ルーティン トレンド
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2025.12.11 09:00
:0% :0% （30代／女性）
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がってん寿司
水曜日のルーティンである飛鶏さんで突発限定（笑）のつけそばを食べる予定が臨休により崩壊😱
急遽友達と寿司屋さんへ🍣
この日は車なんでアルコールは飲めず😣
我慢して食べる方とトークに専念するか😓
回る寿司屋にしては結構高めの値段設定だな😅
肉食なので寿司の良し悪しはあまりわからないがまあ普通に美味しく頂きましたわ😋
飛鶏のらぁ麺には勝てんけど🫣 December 12, 2025
9RP
おはようございます🌤️
木曜日。気温16度。
なんだかんだ気忙しい毎日❢❢
取り立ててナニ⁉️……もないのに（笑）
さぁ、いつものルーティン
お花さんたちも穏やかな♪とっても良い笑顔🥰
今日も頑張るネ(^_-)✌
みんな♡いつもありがとう
インフルや風邪ひきの方が多いから、注意⚠️
マスクに手洗いをバッチリしましょう(^^)/
今日も小さな幸せがみんなに１つでも届きますように(*˘︶˘*).｡*♡
Goodluck🍀
#Hepburnさん大好き
#お花大好き
#ポインセチア
#私のXmas
#小さな幸せを見つける
#ス・マ・イ・ル一番
#一日1りんご🍎 December 12, 2025
4RP
2025年12月11日（木）
「睡眠負債を減らす“夕方ルーティン”🌙」
https://t.co/m1EzKgG81y
🌞おはようございます☀こんにちは☀️
「朝の部」 × 「交流広場」へようこそ！
ハリハリ大歓迎☀️リポスト応援☀️リプ・ＲＰで交流
よく眠れない日は、
夜の問題ではなく “夕方の使い方” が崩れていることが多い。
夕方の10分は、翌朝の脳のための投資。
✒️今日の川柳
夕のびで
夜の静けさ
呼び戻す🌙
☀️今日の一手
・胸をひらく深呼吸 × 3
・肩まわし × ゆっくり5回
この2つだけでも、夜の睡眠スイッチが入りやすくなります。
📆今後の予定
12/12：股関節のしなりと疲れにくさ🦵
12/13：目と首の連動で姿勢を整える👀
12/14：筋温と代謝をつなぐ“朝の習慣”🔥
12/15：歩行テンポとメンタルの相関🚶♂️ December 12, 2025
2RP
＃辰巳ゆうと ＃運命の夏👼🪽
＃迷宮のマリア ＃百人力
毎朝のルーティン🎧️
間違いない☺️😊😄
今日も元気に行ってきます👋 https://t.co/z8c9r9iSh8 #USEN推し活リクエスト #推しリク December 12, 2025
1RP
12月11日(木)
『アイ推しトークvol.17』
⏰開場 19:00 / 開演 19:30
🎪ネイキッドロフト横浜
🎫 https://t.co/GtQCmf7dHG
本日 ＼ 当日券あり ／
🌟出演者🌟
MC：徳原旅行
天色めいこ(カンロヂ)
おれのれの(demipogune)
原頭はるみ(とわる)
吉永愛海(キミイロプロジェクト)
▼内容
アイドルたちがグループの垣根を超えて大集合！ゲストのルーティンやこだわり、最新情報を掘り下げていくトークイベント！
美味しいものを食べて、一緒に盛り上がりましょう♪
▼料金
プレミアチケット¥6,000
※限定6名様
※別途1オーダーが必要となります
※最前席の確保
※質問コーナーにて必須でコメント読み上げあり
通常チケット¥3,500
※別途1オーダーが必要となります
※当日券＋500円
▼抽選会あり(エンディング)
ご来場の方のみ出演者全員のサイン入り色紙が当たる抽選会がございます。
※2品目の飲食のオーダーから抽選券を1品に付き1枚お配りしております。推しへの差し入れをされた場合は1品に付き、2枚お配りします。
▼配信チケット
2,000円
※2週間アーカイブあり
▼特典会
チェキ1枚 2,000円
撮影・落書き＆トークタイムあり
▼入場順
①プレミアム(事前決済)
②通常(事前決済)
③予約(当日精算)
④当日券
※番号順でご案内します
#アイ推しトーク December 12, 2025
1RP
「シュッ」と楽しむ
新しいサプリ習慣。
ミストだから高効率で、
１日２プッシュの
お手軽メンテナンス。
機内持ち込みも可で、
いつでもどこでも
美味しくビタミン補給✌️
#INMIST #インミスト #ビタミンｃサプリ #ミストサプリ #スキンケアルーティン
https://t.co/nMQ68WgMn4 December 12, 2025
1RP
「朝のルーティン」
雪積もる冬の朝。
あったかい光の中でいつもの朝ごはんをゆっくり準備。
ちょこんと頬杖ついてコーヒーの香りに深呼吸する時間が私の“おはようのルーティン”。
#ShiitakeMix #AIイラスト好きさんと繋がりたい https://t.co/g6OFwrk1Lg December 12, 2025
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☆マヤ暦☆本日のエネルギー
KIN 2 白い風 赤い龍 音2
＊チャレンジ精神でいきましょう
＊挑戦するものを明確にしましょう
＊決まりきったルーティンから離れてみましょう
＊大胆に挑戦することで大きな成果が期待できるでしょう
＊振り分けて不安や迷いを脱ぎすて挑戦しましょう
#マヤ暦 https://t.co/PBGe7ILyNQ December 12, 2025
1RP
めっちゃ助かる
メモる！
・同じ時間に起きて日光を浴びる
・朝ごはんを食べる
・寝る90分前に入浴
・寝る前のルーティンを決める
#DayDay.
#andTEAM_FUMA
#FUMA_師走も爽やかコメンテーター
エンティーム フウマくん https://t.co/gSkT7DLUml December 12, 2025
1RP
@Naominmin0311 @nasu_chourakuji おはようございます！
冬空ですね～😞
明日からお天気下り坂、寒くなると思うとテンション上がらないです。
朝のルーティン、お疲れ様でした🤗
ピノちゃんとごゆっくりされて下さいね!🥰😺💕
今更ですが😅ピノちゃん、瞳がブルーなんですね！🤗綺麗です！😺💕 December 12, 2025
おはようございます☀︎ FANDAYまであと二日ですね。１ヶ月毎日ふぁかおについて語るとはじめたこのルーティンですが私の語彙力無さで同じことしか言ってませんね。最近の近況としてはやっとCatForCashの小説を読み始めました😂😂しかし読み始めたら止まらないタイプなのです。Lynx可愛😇😇 December 12, 2025
@OKDskaterskater 最高のOKD理論！！！
たしかに毎日同じようなルーティンワークの人に限って1年が早いとなると言ってる気がする！！！
アニマルになるって面白いな！！！
刺激を求めてデイバイデイ！！！ December 12, 2025
レジに入ってると色んなお客がいて。レジは1客に対しある程度ﾙｰﾃｨﾝがあって「ﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞ持ってるか」「レジ袋使うか」「ポイント使うか」聞くの。
うちは老人が多いんだけど、耳が遠い方が結構いて、そう言う時察して大きくﾊｷﾊｷ言うんだが、たまに面倒なのか無視する客いて文字数 December 12, 2025
今日も今日とて執筆作業💻
執筆の合間にデザインの知識に触れようと、YouTube見たり実践したりしてるけど、気分転換にもなるし何より楽しい✨
執筆→デザイン→執筆→SNS→執筆…みたいに交互に作業するのが、私のルーティンになってます🤭 December 12, 2025
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