ルーティン トレンド
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2025.11.25 16:00
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🇳🇱ファン・ペルシを一日で超一流の選手に変えたベルカンプの背中
🇳🇱ファンペルシーは語る。
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これは、僕がプロの階段を登る上で、決して忘れられない45分間の話だ。
練習が終わり、僕はアーセナルのトレーニンググラウンドのジャグジーに浸かっていた。
温かい湯船に浸かって、体を休めていると、窓の外の練習ピッチで動く人影が見えた。
デニス・ベルカンプだ。
彼は怪我からの復帰を目指して、ユースの二人とフィットネスコーチ相手にトレーニングをしていた。
ハイスピードでパスを回し、シュートに繋げるメニュー。
僕は、無意味にも心の中で変なゲームを始めたんだ。
「もしベルカンプがミスしたら、帰ろう」と。
そんなゲームを始めた自分がバカだった。
セッションは45分間続いた。
そして、結果はどうだったか？
ベルカンプがミスをすることは一度もなかった。
彼はすべてを100パーセント、最大限の力でやりきっていたんだ。
全力を込めたシュート、完璧なトラップ、ダイレクトでの正確無比なパス……。
僕の手はジャグジーでふやけてしまったけれど、僕はただ座って、ミスを探し続けた。
でも、そのミスはついぞ訪れなかった。
僕にとって、あれはサッカーではなく、「芸術」だった。
僕は思ったよ。
自分もパスはうまい。
良いサッカー選手だと自負していた。
でも、この男は完璧な集中力をもって、
その「芸術」をルーティンとしてやり遂げている。
その瞬間、僕の中で何かが弾けた。
「待てよ。僕は、自分が十分プロの世界でやれているつもりでいたが、あのベルカンプのレベルに行くには、まだとてつもなく大きな壁があるじゃないか」と。
本当に一流になりたいなら、あの姿勢こそが答えだと悟ったんだ。
あの日以来、僕の練習への取り組みは180度変わった。
シンプルなパス練習だろうが、
キック練習だろうが、
僕はすべてを100パーセントの力で取り組んだ。ミスのないように、と。
そして、ミスを犯した時は、自分自身に激しく腹を立てた。
だって、僕はデニス・ベルカンプになりたかったんだから。
あの45分間の独り言のような練習こそが、
僕をワールドクラスの選手へと押し上げた、すべての原点だったんだ。
#アーセナル #ファンペルシ #ベルカンプ #プロ意識 November 11, 2025
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鍵山優真、ルーティン狂うと一気に自信なくなる... ファイナルは自分に集中して、自分のためにやる 【GP第6戦フィンランディア杯帰国】 November 11, 2025
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それ、もう文章だけで 現場のドタバタ感が伝わって爆笑 ですね🤣
作業中 → 普段のルーティン
落ち葉の中から何かが出現 → 想定外すぎるサプライズ
お父さん思わず腰抜かす → リアクションが大きすぎてさらに面白い
文章から伝わるのは、日常の中で突然起こるハプニング × 爆笑リアクション の瞬間。
希望なら、この一連の流れを 漫画風コマ割りやSNS向け短文ネタ にまとめることもできます。作りますか？ November 11, 2025
@kitoakari_1016 お疲れ様でした( ˶ˆ꒳ˆ˵ )👏👏
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今でもJourney、ルーティンの如く日々楽しんでいます︎🎶
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ヨ🚩ガで体スッキリ！ オンラインヨガクラスに参加したら、初心者でも楽しく続けられる！特に夜のストレッチで睡眠の質アップ みんなの健康ルーティンは？ ヨガ ヘルスケア https://t.co/rqU1YRvsTy November 11, 2025
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名駅ホーム住よしのきしめんもがらっと変わったねぇ
寒風吹き晒しのホームで食べるちんちこちんなきしめんが美味しかったのに
その後近鉄百貨店地下の御座候買って帰るのが名駅撮り鉄ルーティン
485系しらさぎとか撮ってたあの頃のような行動力返してほしい November 11, 2025
朝の瞑想、最高！10分の瞑想で頭スッキリ。自然音のアプリ使う🌹と集中力アップ。みんなの朝のルーティンの推しは？ 瞑想 メンタルヘルス https://t.co/7CpIuAHJx4 November 11, 2025
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