来年の1月1日からべんてん屋というラーメン屋が東京進出する

これは僕がまだYouTubeを始める前に関西で出会ったお店で、
当時はまだお金に余裕がなく、本もまともに買えないから古本屋で立ち読みしていた頃の話

年齢で言うと19歳か20歳で若さ以外は何も無かった

いつものルーティンで漫画の立ち読みをして、帰ろうとしたときに
お腹が空いていて隣にあったいつもお客さんが居ないべんてん屋に入ったことから物語ははじまる

とてつもなく陽気でテンションの高い大将がそこには居た

僕はその勢いに全く馴染めず、苦笑いをしながらラーメンを注文し、待っている間はドラゴンボールのセル編を読んでいたのを今でも覚えている

そしてラーメンが届く
味噌ラーメンだ

衝撃的な美味さだった

何の期待もしていなかったから余計そう思ったのか分からないが
本当に美味しくてその日から僕はべんてんやに通うこととなる

そこから一年が立ち、僕はそれなりにお金を稼げるようになっていた

じゃらじゃらと貴金属を身につけ始めて、調子に乗ってたら
ロレックスをどこかで無くしていることに気付いた

また買えばいいかと思いながら過ごして、いつものようにべんてん屋に向かう

相変わらず他のお客さんは居ない

流石に常連のようになっていたから大将と軽く挨拶をして、いつもの味噌ラーメンを頼んだら
「このロレックス兄ちゃんのか？」
と言われて失った時計が戻ってきた

本当に大将が良い人すぎていつか恩返しがしたいと思った

そこから僕はなにも恩を返すこともなく、
ただただ繁盛していないべんてん屋の味噌ラーメンを食べながら、
着実に成功をおさめていく

3年が経つと僕はYouTubeをはじめた
当時住んでいた姫路の家を解約して実家に戻りゲーム実況に明け暮れた

その頃から近くにあったべんてん屋に行くことはなくなり大将とも会うことは無くなった

全てが変わった転機はゲーム実況をやめて、実写のYouTubeに移行したことだった

僕は当時倭国最速で登録者100万人を突破して、ゲームでは開花しなかった才能が爆発した

そして、5年越しにまたあのラーメン屋に訪れることとなる

ここからの物語は全てYouTubeに載っている

僕の人気と共にべんてん屋も大将も人気になっていき、人が居なかったラーメン屋には人が溢れるようになった

でもこれは恩返しではなく、受け取っていたのはいつも僕の方で、大将は常に笑顔でしんどい撮影を手伝ってくれた

痛風で立つのもしんどい時でも僕たちのYouTubeチャンネルのためにずっと全力で盛り上げてくれた

出会ってから15年が経ち、今ようやく一つ恩返しができるかもしれない

それがべんてん屋の東京進出だ

大将の稼働がなくても成立させることができれば
きっと喜んでくれる

それを同居人の桑田さんに話して
ようやく来年オープンのところまできた

でもたぶん今回もまた受け取るのは僕だと思う

オープンマリッジで大炎上したあとに昨日公開した動画を撮影したけど
そのときに大将は言ってくれた

「まだ倭国一を諦めてないのは俺だけか？」
と

僕は本当に受け取ってばかりの人生だ

大将にも店長にも本当に感謝している
あなたたちのおかげで今がある

生意気で年の若い僕のYouTubeに出てくれて、それを盛り上げてくれて、
今東京で僕はたくさんの仲間に恵まれてたくさんの視聴者に見てもらえている

本当にいつもありがとうございます
