骨粗しょう症対策は、
“50代から”では間に合わない場合もあります。
骨のピークは20代後半から30代前半。
何もしなければ、
30代からは年間1％ずつ確実に減っていきます。

だからこそ本当に重要なのは、
「30代から骨を守る習慣を始めること」です。

”予防の柱”は、驚くほどシンプルです。
・カルシウムとマグネシウム（骨の“コンクリート”）
・ビタミンD・K（吸収と定着の要）
・適度な荷重運動（骨の刺激）
・ストレスと上手に向き合うこと
・規則正しい生活と睡眠

このどれか一つでも欠けると、骨は確実に弱っていきます。

同じ後悔を増やしたくありません。

「今日からできる骨を守る習慣を知りたい」という方は、ぜひ他のポストもご覧ください。

未来のご自身の体を守る一歩が、「知ること」です。
これからの日々の生活に、役立てていただけたら嬉しいです。 November 11, 2025

年に１度の最大級のお得イベント
Amazonブラックフライデー関連の情報超まとめです。
今回は遂に『レオピン4』が並んでいます！
これによりイグ式が完成系に近い形となりました。

初登場のサプライズプレセールは11/20(木)23:59まで
先行セールは11/21(金)0:00～11/23（日）23:59までの3日間
本編セールは11/24(月)0:00〜12/1(月)23:59まで

サイバーイグアナ式に最新アプデがあります🦎
11～12月版のイグ式と関連情報はこのポスト中ほどです
本ポストをシェア・ブクマで皆様とお役立てください

都度、安くて需要のありそうなアイテムを
↓ ツリーに追記していきます ↓

例によって『先行セールで登場していたアイテムが本番で
さらに値下げされたという事例はなかった』との事や
https://t.co/pYk3HqJMAa
物価高によるセール競争率の上昇を鑑みると先行超有利です
まずポイントアップキャンペーンに忘れずに登録しましょう
https://t.co/0dRG5IjKhV

ブラックフライデー及び先行セールに先立ち
11/20(木)23:59まで『サプライズプレセール』開催です
先行セールの前の先行セールみたいな感じですね
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まずは最新のサイバーイグアナ式です

サイバーイグアナ式に必要なアイテムが
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞　遂に『レオピン4』登場で実質安くなる　＜
＞　メインのアイテムが超お買い得　 　 　　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y￣
レオピンの進歩により2錠必要だったものが
1錠で済むようになった『レオピン4』シリーズが
ようやく買えるようになりました！🦎✨

特に冬場の効果は夏場以上に見込めます。
エネルギー生産と体力アップからの冷え対策や感染症対策
カサカサ肌対策や寒い中でもより動けるようになる事で
稼ぎや活動量をアップさせたり年末年始の仕事や行楽を
より捗らせたり等、多くの場面で成果が期待ができます。
半年以上は持つアイテムが多いので全く損も無いので
『福利厚生費』で賢く買い溜めておきましょう
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改めてサイバーイグアナ式のおさらいになります
効果と作用の詳細はこちら
https://t.co/5sn8YLQsAU

必要な物になります
基本セットは以下の①～④まで。
美容目的でより肌や爪を更にキレイにしたり
冬場の髪やカサカサ肌の対策をしたり
腸内環境や睡眠の質の改善を行いたい方は
①～⑩までを揃えましょう。

デスクワーク中心の方は②と③と糖分は『錠剤』で
冬場でも汗をかく場面が多い方は『飲料』がオススメです
大幅値引き中のアイテムは枯渇しやすいので
先行セールの段階で速やかにレジを通しておきましょう

①レオピン系
新登場の『レオピン4』がようやく並びました！
2錠が1錠で済むようになりノーマル価格でも既に倍お得です
※セール期間中はいつもレオピンから欠品するので
レオピン4がボッタクリ価格でない限りは
買えるうちにゲットしておく作戦を強く推奨します。

🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
↓この価格で1錠で済むのはかなり嬉しい
キヨーレオピンキャプレット4 50錠
https://t.co/T4dy24Bn7s
↓コスパで見たらこちらがお得
キヨーレオピンキャプレット4 100錠
https://t.co/oWCqe5h0Il
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨

