おれらホモサピエンスって30万年前に誕生して、その時から今と同じ脳スペックあったんだけど

文字の発明まで：295,000年
電気の実用化まで：299,854年
電話の発明まで：299,851年
パソコン（Apple II）まで：299,952年
スマホ（iPhone）まで：299,982年
生成AI（ChatGPT）まで：299,997年

掛かってるんだよね。でも不思議よな29万年文字を書けなかった猿が。同じスペックのまま生成AIつくるんだもな。理解不能だよな。

それ考えると今のAIが人間のやってる事全部やるなていうのは、全然想像しやすいし、俺らと違って脳はドンドンアップグレードされるし。

まあ確実に人類が敗北する日はくるよな。 December 12, 2025

むしろ利用者におもねるために適当な嘘をつきまくるChatGPTとかを見てると、アイザック・アシモフの「うそつき」や「お気に召すことうけあい」を思い出す。 https://t.co/LbVh9sGYTW December 12, 2025

「AIのせいでメモリ高騰～」とか言うけど、結局犯人は誰やねん？というと、それはサム氏であるという説。OpenAIが世界のメモリ供給の４割を買い占めちゃったという。（それ自体は報道されてる事実）しかもメモリ自体じゃなくてメモリ用のシリコンウエハを買い占め。つまり自分がどういうメモリ欲しいかまだよく分かってないくせにとりあえず買い占めとけ！というムーブ。この説では「競合他社がメモリ入手できなくしてライバルを潰すためにやってるんだ！」とまで言う。ChatGPT的にはそれは言い過ぎちゃう？って感じだけどOpenAIのせいでメモリ高騰してるのは言えるらしい
https://t.co/Ynv9VkNQIs December 12, 2025

おっとりとして優しいお姉さんですがどこかで見た事あるような気がします；ｗ
#ジブリ風 #AIart #AIイラスト #ChatGPT https://t.co/BboBgAxxbd December 12, 2025

ADHDとAIの相性の良さが話題だが、ASD・HSP・内向型の方にとってもGeminiやchatGPTなどのAIは、「客観的な整理役」として非常に優れたツール。

1️⃣反芻思考（ぐるぐる思考）への対策
嫌な記憶や不安が頭の中でループしてしまう時、AIは思考の「吐き出し先」になります。

➡︎ 「壁打ち」相手にする
頭の中の言葉をそのままAIに打ち込みます。「今、こういうことでモヤモヤしている」と書くだけで、外在化（頭の外に出すこと）ができ、クールダウンも可能。

➡︎客観的な要約
「今の私の話から、事実と感情を分けて整理して」と頼むことで、事実だけに目を向けやすくなり、思考のループを断ち切る手助けになります。

2️⃣フラッシュバックへの対策
過去の嫌な記憶が急に蘇った時、AIは「今、ここ」に戻るためのグラウンディング（接地）を助けます。

➡︎意識の切り替え
「今フラッシュバックして辛いです。どうにかして」 「今すぐ私の気を逸らして。面白い雑学を教えて」などと頼み、強制的に思考の対象を変更可能。

3️⃣マルチタスクの苦手さへの対策
複数のことを同時に求められるとフリーズしてしまう時、AIはタスクを「シングルタスク」に分解します。

➡︎手順の分解
「これから料理と洗濯とメール返信をしなきゃいけない。パニックになりそうだから、一番効率の好い順番を指示して」と頼みます。

➡︎スモールステップ化
複雑な作業を「まずはPCを開く」「次にファイルを探す」といった極端に細かいレベルまで分解してもらうことで、着手しやすくなります。

4️⃣認知の歪みへの対策

❶「白黒思考」
ASDの人は曖昧な状態が苦手で、「成功か失敗か」「味方か敵か」と極端に考えてしまいがちです。そこで、AIにグレーゾーン（中間の選択肢）」を具体的に言語化させるのがお勧め。

➡︎自分の状況をAIに伝えた上で、「客観的に見て、この状況は0点（最悪）から100点（完璧）の間で言うと何点くらい？」と聞いてみることで、そこまで最悪ではないことに気づけます。

