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#プレゼントキャンペーン 🎁
忙しい毎日に“助かった！”を届けたい❄️
フルーツ補給から時短おかずまでそろう【9点セットを10名様】に！
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🍇 デルモンテ ピュレフルーツ シリーズ（3種）
・すりおろしぶどうミックス
・すりおろしマンゴーミックス
・すりおろしりんご
果実100％のすりおろし果実。ワンハンドで手軽にフルーツ習慣🍎

🍗 キッコーマン うちのごはん ごちそうレンジの素（2種）
・てりたまチキン
・のりバター醤油
レンジでチンするだけでメイン完成！洗い物もラクに。

🥬 キッコーマン うちのごはんVege おそうざいの素（4種）
・白菜とねぎのみぞれ炒め
・大根ともやしのバター醤油
・なすとピーマンの香味しょうゆ
・ブロッコリーとキャベツの塩ガーリック
野菜だけで満足度の高い一品に。忙しい日の「あと一品」に◎

🎯 応募方法
1⃣ マイナビ子育て @mwkosodate をフォロー
2⃣ この投稿をリポスト（RT）

⏰ 締切：11/30(日) 23:59
📩 当選者にはDMでご連絡します
応募規約▶ https://t.co/seUeg8ZXBP

#プレゼント企画 #マイナビ子育て #デルモンテ #キッコーマン #時短料理 November 11, 2025

『響け！ユーフォニアム』
10th Anniversary Disc 〜みんなのストーリー〜
🎺試聴動画🎺

「ドライブ」
大学生になり使える時間もお金も増えた夏紀と優子。海に行きたいとみぞれと希美も誘い、四人で旅行へいくことに。
かたちは変わっても、変わらない四人を乗せたレンタカーは高速道路を走っていく。

https://t.co/tmIIuaJCd1

#ユーフォ10周年 #anime_eupho November 11, 2025

今年の夏の終わりに浜田屋さんで梅みぞれラーメンをいただきましたが、美味しかったです🍜

今日は #茨城県民の日 #浜田屋 https://t.co/CINvZsOsuA @YouTubeより https://t.co/2m1Kv5vMdS November 11, 2025

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〈大根おろし〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 ゆず胡椒みぞれ春雨スープ
ポカポカ潤う♨️ 冷え＆胃腸ケアに⭕️
💬大根おろしって薬膳的にすごい⁉️
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#デトックス #胃腸サポート
豆知識🫘
大根おろしは「消化の名医」と呼ばれ、消化酵素（ジアスターゼ・アミラーゼ）が豊富。胃腸の働きを助け、脂っこい食事や食べすぎのリセットにピッタリ。さらに、すりおろした大根の汁には抗酸化成分イソチオシアネートが含まれ、デトックス＆免疫サポートにも◎
春雨は低脂質・低GIで血糖値上昇を穏やかにし、なめこのムチレージ成分が腸の潤い＆免疫力を支えます。
薬膳では、大根は「消食・解毒」、鶏肉は「補気・健脾」、長ねぎは「発汗・解表」、柚子胡椒は「温中散寒」
冷えやすい季節の体調バランスを整える“温潤スープ”です♪
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🔹大根：消食・解毒
➜ 消化促進、食滞・胃もたれ解消に
🔹鶏ひき肉：補気・健脾
➜ 体力回復、疲労・冷えの改善に
🔹長ねぎ：発汗・解表
➜ 風邪予防・血行促進・冷え対策に
🔹なめこ：潤肺・解毒
➜ のどの乾燥、腸内環境を整える
🔹柚子胡椒：温中散寒
➜ 身体を温め、巡りを良くする

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸の調子を整える
➜ 消化酵素でスッキリ＆軽やかに
❷ 体を内側から温める
➜ 冷え・肩こり・代謝ダウンに◎
❸ 美肌＆免疫サポート
➜ 粘膜強化＆乾燥季節のケアにも

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🛒 材 料（2〜3人分）
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・鶏ひき肉：150g
・大根：120g（すりおろし＋汁）
・長ねぎ：1本（斜め切り）
・なめこ：1袋
・乾燥春雨：30〜40g
・水：500ml
・鶏ガラスープの素：大さじ1
・みりん：小さじ1
・醤油：小さじ1
・柚子胡椒：お好み量
・白髪ねぎ：お好みでトッピング

📌 Point
1️⃣ 大根は汁ごとすりおろして使用。酵素と栄養をまるごと🧡
2️⃣ 鍋に水・鶏ガラスープ・みりん・長ねぎ・鶏ひき肉を入れて加熱。ひき肉はほぐす。
3️⃣ なめこ・春雨・大根おろしを加え、春雨が柔らかくなるまで煮る。
4️⃣ 醤油で味を整え、器に盛って柚子胡椒を溶かす。お好みで白髪ねぎをトッピング

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直し可）
※春雨は食べる直前に入れるのが◎

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 春雨をこんにゃく麺に置き換えると糖質オフ＆食物繊維UP
➤ なめこ＋しめじMIXでうま味とβグルカン強化
➤ 柚子胡椒＋黒酢で代謝＆血流促進アレンジにも◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 三つ葉やゆず皮を添えて香り高く
🔹 中華風 ➜ ごま油＆黒こしょうでコク出し
🔹 薬膳風 ➜ クコの実・生姜スライスで温活スープに