15年前からパワーアップした僕の力をお見せしますね

大将が愛した味は責任を持って僕が東京に広めます

昔からヒカルチャンネルを見てきた視聴者の皆さん、準備はできていますか？

大将に大成功をプレゼントしましょう

べんてん屋　東京店
1/1　グランドオープン

住所
〒100-0006 東京都千代田区有楽町１丁目２-９-1F December 12, 2025

🎥 𝘯𝘦𝘹𝘵 𝘥𝘳𝘰𝘱｜𝟣𝟣/𝟤𝟪 𝟣𝟫:𝟢𝟢

【美髪の理由🔍】ハイトーン歴長めな千賀くんのヘアケアルーティン🙋🏼‍♂️スペシャルケアまで根掘り葉掘り聞いてきました✨

お楽しみに🩵

#いつもココロに千ちゅーぶ https://t.co/uYLga4TIp0 December 12, 2025

ACEes・浮所飛貴
かっこいいウォーキングを披露するも…
さんま「お父さんに何言われたんや！」

◤　　　　　　　　　　　　　　 　◥
　 「こり」「冷え性」「乾燥肌」
❄️冬の３大悩み解消法スペシャル🌟
◣　　　　　　　　　　　　　　 　◢

多くの人が悩む冬の３大悩みを改善するにはどうしたらいいのか……
即実践可能な情報を『ホンマでっか!?TV』が誇る評論家軍団が大公開！！

ゲストは！！
磯山さやか、浮所飛貴、王林の３人！！

「肩こり解消に良い栄養素は？」
「最強の冷え性改善食は？」
「肌の乾燥を防ぐお風呂の温度は？」など
寒い冬を健康に、快適に乗り切るためのテーマを紹介🤲✨

歩くときに意識するだけで肩こり解消を期待できる方法や
浮所も実践しているという乾燥を防ぐルーティンなど見逃せない話題が盛りだくさん！お楽しみに！！

今夜9時『ホンマでっか!?TV』
@fujitv_honma
#ホンマでっか December 12, 2025

🌃☁️☁️
┊┊☆
┊☆　国民的
☆　地元の連れ

大好きなルーティン

📺TVer限定の配信完全版は
　固定ポストから見るんだメェ〜🐏👀!!✨

🌸『#サクサクヒムヒム』🍄
　佐久間大介(Snow Man)
　日村勇紀(バナナマン)
　🐏：ヒコロヒー https://t.co/VrWmxFT3tj December 12, 2025

＼フォロー＆リポストで当たる🎁／
NMB48の #安部若菜 さん＆ #三鴨くるみ さん 直筆サイン入り
《anna限定フリップ》を1名様に🎉

『#土曜はダメよ！』900回突破スペシャル放送を記念してインタビュー💬
落語寄席帰りの“中村屋コロッケ”ルーティンや、
大阪でハマった商店街めぐりなど、
ふたりの“関西お気に入りスポット”もたっぷり👀✨

👉インタビューはこちら
https://t.co/OmNWpg6kUb

▼応募方法
① @annakansai をフォロー
② この投稿をリポスト
※締め切り：2025年12月9日（火）23:59

※当選者にはDMにてご連絡します
※非公開アカウントは抽選対象外
※発送は倭国国内のみ

@_wakapon_ @_kurumi48_ @dodame10 @ytv10ch_PR
#NMB48 #土ダメ #プレゼント企画 #読売テレビ #アンナ関西 December 12, 2025

⭐️質問「私には出会いがありません。どうやって異性の友人を作ればいいのかわかりません。何か良い方法はありますか？」
わかりました！　必ず異性の友人ができる方法を認知科学で説明します。

