一汁三菜 トレンド
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2025.12.14
:0% :0% （ 10代 ／ 男性 ）
一汁三菜に関するポスト数は前日に比べ81%減少しました。男性の比率は21%増加し、前日に変わり10代男性の皆さんからのポストが最も多いです。本日話題になっているキーワードは「一汁三菜の日」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
本日は一汁三菜の日。
一汁三菜とは、
・ご飯
・汁物
・３つの菜(おかず)
のことを言いい、
家康クラスタであれば「健康」というワードが浮かび上がり、
徳川家康と脳内直結してくるだろう。
戦や政務の合間でも、暴飲暴食を避け、「ちゃんと食べて、ちゃんと動く」ことを積み重ねてきた。
いきなりストイックにならずとも、
・揚げものを一品だけ煮物に変えてみる
・汁物をインスタントではなく具だくさんにしてみる
そんな小さな一手でも、十分「戦略」だ。
皆も健康を意識した食事バランスを忘れず、
本日の一汁三菜を、自分なり「ミニ家康メシ」だと思って、
日々を元気に過ごそう。 December 12, 2025
3RP
おはようございます🌅🐤
皆さん素敵な土曜日を
お過ごしクダサーイ🍀🌟🌟🌟
今日は何の日
〜2025年12月13日土曜日
※今年から解説付きです😹😂
☆大掃除の日
【解説】
これは、年神様を迎える準備を始める「正月事始め」であり、寺社仏閣で「煤払い（すす払い）」が行われる日に由来しており、この日から28日までに済ませるのが習わしですが、現代では多くの人が年末直前に済ませる傾向にあります。
☆美容室の日
【解説】
「美容室の日」は12月13日で、美容室の繁忙期である12月と「Beauty」の頭文字Bをかけて、感謝の気持ちを伝える日として2003年に制定されました。
☆一汁三菜の日(毎月13日)
【解説】
一汁三菜の日は、和食の食材メーカー6社が制定した記念日で日付は「一汁三菜」と「13」の読み方が似ていることに由来しています。
☆お父さんの日(毎月13日)
【解説】
株式会社ヤクルト本社が制定。
月に1回、一家の大黒柱として頑張っているお父さんに感謝の気持ちを表すことを目的としています。日付は「お父（10）さん（3）」の語呂合わせから毎月13日としました。お父さんがいつまでも健康にとの願いが込められています。
☆双子の日
【解説】
12月13日（太政官布告の日）:
1874年（明治7年）に「先に生まれた方を兄姉とする」という太政官布告が出されたことに由来。
☆正月事始め，煤払い，松迎え
【解説】
煤払い（すすはらい）などをして、年神様を迎える準備を始める日。
☆ビタミンの日
【解説】
「ビタミンの日」は12月13日で、1910年12月13日に鈴木梅太郎博士が脚気に効果のある成分「オリザニン」（後のビタミンB1）を発見・発表したことに由来します。ビタミン（Vital胺）の重要性を広く知らせ、健康な生活を促進するために制定され、ビタミンB1発見100周年（2010年）を機にさらに広まりました。
☆「胃に胃散」の日
【解説】
「胃に胃散の日」は12月13日で、太田胃散が制定した記念日で、「12（い）と13（いさん）」の語呂合わせです。胃腸を酷使しがちな12月に胃腸を大切にしてもらうことが目的で、毎年太田胃散公式のキャンペーン（SNSでのクイズやプレゼント企画など）が行われます。
☆王様の食パンの日(毎月13日)
【解説】
株式会社フランソアが制定。 同社ではプレミアム食パン「王様の食パン」を販売しており、トランプのキングの数字が13であることにちなんでこの日を記念日としました。
☆虚空蔵の縁日(毎月13日)
【解説】
毎月13日は
「虚空蔵菩薩（こくうぞうぼさつ）の縁日」です。
☆石井スポーツグループ登山の日(毎月13日)
【解説】
東京都新宿区市谷砂土原町に本社を置き、登山・スキー用品の専門店として名高い株式会社ICI石井スポーツが制定。
etc… December 12, 2025
嗚呼、再度読ませて貰い、いまわかりましたが😄、あいのこねぎさん(改めてはじめまして🙇)の、２８００円の？和朝食みたいな男性とまずはお付き合い出来る運びにしたいなあ！とのお話はわかりやすく🙏
世に言う「一汁三菜」とは何なのか、見た目の華美さ迄はなく、隅々迄丁寧に作りこまれていて、女である自分に、過不足なく、必要十分な栄養素の供給源たる男が欲しいね！とのお話と解したのなら、とてもわかりやすく👦 December 12, 2025
ずっと飲みっぱなしだったので
夕飯はちゃんと一汁三菜を食べた
明日帰るけど帰っても
バタバタな日常は変わらないので
身体労りながら無理しないように
