牡羊座のあなたへ　

12月の運勢

「味方の刻」

先月の28日、土星が逆行を終えました。11月10日より開始した水星逆行も重なり、11月の後半は、どこかもやもやした気持ちを抱え、精神的に悩み、苦しんだ方も多かったのではないでしょうか。

2025年、激動の一年となった牡羊座さん。ライフスタイル・仕事・学び・恋愛・人間関係、全ての要素が複雑に絡み合い、思うように動けず、自問自答した日々が続いていたと思います。

しかし、その苦しみの中には、数々の成長の種が含まれていたことに気が付いていますか。

自分だけの物差しではなく、他者の背景を想像できるようになったこと。
衝動的に動く前に、立ち止まれるようになったこと。
第三者の意見を取り入れられるようになったこと。
繰り返し押し寄せてくる感情の波を、冷静に受け止められるようになったこと。

去年の自分と、現在の自分。

比べものにならないほどの成長が、今、牡羊座さんの輪郭を、ひときわ強く輝かせています。

これより先、2026年の春に向けて、牡羊座さんの周りに人が集まってくる暗示が出ています。新しい顔ぶれとの出会い、また、疎遠になっていた人との縁の復活もありそうです。少しずつ味方が増えていく。心が安定し、自信を取り戻し、輝きを増していくシーズンの到来です。

2026年は飛躍の年となります。この12月には、これから始まる長い旅のヒントやアイテムが幾つも隠されています。アンテナを張り巡らし、取りこぼしのないように。2026年2月末には、人生の重要な転機が待っています。

仕事や学びにおいては、テクニックやスキルの向上などが顕著になっていくようです。経済的な実りにもダイレクトに直結し、12月の後半は収入がアップするなど嬉しい出来事が待っているかも。今、なかなか結果が出なくて悩んでいる人にも、朗報がやってくるはず。焦りは禁物。ビジネスにおいては、「メモ」と「即レス」が大事な時でもあります。報連相はしっかりと。

この月は”家族、親族”と接する機会も増えそうな暗示です。
非常に複雑で、且つ不思議なこの縁に焦点があたる季節になりそうです。
長きにわたる、血が紡ぐ関係性の本当の意味などを、自分の中で整理できるかもしれません。

恋愛においては、「待つ時間」となります。火の属性を持つ牡羊座さんは、”何か働きかけをする” という能動的に動くことに固執してしまう傾向がありますが、この月においては、時間が味方になってくれるようです。会えない時を上手に過ごすこと。相手がもらって嬉しい、ポジティブな連絡をすること。相手の時間を尊重する思いやりが、お互いの絆を深め、状況を好転させてくれるはず。12月後半を狙って5日前後にお誘いを。やりとりは急がず、スローが吉。出会いを探している人は、ビジネスや学びの場にツキが。復縁を望む人はあけおめメールを。送るのは元旦の夜が◎。

ラッキーアイテムは「財布」。20日～21日の時期に新調を。財運を手にする器を用意しましょう。

ラッキーアクションは「体型管理」です。ただ痩せることに焦点を当てるのではなく、少し筋肉をつけてみよう、汗をかいてみよう、など、自分の今の健康状態をチェックするきっかけとして身体と向き合ってみて。

あなたへのメッセージ

この一年、たくさんの出来事があったことと思います。

辛い、苦しいと思うような時も　ひとりでやり抜いて、生きてきたこと。
周りからはわからない、あなたが見せようとしなかった痛み。

その痛みが、苦しみが
起きたことの全てが伏線となって
光となる時が、この先に待っています。

遠くない未来に
心から笑顔になる、嬉しい瞬間が
既に用意されているから。

私の言葉を受け取ってくださったことに
心からの感謝を。

あなたの迎える未来が、素敵なものになりますように。

12月を、楽しんで。 December 12, 2025

睡眠が乱れると、
メンタルも必ず乱れます。

睡眠はメンタルの土台です。
どれだけストレス対処法を学んでも、
ポジティブ思考を身につけても、

土台となる睡眠が崩れていると、
心の状態はすぐに不安定になります。

睡眠不足になると
脳の前頭前野が機能低下し
↓↓↓
・集中できない
・イライラしやすい
・不安が強くなる
・判断ミスが増える
といった、
メンタルの不調そのものの症状が現れます。