レオピン系の供給も価格も非常に不安定なので
バイオエリクサーV3への置き換えもオススメです
『バイオエリクサーV3』
自然由来マルチビタミン&ミネラルサプリ
肉体&精神疲労回復 脳疲労回復 アリウムSAC
機能性約30日分
https://t.co/ApvjjCM9DT

↓性能も高いが値段も高いやつ　あまり安くならないので
通常版レオピンに高麗人参を足す作戦もオススメです
レオピンファイブキャプレットS 200錠
https://t.co/i4ZSfazlJT
レオピンファイブキャプレットS 100錠
https://t.co/YhE3edMzBn
レオピンファイブキャプレットS 50錠
https://t.co/bA0iXO4rYI

↓旧製品シリーズ　欠品の際の選択肢などに
キヨーレオピンキャプレットS 200錠
https://t.co/qXBxNRlLTF
キヨーレオピンキャプレットS 100錠
https://t.co/aqIeeHiSWm
キヨーレオピンキャプレットS 50錠
https://t.co/ZQsslmF9P3

※レオピンで液体をカプセルに入れるタイプは
臭いやカプセル詰め作業が大変過ぎて続かないので
イグ式では固体の錠剤タイプしか用いません

②ビタミンC要素
高濃度で長く効くリポソーム錠剤でないと絶対ダメです！
安い製品を選ぶと性能が出ません。
↓いつものやつ【超】大幅割引中、補充タイミング
【高濃度× 持続型】マイシー リポソーム ビタミンc
サプリメント vitamin c 60粒
https://t.co/2Lk9G4mZ1k
↓セール本番で安くなっていたら買い
キテン リポソームビタミンC サプリメント 2000mg
特許成分配合 超吸収 医師監修 倭国製 120粒 30日分
https://t.co/aVtbTuYZJj

③クエン酸要素
歯を痛めないコーティング付きしか絶対勝たん
↓コスパ優先ならこちら
health+ クエン酸プラス クエン酸 ビタミンB群 ビタミンE
歯を痛めない酸味軽減コーティング済み 国産120粒 30日分
https://t.co/ttOzztgmPB

クエン酸 サプリ 420粒 錠剤６０日分
↓セール本番で安くなっていたら買い
デフォでそんな高くないので買っちゃっても良いと思います
https://t.co/ccbbzZ07hn

※②＆③を水分で摂る場合は
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
ポッカサッポロ キレートレモンWレモン 500ml×24本
https://t.co/Kqi5MSngHF

④アミノ酸要素
奥歯で噛んで飲み物で流し込むとわりと味は無視できます
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル タブレット
https://t.co/9yCqNORtdp

アミノ酸の味が苦手な方は粉末タイプを粉薬みたいに
一気に喉の奥で飲むと良いです
↓大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル プロ グレープフルーツ味
アミノ酸 3800mg BCAA EAA コンディショニング 30個
https://t.co/AJU5V9OqzB

---ここまでが基本セット---

⑤ヨーグルト毎回1食分相当の何か
新アイテムの以下のタブレットが簡単で超オススメです！
↓【超】大幅割引中、補充タイミング すごい便利
【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 30日分
https://t.co/ipF1h2Uv0J
ドリンクでもイケる場合は
↓大幅割引中 お試しにも◎ 常温保存品
森永乳業 1日不足分の鉄分 のむヨーグルト プルーン 125ml 24本セット
https://t.co/i3j88DoMwC

⑥ビオチン
美容目的の重要アイテム 特に肌や爪に◎
冬場のカサカサ肌対策にも◎ 初回分はクーポンを忘れずに
↓【超】大幅割引中、買い溜めタイミング
【持続型ビオチン 15,000μg贅沢配合】贅沢ビオチン
https://t.co/eQicsMG2vR

