【体質チェック：痰湿】

水の巡りが悪いタイプ。
痩せているのにコレステロール・中性脂肪が高めの方は要注意⚠️

❌飲食の不摂生
❌1日2Lの水分摂取

痰湿は余分な水が溜まりやすいので、デトックス目的のファスティングはOK🙆‍♀️

最終的には“食べながら出す”循環づくりが鍵になります🌱 December 12, 2025

毎日同じ朝ごはん🍚（ファスティング中）
さっき寝たような気がするけど、今日は楽しみが２つあって起きました🙌
頂き物の『手作り葡萄ジャム🍇』😋
旦那作『具だくさん豚汁』😋

#おうちご飯
#腸活
#手作り納豆
#アカモク大好き https://t.co/KOVXo6VB3Z December 12, 2025

／
🎊お買い得！タイムセール中✨
＼

エクオール 10mg 配合 サプリメント 国内製造 小粒 大豆イソフラボン with EQUOL 約1ヶ月分 62粒 | ファスティングメイト | イソフラボン

https://t.co/Z27QM6W9Ef
PR December 12, 2025

私がそのGemつかったら3日後には「1週間何も食べずにファスティングしましょう」とか言われそう December 12, 2025

春に親知らず抜いて今日また抜いた
前回は治療今回は美容
この美味しい季節にどうして受けちゃったんだろう・・・
ふぇーんまたファスティング(断食)だよぉ
痛すぎてしぬ December 12, 2025

うわぁリセットボックス出品されてる！ピーチティー味の酵素ドリンク6包とか神すぎて泣ける😂欲しい〜！

リセットボックス ファスティング
https://t.co/OWZjS25I3S December 12, 2025

やばい、最近食べすぎて50キロ台までいったからファスティング始めなきゃ
これ週一やるだけだし、その日も腸活用のものを食べていいからめっちゃ楽にできるから
体重やばい時にこれやってる
楽天だと7,020円なんだけど、ここから買うと特別価格で買えるって👇 December 12, 2025