結論からいうと
「異性と自然に出会えない」の根本原因は“環境の設計ミス”であり、
あなたの魅力や性格の問題ではありません。

人間は「自分の意思で行動している」と思っていますが、
実際は 90%が“環境に左右される”のです。

⭐️→ つまり
“出会える環境”さえあれば、勝手に出会いが増える。
“出会えない環境”では、どんなに努力しても出会いはゼロ。

認知科学が示す出会いの方程式です。
人間の友人関係はほぼ以下の2つで決まります。

① 近接性（Proximity）
•物理的 or デジタル的に よく会う人ほど親しくなる
•たとえ好みじゃなくても「よく見る人を好きになる」（単純接触効果）

② 反復性（Frequency）
•定期的に顔を合わせるほど仲良くなる

つまり、出会いがない＝近接性と反復性がゼロの環境にいるというだけです。

だから、性格改善でも恋愛テクでもなく、
まずは 環境の設計を変えるのが最も大切です。

異性の友人ができる“脳に優しい”場づくりが必要です。

認知科学的に
「自然に仲良くなる確率が高い出会いの設計」の仕方を教えます。

1. 共通目的型のコミュニティ（最も“自然に友人”になりやすい）

人間の脳は「同じ目的の人」を
仲間内カテゴリ（ingroup）に自動分類します。

⭐️▶
•読書会
•映画・ドラマの鑑賞会
•ランニングサークル
•カメラ・散歩コミュニティ
•料理教室
•ボードゲーム会
•英会話・韓国語・資格勉強会

恋愛目的が薄いほど、緊張が消えて関係が自然に育ちます。

2. 参加のハードルが低い“ゆるコミュニティ”に参加しましょう。

緊張が強いと人間は「社交モード」ではなく
自己防衛モード（自律神経の交感神経）が働きます。

→ 初対面の場が苦手な人ほど
「軽い参加」で十分。

⭐️▶
•劇場や映画の“鑑賞系イベント”
•ワークショップ
•ゲーム会（Switch・ボドゲ）
•朝活（コーヒー飲みながら雑談）

軽い活動ほど安心・安全の心理が働き、会話が自然に出やすいです。

3. “1対1”ではなく“1対多”でスタート

認知科学的に、
1対1は緊張・防衛が強い → 心理的距離が縮まらない。
一方で
複数人の場は、安全感が高く、脳が柔らかくなる。

▶ まずは集団で複数回会う → 個別で話す → 友人化という流れが最も自然。

異性と仲良くなる会話テンプレを使ってください。
人は、質問ではなく「共通点」で親密になります。

心理学の一番有名な原則
→ 類似性の法則（Similar-to-me effect）

⭐️異性の友人ができる会話テンプレです！

①「共通点を探す質問」
•休日は何してる？
•最近ハマったものある？
•仕事のどの部分が楽しい？

② 反応
•「あ、それ僕も好きです」
•「僕もそれやってみたいと思ってました」
•「それ、面白そうですね」

→ “共通点っぽい”部分を拾うのがポイント。

初対面で言ってはいけないNGワード
•恋愛系の深い質問
•価値観の断定
•ネガティブな話
•自分語りが長すぎる

脳は「安心感 → 好意 → 仲良くなる」の順で動く。
安心感がない状態で、恋愛を持ち込むと100%逆効果。

今日からできる「出会いルーティン」をやってみてください。

⭐️"人が集まる場所”をひとつ習慣化してみましょう。
•カフェの朝活
•英会話
•スポーツ系（ランニング、ヨガ）
•コワーキングのイベント
•SNSのオフ会
•趣味のコミュニティ

これだけで半年後に『友人がゼロ → 3〜5人』が普通に起きます。

まとめ（あなたの問題は「魅力」ではありません)
あなたが悩んでいるのは
性格でも外見でもコミュ力でもなく、

“環境が出会いを自動生成しない構造になっている”だけです。

⭐️認知科学の基本は、
環境を変えると、人は変わる。
脳は勝手に人と仲良くなるようにできている。

だから、
あなたが変わる必要はありません。
出会える環境を1つ作るだけでOK。

ではまた！ December 12, 2025

天才赤ちゃんが毎晩楽しみにしてる真夜中のこっそりルーティンwwww
https://t.co/hcQW6xCvrl December 12, 2025

♨️【11/26（水）サブロー占い】♨️

今日は《風呂の日》🛁
湯気も悩みもふわっと立ちのぼるリセットデー。
サブローも正直、風呂で考えてる時間が一番“会議してる”まであるw
ぬるめのお湯にゆっくり浸かって、心と体をあっためよう✨

☀️朝の運試しはこちら👇
https://t.co/JzP9wMYUPd

🔻本日の12星座ランキング🔻

1位 しし座
湯船の王様デー♔　自分をとことん甘やかすほど運気アップ！好きな入浴剤で“俺様スパ”を開店しよう🔥
ラッキーカラー：金色　ラッキーナンバー：1

2位 やぎ座
コツコツ頑張りがじんわり報われる日。湯船で今日の成果をゆっくり振り返ると、明日のやる気もわいてくる📈
ラッキーカラー：茶色　ラッキーナンバー：10

3位 さそり座
深い話ができる日。風呂上がりトークやオンライン通話で、本音をポロっとこぼすと一気に距離が縮まりそう🌙
ラッキーカラー：黒　ラッキーナンバー：9

4位 てんびん座
美意識とバランス感覚が冴える日。ヘアケア・スキンケアを少し丁寧にすると、明日の自分が鏡の前でニコニコに✨
ラッキーカラー：ピンク　ラッキーナンバー：6