⑦乳酸菌入りのユーグレナ
乳酸菌とユーグレナが揃う事で相乗効果が発揮され
胃腸の健康にとても役立ちます。必ず乳酸菌と併せましょう
錠剤タイプ
↓今回のオススメはこちら
山本漢方製薬 ユーグレナ+乳酸菌 120粒
https://t.co/NMER99JrSV
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ グリーンタブレット 乳酸菌配合 120粒
https://t.co/5Vd6YKaKou
ドリンクタイプ
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ ユーグレナ ピーチミックス風味 乳酸菌 24本 睡眠 ドリンク
https://t.co/Wnvc03BUoX

⑧更にエビオスで腸内環境を整えミネラルも補充します
↓売り切れの場合は すべての出品を見る から見てください
エビオス錠 1200錠
https://t.co/GG0V9MBmoo

⑨ミネラル類
女性のPMSや貧血対策も効果的です　
これが足りないとイグ式の性能が出ない場合があります
↓今回オススメ、大幅割引中
クリニック共同開発 Feminas 栄養機能食品 ヘム鉄 鉄分 10mg 葉酸 200μg
国内製造 ビタミンB群 ビタミンC 8種の和漢配合 鉄分サプリ (30日分)
https://t.co/dDmmwZtMRl
↓セール本番で安くなっていたら買い
富士フイルム ヘム鉄&ミネラル 女性に必要な8種の成分
(ヘム鉄 ビタミンB6 B12 D マグネシウム カルシウム 葉酸 イソフラボン)
(30日分150粒 × 2袋セット)
https://t.co/Ijvq5xzWNn

⑩高麗紅参
通常のレオピンと一緒に飲むと
レオピンファイブ寄りの効果へ近づける事ができます
高麗紅参は何でも良いという訳ではなく品質が重要です
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参30粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/EHepDjDt5F
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参90粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/Iar7UAX6YG
[ 高麗紅参で期待できる効果 ]
ジンセノサイドやサポニン等の効果により
・更に疲労感を回復、 免疫力をアップ
・普段の体調そのものの底上げ
・寒い時期におけるポカポカ感アップからの
　冷え性の改善、血行の改善
　それにともう会う不眠の予防や改善
・精神的ストレスの軽減
・関節痛や糖尿病、骨粗しょう症の予防
等の効果が見込めます
更に
サイバーイグアナ式×カフェイン併用で
ブーストをかけた時に生じる反動を
速やかに解消したい方に激しくオススメです
---------------------------
[ 注意 ]
サイバーイグアナ式で効果を出すには
学食以上の3食としっかりした睡眠が必要です。

酸性の物を多く摂るので野菜や大豆や
ワカメ等のアルカリ性食品や
腸内環境を整える為の乳酸菌も取り入れて
内側から整えていきましょう。

その際は後述の【疑似焼き鳥丼ライト】や
【疑似牛丼ライト】もお手軽でオススメです。

より動けるようになってこの時期の稼ぎに差をつけたり
年末年始のイベント・行楽を楽しみまくりましょう！🦎 November 11, 2025

【更年期×見た目×仕事力を底上げする 脂肪肝改善ケア10選】

❶ 朝いち「たんぱく質＋ビタミンB群」で脳エンジン始動

更年期女子がいちばん避けたいのは
「午前中のエネルギー不足」。
肝臓の解毒酵素・ホルモン材料はすべて「アミノ酸＋B群」から作られます。

卵・納豆・鮭・味噌 は、その材料が一度にそろう“朝の最強セット”。
● B群 → 糖・脂肪・たんぱく質をエネルギーに変える
● アミノ酸 → 解毒酵素・ホルモン・神経伝達物質の材料
● コリン → 脂肪肝の予防

→ これを朝に入れるだけで、*脳の霧（ブレインフォグ）*が軽くなり、
判断力が戻り、仕事モードに自然と入れる。

❷ 昼12〜13時は「代謝のゴールデンタイム」
更年期の女性は、
「血糖スパイクが午後の眠気と集中力低下」を招く体質になりやすい。

パン・おにぎり・麺を単品で食べると
➀ 血糖が急上昇
② インスリンが過剰に出る
③ その反動で血糖がガクッと下がる
④ “急な眠気・イライラ・集中切れ”が起こる

