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#目黒蓮 さんナレーションで
ご出演の新CM解禁🎬✨
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目黒蓮さんが語る、
✨「すき焼きの流儀」✨

すき焼き食べたい！と思った方は
#しょうゆとみりんですき焼きしよう
👆をつけて教えてください〜❣️ December 12, 2025

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🎬#目黒蓮 さんがナレーションでご出演新CM
「すき焼きの周期」篇
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ぐつぐつお鍋の向こうから…👂
目黒蓮さんがすき焼きを食べる周期は？？✨

もうチェックした方は、
#しょうゆとみりんですき焼きしよう
をつけて教えてください！🔥 December 12, 2025

📖「目黒蓮さん流すき焼き」レシピ🍲

ブックマークしてご活用下さい！

🛒材料：3～4人前

・牛肩ロース肉（薄切り）：400g
・ねぎ：2本
・九条ねぎ：1束
・生しいたけ：6枚
・しらたき：200g
・焼き豆腐：1丁
・牛脂（またはサラダ油）：適量
・卵：4個
・うどん：1玉

（A）
・キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ：大さじ1/2
・マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん：大さじ1/2
・ざらめ：大さじ1/2

（B）
・キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ：100ml
・マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん：100ml
・水：100ml
・ざらめ：大さじ3

📝手順

1．牛肉は大きい場合は食べやすい大きさに切る。ねぎは5cm幅のぶつ切り、九条ねぎは斜め切り、しいたけは石づきを切る。しらたきは下ゆでして、食べやすい長さに切る。焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。

2．鍋を中火で熱し、牛脂（またはサラダ油）を溶かして鍋全体になじませる。

3．1/4量程度の牛肉をさっと焼き、（A）のしょうゆ、みりんを順に入れ、ざらめを加えて焼きからめる。好みで溶き卵をつけて食べる。

4．3の鍋に1の具材を入れ、（B）を加えて中火で煮、沸騰したら牛肉の残りを加えて煮る。味がしみ込むように焼き豆腐は途中上下を返す。全体に火が通ったら、溶き卵をつけて食べる。

5．【〆をつくる】うどんを入れてひと煮立ちさせ、溶き卵適量（分量外）を回し入れて、とじる。

✨ポイント

・最初の肉は、しょうゆ・みりん・ざらめを絡めて焼きます。
・具材はねぎを多めに。ねぎをしっかり焼いて、とろっとさせるのがポイントです！
・最後はうどんを入れて卵で〆て、卵とじで食べます。

📖目黒さん流レシピ、インタビュー書き起こしや撮影エピについては👇
https://t.co/LwYRAeQYvc

🔗ブランドサイト
https://t.co/4zQwh1b6uk

#SnowMan
#目黒蓮
#キッコーマン
#キッコーマンすき焼き December 12, 2025

＼しょうゆとみりんで自分好みのすき焼きに✨／

#目黒蓮 さんもすき焼きの作り方のこだわりを教えてくださいました！

気になる方はすき焼きにタッチ☝️

みなさんの自分好みのすき焼き投稿も待ってます🍲
#しょうゆとみりんですき焼きしよう December 12, 2025

✨好評につき第二弾✨
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年末年始にもぴったり🌟
自分好みのすき焼きが楽しめるしょうゆ・みりんセット＋選べるおいしい肉ギフトカード1万円分＋ミニチュアストラップをプレゼント🎁

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締切：12/5(金) December 12, 2025

ザラメ使うところがエラい！
ほんまに料理男子の目黒くんだ
近々目黒くんレシピのすき焼きにしよう
#目黒蓮
#しょうゆとみりんですき焼きしよう https://t.co/kgnDSoFmsf December 12, 2025

鱈のホイル焼き、🥑と🍤のサラダ
インゲンと🧄の蒸し焼き、茶飯

茶飯はお米3合に酒、醤油、みりん各大さじ1.5、天尊の塩小さじ1/3、出汁（顆粒だし小さじ1.5+水適量）で炊きました。
いくらでも食べられます🍚🍚

#非加熱長期熟成天日塩 https://t.co/4L65jPKnbv December 12, 2025

家で鍋食べてたら太らないし健康

・具材は肉魚白菜きのこ豆腐長ネギ
・出汁は水お酒みりんしょうゆ
・鍋に入れて煮込むだけで完成
・安くて早くて温まる最高の食事
・鍋は体に悪い物が一切入ってない
・食べれば食べる程痩せて健康になる
・健康的な食生活を送りたい人は鍋

暖かくなるまで鍋を食べろ December 12, 2025

お正月、三が日のどこかで
すき焼き決定しました☺️
#しょうゆとみりんですき焼きしよう https://t.co/xdcsfBl6vl December 12, 2025

お正月も三が日のどこかで
すき焼き決定しました☺️
その前にも食べたいから考え中。
#しょうゆとみりんですき焼きしよう https://t.co/xdcsfBl6vl December 12, 2025

@RyLgqNFl5N31xyo めちゃくちゃうまかったよーー🌾一瞬で消える🥹片栗粉付けて揚げ焼きにして砂糖醤油みりんで味付けただけなのに神😻 December 12, 2025