5位 かに座
おうち時間が最強の癒やしに。お風呂上がりにアイスや牛乳で一息つくと、心も体もふわっとととのう🫶
ラッキーカラー：白　ラッキーナンバー：4

6位 ふたご座
おしゃべり運好調。お風呂タイムに聴くラジオや配信から、明日のネタになる情報が転がり込んできそう📻
ラッキーカラー：黄色　ラッキーナンバー：3

7位 おうし座
マイペースを守ると吉。長風呂しながら動画をダラダラ見るくらいの“ゆるさ”が、逆にパワーチャージに👌
ラッキーカラー：緑　ラッキーナンバー：8

8位 うお座
妄想力MAXデー。湯気の中で未来をぼんやり思い描くと、不思議とやりたいことの輪郭が見えてくる🎧
ラッキーカラー：青　ラッキーナンバー：7

9位 みずがめ座
新しい入浴グッズやバスソルトを試すと運気オン。いつものルーティンにちょっとした変化を足してみて💡
ラッキーカラー：水色　ラッキーナンバー：11

10位 おひつじ座
勢いで動きすぎて、ややバテ気味かも。今日は“シャワーだけで終わらせない”を目標に、湯船でペースダウンを♨️
ラッキーカラー：オレンジ　ラッキーナンバー：5

11位 おとめ座
細かいことが気になりやすい日。お風呂掃除で水回りをピカピカにすると、モヤモヤも一緒に流れていく✨
ラッキーカラー：紫　ラッキーナンバー：2

12位 いて座
予定を詰め込みすぎてクタクタに…。今日は“早めの風呂＋早めの就寝”で、あえて何もしない夜にするのが正解😪
ラッキーカラー：グレー　ラッキーナンバー：12

最後に一言——
湯船に浸かってる10分間くらいは、通知も世間もいったんミュートでいこう。

#サブローイベント #星座占い December 12, 2025

ADHD・HSPの人こそやったほうがいいこと

・朝のルーティンを3つだけ決める
・やることリストは5個まで
・スマホ通知を全部オフにする
・疲れたら、罪悪感なく休む
・刺激の少ない環境を意図的につくる
・予定は詰め込まず、余白を残す
・苦手な人とは、距離を置く
・「完璧にやる」より「60点で出す」
・好きなことを、とことんやる時間を持つ

自分に合った環境を整えるだけで、
びっくりするくらい生きやすくなる。 December 12, 2025

おはようございます🐱
癒やしの週末をお過ごしください☕🍰
甲府の朝は東京より寒さが沁みます❄
お休みの朝は ごきげんな挽きたての豆で珈琲を点てるのがルーティン今朝は大好きなPAUL のバゲッド🥖ヨーグルト🐄キウイフルーツ🥝甲州ワイナリー葡萄🍇スクランブルエッグ🐣木村拓哉さんハウルの城🍳🔥 https://t.co/bD6h64eQ53 December 12, 2025

おはようございます🌤️
日曜日。気温16度。
昨日の夜遅くから、curry🍛
煮込んで、今日❢❢頂きます♪
朝から、楽しみ(^.^)♪♪♪

さぁ、いつものルーティン
お花さんたちとゆっくり、お喋りからの珈琲Time☕
今日は、リースのお片付けしましょうっと(^^)v

みんな♡いつもありがとう
寒暖差に気をつけて、風邪引かないようにしましょう(^^)
今日をゆっくり楽しみましょう(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

今日も小さな幸せが１つでも
みんなに届きますように(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

Good　Sunday💐
#Hepburnさん大好き
#お花大好き
#私のcurry大好き
#Xmas🎄
#ス・マ・イ・ル一番
#一日1りんご🍎 December 12, 2025