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：こっちスープ 様
https://t.co/YhAayoAIGi November 11, 2025

Mocoさんの素敵な企画に参加させていただきました！
タグから参加者さんのイラストが見れるので是非✨

みぞれさんとお散歩🍂
#めめ村ジャージ企画　#みぞれの自由帳 https://t.co/OYC6jtvbcu November 11, 2025

IRIAMのトップバナーに掲載されてます‼️🎉

なんと、淤加美みぞれ…
7位という最高の順位✨

ほんまにありがとう！！😭💙

楽しすぎて、一生の思い出になったよ。
これからもみんなを、笑顔にしていくからな🔥

ってことで…
「お前らの脳みそ、吸わせて？」🧠💋 https://t.co/FRY9uT1dFc November 11, 2025

夕飯は ぶたの唐揚げ です！🐷✨
 
久しぶりに食べたくなって作っちゃいました😆

いつもはみぞれを乗せるのですが、今回は単品で味わいます✌✨
 
片栗粉をたっぷり付けて高温で揚げたのでザクッとした食感が良いですね～😋✨
 
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
#自炊記録 #Twitter家庭料理部 November 11, 2025

#mmmrAngel_Devil企画
⚠︎衣装改変⚠︎

企画の主催をさせていただきました！
上記タグから素敵なイラストが見れるので是非！
#みぞれの自由帳 https://t.co/BGfcT2Ev6l November 11, 2025

グットモニモニ(๑•̀ㅂ•́)و

仙台市泉区は寒い🥶
昨晩 みぞれっぽいの降ってた😳

最近 ちびびは、小学校入学に向け、「最強図鑑ドリル」に取り組んでる！

いやいや言いながらも取り組むのp( ･̀ㅂ･́ )9ｪﾗｨｯ

今日も
└|°ε°|┐ ｶﾞﾝﾊﾞｯﾍﾟｰ ‼︎

#日常垢
#和譲良飯 https://t.co/rPPd8o9ZgQ November 11, 2025

【新潟　14日（金）の天気】

✔️朝までは雨の降りやすい天気🌂
日中は天気が回復して晴れ🌤️

日差しはあっても空気はヒンヤリ
最高気温は13日（木）より3℃ほど低め🌡️

🟢週末も概ね晴れ🌤️
（土曜の午前は雲多め）

🟠来週は荒天のち強い寒気で
山沿い中心に雪☃️
平地は降ってもみぞれくらいの見通し❄️ https://t.co/Gl4WwX83m8 November 11, 2025

2025年106杯目
らぁめん　みそ神@結城市
みそじろう➕ヤサイマシ➕アブラマシ➕ピリ辛ネギ
生ビール大♾️
シェア　モツ煮➕若鶏のみぞれ和え

昨夜のみそ神飲み🍻
たらふく飲んで〆に🍜最高でした♪ https://t.co/j2bZIPysqv November 11, 2025

麺や まさき@龍ケ崎市

やっぱり、「麺や まさき」さんのみぞれラーメンは最高だわ☝🏻️🌟

#麺やまさき
#みぞれラーメン https://t.co/OAK5cw8OBP November 11, 2025

札幌到着！
寒いっ！
みぞれ？降ってる！
後ほどお待ちしてまーす！
#wavepro https://t.co/aSx0RCcVKI November 11, 2025

みぞれさんの釣りレビュー聞くの大好き https://t.co/ElItVGmZwc November 11, 2025

［再販10］ホワイトトパーズ　みぞれ❄️あわ雪❄️花束にして💐シングル　ワイヤーブレスレット　天然石　#minne_new Swarovski #トパーズ https://t.co/jgtK4BF215 - ハンドメイドマーケットminne（ミンネ）
嬉しいお迎えありがとうございます❄️
10回目の再販です❅ November 11, 2025

#mmmrAngel_Devil企画
⚠️　衣装 ･ 髪型改変　⚠️
こちらの素敵な企画に天使枠みぞれさんで参加させて頂きました‼️

上記のタグより他参加者様の素敵なイラストが見れるのでぜひ🙌🏻
#みぞれの自由帳 https://t.co/2PYxtanyrm November 11, 2025

#めめ村ジャージ企画
⚠️衣装改変注意⚠️

2枠目担当させていただきました!!
上記のタグから他の参加者様の素敵なイラストが見れますのでぜひ…✨
#みぞれの自由帳 https://t.co/OjfwYgHuX3 November 11, 2025

✧試し読み⑦✧

『三・五等星の私たちは』
──徒然みぞれ♋ https://t.co/Oy8GWkIDzq November 11, 2025

本に失礼！加齢のせいで読めないのに買ってしまう件【松本ミゾレコラム】 - 本能ブログ【東京とカメラといろいろと】 https://t.co/ezTvEfLc9F #松本ミゾレ #コラム #読書 #積読 #活字 #加齢 #老眼 #中年 #本 #電子書籍

本能さんで書きました。
ゲームも加齢に伴いやる気力なくなる。 November 11, 2025

おはようコザいます ☁
さし餌カフェのopen待ちのみなさん🐣🐣🐣
もう食べた後ですけどね😂
ねぎま💙×みぞれ💜のお子様🐣🐣🐣
#コザクラインコ https://t.co/jV7Hb131rW November 11, 2025