午後のパフォーマンスを上げたいなら、
「たんぱく質＋野菜＋良質炭水化物」の三位一体が必須。

昼を整えるだけで、
夕方の甘いもの欲も軽減します。

❸ 夕食は“タンパク質6：野菜3：糖質1”の黄金比

更年期は、インスリンの効きが弱くなるため
夜の糖質が脂肪に直結しやすい時間帯。

● 糖質を1に減らす
● たんぱく質と野菜を増やす

これだけで、
➀ 中性脂肪がたまりにくくなる
② LDLが上がりにくくなる
③ 翌朝のむくみが消える

夜の血糖安定は、次の日の体調と仕事力にそのまま反映されます。

❹ 1日2回「レモン×温かい液体」で胆汁フローを開通

胆汁は“脂肪の洗剤”であり、
肝臓の機能をスムーズにするための流れのスイッチ。

レモンのクエン酸は胆汁の分泌をサポートし、
温かい液体は肝臓への血流を上げる。

● レモン白湯
● 具だくさん味噌汁
● かつおだしスープもしくはボーンブロススープ

この3つは肝臓の渋滞を解消し、
食後の重だるさ・脂肪の滞りを軽減します。

❺ 糖より怖いのは“果糖＋パーム油”

「太るのは糖だけ」と思いがちですが、
最も肝臓に脂肪をためるのが、
果糖（フルクトース）＋パーム油。

フルーツ過多
ジュース
スイーツ
菓子パン
これら*肝臓で直接“脂肪化”します。

更年期女子に多い
・くすみ
・むくみ
・たるみ
の原因にもなる「脂質の炎症」が加速。

どうしても食べたい日は、
朝か15時までが正解。

❻ 鉄・亜鉛・銅・B群不足は “意思決定力” を奪う

仕事力を下げるのは“更年期”ではなく、
ミネラル不足によるエネルギー不足。

● 鉄 → 酸素を運ぶ
● 亜鉛 → 代謝酵素のスイッチ
● 銅 → 鉄の利用と抗酸化
● B群 → エネルギー産生の総指揮

不足すると
➀ 貧血気味で疲れやすい
② 朝からぼんやり
③ 不安・イライラ
④ 肌荒れ
⑤ 物事を決めるのが遅くなる

更年期女性の脳のキレは「栄養の量」で変わります。
→ 卵・赤身肉・牡蠣・豆類・味噌・海藻を毎日少しずつ。

❼ 22〜2時は“肝臓の修復タイム”
肝臓のオートメンテナンスは、
22〜2時がピーク。

この時間に
● 食べる
● スマホで交感神経が過剰
● 寝つけない
これが続くと、ホルモンと細胞の修復が止まります。

特に、更年期は
メラトニン（睡眠ホルモン）の材料が不足しやすい時期。

→ 夕方に「たんぱく質＋マグネシウム」を入れると回復力UP。

❽ 甘いもの欲は“意思”ではなく“肝疲労”のサイン
甘いもの欲は
“脳のエネルギー不足”ではなく、
肝臓が代謝できずに止まっている状態。

肝機能が落ちると糖代謝も止まり、
脳が“糖をくれ”と誤作動を起こすだけ。

ナッツや小魚へ置き換えると、
肝臓が休まり、3日で欲求は落ち着く。

❾ 「筋肉より肝臓を先に鍛える」が50代の正解

有酸素だけでは脂肪は燃えません。
脂肪を燃やすのは
肝臓から作られる“脂肪酸の代謝酵素”。

だから、更年期女子は
筋トレより“血流UP習慣”が先。

● かかと歩き
● 背中伸ばし
● 股関節ストレッチ
● ゆるい全身運動

これで肝臓の血流が上がると、
筋肉も自然につきやすくなります。

❿ 見た目年齢は“肝臓×副腎×自律神経”の三位一体

肌のツヤ・むくみ・くすみは
スキンケアではなく
内臓のコンディションの反映。

● 肝臓 → 代謝・解毒
● 副腎 → ストレスホルモン
● 自律神経 → 血流・リンパ・睡眠

この3つが整うと
その日の夜から肌に“輝きの戻り”が現れる人も。

深呼吸・白湯・入浴・GABA食品は、
副交感神経をONにし、肝臓の回復力を最大化します。

老ける・疲れる・集中できないのは “年齢のせい”ではなく　「肝臓のサイン」

ここを整えた女性から、
見た目・仕事・収入が一気に巻き返す。

あなたの“巻き返しのスタートライン”は、今日です。

80歳になってもバリバリ活躍しているリーダーに必須の健康法は、固定ポスト から受けとってくださいね。 November 11, 2025

毎日マグネシウム補給のためにエプソムソルト入れてるけど、ライブとか学会とか行った日はガチの粗塩入れる(エプソムソルトは塩ではないので) https://t.co/iabEuFXx8w November 11, 2025