#Niらいぶ_広島day1 11/29
代官山のカフェに1人で2時間行くか、ピラティス1時間行くかどっちが良い？
神宮寺「一択だわ。ピラティス」

神宮寺「ジム1年は続けようと思ってる。1年やったらもう人生になると思う。ルーティンになるから」←壮大 December 12, 2025

🌹おはよう♪ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚❤️

日常のルーティン離れて三連休楽しんでました♪
優しい繋がりに感謝🙏🩷ྀི

もう年末気分🥺
雑務頑張って片付け無いと…💪

今日は雨🥺だよ☂
暖かくして お出かけしてね🧣･*😷😷
今週もよろしゅう♥️♥️♥️𓂃𓈒𓏸︎︎︎💕 December 12, 2025

なんで終わらすん？別に終わらせんでもええやんせっかくシリアルコード入れて出しとるのにさなんで消すん？ここに行くの毎日のルーティンなんやけど。何考えとんねんほんまにさ反感買うだけやで余計なことせんでくれる？そのまま置いときーや、ええやん窓のセカイずっとあってもサ終まで置いとけ https://t.co/QNQX7wpDLY https://t.co/9PsVlcwthd December 12, 2025

①タカシくん🤍
②デザインやパッケージが可愛く､きれいで上品な印象です︎🎶💕︎すっきりした飲み心地のイメージなので普段のルーティンにも取り入れやすそうだなと感じました🪄︎︎✨CMや､タイアップ曲､タカシくんの雰囲気と合わさってさらに魅力が伝わりました!!🎀💭#ブリフロ #超特急の乳酸菌 https://t.co/WLZJLRKHfY December 12, 2025

結局親の気持ちしだいだと思う。

私は下に2人いるけど、小1の頃には「遊びに行くなら下2人は連れて行きなさい、5時までには帰って洗濯を取り込み畳んで、お米は研いで炊いておきなさい、食事終わったら後片付けは半分手伝いなさい、土日は遊びに行かずに家事をしなさいがルーティンで育った。

家に縛られるのが嫌で中卒で働いて家を出るのが小学校のころの目標だった。結局20代半ばで嫁に行ったけど実家から解放されたくて地方に出た。

その時、妹が「私も一緒に行きたい、近くに一人暮らしするから。」って泣いたのが忘れられない。

子供が障害児じゃなくてもこういう現象は起きる。逆に、子供が障害児だからこそ他の子供の人生を子供自身のものだと強く意識して自分の道を歩めるようにしてあげられる親もたくさんいると思う。決めつけや憶測で他人の家の事情に介入するのはとても人として恥ずかしい行為だと思う。 December 12, 2025

2025/11/30の占い🥰🫰🥰
牡羊♈️ガッツが湧く
牡牛♉力強く進む
双子♊ハレー彗星のような
蟹♋心音を聞く間柄
獅子♌上昇気流に乗る
乙女♍より具体性が出る
天秤♎前向きな判断
蠍♏楽しみのルーティン
射手♐いよいよ離陸
山羊♑快適に過ごせる
水瓶♒能力と知力の合わせ技
魚♓私をカタチにする December 12, 2025

間違えてる人多いから置いとくね。
ルーティン通りにやるだけで髪のまとまりとツヤ、別人級になる。
最後のヘアオイル1番差つくから、推しチェックして⤵ https://t.co/rZFVFdKuki December 12, 2025

おはようございます🌤️
木曜日。気温16度。
さぁ❢❢起きましたぁ～(^^)/
いつものルーティン♪
お花さんたちのご機嫌も良くて、活き活きしてます♪

みんな♡いつもありがとう
寒暖差が多くて、体調管理がうまくいかなかったり、ちょっと大変^^;
睡眠❢❢栄養❢❢心は、リラックス🤗無理しないで、参りましょう(⁠•⁠ө⁠•⁠)⁠♡

今日もみんなに、小さな幸せが１つでも届きますように(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

Good　day💐 December 12, 2025

今年はベテラン達のパワーを感じた。

ウタカの感覚タイプ。
トクさんのパワフルタイプ。
ヨニッチの真面目タイプ。
イーニョのひたむきタイプ。
ハラくんのルーティンタイプ。
レンくんのアローナナッシータイプ。

それぞれのタイプに合った背中を見て、みんなが成長したと思う。おじさん達ナイス。 https://t.co/8WMrMSmzQD December 12, 2025