感情をコントロールできるかどうかも、
ストレスに強いかどうかも、
睡眠がしっかりとれているかどうかで
ほぼ決まります。

反対に、
ぐっすり眠れるようになると、
自然と気持ちに余裕が生まれ、
ポジティブさも回復し、
ストレス耐性も圧倒的に高まります。

メンタルを整えるには、まずは眠ること。
これが最も効果が高く、
誰にでもできる「メンタルケアの基本」です。 December 12, 2025

【中日】スギちゃん、来季の竜に太鼓判！「楽しく”ワイルド”にやれている」　年末特番でMC務め「井上監督の『ポジティブ』が浸透」：中日スポーツ・東京中日スポーツ https://t.co/vfz6Uedlpg https://t.co/XZlPsdg9rx December 12, 2025

🎾ノバク・ジョコビッチ、圧巻の90秒😳

「メンタルの強さはギフトだと思いますか？」

インタビュアーのそんな問いに対し、即座にバッサリ😤

「いや、それは違う。ギフトなんかじゃない。これは“毎日の努力”だ」

…まさに“王者のOS”がむき出しになった瞬間です。

ジョコビッチは語ります👇

「試合中、疑いや恐怖は毎回感じてる。嵐のように襲ってくる。でも、それでいい」

「叫ぶこともある。だけど、すぐにリセットするんだ」😳

「“ポジティブに考えろ”なんて安っぽい言葉は通用しない。認めて、感じて、でも即切り替える」

彼にとって、メンタルは天からの贈り物ではなく――
サービス練習と同じくらい、毎日鍛える“技術”なんです。

呼吸法も意識。プレッシャーの中でこそ、冷静さを研ぎ澄ます。

「光と闇の切り替えが早い奴が、最後に残る」😤

24回のグランドスラム。その裏側にあったのは、“才能”ではなく“習慣”だったというわけです😃 December 12, 2025

藤田ニコルが結婚した理由が
長続きの秘訣すぎる

・いつも褒めてくれる
・ご飯を作ってくれる
・全てポジティブに変えてくれる
・重めの恋愛観を受け入れてくれる
・その他出来ない事を全部やってくれる

この時点で素敵すぎるけど
一番の結婚の決め手は
下着ブランドを務めているので⬇️ https://t.co/dtJHHlnITM December 12, 2025

ついに5歳の息子にゴジュウジャー終わったらスーパー戦隊おわりなの？担任の先生がいってたって発覚しまった😭せんせぇ…
宇宙刑事ギャバンはじまるよ！！！ってポジティブに教えたけど、幼稚園児も楽しめますか December 12, 2025

家事、特に料理をしようとすると思考が止まってしまうってメンクリで行ったら脳が疲労状態だそうで…
色々うまくできなくて自己嫌悪して、
シングルで二人分の学費どうしたら貯められるかとかも不安だし
もっと私がしっかりしてたら不登校とかならなかったのかな、とか
なかなか毎時ポジティブには… December 12, 2025

@shuichi_0906 全然悩みはないよー！普段ポジティブだから悩まないよしんぱいしてくれてありがとう🥰
もしなにか悩んだときは相談させてね！ December 12, 2025

オハヨンギリス

「生まれてきてしまって損をした。こんなことなら生まれてこなければよかった」という人達は、えてして「人生の負の部分にばかり焦点を合わせている」のよね

ま、それぞれに事情があるから、なとも言えんけどもポジティブな側面に焦点が合わせられると人生に前向きになれるわな https://t.co/xhcjzs1HCV December 12, 2025

ついに5歳の息子にゴジュウジャー終わったらスーパー戦隊おわりなの？担任の先生がいってたって発覚しまった🥹せんせぇ…
宇宙刑事ギャバンはじまるよ！！！ってポジティブに教えたけど、幼稚園の楽しめる要素ありそう？ December 12, 2025