HSP体質の人は副腎より脳（HPA軸）の過覚醒の方が説明つくことが多い。
コルチゾール低下＝副腎が壊れたのではなく
脳の安全スイッチ”が入りっぱなし
身を守るための適応反応
とされてる。

私もずっと「副腎疲労」対策してたけど、
本質は 脳のクールダウンが出来てない！

最重要マグネシウム、情報過多やめる、光刺激さげる、呼吸法、タウリングリシン、、

HSPが増え過ぎてるのは何故か考えてみると良い November 11, 2025

女性にも多い痛みの本当の原因は、患部ではありません。
“循環の滞り”と“材料不足”が重なった時に起こります。

肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、産後の全身痛、手足の冷えからくる痛み、膝・股関節の不調、むくみの痛み

これらは全部 “種類が違う痛み” に見えて、実は根っこは同じです。

・血流が滞る
（筋拘縮・姿勢・スマホ姿勢・呼吸の浅さ）

・体の材料が不足する
（たんぱく質・鉄・マグネシウム・亜鉛）

・自律神経が休まらない
（睡眠の質・産後のストレス）

この3つが重なると、“痛みスイッチ” が常にオンになります。

薬で一時的に消えても、根本の材料や循環が整っていなければ、またすぐ戻ってきてしまう。

だから、痛みは「性格」でも「年齢」でもなく、“体からのメッセージ”。

明日の投稿では、“痛みを軽くするために自分で整えられるポイント”をまとめます。 November 11, 2025

昨日久しぶりにエプソムソルトで入浴
やっぱり排出が凄いわ
早速夜中に足攣った
死海マグネシウムを後で塗ればいいのだが
そのままソファで寝ていた
それくらい持っていかれるね
拝毒が必要な時はいいが
私はどちらかと言うと吸収が必要 https://t.co/f54OZWyUMi https://t.co/Qz5bPlUxds November 11, 2025

ここ1週間、マグバームを関節が痛い時塗っているが、１時間ほどで気にならなくなっている。マグネシウムのありがたみを感じる。 https://t.co/60EOm88JMa November 11, 2025

腎臓って、実はミネラルでごきげんになる臓器なんよね💧✨
カリウムで“むくみスルッ”、マグネシウムで“負担ふわっ”。

ぴいちゃんのみたいに
だしを変える・蒸す・煮る！
その一工夫だけで
腎臓もミネラルも
「ありがとう」ってなるね🥺💛🙌

今日の一皿、ちょっとだけ“やさしめ”に🌿🍀🌱 https://t.co/g6q1WTgeN2 November 11, 2025

倭国に帰ってくると、インフルエンザなど体調のことを気にしないといけない。
娘の学校は学級閉鎖どころか学校閉鎖にまでなった。

その状況を見て、
自分自身の体調管理も今まで以上に意識しようと思い、
サプリメントを摂るようにした。

食物繊維のサプリは前から摂っていたので、
そこに ビタミンB、そして ビタミンC を足すようにした。
（※体調が怪しいときは、ビタミンCを毎時5g飲むルーティン）

ただ、毎回それぞれの袋や容器から取り出すのは地味に手間。
その手間が “飲まない理由” になるのも嫌なので、
全部をひとつのケースにまとめておくことにした。

こうしてから、
・飲み忘れなくなる
・「面倒だから今日はいいか…」が消える
というメリットが一気に出てきた。

ついでに、
カルシウム、マグネシウム、亜鉛 も同じケースに入れておくようにした。

「準備をひと手間減らすだけ」で、
サプリメントはここまで継続しやすくなる。

特に良かったのは、
食物繊維の錠剤にビタミンBを組み合わせたことで、腸の「動く力」が上がり、お腹の調子が前より活発になった“気がしている”こと。 November 11, 2025