また次の楽しいに向かって走って行こう https://t.co/KP6bTguFKa December 12, 2025
✨今日の皆んなの🌃晩ごはん🍚🤗
#医食同源 【主】ミックスベジタブル＆ミートボール🤗
【副1】🐷豚肉の生姜炒め
【副2】南瓜のほっこり煮
【デザート】フルーツ🍇🍑ゼリー
【じゅうーちゅ】飲んだら✨こう言っチゃう『くぅ～』✨
#一汁三菜 【みそ汁】ササゲ+豆腐
油揚げ+ネギY(´▽ `)Y
✨大切なのは🍴🤗いただきます!＆
✨ごちそうさま 🙏🍴それと生産者さんへの感謝の気持ち🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
明日も全ての皆さまが笑顔あふれる素敵な一日でありますように🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
#料理好きな人と繋がりたい 🍴🤗
#皆んなの料理 #おなかペコリン部 December 12, 2025
一汁三菜のバランスを考えたおぼん献立で、手軽に和食の食卓を楽しみたいときにおすすめです。 #アマゾン #レシピ #和食 #一汁三菜 #おぼん #献立 https://t.co/dNoNMWMCkf December 12, 2025
一汁三菜のバランスを考えたおぼん献立で、手軽に和食の食卓を楽しみたいときにおすすめです。 #アマゾン #レシピ #和食 #一汁三菜 #おぼん #献立 https://t.co/wOMkbOgDc1 December 12, 2025
そういえば、試合前に時間があったのでこちらを注文👍私の理想のごはんの形式は一汁三菜なので🤗学ぼうと思います🙏✨味噌汁もね、朝から具だくさん味噌汁を食べたらめっちゃパワーが出ると思うんだよねぇ✨ https://t.co/i3SGV7qJP7 December 12, 2025
最近すごく細面になり痩せてしまったので、きちんと一汁三菜を食べようと思いました。予算的に毎回は難しいですが、たまに活力をつけに来たいです。とても美味しくて丁寧に作っている感じがしますが、日曜日の御飯時にも閑散としていて、少し心配です😟
長く続けてほしいです🍀 https://t.co/DyXNftlFP8 December 12, 2025
✨今日の皆んなの🌅朝ごはん🍚🤗
#医食同源 【主】ビビンバ丼の具
【副1】南瓜のほっこり煮
【副2】シウマイ🤗
【デザート】フルーツ🍇🍓ゼリー
【ジュース】🍎りんごジュー ス
#一汁三菜 【みそ汁】ネギ、玉ねぎ
豆腐、油揚げ ✨一杯の味噌汁で皆んなを笑顔にしたい✨🤗
✨大切なのは🍴🤗いただきます!＆
✨ごちそうさま 🙏🍴それと生産者さんへの感謝の気持ち🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
今日も全ての皆さまが笑顔あふれる素敵な一日でありますように🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
#料理好きな人とつながりたい 🤗
#みんなの料理 #おなかペコリン部 December 12, 2025
✨今日の皆んなの🌅朝ごはん🍚🤗
#医食同源 【主】ビビンバ丼の具
【副1】南瓜のほっこり煮
【副2】シウマイ🤗
【デザート】フルーツ🍇🍓ゼリー
【ジュース】🍎りんごジュー ス
#一汁三菜 【みそ汁】ネギ、玉ねぎ
豆腐、油揚げ ✨一杯の味噌汁で皆んなを笑顔にしたい✨🤗
✨大切なのは🍴🤗いただきます!＆
✨ごちそうさま 🙏🍴それと生産者さんへの感謝の気持ち🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
今日も全ての皆さまが笑顔あふれる素敵な一日でありますように🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
#料理好きな人とつながりたい 🤗
#みんなの料理 #おなかペコリン部 December 12, 2025
おはようございます☕️
12月13日、土曜日の朝です。
今日は｢一汁三菜の日｣日付は
「13」が「一汁三菜」の読み方に
似ていることから毎月13日に。
さまざまな栄養素がバランス
よくとれる「一汁三菜」という
和食のスタイルを子ども達につ
なげていくことが目的。
今日も宜しくお願いします🙏 December 12, 2025
@kurakura20xx
真理亜は変なところでネジ飛んでない(年々正気に戻りつつある)から、今は部下みたいのが用意したの食べるけど自分で用意する場合は一汁三菜ちゃんと作ると思う December 12, 2025
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