お正月、三が日のどこかで
すき焼きにすることになりました☺️
#しょうゆとみりんですき焼きしよう https://t.co/xdcsfBl6vl December 12, 2025

お正月、おせち以外どうしようかねって
丁度話してたところなので、
三が日のどこかで、すき焼き決定しました☺️
#しょうゆとみりんですき焼きしよう https://t.co/xdcsfBl6vl December 12, 2025

@oricon 声だけでもあったかい気持ちになる🖤
#しょうゆとみりんですき焼きしよう December 12, 2025

@kmrv4795 多分ですけど角煮と言うより
ラフテー風ってニュアンスですかね🧐
角煮は醤油みりん料理酒ですけど
ラフテーは泡盛とか黒糖使うから
食べた時に泡盛の匂いだったり黒糖とか使ってる分少しコク？？くせ？？があるみたいな？？？

ごめん体調不良でキツかったのに茶化して🥹 December 12, 2025

@kikkoman_desu 新CMありがとうございます！目黒くんのナレーションぴったりですき焼き食べたくなりました😆🌟
早速レシピで作ってみます✨
#キッコーマン
#しょうゆとみりんですき焼きしよう
#目黒蓮 December 12, 2025

@kikkoman_desu たべたーーーい！！
今週末作ります🍲
#しょうゆとみりんですき焼きしよう December 12, 2025

#抗酸化作用が強化
#リコピン吸収率が3〜4倍🆙
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　　 　〈トマト〉あったら/•᷅•᷄\୭
とろ〜り旨い🍅トマト炒め
栄養ぎゅっと濃厚おかず
　　 💬加熱でリコピンup ⁉️
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豆知識 🫘
トマトは“赤い宝石”と呼ばれるほど抗酸化力が高く、リコピンは加熱で吸収率が3〜4倍にUP🔥
紫外線ダメージの軽減・老化予防・血流改善など、美容と健康を同時に支える万能野菜です。
牛豚ひき肉には、吸収の良いヘム鉄・ビタミンB12・アミノ酸が豊富で、疲労回復・貧血予防・代謝サポートに◎
チーズのカルシウム・たんぱく質が加わることで、骨・筋肉・ホルモンバランスのケアにもつながります。
薬膳的にみると、トマトは「清熱・生津」、ひき肉は「補気・補血」、チーズは「滋陰・補虚」ほてり・疲れ・乾燥・食欲低下を同時にケアする、バランスの整った“元気と潤いおかず”です🍅🌿
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🔹トマト：清熱・生津
➜ ほてりを冷まし、潤いを補う
🔹牛豚ひき肉：補気・補血
➜ 体力・血を補い、疲労回復に
🔹チーズ：滋陰・補虚
➜ 体内の潤い・ホルモンケアに
🔹オリーブオイル：活血・潤燥
➜ 血流改善・乾燥ケアに◎

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 美肌・紫外線ケア
➜ リコピン×たんぱく質で肌の土台を強化
❷ 疲労回復＆代謝UP
➜ B群＋鉄でスタミナ不足の人に
❸ 血流改善＆むくみケア
➜ オイルとリコピンの相乗効果で巡りが整う

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🛒 材 料（2人分）
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・トマト：2個
・牛豚ひき肉：200g
・塩こしょう：少々
・チーズ：お好み
〈タレ〉
・ケチャップ：大さじ2
・しょうゆ：大さじ1
・みりん：大さじ1
・ウスターソース：大さじ1
〈その他〉
・オリーブオイル：適量
・パセリ：適量

📌 Point
1️⃣ トマトは1/8カットで形を残しつつ旨みUP
2️⃣ ひき肉に塩こしょうで下味をしっかり
3️⃣ タレは先に混ぜておくと味が決まりやすい
4️⃣ ひき肉を炒めて全体に火が通ったらトマト投入
5️⃣ タレを加え、軽く煮からめてしんなりするまで
6️⃣ チーズをのせて1分蒸らしてコクUP
7️⃣ パセリを散らして彩り鮮やかに

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（加熱し直すとより濃厚に）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ チーズをモッツァレラにして脂質控えめに
➤ ひき肉の一部を大豆ミートに変更でヘルシーUP
➤ オイルを米油やえごま油に変えてオメガ3強化

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ しょうゆ＋生姜を追加してさっぱり
🔹 洋風 ➜ バジル・オレガノでトマト煮風に
🔹 スパイシー ➜ カレー粉・チリで刺激的に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：【酒とつまみと、まさ】様
https://t.co/k8repGgZew December 12, 2025

やっと気になってた長谷川あかりさんの酒蒸しハンバーグだぞー！！と思ってたのに酒だと思ってたのみりんでもう仕方ないから酒の代わりに入れた。楽しみ！これとワンパターン献立から潰しにんじんのスープつけようかなぁ。 December 12, 2025

@gu1496 先ほどみりんを買わせて頂きました🤗💕
平日に近くに来るのでね。家に帰って料理に使うの楽しみです。アイスも買って帰ろうかな😄
次はラーメンを食べに来たいです🍀 December 12, 2025