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生理・体調管理アプリ「ソフィBe」が毎日頑張るあなたを応援♪
あなたはどっち？抽選で400名様にgiftee Box 500ポイントが当たります！
冬のほっとリラックスタイムを過ごしてくださいね☕

アプリに体調を記録していくと、調子の悪い時期やホルモンバランスの変化の傾向がわかります。
リズムがわかると、ほっとできて今よりやさしい日々に🍀
簡単セルフケア、始めましょ。

詳細はリプ欄へ👇
#ソフィBe #リズムがわかるとほっとする #生理体調管理アプリ December 12, 2025

突然の腹痛
そして昼食べた焼けたか不安なホルモン December 12, 2025

みんな美味しそうだったけど、このみんとひいちゃんの鍋が気になりました‼️
特にニラときくらげとホルモンの入ったピリ辛鍋なんて優勝すぎるので浅井家の鍋レシピ知りたいです🍲
ただ一番食べたいのはあいりたんの生わかめと豚肉のしゃぶしゃぶ鍋🤤
#そこ曲がったら櫻坂 December 12, 2025

環境温度が25℃前後のとき
最も学習効率が高い

これは人間が快適と感じる気温で
ストレスホルモンが減少するから December 12, 2025

旦那様への愛情と、夫婦の絆を大切にする姿勢が伝わってくる、素敵な習慣のお話ですね😊
💖 夫婦の絆を深める行為
物理的な接触やスキンシップは、心理学的に見ても、夫婦関係やパートナーシップにおいて非常に重要な役割を果たします。
* オキシトシンの分泌:
ハグや軽い触れ合いは、「愛情ホルモン」とも呼ばれるオキシトシンというホルモンの分泌を促します。これは信頼感や安心感、幸福感を高める効果があり、ストレス軽減にもつながります。
* 非言語的な愛情表現:
言葉にしなくても、「あなたは大切にされている」というメッセージをダイレクトに伝えることができます。
* リラックス効果:
特に旦那様が疲れているときなどに、奥様の温かいスキンシップは、**「帰るべき場所」「安心できる場所」**としての家庭の役割を強化します。
「最も重要な妻の業務」と捉えて実行されているという姿勢が素晴らしいです。日々の生活の中で、意識的にそうした心と体の触れ合いを継続することは、長く良好な関係を築くための最高の秘訣の一つだと思います。
旦那様も、奥様からの愛情を毎日感じられて、きっとお幸せでしょうね！ December 12, 2025

肌は強い方だけど絶対ホルモンと食生活もなんだよな～

お腹空かなすぎて朝に白湯とゆで卵3個で
1日ことたりてる(›´-`‹ )

たまごすげぇ🥚 December 12, 2025

きょうは愛知県春日井市で平和と絵本のつどい。終わってから「泣いちゃったわ」という女性二人と握手。
涙をこらえている男性もおられましたが、泣くことはストレスホルモンを体外に排出する「デトックス効果」があり、心の健康にいいそうです。
男もがまんせず、泣きたいときは泣きましょう。

#大人こそ絵本を読もう
#おとこも泣きましょう December 12, 2025

これ私も韓国でホルモン食べに行った時にオンニから貰って飲んだんだけど、次の日全く体重増えてなくてなんなら減ってたw wwww

そこから箱買いして鞄にいつも入れてる📦📦
味も炭酸水で割るとマジ炭酸ジュース美味い。 https://t.co/mRrd6W9MjY December 12, 2025

人間のホンモンは生きるために必要だから分泌されるのです。癌を治せないからと言ってホルモンを止めてがん治療という最低な医者に騙されないで下さい。医者が隠す本当の医療で癌はかんたんに治せます。 December 12, 2025

「頭が疲れる＝体が疲れる」のは、脳の視床下部が自律神経とホルモンをコントロールしているからです。
​心がSOSを出すと、体は必ず反応します。
​🌿心と体の両方を理解した専門家によるケアでなければ、根本解決は難しいのです😌
https://t.co/gHQYvHPwqs
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​ #自律神経の乱れ #心の専門家 https://t.co/Nn9S1MECJ9 December 12, 2025