「ストレスがかかりすぎです。このままだと心の病をひきおこします。仕事が原因なら休んで下さい。」

炎上覚悟だけど…バカだった。
寝れないのは性格のせい、頭痛は体質、ってずっと思ってた。
でも、ストレス鬼やばい。
チョコ🍫3袋くらい1日にくってた。調べると倭国人の7割がマグネシウム不足。
ぼくも毎日チョコばっかり。肩こりバキバキ、まぶたピクピク、夜は寝つけずイビキもうるさいって言われてた。
試しに、仕事やすんで半信半疑でマグネシウムをタップリと首と肩とこめかみにぬった。泥のように眠れた。
つかったこれad
https://t.co/wyCiYeqpBN
冷たいのがすきなかたは
https://t.co/uxs0EWtH5z
お風呂にいれると羽はえる
https://t.co/uPmWChkNYW November 11, 2025

🧂ミネラルって何？🧂

ミネラルとは、私たちの体をつくる主要な４つの元素（酸素・炭素・水素・窒素）以外のものの総称です。
代表的なのは、カルシウム・リン・カリウムなど。

ミネラルは体内で合成できないため、食べ物や水から摂る必要があります。
不足すると体調不良や欠乏症を招くことも。

「倭国人の食事摂取基準」では、
ナトリウム・カリウム・カルシウム・マグネシウム・リン を多量ミネラル
鉄・亜鉛・銅・マンガン・ヨウ素・セレン・クロム・モリブデン を微量ミネラル
として基準が定められています。

ミネラルはお互いに吸収や働きに影響し合うため、
「バランスよく摂る」ことが何より大切です。 November 11, 2025

フェンベンダゾール　癌治療

査読済み症例

https://t.co/UJykMnFzfF
フェンベンダゾールと癌の寛解：現代腫瘍学に挑む査読済み症例

査読済みの医学誌が、主流の腫瘍学界が無視できない衝撃的なニュースを発表しました。この論文では、進行性転移癌の患者3名が、獣医グレードの薬剤を用いた自己治療という大胆な治療法によって、驚くべき寛解を達成した事例が報告されています。

この論文では、従来の治療法が実質的に不可能だった3名の詳細が紹介されています。

➡️ 症例1：83歳女性。ステージ4の乳癌で、肝臓、肺、骨に転移していました。化学療法を拒否し、ホスピスケアを受けた後、フェンベンダゾール（犬用駆虫薬）、ビタミンD、マルチビタミン剤の投与を開始しました。2022年6月までに、彼女の癌は完全寛解に達しました。彼女は3年以上、癌の症状が再発していません。

➡️ 症例2：ステージ4の前立腺がんと広範囲の骨転移を患う男性。標準的なホルモン療法に加え、高用量フェンベンダゾールと複数のサプリメント（ビタミンK2、マグネシウム、メラトニン、クルクミン）を併用しました。その結果、26ヶ月以内にがんの増殖と転移が完全に停止しました。

➡️ 症例3：進行性黒色腫を患い、免疫療法を受ける予定だった60代の男性。治療開始を待つ間、同じフェンベンダゾールとビタミン療法を開始しました。2024年2月には、予定されていた薬剤投与を開始する前に、がんは完全に消失しました。

誰もが理解すべき重要なニュアンス：

本論文の著者は、患者が動物用医薬品で自己治療することを推奨しているわけではありません。これらの症例を発表する目的は、まさにその逆、つまり警鐘を鳴らすことです。

絶望的な状況にある患者が、秘密裏に開発され、未承認の治療法に頼らざるを得ない状況に陥っている場合、それは既存の治療法が効果を発揮していないことの明確な兆候です。本論文では、こうした劇的な「成功事例」を、科学界が適切な臨床試験を開始するよう強く促すものとして提示しています。