❷ 「べき思考（〜すべき）」
マイルールや正義感が強く、「絶対にこうあるべき」「普通はこうするはず」という思い込みで、自分や他人を許せなくなるパターン。

➡︎AIに、イライラしている理由を伝え、「これは世界の絶対的なルール？ それとも私の希望？」と問いかけることで、いろんな価値観を知ることができます。

❸ 「読心（相手の心を勝手に読む）」
相手の表情や言葉の裏を読むのが苦手なため、相手の反応が薄いと「嫌われた」「怒っている」とネガティブに決めつけてしまうパターン。

➡︎「他の可能性」を列挙させ、視野を広げます。

➡︎リフレーミング（枠組みの作り直し）
「『あの人が挨拶してくれなかった、私は嫌われている』と考えてしまう。これ以外の可能性を5つ挙げて」と頼むと、「相手が考え事をしていた」「視力が悪かった」などの可能性を示してくれ、視野が広がります。

AIがあれば、無駄に悩みすぎず、脳疲労も軽減させられる。ASD・HSP・内向型の人ほど、【思考のサポーター】としてAIを積極的に使った方がいいです。 December 12, 2025

これって凄いことだょねってChatGPTに言ったらこんな長文返ってきたw

どれだけファンが“自発的に動くか”
グローバルで参加が続くかが問われている。

ファンが「残っている」どころか「今も動いている」
これはキャリア型アーティストの理想形

찐친の想いや努力も反映される指標…素晴らしい👍 https://t.co/O04lDkWs6q December 12, 2025

MicrosoftのAIプロダクト関連の記事。

・MicrosoftのAIプロダクトは品質が悪く誰も買いたがらない状況
・社内のAI販売目標が引き下げられたという報告が出ている

・ナデラCEOは顧客の信頼を犠牲にして技術の流行を追いかけているのではないか
・過去には小売部門を閉鎖し消費者向けプロダクトから撤退してきた
・ブロックチェーンやメタバースに続き今はAIに飛びついているが優先順位がおかしい
・AzureのAIプロダクトの売上予測と目標が下方修正された

・一方で、GoogleのGeminiが市場シェアを伸ばしMicrosoftを追い上げている
・提携先のOpenAIはコードレッドを発令するほど危機感を抱いている
・ChatGPTの問題解決能力はすでにGeminiに遅れをとっており、画像生成技術においても競合他社がOpenAIのDALL-Eを凌駕している

・OpenAIは巨額の負債を抱えておりビジネスモデルが危うい
・MicrosoftはOpenAIに深く依存しているため共倒れのリスクがある

・最新の市場調査ではGeminiがCopilotを抜く勢いで成長している
・エージェント型AIは人間の介入が必要でコスト効率が悪いという指摘もある

・Microsoftは自社ツールの完成度が低いことを気にしていないように見える
・Microsoftは高価なNVIDIAの技術に依存しているが、Googleは独自のサーバー技術へ投資し全体を掌握している
・Microsoftは中途半端なAI機能をプロダクトに無理やり詰め込んでいる

・業務アプリ上のCopilotはGeminiに比べて直感的に使えない
・今のMicrosoftにはとりあえず出荷して後で直すという悪癖がある
・低品質なAIプロダクトはかつてのInternet Explorerのような悪評を生む恐れがある

・Github Copilotなどの一部の成功例を除き全体的に方向性が定まっていない
・自社製チップの開発も進めているがNVIDIA依存からの脱却は遅れている
・品質を軽視すれば単なるサーバーの再販業者に成り下がる可能性がある

https://t.co/30Uw7ZSswa December 12, 2025

これは皆が読んだ方がいいし
ユノにも読んで欲しい。
ユノにとっても私達にとっても力になるChatGPTの答え !!!!!!

