『夜明けの空に彩る缶入りマジカルカラーティー』

月と星、魔法の杖や鍵をあしらった美しいデザインの缶の中に、まるで夜明けの空のように色が変わる不思議なハーブティー。
見ているだけでときめくデザインの缶は、人気イラストレーター、fouatons氏のオリジナルデザイン。
https://t.co/PptOjdsxL2 https://t.co/a5LTfwA1Rh November 11, 2025

「藤村シシンの #食べる古代ギリシャ 」🇬🇷
シシン先生楽しい講座ありがとうございました！
オンデマンド配信は12/2から配信予定💻
https://t.co/9ZDqYJEHf6
食べて味わう古代ギリシャ神話の世界
🥣キュケオーン（おかゆ）
🧇デロス菓子（神話に登場する甘味）
🫖シデリティス（ハーブティー）
再現料理もみなさん楽しんでいただいたようです😋 November 11, 2025

ハーブティー専門店 ウッドチャック@tea_woodchuck さんと ふわふわのくま @fuwafuwanokuma のコラボ 出禁展も好評で嬉しい限りです！
開催も今日と明日の二日間となりました。
お天気も良い予報なので、たくさんのご来店をお待ちしてます。

土日は、くまさんのくるみパンも有ると思いますよ。 https://t.co/4oyTnYVy3s https://t.co/OnMHdvYULw November 11, 2025

スペシャル無料講座、本日開催
NHKグループモール企画　みんなではじめよう！キャンペーン
「藤村シシンの #食べる古代ギリシャ 」🇬🇷
11月29日(土)14時～
https://t.co/jo0lPaOYkw
食べて味わう古代ギリシャ神話の世界
🥣キュケオーン（おかゆ）
🧇デロス菓子（神話に登場する甘味）
🫖シデリティス（ハーブティー）
「きょうの料理」のスタッフがレシピを再現しました🎉

講師： #藤村シシン さん（古代ギリシャ研究家）
司会：後藤繁榮さん（NHK「きょうの料理」アナウンサー）
オンラインでご参加ください💻見逃し配信もあります November 11, 2025

空きがあったので急遽参戦！
キュケオーンをお食べ！ということで、キュケオーン、デロス菓子、シデリティス（ハーブティー）を実食！
キュケオーンは甘くてお酒をちょっと感じました
白ワインと蜂蜜フェタチーズで作った麦のお粥でした
＃食べる古代ギリシャ https://t.co/MQp2KIVHVv November 11, 2025

なんと🌿
舞台『スイートホーム』稽古場に
倭国メディカルハーブ協会さんがハーブティーの差し入れをしてくださいました✨

稽古中に最適なブレンドをありがとうございました🥰
＠jamhapr https://t.co/RgqkOoN47J November 11, 2025

ありがとうございました🌿
おいしいハーブティーで街を活性化できて感動しました😭😭😭

🍵#巫ロキ https://t.co/yrtAUzWKvU November 11, 2025

肌が若々しく見えるのは、
単に“スキンケアが上手”だからではありません。

東洋医学では、肌は 五臓の鏡 といわれ、
スピリチュアルでは 波動の状態がそのまま表面に現れる場所 と考えられています。

つまり、
肌の質＝あなたの内側のエネルギー状態 です。

若々しい肌の人に共通するのは、
•気（エネルギー）が満ちている
•血が巡り、温かく保たれている
•水（リンパ・潤い）の流れが滞っていない
•心が静かで波動が安定している
•夜のエネルギーがちゃんと回復している

という点です。

肌の老化は、年齢のせいではなく、
気・血・水の巡りが落ちたときに始まる
というのが東洋医学の基本。

だからこそ、
“美容”ではなく “巡りとエネルギー” を整えることが
何よりのアンチエイジングになります。

■ セルフケア

① 胸・鎖骨まわりをゆるめて“顔の血流”を上げる

顔の血色・ハリ・ツヤはすべて「胸の通り」で決まる。
鎖骨をやさしく上下に揺らし、胸の中心を少し押すだけで血流が改善。

→ くすみ・たるみ・ほうれい線に効果的。

② 肌の“若さホルモン”を出す呼吸

若々しい人ほど呼吸が深い。
浅い呼吸は肌の乾燥・シワ・老け感を強める。

吐く息を長く（6秒）
吸う息は自然に（2秒）

これだけで副交感神経が働き、
肌の再生モードが始まる。

③ 夜の“気の回復”を最優先する

肌を修復する時間帯は、
23〜3時（肝・胆の時間）。
•寝る1時間前のスマホ断ち
•部屋の照明を落とす
•白湯をゆっくり飲む

これが翌朝の肌の若返りにつながる。

④ 下腹部を温めて“気血のめぐり”を強くする

下腹部の冷えは老けの大敵。
ここが冷えていると、顔に血が回らない。
•湯たんぽ
•ホットパック
•下腹のマッサージ

→ 肌のハリ・透明感が回復。

⑤ 食べる前の“一口目呼吸”