中心的な課題は、もはやがん代謝を標的とできるかどうかだけでなく、これらの経路をいかに安全かつ効果的に活用できるかということです。再利用薬と、基礎的な生活習慣および栄養サポート（これら3つの事例に共通する要素）を組み合わせることで、型破りではあるものの、魅力的な研究の道筋が拓かれます。

まさに、医療の自由、患者の切実な思い、そして科学的厳密さに関する議論が衝突するところです。これは、すべての有望な経路、特に患者主導の経路を、それにふさわしい厳密さをもって探求することが緊急に必要であることを浮き彫りにしています。

現代の腫瘍学における再利用薬の役割について、どのようなお考えをお持ちですか？ November 11, 2025

塩の嘘
　
高血圧に関する基準の嘘と降圧薬の嘘と危険性について述べてきたが、そもそもその前に嘘が流布しているということを、人々はどれくらい把握しているか？
その嘘こそ塩の嘘であり、つまり高血圧＝塩の取り過ぎという大嘘のことだ。
これは医学者の間でもほとんどの人が指摘しておらず、大変残念なことである。
医学不要論においては西洋医学を否定するために、代替療法や食に伴う生命の輪や肉体の強靭化というのが重要なテーマになる。
高血圧や高コレステロール血症や糖尿病に代表される生活習慣病の場合、これらを最も重視するのは当然のことであろう。
　
実は現在販売されている塩の大半は化学的に精製された「精製塩」であり、かなりヤバい加工がされた塩であるということをほとんどの人が知らない。
精製塩のほぼすべてが塩化ナトリウムで構成されていて、天然の塩が持つ様々な価値を残していないと言える。
これが倭国人の血圧を狂わせてしまっている元凶の一つと呼べるものだ。
　
精製塩は人間にとって必須なミネラル分（カリウム、カルシウム、マグネシウム等）が殆ど取り除かれており、その結果体内のミネラルバランスを狂わせる。
逆に天然の塩は人体に必要なミネラルが多数含まれており、体に有益なだけでなく血圧もコントロールする作用を持つ。
いわゆる生体恒常性が保たれやすい。
倭国では古くから血圧が高めの人が多く、塩も良質のものが多かったが、第二次世界大戦後にその塩の販売を規制してしまった。
なぜ彼らはそうしたのか？それを常に考えねばならない。
　
＜医学不要論より抜粋＞

うつみんの診療、クリニックのプログラム、講演、セミナー、各会社のイベント、販売、動画アカウント、SNSアカウント、メルマガなどの情報はこちらから。
申し込み方法はそれぞれ異なりますので文章をご確認ください。
https://t.co/RQdHAFBhFO November 11, 2025

【11月限定 Thanks Sale！】
プロ選手のケアにも使われている
Growith 有機ゲルマニウムバームが、今だけ 20%OFF です。

季節の変わり目は、
「なんとなく重さが残る」「体が整いにくい」
と感じやすいタイミング。
こういう時期ほど、早めにケアする習慣 が大切になります。

●Growith 有機ゲルマニウムバームとは？

アスリートの“日々のコンディションづくり”を支えるために、天然由来成分をベースにしたケアバームです。

・ウォームアップやクールダウンの一部として使いやすい質感
・練習後や入浴後の「リセット時間」に取り入れる選手が多い
・有機ゲルマニウム＆マグネシウム配合（※成分についての一般的な注目点）