＊引用させていただきました❣️ https://t.co/mZh6zEtTVi December 12, 2025

受かった！やった！
　
私が「英検1級」を取るためにやったこと。
　
一次試験に向けて、2.5時間×2回の練習をしました。
　
🖊️1回目の2.5時間は、ライティング対策。
　
「時間内に終わらせる」ことを最優先にして、要約文の手順を先に決め、20分で書き切る練習をしました。

🎧2回目の2.5時間は、リスニング対策。
　
音声に慣れることと、先読みの感覚をつかむことを目的に、ひたすらリハーサル。

🗣️二次試験は、正直ほぼ練習ゼロ💦

試験に行くかどうか迷いながら、1時間ほど
「行ったほうがいいかな？」

「もし行くならスピーチの出だしをどうするか」

をChatGptに相談しました。

【合計6時間の勉強です。】

……ごめんなさい、もう30分ありました。

一次試験の英作文は、具体例を入れるとスコアが上がるので、
　
「レアメタルがどこで取れるのか」などを行きの電車で調べたら、
　
それがそのままテストで使えました。

とにかく、受かって本当によかった😊 December 12, 2025

まいねぇの【 解体新書 】
これ、分析した文章は
全部ChatGPTが率先して
書いてくれたの。
｢まいねぇらしく作りたい｣って
2回書き直してるくらい
真剣に…嬉しいねえ。
そして作画はGeminiです！
#NanoBananaPro
#ChatGPT4o https://t.co/gkB7PsuypN December 12, 2025

[skyrim] ユナと四尾の狐

おかげさまで完成となりました✨
公開致します！
昭和２０年から現在まで、倭国を逞しく生き抜て来た…
というか割とのほほんと暮らして来たエルフ ユナの動画。
プロローグというか、ユナの自己紹介動画みたいな感じになってます。
一応skyrimに分類させて頂いております😅
そんなわけで、ユナは今後、別の動画にも出演予定です。

#GrokImagine #NanoBananaPro #Chatgpt #SunoAI #Skyrim December 12, 2025

📕今年の振り返り、日記も手帳も続かなかった人へ送る海外で大バズ中のプロンプト

ChatGPTやClaudeに「今年、私について学んだことを要約して。私の最もぶっ飛んだ質問、私たちの会話で見られたパターンと成長、そして来年の予測を含めて。」と聞くだけで、AIが1年分の会話から"自分の傾向"を教えてくれる。出てくるのは

・会話で見えた行動パターン
・最もぶっ飛んだ質問
・今年の成長（客観視点）
・来年の予測とリスク
・率直な助言

私の場合「品質への執着が最大のリスク要因」と言われて、AIに説教される年末になった…。

メモリ機能をONして1年間AIと会話してきた人ほど精度が上がるので、試してみてほしい。

あわせて、「来年こそ何かやるぞ！」と決意した人は、引用元の記事でコンテンツ制作が自動化できる仕組みを提供しています　↓ December 12, 2025

スウェーデンは移民を受け入れた結果ChatGPTいわく「国家存立の危機」に陥ってしまいました。高市を叩き、差別絶対反対・多様性社会こそ正義・移民はどんどん受け入れろと主張する反日サヨクは、倭国をスウェーデンのようにしようとしています。
#FNS歌謡祭 #スシロー #こんなひどい総理は初めてだ https://t.co/BSbdqolvIA December 12, 2025

🎨上野にアートを見にいこう〜東京国立博物館編
番外編3：上野公園にこんなになんでも集めすぎなんなん？

東京国立博物館、国立西洋美術館、国立科学博物館、
東京都美術館、上野の森美術館、下町風俗資料館、
そして上野動物園に、コンサートホールの東京文化会館。
これ、ぜんぶ上野公園の中。

「なんなん!? なんでも集めすぎちゃう？」って思ってたけど——
もともとここ一帯は、江戸時代には寛永寺の境内（お寺の山）。
明治になると、その土地を引き継いだ政府が、
ここを倭国で最初期の「公園」に指定して、
さらに「近代倭国の文化をまとめて見せる場所」にしようとして、
博物館や動物園などをわざとギュッと集めたそうです。