老ける人ほど、せかせか食べる。
若々しい人は、食べる前に一呼吸置く。
•ひと呼吸 → 副交感神経が働き、消化吸収が良くなる
•良いエネルギーとして血・肌に届く

食事の気が上がり、肌が内側から変わる。

⑥ “波動の良い水分”をとる

肌は水分の質で決まる。
•浄水・白湯
•ハーブティー（ローズ・カモミール）
•朝の一杯の常温水

波動の低い飲み物（人工甘味料・エナジードリンク）は
肌の老けを早めるので避ける。

⑦「大丈夫、私は満ちている」と心で唱える

肌は心の波動をそのまま表す。
不安・焦り・怒りの波動は毛穴を締め、肌の再生を止めてしまう。

「私は満ちている」
この言霊は、肌のエネルギーをふわっと柔らかくし、
若々しい印象を作る。

■ 最後に

若々しい肌は、
化粧品よりも 気・血・水のめぐり と
波動の安定 が作ります。

外側を塗るより、
内側の巡りを整えるほうが、
圧倒的に肌は変わります。 November 11, 2025

朝さんが体調崩して心配した菊さんが「大丈夫ですか？お茶淹れますね」と出してくれたお茶が普段菊さんに（リラックスできるように）と出してるブレンドのハーブティーで（覚えててくれた、真似してくれた）ってむず痒くなって、ほんのり顔を赤くする朝さんとこっそり様子を伺ってる菊さんな朝菊 November 11, 2025

ZINEを読みながら、ゆっくりコーヒー、ハーブティー。クラフトビール、角打ち立ち飲みでZINE。いかがでしょうか。素敵な一冊です。遊びに来てください。 https://t.co/P1VdLaXXPa November 11, 2025

試食の感想③ シデリティスのハーブティー

ほのかな苦味と清涼感があるハーブティー。
シソ科だからか、どこか紫蘇の実に近い風味がある。

#食べる古代ギリシャ November 11, 2025

心が軽くなる瞬間には、必ず理由がある。

私はそれを“一杯のハーブティー”から教わった。
そして、その理由は“集合意識”にあった。
心の仕組みがわかると、人は本当に変わる。
私はそこで、生きやすさを取り戻した。
続きをnoteに書きました👇
https://t.co/2Sy5ShJ8tb

「私も自分の心の理由を知りたい」
そう感じた方へ。
あなたの今の悩みに合わせて、無料相談＆集合意識ミニ体験ワークができます。
お申し込みはこちら👇
https://t.co/KnbpFhcBrh
💛あなたが変わるきっかけになれば嬉しいです November 11, 2025

@capybara5179 そして、本日のみのご出店でしたが、コチラは手作りティーバッグ作家さんのヴァルナさんのカピバラのほうじ茶と、和紅茶のマサラチャイ、エキナセアやエルダーフラワーなどがブレンドされたハーブティー🍃
ほうじ茶は、なんと❗️ティーバッグがカピバラの形なんです…❗️

飲むのが楽しみー☺️ https://t.co/005BD729zp November 11, 2025

オフ会ついでに行ってみたかったフォートナム&メイソンに。田舎は百貨店に一部取り扱いがある程度なのでいつもは買えないハーブティー、お高いので大事に飲みまする🫖 https://t.co/uR72ShLV12 November 11, 2025

タイに来たからには SPAを
ちょっと高級そうな所で🤭

めちゃ 気持ちよかった☺️

倭国よりめちゃ安い💦

終わってからハーブティーを https://t.co/yvFiL2kvR3 November 11, 2025

小島さん、鈴蘭ちゃん、でぃばばさん、リスナーのみなさん📻こんにちは〜🌞
#マクハリハンドメイドフェスタ に行き、パンダ店長をパチリ📷美味しいハーブティーを買いました。
でぃばばにも会いたかったな〜帰りの🚃で拝聴〜
今日もよろしくお願いします(｡•◡•｡)ﾉ
#パワカン #PandaLABO
#BAYFM https://t.co/9oKivzjUd1 November 11, 2025

行久かがみさん（@YukiHisa_kagami ）の個展をみに薬酒BARさん（@yakusyusapporo ）に伺いました！個展のタイトル通り様々な色彩の絵が飾ってあって癒されました🥳いつものエナジーハーブティーと、話題の？オットセイ酒も飲んできましたがおいしかったです！#七色のゆらめき https://t.co/0FfHIkyugY November 11, 2025

今日はフェアトレードのおいしいハーブティーの行商してます。夜はおうえんまろんも持ってます。 https://t.co/fNG8oZbp1V November 11, 2025

#週末パトリシア
前回に続きお邪魔してました！久々のアイスピーチティー、甘くて美味しかったですꔛෆ🍑有機アップルとシナモンのハーブティーはりんごの酸味を感じる味はもちろん、見た目もあざやかでお気に入りです✧︎*。 https://t.co/nlX8QJvOZu November 11, 2025

のんびりお茶が飲みたく成りまして、ウッドチャック様に行きました！くまさん可愛かったです!2種類のハーブティーが気になりまして！「偏屈な恋人」は山椒が爽やかで美味しいし、「クリスマス紅茶」はスパイスきいてるけど優しい味で凄く美味しかったです。
@tea_woodchuck https://t.co/vidvbIWLC2 November 11, 2025