サラリーマンとして週5残業有で働きながら、週1ピラティスにワークアウト、月1旅行(今年は海外4カ国)、月1歌舞伎鑑賞といけばなのお稽古…に友人家族恋人との予定など、慌しく楽しく生きてる人生だけど、必ず毎月作る「何もしないをする」日が全てを支えてくれている感じがする。 December 12, 2025

今日は仕事が終わったら久しぶりにジムからのピラティスに行こうと思うので、配信は19:30〜20:30でやろうと思います！🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

んー、おそらくすっぴんになりそう😂 December 12, 2025

おはよ～❤︎

もなちゃんきょうまでお休み> ̫ <今日はネイル行ってピラティス行く🥱その前にウェア買いに行きたい⸝⸝ʚ̴̶̷̆_ʚ̴̶̷̆⸝⸝✨️
明日からまたいるよん♩予約お待ちしてま～ちゅ❤️‍🔥 December 12, 2025

11/25スタバ。ダブルチョコレートプラペチーノを前にしてもダルそうな親友。「昼はピラティスもするし、夜は腹八分の食事にお風呂も湯舟にゆったりつかってる。なのに、朝ダル重でつらいのよ」
病院では異常なしって、これは何かある！Google先生に聞いた『名医が毎日続けてる解消法』は…👇(1/5) December 12, 2025

観客を置いてけぼりにするような、内輪だけで暴走してる芝居だけは避けたいなと、いつも思う。

世界には星の数ほど作品があって、表現は好みの問題。だからこの考えも、ただの私の好みなんだけど。

役への思いが深いこと自体はとても大切なことだと思うんだけど、
最近は「それをそのまま芝居に持ち込むと、観客の目線とズレることもあるよな」と思うようになった。
熱が高まりすぎると、時に観る人の余白を奪ってしまう瞬間もあるから。

冷静に物語を楽しもうとしている人にとっては、拷問の時間になりかねない。

個人的には、つねに客観的な視点も持ち合わせた、視野の広い俳優でありたいなと思う。
これは俳優に限らず、どの仕事もきっと同じ。

暑苦しいのは好き。でも、俯瞰しつつ、心から楽しんで体現していきたい。今できてなくても、やる。
そんな暑苦しいことを思う芸術の秋🍂

こんなことSNSで呟いてたら「めんどくさい人」とか「あなたが一番暑苦しいよ」とか、思われるんだろうなぁ…と急に我に返りました(笑)

ピラティス行ってきます🌿 December 12, 2025

今日はお休みです。

朝イチにピラティスして
朝昼兼用ご飯食べたら
お昼からはネイル💅✨

その後は…決めてない🤣

11月もありがとうございました😊
今月で今年が終わりますよ❣️
慌ただしい毎日になりそうですけど
ホッとひと息、も大事。

ひなたが、皆さまの癒しの止まり木になりますね😊 https://t.co/72NXlCvICN December 12, 2025

#はちくち　ピラティスあってよかった December 12, 2025

本日よりグランドオープンしました🎊😆
初日からたくさんのレッスンご予約ありがとうございます✨

体験も同時に行っております🌈
レッスンも体験も45分で初心者向けなので安心してご参加いただけます🐣
12月も皆様のお越しをお待ちしております❣️😄

#ピラティス #熊本 #姿勢改善 #腰痛改善 https://t.co/g2EXamfRou December 12, 2025

ピラティスの先生もヨガの先生も独立で辞めちゃうから来年の活動困った。両スタジオとも歩いて行ける事が通い続けられた最大の理由だからなあ🙃最近はひとつのスタジオに留まらずに流動的なインストラクターが多いのかな？ December 12, 2025