“骨に塗るように、深くゆっくり刷り込む” という使い方をルーティン化している選手もおり、ケアのきっかけづくりとして愛用されています。

●こんな方に選ばれています

・練習後や仕事終わりに「一度リセットしたい」方
・季節の変わり目でコンディションづくりを丁寧にしたい方
・アスリートや毎日忙しく動く方の日々のセルフケアに

※いずれも「使用目的・使用シーン」であり効果を示すものではありません。

11月限定の特別価格なので、
いつものケア習慣を見直したい方は、
この機会にぜひどうぞ。 November 11, 2025

【ブラックフライデー】

～Gravastar編～
MAX30%OFF 過去最安値だらけ
とにかく世界観が大事にされているブランド、Gravastarじゃなきゃダメだという存在意義

「アイテム」としての重厚感
「精密機械」としてのクオリティも高い
見た目だけじゃなく性能もハイレベル
価格だけがネックだった

イチオシはキーボードならK1 Lite、V75
マウスならMercury M1 Pro、M2、X Pro

▽キーボード
■GravaStar Mercury K1
ワイヤレス,アルミ製,US配列

ブラック／ホワイト
19,980円→15,984円 / 20％オフ
水色／サクラピンク
20,980円→16,784円 / 20％オフ

■GravaStar Mercury K1 Lite★イチオシ
ワイヤレス,ABS製,US配列

オーロラ／透明ブラック
13,980円→11,184円 / 20％オフ

■Mercury K1 Pro
ワイヤレス,アルミ製,US配列

赤橙色
27,980円→21,264円 / 24％オフ
星間銀
27,980円→22,264円 / 24％オフ
サイバーパンク
27,980円→22,264円 / 20％オフ

■GravaStar Mercury V75 lite
0.01㎜ラピッドトリガー,4000Hz,アルミフレーム,ABSボディ,US配列

透明ブラック
15,980円→12,784円 / 20%オフ

■GravaStar Mercury V75★イチオシ

0.005㎜ラピッドトリガー,8000Hz,アルミフレーム、ABSボディ,US配列

パープル
24,980円→21,233円 / 20%オフ
ホワイト
27,980円→22,384円 / 20%オフ
ブラック
27,980円→22,384円 / 15%オフ

■GravaStar Mercury V75 PRO
0.005㎜ラピッドトリガー,ハ8000Hz,アルミ製,US配列

サイバーパンク
34,980円→27,984円 / 20%オフ
ネオングラフィティ
37,980円→32,783円 / 20%オフ

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▽マウス
■Mercury M1 Pro
88g,4K,マグネシウム合金

グレー／ブラックグラデーション
15,980円→11,186円 / 30%オフ
ウェザリングシルバー
19,980円→13,986円 / 30%オフ
桜ピンク★イチオシ
15,980円→12,784円 / 20%オフ（クーポン）

■Mercury M2
79g,1K,プラスチック
ブラック／透明ブラック★イチオシ
12,980円→9,735円 / 20%オフ

■Mercury X
49g,1K,マグネシウム合金,PAW3950
シルバー／ブラック
15,980円→11,985円 / 25%オフ

■Mercury X Pro
49g,8K,マグネシウム合金,PAW3950
シルバー／ブラック
20,980円→15,735円 / 25%オフ

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▽その他
■ALPHA65 PD充電器
65W急速充電器,USB-C×2＋USB-A
7,980円→5,745円

■Sirius P5
ワイヤレスイヤホン,IPX4防水
9,980円→7,485円

■Sirius Plus
ワイヤレスイヤホン,ノイズキャンセリング,IPX4防水
12,980→9,735円 November 11, 2025

豚汁には欠かせないゴボウも旬。ごぼうは、なんといっても水溶性・不溶性食物繊維が豊富。（なのでSIBOの人は要注意ですが）カリウムやマグネシウム、ポリフェノールなどもたくさん摂れます。太さが均等で、ひげが少ないものが新鮮でおいしい証拠なので、買う時はぜひ見てみてください😆 https://t.co/tdqEoiSBCX November 11, 2025

ファントムのエンジン周りの金属部、今回はガイアのジュラルミンとアルクラッドのマグネシウムで塗装。ウェザリングカラーで少し汚していい感じに。
#プラモデル https://t.co/HcSp6jWMDT November 11, 2025

🍀
カシューナッツ
マグネシウムや鉄分が豊富で、疲労回復や貧血予防に効果。甘みがあり食べやすい。
おやつにナッツ♪美容と健康に💖
https://t.co/GCwmnHFQ7I November 11, 2025

https://t.co/22tuAPcX9A

◆ **国産エプソムソルト 3kg アースコンシャス
最上級グレードの国産エプソムソルトで、入浴1回わずか59円。
マグネシウムたっぷりで疲れた体をリフレッシュ、自然派バスソルトだから肌にも優しい。
彼女と一緒にリラックスバスタイムを楽しむのにもぴったり。 November 11, 2025