード。

つまり「症状は治るためのプロセス」であって、「症状＝身体が破壊されている証拠」ではない。

これを正しく理解しているだけでも、人間観・生命観がまったく違う。

にもかかわらず、報道は“敵はウイルス、症状は悪そのもの”に仕立て上げている。

発熱は危険だ。
咳は悪だ。
症状は薬で抑え込むべきだ。
ウイルスは叩き潰すべき敵だ。

こういう“医療ファシズム”が主流になったのは、戦後の欧米型医産複合体が作った構造だ。

「免疫とはウイルスや微生物との共生」
この本質と完全に矛盾している報道姿勢。

実際には「症状を止めすぎる」ほうが危険なんだよ。長引くんだよ。

これは利権に忖度しないタイプの多くの医師も認めていることでしょう。

熱を無理に下げる事は免疫が弱まり治りが遅れる。
咳を止めすぎる事は排出できず悪化する。長引く。
下痢止めを使いすぎる事は毒素が腸に溜まる。

にもかかわらず、報道はひたすら
「症状は危険！病気の悪化！薬で止めろ！」
という方向に誘導する。

本質を見抜く人がもっと増えてほしい。

これはただの不満ではなく、
生命への理解が深い人ほど自然と抱く違和感のはずです。

症状は敵ではなく、身体が懸命に治している証。
それを“病気そのもの”と誤解させる報道姿勢が私は許せない。 December 12, 2025

@biku__nyan いやいやー！！！
体調悪いのに気づかなくてごめんよ😭
全然大事な授業とかでもないからむしろ休めてラッキーと思ってた★ 倦怠感？悪寒？がやばくて熱計ったら38度！？？って感じでした😂 December 12, 2025