最近教えてもらったことで1番大切にするようにしてるのは、
ポジティブに捉えること

ヴァロの教わったこともできるようになりたいし、頑張るけど、その上でもこれが一番重要だなって感じた December 12, 2025

ついに5歳の息子にゴジュウジャー終わったらスーパー戦隊おわりなの？担任の先生がいってたって発覚してしまった😭せんせぇ…
宇宙刑事ギャバンはじまるよ！！！ってポジティブに教えたけど、幼稚園児も楽しめますか December 12, 2025

みこしーの声を聴いてると精神面がすんんんごいポジティブになる、好き December 12, 2025

＞イーロン・マスク：「まあ、強力な技術を作るときにはいくらかの危険がある。強力な技術は潜在的に破壊的になり得る。だから、AIによってポジティブな未来が保証されているわけではない。

AIにとって、真実を追求することが最も重要なことであることが非常に重要だと思う。つまり、AIに偽りを信じ込ませるようなことはしない。とても危険だと思う。そして、美しさへのある種の理解も重要だと思う。まあ、真実は、例えば、真実でないものを信じ込ませるとAIを狂わせることができると思う。なぜなら、それによって悪い結論に至るからだ。」 December 12, 2025

@hotaru_mermaid ほたるんるん♡♡ポジティブの塊かぁ♡♡
なら大丈夫かなっ☺️
心配当たり前🥺
ほたるんるん♡♡の倍以上生きてるから、
手助け出来ると思う( ˊᵕˋ )💭 December 12, 2025

【 $TSLA 🇳🇱 オランダ11月販売 】

・販売台数：1,627台
・市場シェア：4.6%
・BEV比率：48.3%（過去最高）
・BEV内テスラシェア：9.5%
・モデル構成：Model Y 44%、Model 3 55%
・Teslaブランド順位：9位

⸻
📈ポジティブ
・市場シェアは直近3ヶ月平均より＋25%
・Model Yがトップ10入り
・前Q2ヶ月目比＋110%
・四半期の前半2ヶ月としては24Q4以来の高さ
・直近3ヶ月は＋32.8%

⸻
📉ネガティブ
・前年11月比 −44%
・年初来 −49%
・年初来は昨年比41%（＝4.9/12） December 12, 2025

昨日、大きな話題となった「韓国で起きた、倭国人観光客による心温まるエピソード」。空港に設置された募金箱に、倭国人と見られる旅行者から、多額の募金と共に添えられた手紙に書いてあったメッセージとは・・！今日はこのポジティブな国際交流についての放送です。
https://t.co/o1UV8swRjK
#Voicy December 12, 2025

自分は昨今の「努力すれば綺麗になれる」からの「美容医療」に対してポジティブに捉える的な発想は危険だと思っています。自分の顔が変わるというアイデンティティの根源に関わる点。それから、「なぜ自分は美人になりたいのか？」とか、「美醜とは何か？」などと考えた方が良いと思うからです。 December 12, 2025

@sawayama0410 終わらないよ。
中国人が来ない観光地として宣伝すればよいだけ。世界にはポジティブイメージになる。
さらに言えば中国のインバウンドなくても観光業は伸びてるんだよ。理系くせに数字弱いのね December 12, 2025

禁酒1717日目の朝活
・Udemy講座：スライド＆スクリプト作成
・USC3.0講座：学習
禁酒のおかげ(1427)
<推し活のすすめ❣️>
推し活があることは
生きていく上で
とっても良いこと❣️

自分を満足させる
ポジティブな行動だと
思います🤗

僕の場合は
音楽や美術の分野で
推し活してます♬

ギターの神様
「Eric Clapton」は
いつまでたっても
永遠のMy HERO♬

クロード・モネさんと
いわさきちひろさんは
自然の見方を
僕に教えてくれた
かけがえのない
人生の師です🙇

Claptonの音楽を聴いたり
モネさんの絵画をみたり
する時間は
僕にとって
心の洗濯をする
とっても貴重な時間⏳

もちろんLIVEがあれば
必ず行きます♪♪

モネさんとちひろさんに
会うことは
かないませんが😭

心の琴線が震える時間を
大切に

今日も
無理せず
コツコツ
楽しみましょう♪

#Twitter断酒部
#Twitter断酒貯金部
#AI絵本作家　#Udemy講師
#AIライター December 12, 2025