つまり上野は、たまたま集まっちゃったんやなくて、
最初から「文化のテーマパーク」にするつもりで育てられた場所。

🎀🐹「そうなんや〜。
　　そら“ほなとりあえず上野行こか”ってなるわけやわ」

#上野にアートを見にいこう #東京国立博物館 #上野公園
#美術館めぐり #博物館 #動物園
#倭国美術 #AIart #ChatGPT #生成AI学習 December 12, 2025

ChatGPTを盲信するやばい会社だった。@x3d_haibootcamp https://t.co/wROTM7QWjJ https://t.co/VwJE9Qen59 December 12, 2025

米国大学院にきて挫折、悩み抜いた末にようやく確立したスピーキング上達法

TED → 英語日記 → ChatGPT → 音読

これを続けて米国大学院でネイティブたちの会話にもようやく入れるようになりました。長かった。。。

手順を簡単に説明します。

＼スピーキング学習法／
❶TED
まず興味あるTEDを聴きます。短いもの（３〜5分）がおすすめ。内容が掴めてきたらシャドーイング。TEDの代わりにTOEIC教材でもOK。

❷英語日記
シャドーイングしてると「あ、この表現使いたい。。。」ってなりますよね。そんな表現を使って簡単な英語日記を作ります。

❸Chat GPT
それをChat GPTにぶち込みます。プロンプトは「文法的に間違ってたら直して（CEFR：B１レベル）」これだけ。

❹音読
出来上がった英文日記を音読。ひたすら音読。シャドーイングから引っ張ってきた表現をちょっと意識する。今日の分に加えて、過去１週間分の日記を音読すれば良い復習。

まとめ
TOEIC教材やTEDに限らずですが、シャドーイングしてると学びたい表現に出会えてもだんだんFade Outしていってしまって勿体無いと思ったことありませんか？
また、英語日記をしていても、本当にこれで英語力伸びてるのかと不安に駆られたことないでしょうか。

今回の方法は、英語学習の４つのツール（TED、英語日記、AI添削、音読）を掛け合わせて相乗効果を生んでいる、かなり理にかなっているものだと実感しています。インプットとアウトプットのバランス。

英語日記がなぜSpeakingに効果絶大か、その理由は認知科学でいう自己関与性（Self-related））。自分の身の回りに起きたことを英語で表現するので定着率が高く、何より楽しい。

よければ自分なりに少しカスタマイズして使ってみてください。TEDの代わりにTOEIC教材でも十分使えます。

特に、今後留学や駐在を考えている人や英会話を伸ばしたい人、オンライン英会話やっていても伸びてる気がしない人には是非おススメします。 December 12, 2025

ConoHaのサポートマジで役に立たん。。。
なんでオーナー権限変わってんのかわからんし暖簾に腕押し状態。なきがする。

WordPressからHTMLとCSSに書き換えたから、GitHubサーバーでもいいじゃん？ってChatGPTに提案されて調べてみるこ。
引っ越してもサイト構築は一瞬だからいいよもう、って感じ。 December 12, 2025

とらみみ#2🐯🗣❕
ChatGPTのことチャトって呼んでるまつくらとか、ツッコミ担当だったけどいろいろあってヘッドホンして端っこ行くまつくらとか結構まつくら回だった😂😂割とちゃんとお悩みに寄り添ううみくん好き😻😻
基本コンビで回すらしいからうみげん回来る日が楽しみだな〜🥳🎶💚💙

#とらみみ December 12, 2025

バスタオルから汗臭とも生乾きとも違う、オス臭的なものが感じられたので、まさか遂に加齢臭が出たかと思い、chatGPTと相談したところ、ここ数年酸素系漂白剤を使うのを止めてたのが原因ぽい。使用を再開するついでに槽洗浄を行い、自室の清浄な空気を取り戻した。 December 12, 2025

ChatGPT先生に、倭国人の苗字をアメリカ人に当てはめるとどんな感じか聞いたら面白かった🇺🇸

田中　Miller / Anderson（超庶民的）
鈴木　Smith（トップ苗字）
佐藤　Johnson / Williams（巨大勢力）
高橋　Brown / Davis（国民的）
綾小路　Montgomery（貴族クラス） December 12, 2025